I VIAGGI DI 'la Repubblica' - NR. 325 - 10 GIU 2004

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    America, quanti possibili viaggiato-

    ri sarebbero scoraggiati dalle mi-

    sure sempre pi punitive per chi

    entra in USA (passaporti con ban-

    da elettronica, impronte digitali

    ecc.)? Possibile che quel Paese non

    si renda conto che sta allontanan-

    do il turismo invece che attirarlo?

    Disagi dei singless Leggo continuamente le giuste

    lamentele dei singles ambosessi

    che sono costretti a pagare il piz-

    zo, a volte molto oneroso, del sup-

    plemento per lalloggio in camera

    Turismo olimpionicos Devono ancora cominciare le

    Olimpiadi di Atene e gi si guarda

    a quelle del 2012. Rivolgo a voi

    questa riflessione perch vi siete

    sempre occupati con puntualit e

    precisione dei Campionati del mon-do ed europei di calcio, delle Olim-

    piadi estive e invernali, mostrando

    ai lettori i luoghi che ospitano le va-

    rie manifestazioni. Dove saranno i

    Giochi fra otto anni? A Parigi, a Lon-

    dra, a Madrid? Oppure a New York

    come qualcuno chiede? Ma se do-

    vesse essere in America, come sar

    il mondo nel 2012? La domanda

    non retorica perch, ormai, ogni

    volta che si parla di adunate pla-

    netarie si pensa subito al terrorismo

    e alla sicurezza. Che in America

    diventata unossessione. Se mai

    dovessero esserci le Olimpiadi in

    singola che anchio ho dovuto pa-

    gare il mese scorso per una splen-

    dida gita organizzata a San Remo,

    Nizza e Montecarlo. Per evitare ri-

    torsioni ed inimicizie da parte degli

    organizzatori, vista lesiguit del sup-

    plemento richiestomi, ho accettatodi buon grado, pur essendo allog-

    giato in una camera singola e non

    doppia. In Alto Adige, dove mi re-

    co frequentemente in vari alberghi

    il supplemento mi viene richiesto

    solo se occupo una camera dop-

    pia, decisione impeccabile, secon-

    do me, che dovrebbe essere la re-

    gola anche a sud di Bolzano. Op-

    pure dobbiamo riconoscere anco-

    ra una volta che deutscher ber al-

    les nellaccoglienza ai turisti ita-

    liener immer unter alles? Che co-

    sa ne pensa lAssociazione Nazio-

    nale Albergatori?

    Casellapostale

    Quanto costa il biccheres Naturalmente, una lettera come

    questa lavrete ricevuta centinaia di

    volte... Mi riferisco al prezzo dei vini

    nei ristoranti, al ricarico che viene

    fatto sul costo di una bottiglia. Quan-

    ti clienti di ristoranti si lamentano

    dello stesso problema? Probabil-

    mente tutti. Seguo sempre con interesse la Vostra ru-

    brica Calici in alto, dove recensite vini con accanto il

    prezzo. Perch, se vado in una qualsiasi enoteca ben

    fornita, quella bottiglia costa, faccio per dire, 10 eu-

    ro e la stessa la trovo al ristorante al doppio? Il risto-

    rante non compra la bottiglia dal produttor e (o dal

    grossista) ad un prezzo inferiore a quello praticato nel-

    lenoteca? Non ne acquista un numero elevato di litri

    che dovrebbero far scendere il prezzo? Quando mi

    capitato di chiedere, cos, giusto per curiosit, a qual-

    che ristoratore la ragione del so-

    vrapprezzo mi sono sempre sentito

    rispondere con spiegazioni vaghe.

    Mauro Luzzi

    Abbiamo girato il tema a Mo-

    reno Cedroni, presidente dei

    Giovani Ristoratori dEuropa,

    sezione Italia, che spiega il perch del so-

    vrapprezzo. Nei ristoranti che hanno un nu-

    mero elevato di etichette, linvestimento per

    la cantina alto. Comporta, oltre al costo del

    vino stesso, la creazione di un ambiente adat-

    to, il controllo della temperatura ecc. Poi c

    il sommelier, che garantisce al cliente la qua-

    lit: anche qui un costo. I bicchieri stessi, adat-

    ti al vino, hanno un costo e spesso si rompo-

    no. Poi, le bottiglie che sanno di tappo...

    PaoloTosi(Milano)

    Giacomo

    Cesarale(Gaeta-Latina)

    L ETTEREE - MA ILFA XSEGNALAZIONI

    NUMERO325DEL10 GIUGNO2004

    FOTO DI COPERTINA

    Contrasto/Corbis

    AGENZIE FOTOGRAFICHEAtlantide [19] Tips [50-52]

    Contrasto/Corbis [16-18-19-20-21]

    Dagherrotipo [8]

    Maxppp [22-26]

    Sie/Zefa [67]

    FOTOGRAFIE

    sGiovanni Rinaldi, Patrizio del Duca [46-

    47-48-49-54-56] Joe Mangone [14]

    Fabrizio di Giulio [14] Rory Cappelli [10]

    sTrentino Spa [44-45-46-47-48-49]

    CARTINE

    s Laura Canali

    6 CAMERE CON VISTA

    8 WEEKENDLa Giostra della Quintana

    DI EUGENIO BOSCARDI

    Quel mostro di Primo ContiDI RORY CAPPELLI

    12 POST-ITMillumino di musica

    DI RORY CAPPELLI

    14 POST-ITIl rito dellaperitivo

    DI ANNAMARIA DURSO

    16 INDIAAyurveda vacanze in armonia

    DI GIANNA MELIS

    28 DUBLINOA spasso con Joyce

    DI ROBERTO CARAMELLI

    44 TRENTINOMontagna incantata

    DI MARCO BENEDETTI

    50 MEDITERRANEODivise dalla nascita

    DI ANNA ABATE

    67 CHECK-INsOfferte di Viaggios Il Calendario sMostres Brevi sTelevisiones Viaggi a tavolasCalici in alto s Libris La valigia

    I VIAGGIDI REPUBBLICA

    Supplementogratuitoalnumeroodier-no de la Repubblica spedizione ab-bonamento postale, articolo 1, legge46/04 del 27 febbraio 2004 - Roma

