Caprilli.com Gennaio 2013

FREE MAGAZINE DEL PINEROLESE - GENNAIO 2013 - Anno VII - n. 1

SOSTENIBILITÀIN EDILIZIA

SALUTE EBENESSERE

Reportage Speciale

26/0117/02

Chiesa S. DomenicoPinerolo

Mostra degli studentidel Liceo Artistico

M. Buniva - Pinerolo

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sponsor ufficiale

sommarionumero 1 - gennaio 2013

RUBRICHEPietars - mostra dal 26/01 al 17/02 a PineroloReportage: sviluppo sostenibile in ediliziaCome prepararsi prima di perdere il lavoroCammini di Libertà: regalati culturaScopriamo le pietre: opale

SPECIALE SALUTE E BENESSEREVivere il movimento!Tradizione e innovazione si sposano in tavolaImparare a giocare... con le emozioniLa bellezza viene da dentroCircolo Energia e NaturaAromatherapyShiatsu, un’antica arte per la saluteDallo psicologo? Io non sono mica matto!L’Ayurvedea, antica scienza di benessereCambia la tua vita con Psych-K!Conosciamo la naturopatiaLe fondamenta del benessere

IN VETRINASamsung GALAXY Note 10.1

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Caprilli.comSupplemento alla testata web - Reg. Tribunale di Pinerolo n.05/06 del 21/11/2006. Progetto grafico e impaginazione: Erica Multicomunicazione. Stampa: Alzani Tipografia. Questo numero è stato chiuso in tipografia il 21/12/2012 e distribuito gratuitamente presso inserzionisti sponsor, attività commerciali di Pinerolo e cintura e punti di interesse pubblico (ATL, ASL, URP Pinerolo, ecc.).

sfoglia il mensile online suwww.caprilli.com/mensile

caprilli web

Informazioni e contattidella redazioneRedazione: Studio Erica

Corso Torino, 84 - Pinerolo - Tel. 0121 794257www.studioerica.it - www.caprilli.comDirettore Responsabile: Mauro Deidier

Testi: Valentina CostantinoGrafica: Mariangela Casagrande

Stampato sucarta FedrigoniSybol Freelife Satin - certificata

giovani artisti pinerolesi

Ogni opera d’arte è una forma di conoscenza, di accesso alla verità più profonda delle cose, in cui chi la contempla può riconoscere se stesso. Ma non quello che già sapeva di sé, perché altrimenti il riconoscimento sarebbe ininfluente, piuttosto invece, il piacere di conoscere più di quanto si conoscesse.

Contemplando un’opera d’arte, una nuova illuminazione fa emer-gere la cosa conosciuta dall’ovvio, avviandosi a coglierla nella sua essenza (Gadamer).

Recando traccia e memoria dell’essere che andrebbe perduto nel tempo e testimoniandolo, l’opera d’arte lo salva dalla sua transi-torietà. L’arte dunque è “pietas”, perché conserva nel ricordo del fruitore ciò che è destinato a perdersi. (Vattimo).

Pietars è il nostro modo di dirlo.Pinerolo, 5 ottobre 2012

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MOSTRA DI PITTURAAllievi del Liceo artistico Michele Buniva - Pinerolo

dal 26 gennaio al 17 febbraio 2013 Pronao Chiesa San Domenico

Piazza Marconi, 5 - PineroloOrario: dal lunedì al venerdì 17,30 - 18,30

sabato e domenica 17,30 - 19,00

INAUGURAZIONEsabato 26 gennaio - ore 17,00Il vernissage della mostra è offerto da

Bar Pasticceria Galup - Pinerolo di Pallard MassimoPer info: 0121.322374

Opere di:Bocchetto Francesca Maria

Bonansea FabioBono Nikita RebeccaCavina Alex Etienne

Daniele SeverinaDifede Sara

Faure FerdinandoFossat Riccardo

Genre-Bert SeleneIviglia MarziaLasina Gaia

Malan SimoneMazza ElisaMorero Elisa

Parisi FedericoPasseri Alice

Petacca ClaudiaPistoia Gabriella Beatrice

Pochettino EleonoraRostagno SimoneRuocco CristinaSolazzo FedericaTiso AlessandraZappa Francesca

Corso arti figurativeCoordinamento progetto:Prof.ssa Mariangela Capra

Prof.ssa Donatella Beltramone

Il mensile Caprilli.com renderà omaggio al progetto PIETARS pubblicando le opere dei giovani artisti del Liceo

Artistico M. Buniva sulle prossime copertine del 2013.Immagine locandina (vedi copertina) di Fabio Bonansea

26/0117/02

ChiesaS. Domenico

P. zza Marconi, 5Pinerolo

Mostra

degli studenti delLiceo Artistico

Michele BunivaPinerolo

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Un immediato futuro sosteni-bile è certamente quello che, soprattutto in tempi di crisi, deve significare e generare un cambiamento profondo e radicale dell’attuale modello socio-economico. Questo a tutti i livelli, nessuno escluso, se veramente vogliamo essere attori protagonisti della nostra esistenza per il futuro dei nostri figli e delle generazioni che ver-ranno. L’imperativo del filosofo Hans Jonas: “agisci in modo che le conseguenze delle tue azioni siano compatibili con la permanenza di un’autentica vita umana sulla terra”, è un’e-sortazione sempre più attuale che impone a ognuno di noi di mettere in atto azioni e com-portamenti che, anche nel loro piccolo, producano piccoli ma significativi cambiamenti nella giusta direzione.

Per un settore come quello dell’edilizia, responsabile a livello globale di un consisten-te consumo di risorse e della dissipazione di circa la metà dell’energia globale, i concetti di sostenibilità non possono più essere semplici argomenti di manualistica o trattazione filosofica ma imperativi da tradurre in azioni concrete e immediate. Energia e clima sono i temi fondamentali che decideranno il nostro futuro. Per questo tutto il set-tore, tecnici, progettisti, politici, amministratori pubblici, impre-se, committenti, produttori, nes-suno escluso, si deve certamen-te orientare verso la via dello sviluppo sostenibile, consape-vole del fatto che le costruzioni permangono nel tempo ed in-fluiscono in modo decisivo sulle qualità ecologiche, economiche,

socioculturali e funzionali della società cui appartengono. Solo se tutti gli attori del processo si assumono le proprie responsabi-lità si può pensare di perseguire un futuro sostenibile anche nel settore edilizio; intendendo con ciò una sostenibilità sia a livello ambientale che economico.Fortunatamente oggi esistono tutte le conoscenze, le tecni-che e le tecnologie (comprese quelle che verranno nel pros-simo futuro), per realizzare edifici ad elevata efficienza energetica, rispettosi dell’am-biente ed eco-sostenibili. Allo stesso tempo esistono tutti gli strumenti per poter operare significativi interventi di ri-qualificazione energetica del patrimonio edilizio esistente che potrebbero determinare una sensibile riduzione dei consumi (sprechi) energetici e

