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IL GiornalinoGiornalinoGiornalinoGiornalino del

NUOTO AGONISTICO & MASTER

Ciao a tutti,

con questo primo numero inizia la

pubblicazione del bimestrale di

informazione del settore AGONISTICO

e MASTER ASD ACQUA1VILLAGE. Mi

piace l’idea che a turno si scriva delle

esperienze vissute in squadra.

Troverete gli appuntamenti del

prossimo bimestre, i record, le

iniziative organizzate.

In questo primo numero la cui uscita è

concomitante alla premiazione sociale

e alla Quarta Manifestazione natatoria

voglio ringraziare tutti coloro che

hanno partecipato all’organizzazione.

Tutti i genitori, tutti gli atleti, tutti i

collaboratori e non ultimo il nostro

presidente. Parte la nuova stagione

che ci vedrà protagonisti in molte

discipline: nuoto in vasca e acque

libere, dove i risultati delle scorse

stagioni sono stati eccellenti, la

neonata sezione di apnea che parte

proprio questa settimana. Un

enorme in bocca al lupo a tutti e

buon Lavoro!

Nadia

N°1 Ottobre 2013

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CHI

SIAMO

LA SQUADRA AGONISTICA

ASD ACQUA1VILLAGE:

• ESORDIENTI C-B-A.

• CATEGORIA

• AVANZATO

• MASTER

• FONDO

VITA DA

MASTE di Sabrina Ferrari

Prendete una ragazza… diciamo non più

adolescente, aggiungete un marito, una

casa, un lavoro a tempo pieno e la

passione per il nuoto. Mescolate tutto

insieme ed ecco un mix esplosivo che

creerà una master sull’orlo di una crisi di

nervi! Già, perché mentre sei al lavoro

all’improvviso irrompe la piscina; pensi a

come fare più velocemente le virate o a

fare i movimenti proprio come dice il

coach. Quando sei agli allenamenti, oltre a

cantare sott’acqua per far passare più in

fretta il tempo, pensi che hai dimenticato

di togliere i panni dalla lavatrice e, quindi,

quando tornerai a casa, sapranno di pesce.

Oppure a cosa cucinare, se in dispensa c’è

tutto oppure devi andare anche al

supermercato…Nel frattempo però ti sei

dimenticata quante vasche hai fatto e

cerchi di ricordare, di ricostruire… “ dunque

erano otto mentre pensavo a domani

quando dovrò scongelare il pollo che c’è

nel surgelatore… ma sì, mancheranno 4

vasche, facciamo cifra tonda”.

Ovviamente il complicato calcolo

matematico non è mai corretto.

Naturalmente quando poi torni a casa, a

notte fonda, disfatta dagli allenamenti e

non vedi l’ora di mangiare qualcosa,

perché nel frattempo lo stomaco si è

messo a reclamare un po’ di cibo, ecco

che pensi a quello che dovevi fare in

ufficio, ma che ti sei dimenticata perché

stavi pensando al nuoto e perciò dovrai

ricordarti di fare il giorno dopo... Poi non

c’è da stupirsi se uno canta ‘My head is a

Jungle’ (la mia testa è una giungla).

?

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I record mondiali nei 100RA e 50RA donne di Rūta

Meilutytė; Daniel Gyurta che vince a suon di record

continentale i 200 RA uomini; la Ledecki che segna il

nuovo limite negli 800 SL donne; i 200 DO donne di

Missy Franklin che vince stabilendo il nuovo record dei

campionati ed infine il terzo posto del podio

conquistato dal nostro Gregorio Paltrinieri nei 1500 m

uomini.

Facendo un bilancio generale di questa

competizione, posso affermare che le nuotatrici che

mi hanno particolarmente colpita per la loro stoffa da

campionesse sono due atlete classe ’97: la lituana

Rūta Meilutytė e la statunitense Katie Genevieve

Ledecky.