    DIRETTORE RESPONSABILEEZIO MAUROGruppo Editoriale lEspresso SpaDivisione la RepubblicaPiazza Indipendenza 23/c00185 Roma - 06-49821DIRETTORE GENERALECarlo Ottino

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    00185 Roma - 06-49821

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    ART DIRECTORGianni Mascolo

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    FOTOLITOC.P.S. - P.zza Indipendenza, 23/c00185 Roma

    STAMPARotosud - Miole Le Campore (Aq)

    Registrazione Tribunale di Roman. 450/97 del 19-7-1997

    Concessionaria per la pubblicitA.Manzoni & C. S.p.a.via Nervesa, 21 - 20139 Milano 02/57494436

    ABBONARSI AI VIAGGIAl prezzo speciale di euro 33,00riceverete per un anno(50 numeri) I Viaggicon Repubblica.Per informazioni: 06-49823740Ufficio arretrati06-49822879

    SCRIVETEA

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    2004

    ALBERGH IRESORTAGR I TUR ISM IHOTELD ICHARMEB&B

    Contrada Amabilina , Marsala, Trapani

    0923-980000

    Il cuore della Siciliatra arte e natura

    DI ANNA ABATE

    Rifugio romanticosui colli dellUmbria

    DI LEONARDO FELICIAN

    Il Bed & BreakfastVilla Sparta, ca-ratterizzato da un ma-gnifico panorama sul-lisoletta di san Panta-leo dove sorgeva lanti-

    ca Mozia, stato rica-vato da una villa dei pri-mi del 900 da PatriziaMoretto, veneta doc esiciliana per passione.La signora Moretto, re-stauratrice e studiosadarte, ha curato per-sonalmente il ripristi-no di Villa Sparta, unedificio signorile cheingloba due dammusi,le caratteristiche co-struzioni mediterraneeche terminano con unacupola. Un ambientesemplice con numero-si mobili di fine 800 e

    le camere arredate nelrispetto della tradizio-ne isolana. Qui la cul-tura siciliana regna so-vrana a partire dalla pri-ma colazione: spre-mute fresche di arancerosse, dolcetti, torte eformaggi del territorio.

    E la sera, dopo un ape-ritivo al fresco del giar-dino terrazzato, si pugustare un prelibatocous cous di pesce nel-laccogliente sala dapranzo dal soffitto a cu-pola. Intorno, un terri-

    torio ricco di meraviglienaturali, storico-artisti-che e archeologiche:lincantevole Mozia, itempli di Selinunte eSegesta, la bellissimaErice con il suo castel-lo normanno e i suoiricami in corallo.

    Nel cuore dellacampagna um-bra, in localit Canalic-chio, poco a sud di De-ruta famosa per le sueceramiche, su un pog-

    gio coltivato a oliveti evigneti, sorge una co-struzione in pietra sor-montata da unalta tor-re. Si tratta di un pre-stigioso relais con 35camere, alle quali si ag-giungono, in una strut-tura indipendente, 16country suite. Un deli-zioso microcosmo conun bel giardino fiorito,due ampie piscina, unristorante con salette in-time e raccolte, biliar-do, caminetto, sala dasigari, palestra e sauna.Le stanze, diverse luna

    dallaltra sono battez-zate con nomi che evo-cano duchi e conti. Lapietra umbra arreda an-che le sale comuni edappassiona gli ospitistranieri: americani, in-glesi e tedeschi. Nellatorre trova posto la sui-

    te nuziale, con vista chespazia su una vasta par-te di colline umbre. Digran livello il ristoran-te Il pavone, che offreprodotti dellaziendaagricola Canalicchio ericette gustose di cuci-

    na regionale. Diretto daDorine Kunst, conunamabile praticit diorigine olandese eamericana, il Canalic-chio pu essere meta dievasioni romantiche odi vacanze estiva per fa-miglie con bambini.

    CATEGORIA

    Bed & Breakfast

    APERTURA

    Dal 1 marzo

    al 2 novembre

    AMBIENTE

    Quattro stanze

    matrimoniali

    COSTO

    La camera

    doppia costa da

    90 a 120 euro.

    La tripla da 110

    a 160 euro.

    I prezzi

    includono la

    prima colazione

    SERVIZI

    Parcheggio,servizio in

    camera, aria

    condizionata,

    punto Internet,

    biblioteca,

    trasferimento

    da e per

    laeroporto. La

    struttura mette

    a disposizione

    dei clienti alcuni

    gommoni per

    gite in mare

    NOTE

    Il Bed &

    Breakfast Villa

    Sparta accetta

    gruppi e previoaccordo

    organizza

    escursioni

    guidate anche

    della durata di

    quattro giorni

    IL CANALICCHIOVILLA SPARTA

    s www.villasparta.com s www.relaisilcanalicchio.it

    Cameraconvista

    6

    CATEGORIA

    Relais di

    campagna,

    quattro stelle

    APERTURA

    Tutto lanno

    AMBIENTE

    35 stanze e

    suite ricavate

    nelle antiche

    case in pietra

    del borgo. In

    una struttura

    autonoma 16

    country suite

    con angolo

    cottura

    COSTO

    Il costo delpernottamento

    va da 120 a

    250 euro, in

    relazione al tipo

    di camera e alla

    stagionalit,

    Incluso il

    servizio di prima

    colazione a

    buffet

    SERVIZI

    Ristorante Il

    pavone, due

    piscine, sauna,

    palestra, sala

    biliardo, sala

    sigari, sala

    lettura,chiesetta,

    ampio

    parcheggio,

    giardino,

    terrazza

    panoramica

    Via della Piazza 4, 06050 Canalicchio, Perugia

    075-8707325

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    E il vanto di Foligno. locca-sione di festa in cui uninteracitt si ritrova in piazza legata dal-la volont di mantenere viva unatradizione che affonda le sue radi-

    ci nel lontano 1613. Il 10 febbraiodi quellanno, infatti, nella PiazzaGrande di Foligno, citt storica im-mersa nel cuore dellUmbria, si ten-ne una giostra cavalleresca in oc-casione dei festeggiamenti per ilCarnevale. Oltre tre secoli dopo,il 15 settembre del 1946, Foli-gno tornata palcoscenicodella Giostra della Quintanae da allora a giugno e set-tembre la citt si mobilita esi trasforma per levento. Lostesso accadr questanno per laGiostra della Quintana 2004 inprogramma il 19 giugno e 19 set-tembre. La Quintana spettacolo,

    storia, tradizione, sport, equitazio-ne e costume. uno di quei po-chissimi eventi italiani, cosiddettigiochi di antico regime, che si ba-sano sulla simbiosi tra cavallo e ca-valiere. I 10 rioni in cui divisa lacitt si sfidano nella tenzone de lavirtute et de l honore. Ammanniti,Badia, Cassero, Contrastanga, Cro-

    ce Bianca, Giotti, LaMora, Morlupo, Pugilli,

    Spada, questi i nomi dei rioni chedanno vita ad una gara equestre ric-

    ca di colpi di scena che si ispira pro-prio alla Giostra disputata nel 1613.Oltre 800 personaggi danno vitaallimponente Corteo Storico cheaccende le vie della citt la sera pri-ma della gara Ente Giostra 0742/354000 335/7000809 fax 0742/340653 e-mail :[email protected]