PER UNO SVILUPPOSOSTENIBILEIN EDILIZIA

reportage

‘‘ ‘‘Per il settoredell’edilizia la

sostenibilità è un imperativo da tradurre

in azioni concrete e immediate

delle emissioni di CO2 prodotte dai sistemi di riscaldamento e produzione acqua calda. Nei prossimi mesi cercheremo di approfondire le diverse temati-che; in questa occasione inizia-mo a porre l’accento e l’attenzio-ne su quella che può essere una prima risposta concreta per uno sviluppo sostenibile in edilizia. Per l’esperienza sinora maturata si può certamente affermare che nel panorama italiano ed europeo una possibile rispo-sta sono i Protocolli di Qualità e Certificazione dell’Agenzia CasaClima® di Bolzano. Que-sto perché CasaClima® è un concetto che rende concreti gli obiettivi di efficienza energetica, di risparmio di energia, di qualità del costruito, di confort abitativo e di tutela dell’ambiente; soste-nibilità ambientale a 360° nel settore edilizio incardinata su i tre pilastri fondamentali che sono ECOLOGIA, SOCIETA’, ECO-NOMIA. CasaClima® mette oggi a disposizione di tutto il settore edilizio diversi strumenti; tra questi i protocolli per la Certifica-zione Energetica di nuovi edifici (CasaClima Oro, A e B), per la Riqualificazione Energetica (Ca-saClima R), per la Sostenibilità Ambientale (CasaClima Nature), per lo Sviluppo Sostenibile di

nuove aree urbane (ClimaAbi-tat), per lo Sviluppo Sostenibile nel settore terziario/produttivo (CasaClima Work & Life), nel settore turistico-ricettivo (Cli-maHotel, CasaClima Welcome), nel settore vinicolo (CasaClima Wine).Spostando l’attenzione al pano-rama locale, in questa direzione molto si può e si deve ancora fare. Segnali confortanti in que-sto senso ci sono sia nel campo della riqualificazione energetica, dove anche gli incentivi fiscali hanno sinora svolto un ruolo importante, sia nel settore delle nuove costruzioni e/o della so-stituzione edilizia. Un esempio importante è quello che vede coinvolto il nostro Studio quale soggetto ideatore e promoto-re di un progetto innovativo di responsabilità am-bientale che, partendo dalle possibilità offerte dalla legge regionale sul piano casa, propo-ne nel Pinerolese la realizzazione di nuovi edifici residenziali in sostituzione di edifi-ci dismessi e non più recuperabili senza consumo di terreno agricolo fertile, incen-trando il tutto su un

nuovo concetto di modello abitativo finalizzato a pro-muovere stili di vita soste-nibili a tutela del territorio, del clima, del nostro futuro e di quello dei nostri figli … pensando questo futuro esclu-sivamente e necessariamente a EMISSIONI ZERO! “Otto A Zero” è il nome del nuovo Piano Edi-lizio che, nel rispetto della nor-ma cogente, dovrà soddisfare i parametri del Protocollo Itaca (protocollo di sostenibilità am-bientale in edilizia), e per ade-sione volontaria dovrà ottenere la certificazione CasaClima®. Una scelta volontaria operata per essere anche noi, nel no-stro piccolo, attori protagonisti e professionisti consapevoli del ruolo fondamentale da recitare per un futuro sostenibile.

6 reportage

Arch. Andrea FerrettiResponsabile

Progettazione Studio 74 s.r.l.Consulente Energetico

CasaClima®www.studio74.eu

Occupabilità: come prepararsi prima di perdere il lavoro

formazione

Il principale impatto della crisi eco-nomica dei questi anni si può mi-surare dall’aumento del numero di persone che hanno perso il lavoro. Sia che si tratti un ridimensiona-mento aziendale, trasferimento della produzione all’estero o della chiusura dell’azienda, la perdita del lavoro è spesso una delle più stressanti esperienze da affron-tare. Normalmente la perdita del lavoro è preceduta da segnali, quali: perdita di ordinativi e ridu-zione della produzione, notizie più o meno ufficiali su possibili esuberi di personale. Se si teme di potersi trovare a rischio di licenziamento ecco alcuni consigli su cosa si può fare per affrontare questa negati-va esperienza.

DATE UNO SGUARDOALLE VOSTRE FINANZE ATTUALI Prima di tutto, date un’occhiata alle vostre finanze attuali per ve-dere se e dove si potrebbero fare tagli per risparmiare qualche euro ogni mese. Avete davvero bisogno di tutti quei canali satellitari? La vostra bolletta energetica od il telefono cellulare incidono troppo alla fine di ogni mese? In sostanza, cominciare ad essere più attenti su ciò che si sta spendendo ora potrebbe davvero aiutare a pre-pararci per quello che potrebbe aspettarci più avanti.

VOSTRA SITUAZIONEFINANZIARIA FUTURAUna volta che avete le vostre que-stioni finanziarie in ordine, è me-glio sedersi e pianificare il futuro. Valutare con quale reddito dovrete andare avanti. Avrete diritto alla cassa integrazione, mobilità, o indennità di disoccupazione per licenziamento? Per quanto tempo potrà realisticamente durare que-sto supporto? Utilizzate un foglio elettronico o qualche semplice software gratuito di pianificazio-ne finanziaria, consapevoli che cercando di prevedere quello che potrebbe avvenire sarete molto più in grado all’occorrenza di far fronte alle eventuali ristrettezze.

AUMENTATE LA VOSTRARETE DI CONTATTIIl valore della rete di conoscenze non dovrebbe mai essere sotto-valutato. Occorre muoversi sia online che offline. Se si utilizzano i social network come LinkedIn, fate in modo che il vostro profilo sia aggiornato e presentatevi nel miglior modo possibile. Non aspet-tate di aver perso il lavoro ma lavorate da subito di incrementare la vostra rete di contatti. Allo stes-so modo, tenete d’occhio le op-portunità di incontri professionali nella vostra area; seminari e con-vegni possono rappresentare un buon strumento per presentarsi e conoscere persone interessanti.

IMPARATE A CONOSCERE I SERVIZI PER L’IMPIEGOI centri per l’impiego sono spesso percepiti come posti da evitare finché possibile; uffici dove si può solo essere registrati in un lunghis-simo elenco di persone in cerca di occupazione. In realtà quello che i centri per l’impiego possono fare dipende anche dal livello di pre-parazione di ogni singolo utente. Sul sito della Provincia di Torino è possibile ottenere informazioni ed anche dei servizi on-line per chi è in cerca di lavoro. Cominciare a conoscere questi servizi è un ottimo modo per essere in gra-do, all’occorrenza, di ottenerne il massimo beneficio.

