YOGA e MINDFULNESS - EquiliberoEQUILIBERO LABORATORIO DI POSTURA con autorizzazione sanitaria n....
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EQUILIBERO LABORATORIO DI POSTURA con autorizzazione sanitaria n. 02/2006 prot. n. 35949/06 rilasciata dal Comune di Spinea - A.R.S. (Agenzia Regionale Socio Sanitaria del Veneto) Direzione Sanitaria Dott. Sabrina Rampado Via Rossignago 53/c 30038 Spinea (VE) Tel. 041.998268 - Cell. 320.8644596 [email protected] - www.equilibero.it YOGA e MINDFULNESS La forza dello Yoga e Mindfulness per liberarsi da ansia e stress tutti i Mercoledì dal 4 Ottobre 2017 dalle 19:00 alle 20:30 e Venerdì dalle 18:00 alle 19:30 Prima lezione GRATUITA Mindfulness: è una facoltà di presenza consapevole della mente molto potente per regolare ansia e stress che tutti possediamo e se non viene sviluppata resta dormiente e inutilizzata. Ha-tha Yoga posturale: l’equilibrio e il benessere passano attraverso le asana (posture) e il Pranayama (respirazioni) che mettono in connessione mente e corpo. Conduzione Mindfulness Dott. Gianni Bonas Psicoterapeuta, Psicologo dello Sport di atleti professionisti di squadre Olimpiche e Mindfulness Trainer. Conduzione Ha-tha Yoga Dott. Francesco Pilotto (Dott. Psicologia) e Ing. Simone Rettore: istruttori di yoga. Equilibero, Via Rossignago 53/C - 30038 Spinea (VE) Per info e iscrizioni: Tel. 041.998268 Cell. 348.5948616 (Francesco) [email protected] www.equilibero.it
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EQUILIBEROLABORATORIO DI POSTURA
con autorizzazione sanitaria n. 02/2006 prot. n. 35949/06
rilasciata dal Comune di Spinea - A.R.S.(Agenzia Regionale Socio Sanitaria del Veneto)
Direzione Sanitaria Dott. Sabrina RampadoVia Rossignago 53/c 30038 Spinea (VE)Tel. 041.998268 - Cell. [email protected] - www.equilibero.it
YOGA e MINDFULNESSLa forza dello Yoga e Mindfulness
per liberarsi da ansia e stresstutti i Mercoledì dal 4 Ottobre 2017 dalle 19:00 alle 20:30
e Venerdì dalle 18:00 alle 19:30Prima lezione GRATUITA
Mindfulness: è una facoltà di presenza consapevole della mente molto potente per regolare ansia e stress che tutti possediamo e se non viene sviluppata resta dormiente e inutilizzata.Ha-tha Yoga posturale: l’equilibrio e il benessere passano attraverso le asana (posture) e il Pranayama (respirazioni) che mettono in connessione mente e corpo.Conduzione Mindfulness Dott. Gianni BonasPsicoterapeuta, Psicologo dello Sport di atleti professionisti di squadre Olimpiche e Mindfulness Trainer.Conduzione Ha-tha Yoga Dott. Francesco Pilotto (Dott. Psicologia) e Ing. Simone Rettore: istruttori di yoga.
Equilibero, Via Rossignago 53/C - 30038 Spinea (VE)Per info e iscrizioni: Tel. 041.998268 Cell. 348.5948616 (Francesco)
[email protected] www.equilibero.it