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    2004

    swww.quintana.it

    Weekend

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    FESTER ICORRENZEMOSTREAPPUNTAMENT I

    FOLIGNO [PERUGIA]

    In gara dieci cuochiLa Quintana anche gastronomia

    Entrano in gioco le 10 suggesti-

    ve taverne rionali dove, in soli 15

    giorni di apertura, 50mila perso-

    ne degustano i piatti tipici della

    ricca tradizione gastronomica sei-centesca folignate. Una gastro-

    nomia che viene adeguatamente

    celebrata nelle prime due setti-

    mane di settembre con il Gareg-

    giare dei Convivi, spettacolare

    concorso gastronomico tra i cuo-

    chi dei 10 rioni.

    Diversi treni arrivano a Foligno sulla linea Ro-

    ma-Perugia. Perugia dista da Foligno circa 36

    chilometri e Roma 195. In auto dallautostrada

    del Sole A1 Firenze-Roma, per chi proviene

    dal Nord uscite di: Valdichiana, Chiusi-Chian-

    ciano, per chi proviene dal Sud uscite di:Or-

    te, Attigliano, Fabro. Proseguire sulla Super-

    strada E45 Cesena-Orte con uscita a Foligno.

    s HOSTARIA SPARAFUCILE

    Nel centro storico di Foligno, osteria dalle an-

    tiche tradizioni. Men di stagione dalla tradi-

    zione umbra. Ottima selezione di etichette

    umbre

    Piazzetta Duomo 30

    0742-342602

    s IL BACCO FELICE

    Enoteca e osteria di ottima qualit. Cucina

    umbra tra le migliori a Foligno

    via Garibaldi 73-75

    0742-341019

    s LE MURA

    Meubl allinterno delle mura medievali. At-

    mosfera accogliente con 29 stanze e prezzi

    a partire da 75 euro per la camera doppia

    via Bolletta 27, ang. via Mentana

    074-2357344

    s VILLA RONCALLI

    In periferia, allinterno di una bella villa set-

    tecentesca ristrutturata. La camera doppia

    parte da 75 euro al giorno

    viale Roma 25

    074-2391091

    s BORGO LA TORRE

    In un piccolo villaggio rurale a pochi chilometri

    da Foligno. Strutttura con tipica architettura

    tardo medievale umbra da poco ristrutturata.

    Azienda agricola biologica. Otto appartamenti

    con prezzi a partire da un minimo di 85 euro

    al giorno per il taglio pi piccolo

    loc. La Torre - Acqua Santo Stefano 0742-633018

    LAngelica Lumi (via Mazzini 81) produce lu-

    mi antichi e li restaura. Caratteristica logget-

    tistica in cartapesta daAstolfo sulla Luna (via

    Flaminia 148) e le decorazioni artistiche su

    vetro diStefania Caroli(via Frezzi 7-9)

    LAPPUNTAMENTO

    GAREGGIAREDEI CONVIVI

    Nelle prime due

    settimane di set-

    tembre

    0742.354000

    GASTRONOMIA

    Lopera del PeruginoLa Mostra del Perugino nel per-

    corso itinerante, fino al 18 luglio

    2004, include la chiesa della

    Nunziatella contenente laffresco

    Battesimo di Cristo, nella lunetta

    lEterno in gloria tra due Angeli.Lopera occupa una nicchia nel-

    la parete di fondo di un oratorio

    rinascimentale, costruito nel 1494

    intorno ad un'immagine miraco-

    losa. Laltare di S. Giovanni Bat-

    tista contrassegnato dallo stem-

    ma della famiglia Morganti.

    MOSTRA

    CHIESA DELLANUNZIATELLA

    Dal marted alla

    domenica

    Ingresso gratuito.

    Info:

    0742.354459.

    La Giostra della QuintanaDI EUGENIO BOSCARDI

    DOVE: FOLIGNO [PERUGIA]

    OCCASIONE: LA GIOSTRA DELLA QUINTANA

    QUANDO: 19 GIUGNO E 19 SETTEMBRE

    MANGIARE

    VIAGGIO

    DORMIRE

    SHOPPING

    ITALIA

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    WeekendFESTER ICORRENZEMOSTREAPPUNTAMENT I

    ITALIA

    swww.fondazioneprimoconti.org

    Anche lui un mostro!. Lodisse Picasso vedendo perla prima volta i quadri di Primo Con-ti, allora poco pi che bambino. Unmostro che da quellinizio Nove-

    cento in cui, incoraggiato dalla ma-dre e dal padre, che gli presero unostudio in via della Robbia, davanti alcimitero degli Inglesi, a Firenze; so-stenuto da tutta la famiglia, adoratodalle sorelle, esprimeva ci che gliagitava lanimo con tele e pennelli,colori e forme. Un mostroche non avrebbe smesso diessere tale, riuscendo ad ar-rivare alla poeticit del Nudodi ragazzo gi nel 1915, ap-pena quindicenne. Segu i fau-ve, nei colori accesi e nelle for-me decise, in questo suo primo pe-riodo; ma poi fu affascinato dal fu-turismo e da tante altre correnti, riu-

    scendo alla fine ad essere solo enientaltro che se stesso. Eccentri-co, egocentrico, estremamente af-fascinante, Primo Conti lasci allaFondazione che porta il suo nome- che oggi diventata una Onlus, eche diretta con garbo e perizia daGloria Anichini insieme a un pu-gno di tenaci collaboratrici - la villa

    che la ospita, 66 di-pinti a olio, 165 disegni,

    200 grafiche. Tutti i quadri sono inesposizione e la villa quotidiana-

    mente visitabile; accanto alla colle-zione permanente sono periodica-mente allestite mostre temporanee,come Arte in fumo. Notevole lar-chivio sul futurismo, probabilmenteil pi importante dItalia, ma anchelarchivio generale che comprende36 fondi di manoscritti donati o ac-quistati dalla Fondazione.