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“REGALATI UNASCOPERTA”: UN’IDEA PER UN REGALOORIGINALE!Martedì 27 novembre 2012 sono state presentate le atti-vità del progetto Pinerolo e le Valli - Cammini di libertà tra Arte e Cultura, sostenu-to dalla Regione Piemonte. In particolare, grande rilievo ha avuto la nuova iniziativa “Regalati una Scoperta”, per regalare e regalarsi una piacevole parentesi turistica tra le nostre bellissime valli, alla scoperta di un angolo del Piemonte. Grazie allo sviluppo

dei nuovi itinerari “Nelle valli valdesi”, “Antiche mura tra pianura e colline”, “Antiche mura in quota” e “Incontra Musei - Rete per il turismo scolastico” – quest’ultimo de-dicato ad una serie di percorsi appositamente studiati per gli insegnanti e gli allievi delle scuole – vengono proposte vere e proprie gite sportive e culturali. Un’idea originale per un regalo che sorprenderà amici e parenti e vi accompa-gnerà alla scoperta del nostro territorio ricco di eccellenze. Di seguito, qualche suggeri-mento per il mese di gennaio.

ALLA SCOPERTADEI NOSTRI MUSEICosa c’è di meglio, dopo le feste natalizie, di una bella visita ad uno dei tanti musei presenti nelle nostri valli? A partire dal circuito museale “L’Incontra-musei: Pinerolo e le valli”, fino a “Musei ed Ecomusei”, tante sono le proposte di “Cammini di libertà” per una gita interes-sante ed economica, nonché istruttiva, non solo per i ra-gazzi, ma per famiglie, adulti e anziani. Questo mese vi sugge-riamo tre proposte, nella pianura pinerolese, in valle Pellice e in val Sangone. La prima riguarda En Plein Air - Museo d’arte contem-poranea, nato nel 1994 a Pi-nerolo ed inserito nel circuito dei musei civici pinerolesi. L’obiettivo dell’associazio-ne En Plein Air che ha sede nella splendida cornice della

REGALATICULTURA

cammini di libertà

En Plein Air - Museo d’arte contemporanea di Pinerolo

Museo del Gusto® di Frossasco

‘‘ ‘‘Tante sono leproposte per una gita

interessanteed economica,

nonchè istruttiva non solo per i ragazzi, ma per famiglie, adulti ed anziani

9cammini di libertà

www.pinerolovalli-artecultura.it

Cascina Tegassa, in Stradale Baudenasca 118 a Pinerolo, è esplorare le nuove frontieredell’arte contemporanea, con una particolare attenzione agli artisti del nostro territorio. Orari: sabato e festivi 15.30-18.30, gli altri giorni su pre-notazione (Tel.: 0121.340253 - [email protected] - www.epa.it).Per i più golosi, invece, il Mu-seo del Gusto® di Frossasco, nato nel 2004 e unico in Italia. Un percorso per conoscere il valore dei prodotti tradizionali inseriti in un contesto ricco di storia, un viaggio attraverso la cultura e la conoscenza col-lettiva, oltre che un percorso individuale nell’esplorazione dei sensi (Tel.: 0121.352398 [email protected] - www.museodelgusto.it).Infine, nella splendida cornice della Val Sangone, il Museo geologico sperimenta-le di Giaveno, gestito dal Club Alpino Italiano sezione

di Giaveno. Esposizione di collezioni geologiche nazio-nali ed estere, per circa 100 mq di area espositiva, labo-ratori scientifici, biblioteca, sala proiezione. Il Museo è visitabile tutti i giorni previo appuntamento telefonico o via e-mail (Tel.: 011.9378002 - 339.5755995 [email protected] - www.museoge-ologicocaigiaveno.it).

INIZIATIVE 2.0 PER “CAMMINI DI LIBERTÀ”Cammini di Libertà non è solo storia e cultura, ma anche comunicazione e nuove tec-nologie. Oltre al sito Internet, sempre aggiornato, siamo presenti on line con la nostra pagina Facebook (Cammini di Libertà) e un nuovo ac-

count Twitter (@Pineroloe-Valli). Per restare sempre in contatto con i nostri amici e followers, con informazioni, novità e tante curiosità. Venite a cercarci, vi aspettiamo!

Museo Geologico Sperimentale di Giaveno

Alcune creazioni del

Laboratorio Orafo Artigiano

in oro,opale e diamanti.

OPALE

Scopriamo le pietre

LABORATORIO ORAFOARTIGIANOVia S. Giuseppe, 12 - PINEROLOTel. 0121.397363www.alessandramoneta.com

L’opale, forse la pietra più pregiata tra le semipreziose, conosciuta fin dalla notte dei tempi per i suoi poteri è chia-mata anche pietra magica. Il suo nome deriva dal greco opallios che significa infatti pietra preziosa.La natura ha donato all’opale riflessi cangianti e tante to-nalità, dai colori caldi come una fiamma fino al bianco punteggiato di paillettes, dal verde al blu con puntini arancio… peculiarità che la rendono versatile e abbina-bile a differenti stili.Sono proprio le sue straor-dinarie tonalità a esaltare le sue caratteristiche: do-natrice di gioia di vivere, di benessere fisico e psichico, infonde ottimismo e sponta-neità soprattutto in campo sentimentale. Indossare un opale porta benefici al cuore

e alle articolazioni. Pratica-mente in un’unica pietra tut-te le migliori qualità di tanti minerali.L’opale si divide in opale co-mune, nobile, nera, d’acqua, di fuoco, xiloide e la ialite. La più usata in oreficeria è quella nobile.I maggiori giacimenti sono in Australia, Gran Bretagna e Messico.Dalla storia sono giunte a noi varie testimonianze dell’uti-lizzo dell’opale: lo studioso romano Plinio la descrive come avente “il fuoco del granato, il porpora brillan-te dell’ametista e il colore verde mare dello smeraldo, tutti scintillanti insieme in un’incredibile unione” e

si pensava che indossarla proteggesse dalle malattie. I Greci credevano che l’opale donasse il dono della preveg-genza; in Asia era stimata in quanto conservatrice dello spirito e della verità, secondo gli abitanti della Mesopota-mia, i suoi colori erano do-vuti alla sua caduta dal cielo sottoforma di lampi di luce.

ConservazioneUn accidentale riscalda-mento può causarne la di-sidratazione e la perdita di opalescenza. Immergendola per lungo tempo in acqua è possibile una parziale reidra-tazione.