La Meilutytė è stata la regina indiscutibile della Rana:

nella semifinale dei 50m ha abbattuto il record

mondiale stabilito poche ore prima. Dopo il 29”79

nuotato in mattinata dalla Efimova, ci si aspettava

una risposta delle sue rivali, risposta che non è tardata

ad arrivare con Rūta che si è aggiudicata la

semifinale col tempo di 29”48. La Ledecky, invece,

dopo aver avvicinato il record dei 400 SL di Federica

Pellegrini e stracciato quello dei 1500 m, ha segnato

anche il primato degli 800 SL. Sinceramente, mi sarei

aspettata delle prestazioni migliori da parte degli atleti

della Nazionale Italiana poiché credo che ognuno di

loro abbia avuto le potenzialità per dare ancora

qualcosa in più rispetto a quello che abbiamo potuto

osservare.

di Melania Melina

La nuova stagione agonistica è ricominciata e

dopo aver discusso sugli obiettivi da raggiungere

entro la fine dell’anno, viene spontaneo ritornare

con la mente all’evento che quest’estate ha

interessato i nuotatori più forti al mondo che dal

19 Luglio al 4 Agosto 2013 sono stati impegnati

nella XV edizione dei “Campionati mondiali di

nuoto” svoltisi a Barcellona. Le discipline coinvolte

nella manifestazione internazionale sono state:

nuoto, nuoto in acque libere, tuffi, nuoto

sincronizzato e pallanuoto. Il 20 luglio si sono

ufficialmente aperte le competizioni con il nuoto

di fondo, i tuffi e il nuoto sincronizzato; per quanto

riguarda la pallanuoto si è dovuto aspettare il

giorno successivo mentre per le gare in vasca il 28

luglio. Ognuno di noi ha seguito in modo

particolare le gare a partire da quelle del nuoto di

fondo. Dopo una delusione nella 10 km in acque

libere Martina Grimaldi ha saputo riscattarsi nella

25 km: in quest’ultima gara ha dato il meglio di sé

conquistando il primo ed unico oro della

Nazionale Italiana. Diverse sono state le prestazioni

emozionanti anche in vasca: Sun Yang che nei

400 SL uomini tenta il tutto per tutto per

raggiungere il record mondiale di Biedermann; la

16enne Katie Ledecki che nei 400 SL donne rischia

di far cadere il record del mondo di Federica

Pellegrini; i 50 FA uomini con Cielo che vince una

finale incertissima fino agli ultimi centimetri; i 1500

m vinti dalla Ledecki; il secondo posto inaspettato

di Federica nei 200 SL donne.

DURANTE L’ S A E

A.A.A. GLI APPUNTAMENTENTI AGONISMO ASD ACQUA1VILLAGE

26 – 10: PREMIAZIONE SOCIALE ORE 18.15 SALA 1 ACQUA1VILLAGE 27 – 10: IV M.NE NATATORIA “TROFEO CITTA’ DI CASTANO PRIMO” – ELENCO SQUADRE PARTECIPANTI: 1) RN LEGNANO 2) A1V 3) H20 4) SENAGO NUOTO 5) RN SARONNO AZZURRA 6) RN SARONNO BIANCA 7) RAPPRESENTANTIVA FINPS – FISDIR 8) NC BREBBIA

16 – 11: INCONTRO “ANSIA & SPORT” CON LA DOTT.SSA FACCI C/O AULA MAGNA IST. SUPERIORE TORNO

DI CASTANO PRIMO (PIAZZALE MILANI 1)

Seguite tutti gli aggiornamenti e il calendario Gare su www.acqua1village.it!