    FIESOLE [FIRENZE]

    Larte della sigarettaTabagista convinto e impenitente,

    Primo Conti aveva unabitudine cu-

    riosa: apriva i pacchetti di siga-

    rette, apriva quelli di tabacco o di

    cartine e poi vi disegnava sopra.

    Pesci, case, figure, uccelli, caval-li, segni, onde, linee su pacchetti

    di Principe di Piemonte o di Ma-

    cedonia: quegli involucri sono di-

    ventati dei piccoli capolavori che,

    grazie a unidea di una delle figlie

    di Primo Conti, sono esposte fino

    al 30 settembre

    Fiesole si trova sulle colline sopra Firenze.

    Una volta arrivati in citt (raggiungibile via

    treno - www.trenitalia.it - oppure, in auto,

    percorrendo la A1 sia dal nord che dal sud

    e uscendo a Firenze), si deve raggiungere

    viale Volta che diventa la strada che condu-

    ce a Fiesole

    s INDIA

    Ambiente molto India, arredi scelti uno per

    uno, cucina moghul e tandoori, questultima

    cotta in forni tandoori, ottimo il pane indiano,

    da provare il lassi mango o pistacchio

    Via Antonio Gramsci 43

    055-599900

    Chiuso marted, aperto solo la sera

    s PERSEUS

    Si serve cucina toscana e molti piatti a base

    di carne; il prezzo medio di 25 euro

    Piazza Mino da Fiesole 9/r

    055-59143

    s HOTEL VILLA AURORA

    La villa del 1860 con 25 camere; allinterno

    un ristorante che si affaccia su Firenze che

    pratica il 10 per cento di sconto per i clienti-

    Prezzi: camera con vista su Firenze 210 euro,

    con mezza vista 190 euro, con vista su piaz-

    za Mino da Fiesole 170 euro. Per tutte sono

    inclusi la prima colazione e il parcheggio

    Piazza Mino da Fiesole 39

    055-59368

    s PENSIONE BENCIST

    Questa famosa pensione, aperta fin dal 1927,

    offre belle e spaziose camere, tutte diverse

    tra loro, alcune si affacciano su Firenze

    Prezzi: 88 euro a persona. Il prezzo include

    cena e prima colazione

    [email protected]

    Via Benedetto da Maiano 4

    055-59163

    s MASTRO CILIEGIA

    Ottime ceramica decorate a mano di produ-

    zione propria e dei pi importanti artigiani dI-

    talia, ma anche vetro soffiato empolese

    Piazza Mino da Fiesole

    055-598962

    Aperto tutti giorni 9-13 e 16-20

    LAPPUNTAMENTO

    ARTE IN FUMOFondazione

    Primo Conti

    Villa Le coste

    Via G. Dupr

    055-5978145

    Fino

    al 30 settembre

    LA MOSTRA

    Documenti FuturistiLArchivio Conti comprende un fon-

    do librario sul Futurismo e archivi

    di protagonisti della cultura italia-

    na come Giovanni Papini o Silve-

    stro Lega: oltre centomila docu-

    menti tra missive, manoscritti, fo-to depoca. Che oggi, nella sua

    parte Futurista, in rete, digitaliz-

    zato grazie al progetto Fad. Que-

    sta parte comprende i Fondi Lucio

    Venna-Landsmann ed Emilio Not-

    te, la Sezione Manoscritti e la Se-

    zione Fototeca dellarchivio Conti

    LARCHIVIO

    PROGETTO FADFondi

    e Achivi Digitali

    05599200

    www.fadnet.org

    Quel mostro di Primo ContiDI RORY CAPPELLI

    DOVE: FIESOLE [FIRENZE]

    OCCASIONE: MOSTRA LARTE IN FUMO

    QUANDO: FINO AL 30 SETTEMBRE, 9-14, DO-

    MENICA E POMER. APERTURA SU RICHIESTA

    MANGIARE

    VIAGGIO

    DORMIRE

    SHOPPING

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    Post-iMillumino di musica Da una collaborazione tra Orchestra Santa Cecilia di Roma,Teatro alla Scala di Milano ed Enel nato un originale festival. Che prevede concerti a giugno e luglio nelle pi grandi centrali elettriche dItalia,alcune cariche di simbologia come quella di Montalt

    di Castro.L'ingresso gratuito.Per tutto il 20 giugno,poi, sar aperta al pubblico con una serie di eventi,la centrale elettrica di Piombino DI RORY CAPPEL

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    ANTEPRIM

    ETENDEN

    ZECLASSIFICHECOSTUM

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    24 LUGLIO

    LAccademia Nazionale di Santa Cecilia

    con il compositore e pianista Luis Bacalov in concerto

    Ignacio Cervantes - Controdance: El velorio, La glorieta, Adios a Cuba

    Isac Albeniz -Tango

    Juan Jos Castro - Evocacin, Llorn, Campadrn, Milonguero, Nostlgico

    Ennio Morricone - Indagine di un cittadino al di sopra di ogni sospettoIgor Stravinskij -Tango

    Luis Bacalov -Tanghitudes

    Carlos Gardel - El dia que me quieras

    Angel Villoldo - El Chodo

    Astor Piazzolla - Libertango

    CENTRALE APERTA DI PIOMBINO

    20 GIUGNO

    IApertura di un Villaggio sportivo in

    Centrale con Istruttori CONI disponi-

    bili per far provare ai visitatori nuovi

    sport (arrampicata sportiva, tiro con

    l'arco, il salto in alto ed altre attivit).