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Ormai è noto, lo star bene passa da alcuni presupposti fondamen-tali collegati tra loro, nessuno prescindibile: l’alimentazione, la serenità e il movimento del corpo. Proprio per quest’ultimo aspetto, grazie a professionisti competenti, è possibile stabilire la propria condizione motoria, ottenere un programma detta-gliato delle attività e risolvere problemi posturali e strutturali.La palestra G. Vivere il Movimen-to propone le seguenti attività:- Attività motorie individuali e di gruppo- Programmi di allenamento personalizzati - Corsi collettivi di aerobica-step-tonificazione e ginnastica posturale - Educazione respiratoria - Back school e riprogramma-zione posturale globale (RPG) - Tecniche di allungamento glo-bale analitico e decompensato - Ginnastica preventiva e cor-rettiva- Ginnastica propriocettiva - Rieducazione post-traumatica

e post-chirurgica - Trattamenti individuali di chi-nesiologia per: cervicalgie - lom-balgie - sciatalgie - discopatie ed ernie discali - scoliosi e patologie della colonna vertebrale - dolori articolari - osteoporosi e patolo-gie degenerative - Attività fisica adattata per diversamente abili (disabilità motorie e sensoriali) - Bendaggio adesivo elastico ad effetto funzionale (Taping neuromuscolare) - Trattamenti Shiatsu - Postural-Pilates mamma-bebè Il titolare della palestra, Stefano Gay, diplomato Isef e prepara-tore atletico, svolge la propria attività in collaborazione con Claudia Peiretti, chinesiologo, laureata in Scienze Motorie e Sportive con specializzazione in Attività Fisica Adattata (APA) che riceve su appuntamento presso il suo studio di chinesiologia si-

tuato all’interno della palestra. La palestra dispone anche di una piccola e nuova area relax attrezzata con la sauna ad in-frarossi dove godersi percorsi abbinati ad aromaterapia e cromoterapia. È obbligatoria la prenotazione. Per i mesi di gennaio e febbraio promozione corsi collettivi / palestra + sauna…Visita il nostro sito! Da ottobre a maggio, in colla-borazione con l’Associazione Sportiva Gynnik, la palestra propone anche corsi di gioco-danza-movimento (3-5 anni) - ginnastica ritmica - ginnastica artistica e raggae funky.

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PalestraG. VIVERE IL MOVIMENTOc/o Residence Gilly - Corso J. Lombardini, 1TORRE PELLICE - Tel./Fax 0121.953538info@palestraattivitamotorie.itwww.palestraattivitamotorie.it

CHINESIOLOGIAè la scienza che tratta il movimento umano in tut-te le sue forme. I campi di applicazione e le potenzia-lità comprendono diversi tipi di indirizzi: educativo - preventivo - formativo e/o conservativo - rieducativo - sportivo e ricreativo.POSTURAla postura di una persona è data dalla posizione nello spazio e dalla reciproca in-terazione dei vari segmenti corporei contro la forza di gravità.

Vivere ilmovimento!

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BACCA BLUagriturismoVia Strada Rivà, 31 - BRICHERASIOTel. 0121.598647 - Gabriele 393.3560497Manuele 346.4166344 - www.baccablu.it

Abbiamo già avuto il piacere di conoscere sulle nostre pagine Bacca Blu, agriturismo di Bri-cherasio nato dalla passione di giovani amanti di cucina e territorio. Luogo ideale per occasioni speciali, ma anche per semplici ritrovi tra amici. Cucina artigianale che sposa originali innovazioni, sempre fresca e con prodotti differenti in base alla stagionalià, tutti a km0 quando non personal-

mente coltivati dai proprietari. I prezzi alla portata di tutti ne hanno fatto in poco tempo meta consoldata degli appas-sionati di buona cucina.

Nei mesi di gennaio e febbraio, Bacca Blu propone una serie di serate a tema tutte da gustareDa quella dedicata al la-borioso, ma sfiziosissimo,

fritto misto alla piemonte-se, fino alla classica bagna caoda, dal bollito al menù dedicato a chi ama man-giare vegetariano. Menù a tema tutti da scoprire, in una cornice di pace sulle colline di Bricherasio, con ampio parcheggio interno e tanto spazio per i piccoli ospiti che, oltre a mangiare, amano correre e sfogarsi all’aria aperta.

salute e benessere

Tradizione einnovazionesi sposanoin tavola

Imparare agiocare... conle emozioni


Oggigiorno siamo abituati a vac-cinare i nostri bambini contro molte malattie per proteggerli da ogni tipo di malanno, ma il benessere, a volte, è messo a dura prova anche dalla presenza di problematiche affettive ed emotivo-relazionali. È quindi necessario monitorare la sa-lute emotiva dei nostri piccoli in modo da aiutali a diventare adulti sereni, insegnando loro ad acquisire consapevolezza delle proprie emozioni e a dotarsi de-gli strumenti per affrontare in modo costruttivo le difficoltà che possono incontrare nell’ambien-te scolastico e familiare.La psicomotricità permette di accompagnare ed armonizzare lo sviluppo psicologico ed affet-tivo dei bambini ed è un metodo particolarmente adatto a loro poiché assegna una particolare importanza al movimento e al gioco, dimensioni fondamentali della vita dei più piccoli.A Pinerolo la Dott.ssa Cristina

Burizzi propone un metodo di gestione ed espressione di de-sideri ed emozioni attraverso il gioco con cuscini colorati e ma-terassini, plance, cubi… oggetti non strutturati, che non hanno una funzione apparente, ma che proprio per questo sono adatti ad essere investiti dei sentimenti che emergono nei bambini. Cristina è psicologa e psicomotricista, ed è proprio quest'ultimo l'approccio che utilizza per affrontare le dif-ficoltà del bambino.Che cos'è la psicomotricità?“E' una pratica che permette, attraverso il gioco, di esprimere le proprie emozioni e i propri de-sideri. È un percorso di matura-zione che favorisce il passaggio dal piacere di agire al piacere di pensare prima dell'azione.”Perché è importante il gioco?“Perché per i bambini è la via più naturale attraverso cui espri-mersi e far emergere la parte emozionale. Contribuisce infatti

ad elaborare la paura e i conflitti interiori provocati dalle emozioni. Il bambino percepisce di giocare liberamente, in realtà la psico-motricista guida e partecipa all'attività ludica comprenden-do il bambino e cercando di far emergere desideri e bisogni.”Quali sono le qualità di un buon psicomotricista?"Con un atteggiamento positivo, empatico e mai colpevolizzan-te, crea le condizioni affinché il bambino percepisca la stanza di psicomotricità come un am-biente protetto all'interno del quale è possibile esprimersi. Lo psicomotricista dà un nome all'emozione e fa si che il bimbo ne prenda la giusta distanza. Riconsegna al bambino le emo-zioni che ha espresso 'bonifican-dole' e offrendo le strategie per superare il disagio provocato dai sentimenti più intensi".Gli incontri di psicomotricità sono rivolti a bambini di età compresa fra gli 8 mesi e i 10 anni, che ven-gono suddivisi in gruppi (da 4 a 10 componenti) per fascia d'età. Gli appuntamenti, di un'ora cir-ca, si svolgeranno a Pinerolo con cadenza settimanale da fine set-tembre a metà giugno, con anche la possibilità di inserirsi a percorsi già iniziati, compatibilmente con il numero dei posti disponibili.