Scaricate la versione pdf del giornalino nella sezione COMUNICAZIONI dell’area Nuoto Agonistico

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CONSIGLIO QUESTA ESPERIENZA A TUTTI, NON SOLO AGLI AGONISTI, POICHE' E' UN'OCCASIONE PER STARE TUTTI INSIEME,E ALLA QUALE PUO' PARTECIPARE CHI VUOLE:IN PARTICOLARE,MI HA FATTO PIACERE CHE ABBIANO PARTECIPATO ANCHE

ALCUNI RAGAZZI DISABILI,DAVANO L'ESEMPIO A TUTTI, GRANDI E PICCOLI,DI NON FERMARSI DAVANTI ALLE DIFFICOLTA' CHE SI INCONTRANO NELLA VITA,MA ANZI,DI ANDARE AVANTI E SUPERARLE. PROPRIO PER QUESTI MOTIVI,E PER LA POSSIBILITA' DIPOTERSI GODERE UNA

BELLAGIORNATA DI SOLE DISTESI SUL PRATO INSIEME ALLA PROPRIA FAMIGLIA E PROPRI AMICI E SOPRATUTTO AI NOSTRI ALLENATORI,E' STATA PER ME UN'ESPERIENZA UNICA DA RIFARE.

di Filippo Marchini

IL GIORNO 22 SETTEMBRE 2013 SI E' SVOLTA LA SESTA EDIZIONE DI "UNITI NELLA BRACCIATA", LA TRAVERSATA DI NUOTO DEL LAGO DI MONATE. OGNI ANNO VI PARTECIPANO NUMEROSI ATLETI,

AGONISTI E NON: QUEST'ANNO GLI ISCRITTI SONO STATI 429, DIVISI TRA LE DISTANZE DEI 1200 MT, DEI 400 MT E DEI 2 KM, ALLA QUALE HO PARTECIPATO. IN PARTICOLARE, NELLA 400 MT e NELLA 1200 MT, HANNO PRESO PARTE ANCHE I CAMPIONI DELLA NAZIONALE ITALIANA FONDO

E FEDERICO MORLACCHI, CAMPIONE PARAOLIMPICO ITALIANO, I QUALI HANNO AIUTATO E ASSISTITO I PIU' PICCOLI DURANTE LA NUOTATA ,OFFRENDO LORO UN'ESPERIENZA BELLISSIMA CHE NON DIMENTICHERANNO

FACILMENTE. ALLA 2 KM INVECE ABBIAMO PARTECIPATO TUTTI NOI DELLA SQUADRA ACQUA1VILLAGE, UN GRUPPETTO FORMATO DA 15 PERSONE, CON LA NAVETTA CI HANNO PORTATO ALL'ULTIMA SPIAGGIA DEL LAGO, DOVE C'ERA

LA PARTENZA: UNA VOLTA DATO IL VIA MI SONO MESSO A NUOTARE PIU' VELOCE CHE POTEVO, RIUSCENDO A PORTARMI DAVANTI AL GRUPPO FORMATO DA 248 NUOTATORI QUASI ALLA FINE DELLA GARA. UNA VOLTA VISTO IL TRAGUARDO CE L'HO LO MESSA TUTTA PER ARRIVARE PRIMA

DEI DUE RAGAZZI CHE AVEVO DA PARTE E ALLA FINE HO CONQUISTANDO IL 2° POSTO. LE PREMIAZIONI SONO STATE MOLTE E SVARIATE, VENIVANO PREMIATE SIA LE SQUADRE CHE I SINGOLI ATLETI: DELLA NOSTRA SQUADRA SONO STATE PREMIATE CON IL 2° E 3° POSTO DELLA

CLASSIFICA FEMMINILE RISPETTIVAMENTE MOGNETTI BEATRICE E ELENA BRUNI, IO SONO STATO PREMIATO CON IL 2° POSTO DELLA CLASSIFICA MASCHILE.

UNITI NELLA BRACCIATA

COMMENTO DEL MASTER MIRIANI: Giornata fantastica con Acqua1village in super

evidenza. Giovani dominatori della scena. Vecchi si sono difesi con le unghie. Nadia e Luca top

organizzazione con gazebo montato al nostro arrivo pacco gara ritirato, buono pasto. Bravi e grazie

per la bella giornata. Zocchi ha vinto il premio del casino con reclamo alla giuria e tentato furto di

zucca gigante con intervento protezione civile