    Partecipazione senza limiti di et

    I GAMELAND area attrezzata per i

    bambini

    IGare amatoriali dei partecipanti al-

    le attivit sportive praticate durante

    la giornata

    I Premiazione gare e ristoro

    27 GIUGNO

    I cameristi dellAccademia

    del Teatro alla Scala

    Wolfgang Amadeus Mozart

    Serenata

    per otto strumenti a fiato

    K 375Antonin Dvorak

    Serenata

    per fiati e archi op. 44

    I

    CENTRALE

    DI SAN GIACOMO

    Strada statale 80

    Km. 52.200

    Fano Adriano

    (Teramo)

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    CENTRALE

    DI TREZZOSULLADDA

    Via Barnab Visconti, 14

    Trezzo sullAdda

    (Milano)

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    CENTRALE

    ALESSANDRO VOLTA

    Montalto di Castro

    (Viterbo)

    9 LUGLIO

    Orchestra dellAccademia

    del Teatro alla Scala

    Gioacchino Rossini

    Smiramide, Sinfonia

    Aaron Copland

    Concerto per clarinetto, archi,pianoforte e arpa

    Petr Ilic Cajkovskij

    Romeo e Giulietta,

    ouverture-fantasia

    Johannes Brahms

    Ouverture Accademica op. 80

    Fabrizio Meloni Clarinetto

    Marco Zuccarini Direttore

    W.A. Mozart

    Antonin Dvorak

    Giocchino Rossini

    Johannes Brahms

    Igor StravinskijEnnio Morricone

    Astor PiazzollaCarlos Gardel

    La Serenata di Mozart I magnifici quattro Il tango argentino sbarca a Montalto di Castro

    PER INFORMAZIONI

    I

    www.enel.it

    I

    www.teatroallascala.org

    I

    www.santacecilia.it

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    Post-iIl rito dellaperitivo Nato a Milano, sempre di pi un rito in tutta Italia.Con diversit e peculariet. Da nord a sud,incluso le isole,ecco i luoghi pi singolari per questo immancabile appuntamento delle 7 di sera. A Genova si gusta davanti al porticciolo,a Napoli in compagnia del dj

    a Panarea sulla terrazza dove si assiste al tramonto sul mare, a Torino insieme ai fanatici del cinema e delle nuove tecnologie DI ANNAMARIA DURS

    JUST CAVALLI CAF

    Viale Camoens

    0234934643

    Location impareggiabile

    quella del pi nuovo dei

    caff fashion della capi-

    tale della moda: nel cuo-

    re del parco Sempione,

    le strutture di vetro e

    metallo del Just Cavalli

    Caf e i candidi gazebo

    dove sorseggiare un

    drink nella bella stagio-

    ne circondano la base

    della Torre Branca. Qui,

    dove il colore dominan-

    te, in mezzo al verde de-

    gli alberi, il bianco, il

    riflesso del li-

    festyle dello

    stilista sir i t r o v a

    nei moti-

    vi leopar-

    dati e tigra-

    ti scelti per di-

    vani e cuscini.Dal-

    le 18.30 alle 22.00,

    prezzo unico di 10 euro.

    EMPORIO ARMANI CAF

    Via Crocerossa 62

    0272318680

    Nato, come il sovrastan-

    te ristorante Nobu dal

    sodalizio di Giorgio Ar-

    mani e Robert De Niro

    con il quotatissimo chef

    giapponese Nobuyuki

    Matsuhisa, il caff, con

    la sua sala bar e lounge

    situato al piano terra

    del grande Emporio di

    via Manzoni ed il po-

    sto ideale per gustare un

    cocktail accompagnato

    da piccole delizie calde

    e fredde della tradizio-

    ne mediterra-

    nea come

    cous couse riso

    serviti in

    cocottine

    puro stile

    Armani. Il co-

    sto di un drink si

    aggira intorno ai 7 euro.

    Anche su prenotazione.

    MILANO MILANOMARINO ALLA SCALA

    Piazza Scala 5

    0280688295

    Gi dallentrata si intui-

    sce che Marino alla Sca-

    la, nel palazzo che ospi-

    ta le collezioni di Trus-

    sardi un centro di

    creativit in continuo di-

    venire. In questo conte-

    sto si inserisce perfetta-

    mente anche il caff,

    che occupa una superfi-

    cie di 180 mq al pian-

    terreno in cui i giochi di

    luce ipertecnologici del-

    larchitetto Rainier Van

    Brumellen illuminano

    le due grandi

    colonne de-

    c al cen-tro. Cibo

    bio e

    musica.

    Tutti i cock-

    tail, serviti al

    tavolo con tartine,

    verdure e stuzzichini, co-

    stano 6 euro.

    BBQ

    Corso Italia 19

    010317543

    Si affaccia sul porticcio-

    lo di Boccadasse, meta

    estiva tra le pi frequen-

    tate in citt. Il molo, tra

    gli scogli, il prolunga-

    mento naturale del lo-

    cale (che anche un ot-

    timo ristorante dove gu-

    stare i piatti liguri) e

    quando fa caldo diven-

    ta la terrazza ideale per

    laperitivo, dove il rumo-

    re del mare si mescola

    alla musica dal vivo, so-

    prattutto jazz e chill

    out. Il prezzo

    del buffet,

    che unvero e

    propr io

    minipasto

    a base di

    pansotti con

    salsa di noci, trofie

    al pesto, focaccia e fari-

    nata di 6 euro.

    MILANO GENOVABAR CIAK

    Via Montebello 20

    011 8125658

    Torino capitale del cine-

    ma, ma anche dellape-

    ritivo a suon di ciak! Ai

    piedi della Mole, allin-

    terno del Museo Nazio-

    nale del Cinema il Ciak

    Bar il punto di ritrovo

    per i fanatici della cellu-

    loide, ma anche per co-

    loro che strizzano loc-

    chio alle nuove tecnolo-

    gie. Tra poster giganti dei

    beniamini dei film, pic-

    cole alcove e voile, inti-

    mi salottini per poche

    persone, si tro-

    va un lungo

    e lumine-s c e n t e

    t a v o l o

    convivia-

    le. trailer,

    informazioni

    su registi e attori.

    Un aperitivo, cocktail e

    spuntini, da 6 Euro.

    FUSION BAR

    Vicolo dellOro 5

    055 27263

    Dedicato allesperienza

    gastronomica giappone-

    se, il Fusion Bar allin-

    terno del Gallery Hotel

    Art, uno degli spazi pi

    innovativi di Firenze che

    vede lincontro della cul-

    tura mediterranea e nip-

    ponica sia nel design,

    molto minimalista, che

    nelle proposte culinarie

    in continua evoluzione.