Dott.ssaCRISTINA BURIZZIPsicologa – PsicomotricistaPINEROLOTel. 389.1312762

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LE FATEVia Roma, 20 - BricherasioTel. 0121.59321 - Cell. 339.7565073Orario: dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 19(con orario continuato) - sabato dalle 9 alle 13

“L’importante è essere belli dentro!”. Quante volte l’ab-biamo sentito! La stessa pa-rola, bellezza, è vista con due significati differenti: quella esteriore, spesso giudicata superflua, secondaria e quella interiore, dell’anima, che non si rifà a canoni tradizionali ma che è la somma di serenità, armonia, dolcezza e amore per sé stessi. Noi vogliamo ricon-giungere questi due concetti spesso slegati poiché ambire alla bellezza sia esteriore che interiore non è utopia. Per questo per una donna, ma oggi anche per l’uomo, curarsi, truccarsi, coccolarsi è pratica così amata e diffusa, legata strettamente allo stare bene

fisicamente e con il proprio sé interiore.Avere un luogo di fiducia, di confidenza, in cui trovare le competenze e le migliori offer-te del mercato è fondamentale.

Il nuovo Studio Estetico Le Fate di Bricherasio offre ma-nicure, pedicure, depilazione, trattamenti viso e corpo per-sonalizzati, massaggi e anche pressoterapia e radiofrequenza per combattere ancora più ef-ficacemente ogni tipo di ine-stetismo. Da febbraio inoltre, a disposizione della clientela anche la nuova linea di inte-gratori TISALYA a base di erbe officinali che unite alla preziosa acqua termale di Chianciano

danno vita a quattro tisane li-quide abbinabili ai trattamenti. Perchè la bellezza del corpo comincia anche dall’interno!

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Chi è il PERSONAL WELLNESS COACH?• Il Personal Wellness Coach è un professionista che sostiene le tue scelte offrendoti il supporto e gli strumenti necessari per trovare in te stesso le risorse che ti servono per entrare in azione e realizzare obiettivi che da solo potresti avere difficoltà a raggiungere.• Il Personal Wellness Coach è un “Educatore” ad un nuovo Stile di Vita attraverso un Percorso Benessere il cui scopo è dare consapevolezza alle persone e migliorare le loro quotidiane abitu-dini, lavorando insieme con incon-tri di COACHING su 3 Pilastri fondamentali: Migliore Nutrizione

grazie al Benessere che può offrire l’Integrazione HERBALIFE, fare esercizio fisico attraverso Eventi organizzati trimestrali e incontri quotidiani di Fitness in collabora-zione con Trainer specializzati, e ottimizzare l’idratazione del proprio corpo.• Il Personal Wellness Coach è una guida, un allenatore che ti aiuta a fare le scelte ideali per migliorare il tuo STILE DI VITA.

Perché può essere utile unPersonal Wellness Coach?La Vita frenetica di oggi ci porta spesso a trascurare, senza rendercene conto, le nostre necessità nutrizionali.Eccessi e carenze, cali di energia, un progressivo sovrappeso sono solo alcune delle possibili conseguenze.

Vorremmo fare scelte sane ma non sappiamo bene da dove iniziare?Anche se abbiamo scelto la soluzio-ne migliore potremmo avere bisogno ugualmente di un aiuto per raggiungere il nostro obiettivo.E’ qui che entra in gioco il Personal Wellness Coach.

I CenterLIFE nascono come supporto e affiancamento per tutte le persone interessate ad avere informazione e formazione su come migliorare la propria QUALITA’ DELLA VITA in ambito di Benesse-re Fisico/Finanziario e Stile di Vita.All’interno dei nostri centri troverai dei PERSONAL WELLNESS COACH.

Attraverso una Valutazione del Benessere (Auto Misurazione Corporea con impedenziometro-TANITA e scheda tecnica di valutazione abitudini alimentari giornaliere) consapevolizziamo le persone sul loro stato attuale dal punto di vista fisico, determiniamo obiettivi di miglioramento (stato desiderato) e accompagnamo il soggetto nel pieno raggiungimen-to dell’obiettivo, attraverso un COACHING giornaliero e settimanale.

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Quando ci ammaliamo, pensia-mo che la malattia sia un evento scomodo, imprevisto, che ci com-plica la vita. Dovremmo invece chiederci il “perché” ci siamo ammalati proprio in quel mo-mento della nostra vita. Potrem-mo, attraverso questa semplice domanda, scoprire una realtà diversa, fatta di conflitti che ci tengono prigionieri. Le discipline Olistiche Bioenergetiche cerca-no le risposte attraverso attività e trattamenti completamente naturali che racchiudono tutto il nostro essere.Le Discipline Olistiche non si oc-cupano del sintomo che procura il malessere (fisico o psichico che sia) ma cercano di individuarne la causa considerando l’uomo nella sua unione di corpo, mente, emozioni e spirito (o anima): tut-to ciò messo insieme determina il nostro “stato d’animo” ed anche lo stato della nostra salute fisica e mentale. L’operatore olistico non si sostituisce al medico, ma inte-gra la diagnosi medica con una ricerca profonda di ciò che dise-

quilibria i nostri pensieri, emozio-ni, sentimenti e azioni. Lavorando su tutti i piani, la persona riesce a riportare armonia ed equilibrio eliminando i conflitti che hanno scatenato la malattia. Anche la medicina ufficiale, attraverso la Psicosomatica, riconosce che disturbi e malesseri fisici sono legati a disarmonie psicologiche.Questo è ciò che propone il Cir-colo Energia e Natura: cono-scere le energie personali e le energie che ci circonda-no, imparare ad usarle per ritrovare il nostro equilibrio e riappropriarci del benes-sere nel modo più naturale possibile. Le tecniche e i trat-tamenti da noi proposti, ci fanno lavorare su noi stessi per la risoluzione dei conflitti più nascosti e dimenticati.Il trucco è uno degli strumen-ti concreti attraverso il quale è possibile modificare il proprio volto in modo che si avvicini il più possibile ad un concetto astratto ed assoluto di bellezza (o di tendenza). L’idea di truccarsi

trova le sue origini in un bisogno psicologico molto importante: alimentare l’autostima. Il truc-co per la donna è un bisogno essenziale: per porsi nel modo migliore verso gli altri ma anche per stare meglio con se stessa. Il segreto consiste nell’accet-tazione della propria perso-nalità e dei propri caratteri somatici. Al Circolo Energia e Natura promuoviamo percorsi personalizzati e ad hoc per ogni persona che vuole trasformare quelli che vengono considerati difetti in pregi. Ogni corso di au-tomaquillage è un vero e proprio percorso individuale; si apprende come valorizzare il proprio viso attraverso il trucco. I corsi di Maquillage Base e Avanzato, invece, riprendono questi e altri argomenti specifici in maniera molto più approfondita, per tutti coloro che desiderano imparare a realizzare trucchi su altre per-sone (e perché no, anche su se stessi): corsi mirati per chi crede che alla base dell’autostima si trovi la consapevolezza di avere un aspetto curato e un viso ar-monizzato grazie al trucco. Con questi corsi promuoviamo dun-que l’idea del maquillage come alleato: impariamo a stare bene con noi stessi perché impariamo a prenderci cura al meglio del nostro viso. Sul sito internet troverete molte altre infor-mazioni sulle nostre attività!

