Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

GRANCHIOil Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, CHE PUÒ AVERE DURATA VARIABILE (DA POCHE LEZIONI A QUALCHE MESE),È DI FAR ACQUISIRE ALL’ALLIEVO UN RAPPORTO NATURALE CON L’ACQUA.

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

TARTARUGA

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È PROPEDEUTICAALL’ACQUISIZIONE DEGLI SCHEMI MOTORI DI BASE NELL’AMBIENTE ACQUATICO

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

CAVALLUCCIO

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’ACQUISIZIONE DELLAPIENA AUTONOMIA IN ACQUA, TRAMITE IL CONSOLIDAMENTODEGLI SCHEMI MOTORI DI BASE, DELLA RESPIRAZIONE E LAVOROSULLE CAPACITÀ COORDINATIVE SPECIFICHE.

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

POLPO

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’APPRENDIMENTO DELLENUOTATE IN MANIERA GLOBALE.

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

PESCE NEMO

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’AFFINAMENTO DELLATECNICA DELLE NUOTATE DORSO/CRAWL E DELLE CAPACITÀCOORDINATIVE SPECIFICHE.

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

MANTA

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’AFFINAMENTO DELLATECNICA DELLE NUOTATE DORSO/CRAWL/RANA E DELLE CAPACITÀ COORDINATIVE SPECIFICHE.

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

BALENA

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’AFFINAMENTO DELLATECNICA DELLE NUOTATE DORSO/CRAWL/RANA/DELFINO E DELLE CAPACITÀ COORDINATIVE SPECIFICHE.PRIME FORME DI ALLENAMENTO DELLE CAPACITÀ CONDIZIONALI

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

DELFINO

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’AFFINAMENTO DELLATECNICA DELLE NUOTATE DORSO/CRAWL/RANA/DELFINO E DELLE CAPACITÀ COORDINATIVE SPECIFICHE.ALLENAMENTO DELLE CAPACITÀ CONDIZIONALI

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

BARRACUDA

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’AFFINAMENTO DELLATECNICA DELLE NUOTATE DORSO/CRAWL/RANA/DELFINO DEI TUFFI, DELLE VIRATE E DELLE CAPACITÀ COORDINATIVE SPECIFICHE.ALLENAMENTO DELLE CAPACITÀ CONDIZIONALI

Diploma di Nuotosi certifica che:

ha conseguito il livello:

SQUALO

il Direttore l’Istruttore

Luogo e Data

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

Comitato di Siena

www.uisp.it/siena

GRANCHIO 1

3

5

7

9

CAVALLUCCIO POLPO

PESCE NEMO MANTA

BALENA DELFINO

BARRACUDA SQUALO

TARTARUGA 2

4

6

8

10

SCOPO PRINCIPALE DI QUESTA FASE, È L’AFFINAMENTO DELLA TECNICADELLE NUOTATE DORSO/CRAWL/RANA/DELFINO DEI TUFFI DI PARTENZA,DELLE VIRATE E DELLE CAPACITÀ COORDINATIVE SPECIFICHE.ALLENAMENTO DELLE CAPACITÀ CONDIZIONALI