    Vivaci happy hours ani-

    mano i pomeriggi degli

    irriducibili del jap

    food sorseg-

    giando ori-

    g i n a l icocktail o

    pregiati

    vini. Per i

    pi golosi,

    ottimi anche i

    dessert, dal tirami-

    s al matcha con sal-

    sa al cioccolato bianco.

    TORINO FIRENZEVINERIA REGGIO

    Campo dei Fiori 15

    06 68803268

    Non un locale, ma un

    luogo. Laperitivo roma-

    no si fa cos, nelle piaz-

    ze o nei quartieri pi al-

    la moda, complice il cli-

    ma ma soprattutto la vo-

    glia di vivere en plein

    air capitolina. La mec-

    ca del drink pomeridia-

    no Campo dei Fiori, la

    pittoresca piazzetta del

    centro dove si concen-

    trano numerosi wine bar:

    la Vineria la pi popo-

    lata, merito delle sue

    ottime etichet-

    te di vino e

    di golosispuntini

    da gu-

    stare an-

    che in pie-

    di, passeg-

    giando tra gli ate-

    liere i laboratori artisti-

    ci della zona.

    VINTAGE WINE BAR

    Via Bernini 37/a

    0812295473

    Da quando nato, me-

    no di un anno fa, di-

    ventato un affollatissimo

    punto di ritrovo, con il

    suo aperitivo con dj. Da

    gioved a domenica mu-

    sica e vino (ottima scel-

    ta di doc campani) ac-

    compagnati da piatti di

    salumi, formaggi e bru-

    schette. Il locale su-

    pertradizionale legno

    chiaro e scuro, tendaggi

    opulenti, poltroncine e

    sgabelli di cuoio - con

    incursioni iper-

    tecnologi-

    che, co-me gli

    eno r m i

    schermi

    al plasma

    che trasmet-

    tono, a volume ze-

    ro, bellissimi video. Un

    aperitivo costa 5 euro.

    ROMAENOTECA BELLEDONNE

    vicolo Belledonne 18

    081403162

    Indirizzo di riferimento fin

    dagli anni 60 per la can-

    tina che pu vantare pi

    di trecentocinquanta eti-

    chette, dalla fine degli

    anni 90 lEnoteca Bel-

    ledonne si trasforma-

    ta anche in un luogo

    dincontro molto in, do-

    ve in un ambiente inti-

    mo e rustico con banco-

    ne e tavolini in legno

    scuro e pavimento in

    cotto ci si d appunta-

    mento per un aperiti-

    vo. Serate spe-

    ciali. Dal

    gioved, ilbuffet of-

    fre pasta

    e fagioli,

    pasta e ce-

    ci e altre squi-

    sitezze della cucina

    partenopea. Prezzi della

    mescita da 3 euro.

    LANTICO CAFF

    p.za della Costituzione 10

    070 658206

    da sempre il punto di

    riferimento per artisti e

    intellettuali della citt:

    lAntico Caff risale al

    1855 e nelle sue sale si

    sono alternati perso-

    naggi illustri, da Grazia

    Deledda a Gabriele

    dAnnunzio: un ambien-

    te un po retro, stile li-

    berty, ma assolutamen-

    te chic frequentato dai

    giovani per il rito della-

    peritivo rinforzato, dal-

    le 7 in poi. Spuntini

    appetitosi da

    gustare sul-

    la terrazzab i s t r o

    che si af-

    faccia su

    piazza del-

    la Costituzio-

    ne ai piedi del Ba-

    stione St. Remy. Un

    drink 3 Euro circa.

    NAPOLI CAGLIARITHE BRIDGE

    Via Porto, S. Pietro

    090 983117

    Puntuali alle 7 sulla te

    razza fiorita del Bridg

    uno dei luoghi pi p

    noramici di Panarea p

    assistere al tramonto s

    mare con drink esotic

    aperitivi a base di sus

    e sashimi, e sottofon

    musicali lounge style.

    circolo del bridge, oggi

    locale guarda a orien

    con uno stile zen: bian

    co assoluto in contras

    con il rosso pompeia

    degli arredament

    Labbigliamen-

    to? Panta-

    p a r e o ,made in

    Panarea

    e rigoro-

    samente a

    piedi nudi.

    Bisogna essere

    puntuali, altrimenti si

    schia di non entrare.

    OMBRE ROSSE

    piazza SantEgidio 12

    06 5884155

    Non da meno un altro

    quartiere di Roma, tra i

    pi frequentati dai gio-

    vani, ossiaTrastevere. A

    due passi dalla chiesa di

    Santa Maria ancora un

    ritrovo per i street boys:

    la Vineria Ombre Rosse.

    Amata dagli stranieri per

    pranzo con i suoi tavoli-

    ni allaperto, di sera si

    trasforma in un locale

    trendy, dove sorseggia-

    re un drink al ritmo di jazz

    e blues, assaggiare le

    tartine hand

    made di

    Antonio edi Piero,

    p a t r o n

    della ca-

    sa, magari

    curiosando tra

    le bancarelle che

    circondano il bar. Aperi-

    tivi intorno a 5 Euro.

    PANAREAROMA

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    DI GI A N N A M ELI S

    ASIA

    India

    Un momento di relax

    un trattamento ayurv

    al Somatheeram B

    Resort, uno di c

    di medicina ayuerv

    migliori del K

    In Italia orga

    soggiorni al Somathe

    la Clup VAyurvedaVacanze in armoniaSe il Kerala la patria di questa illuminata medicina tradizionale indiana, i suoi principi e la sua pratica

    si sono ormai diffusi in tutto il mondo, con centri e Spa nello stesso Kerala, alle Maldive e alle Mauritius

    o nello Sri Lanka ma anche in tutta Italia, da Brindisi a Ortisei, da Foggia a Roma e Verbania

