Slide workshop Risorse e Potenzialità 09-03-2016
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09 marzo 2016Camplus Alma Mater
RISORSE EPOTENZIALITÀ
Riccardo Guidetti Clara Martuscelli Formazione Universitaria Dottoressa ine Career Guidance Psicologia del Lavoro
SOLTANTO CHI OSA SPINGERSI
UN PO’ PIÙ UN LÀ SCOPRE QUANTO
PUÒ ANDARE LONTANO
Sergio Bambarén
209 marzo 2016
Se facessimo tutte le cose di
cui siamo capaci,
saremmo letteralmente stupiti di noi
stessiThomas Edison
Workshop Risorse e Potenzialità
409 marzo 2016
Sei centrato sui tuoi desideri se:
• investi sulla loro realizzazione• hai la speranza e il coraggio di
provarci• trasmetti entusiasmo , energia e
vitalità
Workshop Risorse e Potenzialità
509 marzo 2016
Sei centrato sui tuoi bisogni se:
• hai una prospettiva temporale limitata
• sei concentrato solo sullo stato di necessità
• sei preoccupato , avvilito e chiusoin te stesso
Workshop Risorse e Potenzialità
609 marzo 2016
La positiva dialettica di desideri e bisogni
PROBLEM SOLVING
• Analisi delle risorse • Analisi dei vincoli• Ponderazione delle
alternative• Analisi di fattibilità
VISION
• Ritrovo di risorse trascurate
• Mobilitazione di nuove risorse
• Speranza in nuovi fattori intervenienti
Workshop Risorse e Potenzialità
809 marzo 2016
Sei preda dei tuoi Killer quando :
• non sei consapevole dei tuoi meccanismi autolimitanti o dei tuoi PSS (problemi storici soggettivi)
• non riesci a raccontare, esplicitare, tollerare i tuoi punti “deboli”
• sei schiacciato dalle tue difficoltà
Workshop Risorse e Potenzialità
909 marzo 2016
Rende impossibile la sperimentazione
La mancanza di una vision positiva del desiderio realizzato
Workshop Risorse e Potenzialità
1009 marzo 2016
Hai una vision positiva quando :
• sei capace di proiettarti nel futuro andando oltre la tua situazione attuale
• sei in grado di prefigurarti degli scenari futuri di valore per te
• hai una progettualità personale strategica
Workshop Risorse e Potenzialità
1109 marzo 2016
Sperimentare vuol dire :
• avere spirito d’iniziativa• essere positivo ed ispirato• saper progettare piccoli passi per
arrivare ad una grande meta• prendersi dei rischi
Workshop Risorse e Potenzialità
1209 marzo 2016
Qual è il segreto del successo? Saper prendere decisioni giuste .
Come si fa a prendere decisioni giuste? Con l' esperienza .
Come si guadagna esperienza? Con le decisioni sbagliate !
A.P.J. Abdul Kalam(ex Presidente dell'India)
Workshop Risorse e Potenzialità
1309 marzo 2016
Workshop “IMMAGINAZIONE E VISION”
Workshop “DESIDERI E BISOGNI”
RISORSE e POTENZIALITÀ
Workshop Risorse e Potenzialità
1509 marzo 2016
AMICIZIA IN CRISIUna risorsa su cui conti ?
Una risorsa chesarebbe utile e non ti senti di avere?
Workshop Risorse e Potenzialità
1609 marzo 2016
Siamo come nani sulle spalle di giganti , così che possiamo vedere più cose di loro e più lontane, non certo per l'altezza del nostro corpo, ma perché siamo sollevati e portati in alto dalla statura dei giganti .Bernardo di Chartres
RISORSE INTERNE AMBIENTALI
Workshop Risorse e Potenzialità
Più eserciti i tuoi muscolirelazionali , più forte diventi
Harvey Mackay
1709 marzo 2016
Ciò che hai ereditato dai tuoi padri riguadagnatelo per possederlo .
Goethe
Workshop Risorse e Potenzialità
1809 marzo 2016
Workshop Risorse e Potenzialità
Siamo sempre più connessi , più informati , più stimolati , ma esistenzialmente sempre più soli .
Tonino Cantelmi
1909 marzo 2016
Le risorse umane sono come le risorse naturali; giacciono spesso in profondità .Devi andare a cercarle. Non si presentano in superficie. Bisogna creare le condizioni per permettere ad esse di manifestarsi.Ken Robinson
il più potente è colui che ebbese stesso in proprio potere
Seneca
RISORSE INTERNE PERSONALI
Workshop Risorse e Potenzialità
2109 marzo 2016
LE RISORSE INTERNE
In cosa ti piaci e ti apprezzi come persona e/o come studente?