Questo è il grande errore del nostro tempo...I medici tengono separata l’anima dal corpo

Questo è il grande errore del nostro tempo...I medici tengono separata l’anima dal corpo Platone

salute e benessere

Il nome evoca piacevoli sensa-zioni olfattive unite all’antico significato greco della cura: Aromatherapy. A San Secondo di Pinerolo Aromatherapy è un centro estetico che ha fatto dell’atmosfera rilassante il suo punto forte. In una magica stanza dei mas-saggi, sapienti mani riportano corpo e mente ad uno stato di massimo relax e benessere.Alcune proposte:Massaggio con candela aromatizzataEmozionale, distensivo ed estre-mamente idratante. Ecco uno degli ultimi massaggi benessere pensato per sciogliere ogni ten-sione. Lasciatevi coccolare da sapienti manovre su tutto il cor-po con la piacevole sensazione del calore delle gocce di burro completamente naturale, lenta-mente scaldato dalla fiamma.

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Lo Shiatsu è una tecnica praticata da secoli da monaci zen e in seguito da maestri giapponesi. Shiatsu vuol dire “pressione (shia) con il dito (tsu)”: non si tratta di un semplice massaggio, bensì di pressioni e allungamenti fatti lungo percorsi o punti precisi per portare il ricevente a una condizione di equilibrio ener-getico e quindi ad un maggior benessere psicofisico.Sebbene lo Shiatsu sia indicato per problematiche quali l’emi-crania, i disturbi della schie-na e cervicali, l’insonnia, lo stress psicofisico, problemi legati alla circolazione san-guigna e linfatica, tuttavia la sua finalità principale è quella di

lavorare sulla persona e non sul sintomo, attivando la capacità innata in ognuno di noi di auto guarigione. La filosofia orien-tale, infatti, vede la malattia e il dolore come un segnale da interpretare per poter risolvere

il problema alla radice.L’operatore Shiatsu non è un medico, ma fa diagnosi energetiche cioè interpreta il sintomo del ricevente, lo ricono-

sce come squilibrio energetico ed è in grado così di compren-dere la causa del dolore o del problema in atto. Lo Shiatsu è una medicina preventiva: dopo un primo ciclo di sedute necessarie per riportare ad una condizione di equilibrio, tale tecnica può essere utilizzata per il manteni-mento del benessere psicofisico raggiunto.

Shiatsuun’antica arteper la salute

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20 salute e benessere

‘‘‘‘La finalità dello Shiatsuè quella di attivare la capacità innata

in ognuo di noidi autoguarigione

Quante volte di fronte ad un malessere emotivo, psicolo-gico o relazionale e al con-seguente suggerimento di consultare uno psicologo ci si sente rispondere “Io non sono mica matto!” Tale affermazio-ne è conseguenza di un vec-chio retaggio culturale legato alla storia dei manicomi. Nei tarocchi la prima carta de-gli arcani maggiori è il matto e dà l’idea di un essere umano meraviglioso. La carta è l’unica senza numero, la più enigma-tica; rappresenta un uomo che porta un bastone con un fagotto e che guarda davanti a sé senza prestare attenzione al cane che lo morde. Il laccio che si carica sulle spalle rappresen-ta le sue esperienze: non le abbandona e non le dimentica, ma non si lascia controllare da esse. E’ il viaggiatore eterno alla ricerca di esperienze, è la parte più oscura di ognuno di

noi che viene fuori con un altro volto; il matto è la sorpresa.La proposta di un percorso psi-cologico è rivolta a chi vuole essere avventuriero, a chi vuo-le prendere in mano la sua vita, a chi desidera mettersi in gioco per prendersi cura delle proprie ferite, fatiche e difficoltà alla ricerca di un senso nuovo. Non esiste al mondo relazione

che non rinvii a qualcun Al-tro. La conoscenza che nasce dall’incontro con l’Altro ci per-mette di guardare con occhi nuovi la realtà storica, emotiva e cognitiva. La conoscenza esi-ste solo quando e se si unisce all’esperienza: un percorso psicologico rappresenta l’op-portunità di fare esperienza di sé nella relazione terapeutica.

Dallo psicologo? Io non sonomica matto!


Dott.ssaMARGHERITA TOSCANOPsicologa psicoterapeuta

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‘‘‘‘Un vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre ma avere occhi nuovi

M. Proust

CON LA MIA PSICOLOGA HO CAPITO CHE QUESTO MONDO ESIGE BELLA PRESENZA: “PETTINATI, TRUCCATI, COMPRA, DIMAGRISCI, SII SERIA…”MA QUANDO MI ORDINERANNO DI ESSERE FELICE?ORA HO CAPITO: LASCIO CHE LA VITA MI SPETTINI MA, QUANDO MI GUARDO ALLO SPECCHIO, VEDO LA PERSONA CHE VOGLIO ESSERE E STO BENE CON ME STESSA!

CON LA MIA PSICOLOGA HO CAPITO CHE QUESTO MONDO ESIGE BELLA PRESENZA: “PETTINATI, TRUCCATI, COMPRA, DIMAGRISCI, SII SERIA…”MA QUANDO MI ORDINERANNO DI ESSERE FELICE?ORA HO CAPITO: LASCIO CHE LA VITA MI SPETTINI MA, QUANDO MI GUARDO ALLO SPECCHIO, VEDO LA PERSONA CHE VOGLIO ESSERE E STO BENE CON ME STESSA!MA CHE CAPELLI!

SEMBRI UNA MATTA!

Prendersi cura del proprio benesserenon è una cosa da matti!