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    2004

    India

    AYURVEDA IN ITALIA s Associazione Atah Ayurveda

    Sei sensibile ai piaceridel sesso, ti piace il cal-do, hai il corpo magroe la mente vivace? Se-condo la medicina

    ayurvedica sei il tipo vata. Rientrinel gruppo pitta, invece, se tinte-ressa moderatamente il sesso, amiil freddo, sei una persona affida-bile ma tendi ad essere nervoso. Si-curamente appartieni al kapha se

    sei un amante ap-passionato, hai lacorporatura robu-sta e un buonequilibrio. LA-yurveda unan-tichissima medi-

    cina, diffusa soprattutto in India,ma anche nello Sri Lanka e nelleMaldive: un ramo della scienzavedica che tende a prevenire ogniforma di malattia. Questa terapiaha affascinato anche Madonna, LivTyler, Gwyneth Paltrow, KateWinslet, Cate Blanchett e MegRyan. Ma naturalmente il medico

    ayurveda Pankaj Naram che le hain cura, non rivela per nulla almondo il loro dosha. La chiave del-la medicina Ayurvedica lidenti-ficazione della costituzione indivi-duale (prakryti), che consente distabilire le caratteristiche personalie determinare le probabilit delsoggetto ad ammalarsi. Il CharakaSamhita (antico testo Ayurveda) de-finisce lessere umano come lin-sieme dei cinque elementi princi-pali, pi il S immateriale: la terra rappresentata nelluomo dalla du-rezza, lacqua dallumidit, il fuo-co dal calore, laria dal respiro vi-tale, lo spazio dagli interstizi e ilS dallo spirito. La buona salute di-

    pende da tre forze chiamate dosha:vata (aria), pitta (fuoco) e kapha(terra-acqua). In ognuno di noi pre-vale un dosha, ma la loro armo-nia che assicura la buona sa-

    Cure secolari nel KeralaIl Kerala la patria della medicina Ayurvedica, dei templi pi antichi, delle lagune e delle

    spezie. anche un esempio di convivenza civile di tanti popoli, un incrocio di culture che si

    pu scoprire guardano i pescatori che usano le reti cinesi,

    nella visita al ghetto e alla sinagoga, ammirando le fortez-

    ze portoghesi, le chiese cristiane e i palazzi siriani. E nel-

    le lunghissime spiagge, da Kovalam a Trivandrum, un sus-

    seguirsi di Centri Ayurvedici. Insomma, il sud dellIndia

    la meta ideale per chi vuole fare una vacanza rilassantesenza rinunciare allarte, alla musica e alle tradizioni orien-

    tali. Ecco, indicati nei riquadri a inizio pagina, i luoghi d ove si pu fare un soggiorno ayur-

    vedico. bene ricordare che parliamo di trattamenti di benessere: le terapie mediche ven-

    gono effettuate da medici specializzati nelle Cliniche Ayurvediche.

    Benessere indianoUn soggiorno che unisce ayurveda, a

    yoga e meditazione. Potete sceglie-

    re tra una full immersion di bellezza,

    di ringiovanimento, di dimagrimento:

    in camera singola costa dai 127 a

    225 euro al giorno, in doppia da 142

    ai 262 euro compresi i pasti

    INFO

    KAIRALI AYURVEDIC HEALTH RESORT

    PO- Olassery - KodumbuPalakkad Dist. - Kerala

    0091-4923-222553/224404

    Fax : 0091-4923-222732

    www.kairali.com

    e-mail : [email protected]

    Erbe per la giovinezzaTutta lenergia della natura viene uti-

    lizzata per migliorare il benessere fi-

    sico e mentale. Il mustdellIsola di

    Cocco panchakarma che com-

    prende cinque tecniche di purifica-

    zione, che rallentano linvecchia-

    mento, migliorano la memoria e sti-

    molano lautoguarigione. Costi: 21

    giorni di cure in pensione completa

    costano dall8 al 30 agosto 2.880euro, volo compreso

    INFO

    SEBIN PINACKATT

    Verona - 045 7551593

    www.isoladicocco.com

    Sulla spiaggiaTra i trattamenti proposti da questo

    Centro, si trova anche lo shirodara

    per sciogliere le tensioni muscolari

    e mentali, il massaggio a quattro ma-

    ni o loswedanapurificante. Le cure,

    durano da 7 a 21 giorni, seconda la

    necessit

    INFO

    IDEAL AYURVEDIC RESORT

    Chowara Beach, Chowara P.O.Balaramapuram South of Kovalam

    Trivandrum - Kerala

    0091-471-2268632

    www.idealayurvedicresort.it

    e-mail: [email protected]

    Tra canali e palmeIl Taj Malabar un albergo luss

    al centro della baia di Cochin

    Tamara Ayurveda Spa medici,

    saggiatori faranno di tutto per

    disfare ogni desiderio e farvi

    perare lenergia e la buona sa

    Nel tempo libero potete scopr

    bellezza dei villaggi lungo i c

    con le houseboat. Costi:a part

    400 euro per sei notti, B&B mera doppia, volo escluso

    INFO

    I VIAGGI DELLELEFANTE

    Roma - 06 6784541

    www.viaggidellelefante.it

    La cura a tavolaA Manaltheeram i pasti sono prepa-

    rati secondo 250 ricette ayurvediche

    vegetariane e i trattamenti sono ot-

    timi. Costi: da 1.995 a 2.159 euro a

    persona in pensione completa, con

    volo Alitalia e pacchetto Ayurveda

    INFO

    MANALTHEERAM BEACH VILLAGE

    Chowara P. O. - South of Kovalam

    Trivandrum - Kerala 0091-471-2268610

    www.manaltheeram.com

    e-mail : [email protected]

    HOTELPLAN - Milano

    02-721361- www.hotelplan.it

    Questa tecnica di massaggio, con i piedi

    che spingono sulla schiena e sul corpo,

    tipica della tecnica ayurvedica

    LAyurveda unantichissima medicina

    nata dalla saggezza indiana nella regione

    del Kerala e da l diffusasi in tutta lIndia

    e,oggi,anche nel resto del mondo

    OFFERTE

    LA DIETA

    I sei sapori

    Secondo la medicina indiana attraversoil gusto possiamo riconoscere non solole qualit ma anche gli effetti che un alimento

    avr sul corpo. Ciascuno deve nutrirsi se-

    condo la propria costituzione individuata at-

    traverso i tridosha spiega Amadio Bianchi,

    esperto di medicina ayurvedica e maestro di

    yoga a Milano tenendo conto che vata

    legata alla forza deliminazione,

    pitta di combustione e kapha

    dassimilazione. Il medico ayur-

    vedico, dopo la diagnosi del pol-

    so, rileva la vitalit dogni dosha

    e stabilisce quali gusti far preva-

    lere nella dieta. Con i dolci au-

    mentiamokapha, la forza dassimilazione ecos possiamo ingrassare, al contrario con

    gli alimenti amari incrementiamo vata, la for-

    za deliminazione che ci far dimagrire. So-

    no sei i sapori principali chiamatirasa: dol-

    ce, amaro, salato, acido, astringente e pic-

    cante, che permettono dindividuare gli ele-

    menti nutritivi adatti ai bisogni del corpo.

