7/30/2019 SEDUTA OPERATIVA DICEMBRE

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METODOLOGIA OPERATIVA

INTERAZIONE DEI BLOCCHI

OFFENSIVO E DIFENSIVO

Raffaele Di Pasquale

Allenatore UEFA PRO

7/30/2019 SEDUTA OPERATIVA DICEMBRE

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SVILUPPO OPERATIVO

I FASE: tutta la squadra (composta da 22 giocatori + 3 portieri) nelSETTORE A, durata 12 ( 4 x 3);

II FASE: per blocchi,centrocampo + attacco SETTORE B; per reparti-SETTORE C, durata 18 ( 3 x 6) ;

III FASE: per blocchi- difesa + centrocampo SETTORE C; perreparti SETTORE B, durata 18 ( 3 x 6)

IV FASE: per squadre contrapposte, durata 40 ( 2 x 20)

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P

P

I FASE : SETTORE A: impegnata tutta la squadra in un dai e vai con le sponde;

II FASE :SETTORE B: centrocampisti + attaccanti: 7vs.7 coi P.

II FASE:SETTORE C: difensori: 4vs.4 a 4 porte

Settore A

Settore B

Settore C

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P

P

M

e

t

a

M

e

t

a

SETTORE B

SETTORE C

III FASE:

Settore B : soluzioni offensive

Settore C: 7 vs. 7 palla in meta

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IV FASE: 1-4-3-3 vs 1-4-4-2

PP