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FARMACIA BALCETCorso Torino, 153PINEROLOTel. 0121.322723www.farmaciabalcet.com

È passato il fatidico 21 dicem-bre 2012 e il mondo non è fi-nito. Catastrofiche previsioni e curiose interpretazioni di profezie hanno però permesso all’umanità intera di intrapren-dere un cammino interiore più profondo. È innegabile che una sempre maggiore introspezio-ne si stia facendo largo nella società. Questi percorsi pos-sono seguire strade differenti ma tutte radicate nel profondo della storia dell’umanità. L’A-sia, culla del sapere e della spi-ritualità, ci invita a conoscere l’arte dell’equilibrio tra mente, anima e corpo, una visione oli-stica del “tutto” per molti secoli dimenticata in Occidente. L’Ayurveda, “scienza della vita,” è praticata in India da migliaia di anni, è un insieme di approcci atti a perseguire la

salute completa: alimentazio-ne personalizzata, trattamenti purificanti, respirazione, medi-tazione, attività fisica, prodotti specifici, musica, oli.L’obbiettivo è raggiungere lucidità mentale e benessere fisico, aumentare la longevi-tà, la bellezza e il potenziale di ognuno di noi. L’Ayurveda è una vera e propria scienza basata su libri antichi, ricchi di pratica e applicabilità anche ai giorni nostri.Secondo l’Ayurveda gli ele-menti naturali si combinano per creare forze dinamiche dette dosha:Vata è l’insieme di spazio e aria, di tutto ciò che è mo-vimento nel corpo: impulsi nervosi, dell’aria, circolazione sanguigna, pensieri, ecc., ha sede nel colon.

Pitta è l’interazione tra ac-qua e fuoco che unendosi si trasformano, si influenzano; è formata dagli enzimi della digestione e dalle forze che elaborano le emozioni. Ha sede nell’intestino tenue.Kapha è composto da acqua e terra e si riflette nella coesione, nell’unione e nella lubrificazione.Analizzando i dosha si eviden-ziano le disfunzioni del corpo e si trova la conseguente “cura”.Presso la Farmacia Balcet, esperti del settore vi indi-cheranno la via migliore per riportare in equilibrio mente e corpo. Inoltre, nel mese di febbraio si terrà un in-contro con la dottoressa Bensi, docente di corsi per medici dell’ayurveda Maharishi in Italia.

L’Ayurvedea,antica scienzadi benessere

salute e benessere

Henry Ford disse: “se credi di potere o se credi di non potere... hai comunque ragione! “Le nostre credenze definiscono chi siamo e hanno una forte in-fluenza sui nostri comportamen-ti in vari ambiti: relazioni, lavoro, salute, autostima. Nel tempo hanno conse-guenze sia positive che negative sulla nostra vita.Numerosi studi nel campo delle neuro-scienze dimostrano che quasi il 95% della nostra coscienza è ge-stita dal subconscio, dove tutti i nostri com-portamenti, sia distruttivi che costruttivi, hanno origine.Dunque la nostra realtà è for-mata dalle nostre credenze che, quasi sempre a livello subcon-scio, nascono fin dai primi anni

della nostra esistenza, creando una modalità con la quale ri-spondiamo alle esperienze del-la vita, agiamo e reagiamo ad ogni situazione che dobbiamo affrontare.Le credenze subconsce nega-

tive creano quindi dei compor-tamenti auto sabotanti che ci impediscono di realizzare i nostri obiettivi.Poiché siamo i creatori della nostra realtà, possiamo tra-

sformare le credenze che ci impediscono di stare bene e che ci bloccano, con altre che siano supportanti , che ci diano la spinta necessaria e utile a costruire il futuro che vogliamo.PSYCH-K, ideato da Robert Wil-

liams, è una tecnica veloce, semplice, ri-spettosa e non inva-siva per trasformare le credenze limitanti della mente subcon-scia, permettendo di rilasciare ansie e do-lori che derivano da eventi traumatici del passato, di realizzare i nostri desideri e di

sciogliere i nodi che ci impe-discono di vivere pienamente.

Noi siamo nati per stare bene. Sia questa la vostra CREDENZA !

Abituatialla felicità:cambia la tua vita con Psych-K!


CONSIGLI DI LETTURA“La biologiadelle credenze”di Bruce Lipton“The missing peace in your life”di Robert Williams

CRISTINA MANASSERORiflessologia plantareTecnica metamorficaFacilitatore Psych-K

Via Saluzzo, 73 - PINEROLOCell. 340.4810805

‘‘

‘‘Non bisogna tentare di curare il corpo senza la psiche

Platone

ALBERTA REVELNaturopata - Kinesiologa [email protected]. 340.7061077

La naturopatia è una discipli-na bio–naturale non invasiva, a carattere non sanitario, che ha come obiettivo quello di mi-gliorare lo stato di benessere della persona. Un naturopata individua le cause degli squilibri energetici di un individuo e cer-ca di porvi rimedio educando ad un corretto stile di vita, fornendo consigli per eliminare lo stress e le ragioni del disturbo con l’ausi-lio di una corretta alimentazione e di sostanze naturali.

Il naturopata non svolge alcuna delle attività proprie delle ca-tegorie sanitarie, non formula diagnosi e prognosi, non pre-scrive farmaci.Quali sono allora gli strumenti che un naturopata ha a dispo-sizione per aiutare le persone a ritrovare il proprio equilibrio?Prima di tutto c’è il colloquio at-traverso il quale si instaura un rapporto di reciproca conoscen-za e fiducia. Attraverso il dialo-go il terapeuta può conoscere lo stile di vita della persona, l’alimentazione, le condizioni di stress e le circostanze che hanno generato lo squilibrio. A questo punto il terapeuta valute-rà come intervenire: integratori fitoterapici, floriterapia di Bach o australiana, kinesiologia, ecc.L’approccio naturopatico alla salute è caratterizzato dal non fermarsi a considerare solo l’a-spetto fisico del disturbo, ma dall’agire sulla globalità di cor-po, mente e spirito. Il naturopa-ta infatti cerca di sviluppare le potenzialità di autoguarigione

dell’organismo umano, riequili-brandolo anche da un punto di vista energetico ed emozionale.La naturopatia pone la persona, con tutta la sua ricchezza interio-re, al centro dell’attenzione e non solo il suo corpo o una sua parte.Tra le metodiche di analisi uti-lizzate in naturopatia c’è l’iri-dologia. La lettura della parte colorata dell’iride permette di osservare gli squilibri energetici e di valutare il suo “terreno”, cioè le eventuali predisposizioni costituzionali a sviluppare deter-minate alterazioni. Un’altra metodica d’indagine utilizzata è la kinesiologia. Il ter-mine deriva dal greco kinesis, movimento e logos, scienza. Si tratta di una disciplina che con-sente di ottenere informazioni sia di tipo fisico che emozionale da un semplice test muscolare che misura la variazione di forza muscolare che si produce in un organismo quando si stimola un punto di debolezza o di forza. Con questa metodo, ad esem-pio, è possibile verificare even-tuali intolleranze alimentari.Quale che sia la metodica uti-lizzata, la naturopatia porta le persone ad intraprendere un cammino di trasformazione e di consapevolezza riguardo alle proprie potenzialità fisiche, spi-rituali ed emotive, sia nella vita di tutti giorni che nei momenti di prova e sofferenza.

