Life skills Emotive

COME FUNZIONA IL CERVELLO

10

Mi devo preoccupare?

Corteccia

Noooo!!!!

Azione = Tiro la palla al bambino10

Mi devo preoccupare?

Corteccia

Si !!!!

Reazione = attacco, blocco o fuga!Sequestro Emotivo

SEQUESTRO EMOTIVO

QUALI SONO I TUOI TIPICI SEQUESTRI

EMOTIVI?

BLOCCO

ATTACCO

FUGA

USCIRE DAL SEQUESTRO EMOTIVO

NON PERDERE LA TESTA!

Tra stimolo e razione c’è uno spazio...

E’ LO SPAZIO DELLA SCELTA

Posso scegliere che tipo di risposta dare...

E’ lo spazio per costruire

LA FELICITA’ E LA LIBERTA’

E’ NECESSARIO DARE OSSIGENO AL NOSTRO CERVELLO – SEI SONO I SECONDI CHE DEVONO PASSARE FISIOLOGICAMENTE PER

CONSENTIRE AL CORPO DI SMALTIRE LE SOSTANZE CHE L’AMIGDALA HA

FATTO CIRCOLARE DURANTE IL SEQUESTRO…SE SIAMO BRAVI PU0’

DURARE COSI’ POCO UN SEQUESTRO EMOTIVO …IL FAMOSO CONTA FINO A

10 DEI NONNI!