Sei consapevole delle tue capacità e delle tue possibilità?
Sei in grado di investire sulle tue risorse positive?
Workshop Risorse e Potenzialità
2209 marzo 2016
Sei a contatto con le tue risorse interne quando :
• sei consapevole dei tuoi punti di forza
• sai mettere in campo le tue qualità• hai un programma di miglioramento
delle tue capacità
Workshop Risorse e Potenzialità
2309 marzo 2016
Vagliate ogni cosa e trattenete il valore!Paolo di Tarso
Workshop Risorse e Potenzialità
RISORSE INTERNE PERSONALI ED
AMBIENTALI
2409 marzo 2016
LE RISORSE ESTERNE
Sei in grado di investire sulle risorse esistenti o tendi a concentrarti sugli
aspetti mancanti o perfettibili?
Sai quali sono le risorse esterne per te possibili e utili ?
Sai attivarti per procurarti le risorse che ti occorrono?
Workshop Risorse e Potenzialità
2509 marzo 2016
Sei a contatto con le tue risorse esterne quando :
• riesci a vedere le opportunità celate dietro le difficoltà
• sai procurarti ciò che ti serve per raggiungere un tuo obiettivo
• non stai fermo ad aspettare che le cose accadano
Workshop Risorse e Potenzialità
2809 marzo 2016
I TEST COME STRUMENTI DI AUTOVALUTAZIONE
Quello che sono è incommensurabile con quello che so
Paul Ricoeur
Workshop Risorse e Potenzialità
3009 marzo 2016
Sei reattivo quando :
• hai un atteggiamento rassegnato
• demandi la responsabilità all’esterno/agli altri
• senti di non poter fare niente per cambiare le cose
Workshop Risorse e Potenzialità
3109 marzo 2016
Sei proattivo quando :
• hai un atteggiamento da protagonista
• ti assumi le responsabilità delle cose che fai
• percepisci di poter, almeno in parte, incidere in prima persona sulla realtà
Workshop Risorse e Potenzialità
33
una persona DISEMPOWERED è
MANIPOLATIVA SORDA CON SE' E GLI ALTRI DELUSA
PESSIMISTA
MIOPE SUI SUOI INTERESSIPASSIVALAMENTOSADIPENDENTE
IN RICERCA DELL'
APPROVAZIONE DEGLI ALTRI
RABBIOSA
Workshop Risorse e Potenzialità
34
una persona EMPOWERED
è
PIENA DI SPERANZA
FIDUCIOSA IN SE' E NEGLI
ALTRI
IMPEGNATA E APPASSIONATA
DETERMINATA
OTTIMISTAINTRAPRENDENTEALLA RICERCA DI SFIDEINDIPENDENTE
COOPERATIVA
DISPONIBILECON SE' E GLI
ALTRI
Workshop Risorse e Potenzialità
4309 marzo 2016
COME SEI INTELLIGENTE?
IntelligenzaANALITICACREATIVAPRATICAEMOTIVASOCIALE
Linguistica
MatematicaMusicale
Spaziale
CinestesicaInterpersonaleintrapersonale
Workshop Risorse e Potenzialità
4409 marzo 2016
I direttori generali vengono assunti in base al loro quoziente intellettivo (IQ ) e alla loro esperienza nel campo degli affari ….
E poi vengono licenziati perché mancano di intelligenza emotiva (EQ)!
Workshop Risorse e Potenzialità
4509 marzo 2016
«Quasi il 90% delle competenze che contraddistinguono i migliori dipende da fattori legati all’ intelligenza emotiva , piuttosto che da abilità puramente cognitive»
Daniel Goleman
Workshop Risorse e Potenzialità
4609 marzo 2016
Workshop Risorse e Potenzialità
Restituzione Test
Mc GYVERPOTENZIALE INDIVIDUALE
Test Pre-Workshop
54
Restituzione Test
IL SESTO SENSO
INTELLIGENZA EMOTIVA
Test Pre-Workshop
09 marzo 2016
Workshop Risorse e Potenzialità
PUNTEGGI DA 14 A 20
PUNTEGGI DA 7 A 13
PUNTEGGI DA 0 A 6
AC. E. = AUTOCONSAPEVOLEZZA EMOTIVA
AG. E. = AUTOGESTIONE EMOTIVA
M. = MOTIVAZIONE
E. = EMPATIA
G.E.G = GESTIONE DELLE EMOZIONI IN GRUPPO
TEST INTELLIGENZA EMOTIVAConti Elena
Griner Ilaria
Mangini Annalisa
Solimando
Giuseppe
Raffa Maria
Mastrangelo
Chiara
Drago Giulian
aLoforte Sergio
Meloni Maria Grazia
Mendoza Pedro
Sapienza Salvatore
Spina Flavia
Biondo Carla Maria
Fontana Vincenz
o
AG.E.