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verso la guarigione.“Dalla mia passata esperienza con la malattia… il desiderio di mettermi al vostro servizio.” Nadia

Incuriositi dal suo biglietto da visita, siamo andati a conoscere Nadia: ci ha accolti all’interno del suo centro benessere.

“Nel 2000 ho dovuto affrontare la dura prova del tumore al seno. E’ dopo questa esperienza che ho deciso di allargare la mia attività di studio estetico alla vendita di parrucche. A causa della chemiote-rapia avevo perso i capelli e sono dovuta ricorrere all’acquisto di una parrucca. La cosa, già di per sé molto difficile, si è trasformata per me in un'ulteriore mortificazione non trovando adeguata sensibilità ed attenzione.”.Una volta sconfitta la malattia, Nadia si è rimessa in gioco e la prima cosa che ha desiderato fare è stato far sì che altre donne nella

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medesima situazione non subissero un trauma come il suo.“Ricordo molto bene la mia esperienza, conosco i turbamenti di una donna che deve ricorrere ad una parrucca. Sono quindi in grado di dare anche un supporto psicologico oltre che ‘pratico’.”E’ bello sottolineare come Nadia presti molta attenzione al lato estetico, per nulla secondario per una donna, pur in una condizione di malattia. Le sue parrucche infatti, vanno di pari passo con la moda e vengono periodicamente rinnovate, così come i foulard.Nadia ci saluta con un pensiero di speranza: “Le donne che affrontano questo momento così difficile non devono vivere la parrucca come una mortifica-zione, bensì vederla come un accessorio moda nel percorso verso la guarigione”.

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La colonna vertebrale è di fon-damentale importanza per il corpo umano. Svolge principal-mente l’attività di sostenere il resto dello scheletro e gli organi ma serve anche a proteggere il midollo spinale e a permettere i movimenti di piegamento e rotazione del corpo. Anche in alcune discipline orientali come lo yoga, la colonna è considera-ta depositaria del segreto per dominare al meglio il resto del corpo non solo “fisicamente” ma anche “emotivamente”. Per questo motivo valutare e curare problematiche postu-rali è fondamentale soprat-tutto dalla prima infanzia. Presso Kalika, studio di ria-bilitazione neuropsicomo-

toria dell’età evolutiva, si affrontano i problemi po-sturali tra i quali la scoliosi, uno dei più comuni in bambini e ragazzi dai 10 ai 17 anni. Vengono valutati gli atteggia-menti scorretti della colonna vertebrale (paramorfismi e di-smorfismi) in bambini e ragazzi e corretti tramite tecniche di manipolazione cranio-sacrale, di autopostura ed esercizi mira-ti. C’è la possibilità di eseguire il ciclo di rieducazione sia in-dividualmente che in gruppo. Anche i neonati soffrono spesso di problemi po-sturali (torcicollo miogeno)dovuti a posizioni mantenute durante la gestazione, che portano poi, una volta nati,

a mantenere una posizione scorretta, solitamente con il capo inclinato lateralmente. Dopo una valutazione iniziale si interviene tramite un per-corso di trattamento unico ed individualizzato, con il fine di risolvere il difetto posturale. È un trattamento che viene utiliz-zato come soluzione alternativa all’uso di strumenti conteni-tivi esterni come il collare. Prevenire l’aggravarsi o il risol-vere queste alterazioni nell’alli-neamento posturale, compor-ta la possibilità nei bambini di mantenere e sviluppare un corretto allineamento della colonna vertebrale evitando l’insorgenza della sintomato-logia dolorosa.

Le fondamenta del benessere

salute e benessere

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È un tablet di nuova generazione in grado di facilitare la produtti-vità, di stimolare la creatività e le capacità di apprendimento, grazie a caratteristiche e funzioni innovative.

Multiscreen,il vero multitaskingCon Galaxy Note 10.1 è final-mente possibile svolgere due operazioni nello stesso momento, grazie alla funzione Multiscreen che permette il vero multitasking su un dispositivo mobile. Mentre stai leggendo le mail, ad esempio, basta premere il pulsante “Multi Screen” per aprire sul display da 10,1 pollici del Galaxy Note 10.1 una nuova finestra, dove pren-dere appunti o aprire il browser Internet per cercare informazioni.

Libera la tua creativitàSalvare una nuova idea e pren-dere appunti è facilissimo, basta scrivere o disegnare direttamen-te sul suo schermo con il versatile

pennino S-Pen integrato, un di-spositivo di nuova generazione, veloce, reattivo e molto preciso. S-Note ti mette a disposizione 7 diversi template per aggiungere un pizzico di creatività alle tue note. Grazie alla funzione “Shape Match” è possibile correggere automaticamente le forme delle figure evitando linee ondulate e tremolanti mentre con “For-mula Match”, una volta inserita una formula o un’equazione, Galaxy Note 10.1 riconosce il testo ed è in grado di fornirti la soluzione. Infine con Adobe Photoshop Touch, preinstallato, potrai liberare la tua creatività, per ritoccare foto e immagini e realizzare affascinanti artworks.

Un grande displayLo schermo da 10.1” di Galaxy Note 10.1 offre un’elevata qualità di visione, foto e video sfoggiano colori brillanti e un’eccezionale

definizione. Galaxy Note 10.1 ri-produce tutti i formati audio-video più utilizzati. Tramite Internet e l’accesso a Video-Hub permette di acquistare film e show TV da guardare direttamente sul display o da condividere con gli amici sul-lo schermo del TV, sul computer o altri dispostivi mobili, in modo semplice ed immediato, grazie alla funzione Allshare Play & Cast o al cavo HDMI.

Potente e velocissimoGalaxy Note 10.1 offre una dota-zione al top: Il sistema operativo Android 4.0 Ice Cream Sandwich e l’interfaccia ottimizzata rendo-no estremamente semplice ogni operazione. Il potente processore quad core da 1,4 GHz e i 2Gb di Ram offrono tanta potenza per affrontare con successo ogni compito, mentre l’utilizzo di una batteria da 7000 mAh a elevata capacità permette una lunga au-tonomia di funzionamento. Dal punto di vista della connettività Galaxy Note 10.1 non teme rivali: il download di musica, giochi e film è rapidissimo, merito della tecnologia HSPA+ con velocità fino a 21 Mbps ,in download, e del Wi-Fi con Channel Bonding, che utilizza due canali accoppiati per un accesso alla rete ancora più veloce.

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Caprilli.com Gennaio 2013

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