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AC.E
19
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9
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15
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9
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AG.E
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AC.E.
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M.
9AG. E
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G.E.G
9
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G.E.G
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E.
9
G.E.G
9
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AG.E
5
AG.E
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G.E.G
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AG.E
11
09 marzo 2016
INTELLIGENZA EMOTIVA
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AutoconsapevolezzaAutogestioneMotivazioneEmpatiaGestione delle emozioni in gruppo
Workshop Risorse e Potenzialità
Workshop Risorse e Potenzialità
Auto -consapevolezza Emotiva
E’ la capacità di:1. riconoscere quello che si prova ;
2. leggere le proprie reazioni emotive (abituali e non) in relazione agli eventi ;
3. riconoscere come le proprie emozioni influenzano il comportamento altrui e le prestazioni .
Si ha una autoconsapevolezza emotiva quando:1. ci si vede come si è visti dagli altri ;2. si ha contatto con le proprie capacità e con i propri
limiti
Workshop Risorse e Potenzialità
Autogestione Emotiva
E’ la capacità di rimanere concentrati e pensare con chiarezza , anche se si verificano forti emozioni .
Si ha autogestione emotiva quando:1. si è in grado di gestire il proprio stato emotivo ;2. ci si assume la responsabilità delle proprie azioni; 3. non si prendono decisioni sull’onda emotiva del
momento.
Workshop Risorse e Potenzialità
Motivazione
E’ la capacità di utilizzare le proprie emozioni più profonde per spingersi all’azione e dirigere se-stes si verso i propri obiettivi.
Si è motivati quando:1. si prende l'iniziativa d’azione; 2. si persevera di fronte a ostacoli e battute d'arresto;3. si riprogramma l’azione sulla base della realtà.
Workshop Risorse e Potenzialità
EmpatiaE’ la capacità di percepire, capire e rispondere al modo in cui gli altri si sentono , mettendo da parte ogni attitudine affettiva personale (simpatia, antipatia verso l’interlocutore) e ogni giudizio morale.
Si è empatici quando:1. si riconoscono le emozioni in quanto tali (es.
tristezza e malinconia) in primis in se-stessi;2. si ascolta davvero l’altro a prescindere se ci è
simpatico o antipatico;3. pur “sentendo” l’emozione dell’altro, non se ne
viene sopraffatti e/o “contagiati ”.
Workshop Risorse e Potenzialità
Gestione delle Emozioni in Gruppo
E’ la capacità di gestire, influenzare e ispirare leemozioni negli altri.
Si ha gestione delle emozioni in gruppo quando:1. si rimane del proprio stato emotivo senza essere
turbato/a da quello degli altri;2. si riesce a “ influenzare” l’emotività collettiva nella
direzione desiderata;3. si danno letture emotive degli altri capaci di
indirizzare le loro azioni.
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E QUINDI …cosa fare per le tue risorse interne
• scopri i tuoi desideri• incuriosisciti sulle tue risorse interne• depotenzia i tuoi killer• crea un piano per aggirare le condizioni che ti limitano
(tempo, soldi, abitazione, trasporti, ecc.)• coltiva le tue emozioni (consapevolezza +
autogestione)• valuta le tue non cognitive skills (problem solving,
decision making, time management, team work, comunicazione efficace, intelligenza emotiva, ecc.)
• fai cose che non hai mai fatto
Workshop Risorse e Potenzialità
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E QUINDI …cosa fare per le tue risorse esterne
• procurati informazioni utili per i tuoi obiettivi (es. master, corsi di formazione, ecc.)
• ricerca e prendi contatto con persone interessanti• costruisci e cura la tua rete di relazioni (networking)• cerca fonti di finanziamento (borse di studio, fondi per
start-up, ecc.)• acquisisci conoscenze linguistiche ed informatiche• acquisisci e potenzia le tue non cognitive skills• impara a scrivere un CV e una lettera di presentazione• Impara ad affrontare un colloquio di lavoro e un
assessment centre
Workshop Risorse e Potenzialità
Non è il talento naturale che causa il successo personale, ma piuttosto una delicata interazione tra talento , passione , attitudine (atteggiamento, comportamento) e opportunitàporta le persone a raggiungere i più alti livelli di successo e a condurre vite ricche di significato e scopo.
Ken Robinson
7309 marzo 2016
Workshop Risorse e Potenzialità
Workshop “IMMAGINAZIONE E VISION”
Workshop “DESIDERI E BISOGNI”
Workshop “RISORSE E POTENZIALITÀ”
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Workshop Risorse e Potenzialità
Workshop “SPERIMENTAZIONI
E POSSIBILITÀ”