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    CENTRO S.K.A. AYURVEDA s www.ska-ayu.org 21

    lute, al contrario la prevalenza diuna delle tre forze causa malattie.LAyurveda, in sanscrito scienza

    della vita la pi anticamedicina del mondo,che ha in India le sueuniversit, le sue clini-che e le sue farmacie. Incaso di malattia, il me-dico ayurvedico cerca diripristinare lequilibriotra corpo, mente e ani-ma, tenendo conto dellacostituzione e dei com-

    portamenti della persona, del-lambiente in cui vive e di come sinutre. Prima della diagnosi i ndi-spensabile lanalisi del polso, con

    sei differenti pulsazioni per brac-cio, tre profonde e tre superficiali,per percepire il funzionamento de-gli organi interni, stabilire qual il dosha dominante e scegliere i far-maci ayurvedici adatti. Ma non

    Nello Sri LankaSe il vostro desiderio perdere peso,

    curare lo stress, rilassarvi, disintos-

    sicarvi o essere coccolati il Sid-

    dhalepa Ayurveda Resort il posto

    giusto per voi. In un ambiente esoti-

    co e informale, al senso dell'ospita-

    lit dei singalesi si abbinano cure,

    trattamenti e servizi di alta profes-

    sionalit. Costi: sette giorni in pen-

    sione completa, con trattamenti ayur-vedici, da 906 euro, volo escluso

    INFO

    CALIMERO VIAGGI

    Milano - 02 89405244

    www.calimeroviaggi.com

    Santuario dei SensiLa Spa Banyan Tree di Bintan, in In-

    donesia, ha un approccio olistico e

    in un raffinato spazio con una Spa

    molto bella, segue le antiche tradi-

    zioni asiatiche, conmassaggi yoga e

    bendaggi corpo arricchiti di erbe, che

    donano alla pelle equilibrio e lumi-

    nosit. Costi: da 720a 1425euro

    circaa notte con sistemazione in vil-

    la e prima colazioneinclusa. Sog-giorno minimo due notti

    INFO

    BANYANTREE.COM

    0065-68495899

    www.banyantree.com

    MauritiusLa Spa del Dinarobin, immersa in

    un giardino tropicale e affacciata su

    una delle pi belle spiagge di Mauri-

    tius. I trattamenti shanti-ayurvedici

    sono quelli tradizionali, ma per rige-

    nerarvi nulla meglio dellimpacco

    depurativo con aroma-massaggio: 7

    miscele di oli essenziali e 7 di estrat-

    ti vegetali. Costi: 6 notti in mezza pen-

    sione, in camera doppia, volo Air Mau-ritius incluso, da 2.005 euro

    INFO

    HOTEL DINAROBIN

    035-236656

    www.beachcomber-hotels.com

    OFFERTE

    Una barca di legno di cocco sulle Backwaters,

    il labirinto di laghi e canali del Kerala

    La medicina ayurvedica,in caso

    di malattia,cerca di ripristinarelequilibrio

    tra corpo,mente e anima,tenendo conto

    delle differenze individuali

    v

    Crociera AyurvedaUna crociera tra gli atolli delle Mal-

    dive con a bordo una piccola SPA

    specializzata in trattamenti Ayurve-

    dici. La settimana prevede una par-

    te teorica e una pratica; nelle pause

    si pu salire sul dhonimaldiviano di

    15 metri dotato di tutte le attrezza-

    ture sportive per immersioni, pesca

    al bolentino e daltura. Costi: a par-

    tire da 1.550 euro a persona, inclu-so volo, corso e pensione completa

    INFO

    ALBATROSTOP BOAT

    Verbania (VB) - 0323-505220

    www.albatros.com

    Lifting naturaleIl Four Seasons di Kuda Huraa ha la

    Spa pi lussuosa e raffinata delle

    Maldive. Un dhoni, la tipica barca

    maldiviana, collega il centro benes-

    sereall'isola principale. Costi: 7 not-

    ti, pernottamento e prima colazione

    con incluso volo fino al 7 luglio, per

    persona 2.178 eurocompresi due

    trattamenti ayurvedici per persona

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    FOUR SEASONS

    800791490

    www.fourseason.com

    VIAGGI BEST TOURS

    02-33633.310 - www.besttours.it

    Massaggi ai piediNella Veyoge Spa del One&Only Ka-

    nuhura i trattamenti ayurvedici sono

    mirati non alla guarigione ma alla

    disintossicazione, purificazione e rin-

    giovanimento. Si pu scegliere tra

    un trattamento vata riequilibrante e

    nutritivo che include il massaggio

    marma ai piedi oppure un bendaggio

    con una combinazione di oli. Costi:

    una settimana da 3.120 euro in mez-za pensione, volo incluso

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    ONE&ONLY KANUHURA

    00960-230044

    www.kanuhura.com

    IN ESTATE

    Per avere pi energia

    Lestate in sanscrito si chiama grishma.Il caldo rende pi debole lorganismo.Il calore, infatti, fa perdere pi liquidi, le

    giornate pi lunghe fanno diminuire le ore

    di sonno spiega Sadbhawna Bhardwaj,

    medico ayurveda a Milano e Novara e co-

    s il corpo non riesce a ricostituire quoti-

    dianamente le riserve denergia. Destate

    diminuisce anche la capacit dellappara-

    to digestivo di trasformare in

    energia vitale gli alimenti. Gli

    aspetti negativi sono per in

    parte bilanciati dallaumento del

    movimento e delle ore allaria

    aperta. Per affrontare la stagio-

    ne calda nel modo migliore e ri-

    trovarsi ricaricati per lautunno,

    layurvedica consiglia una die-

    ta ricca di frutta, verdura, riso,

    orzo,ghee, soia verde e legumi freschi. Al

    contrario, vanno limitati lalcool, che crea

    vasodilatazione ed aumenta il calore cor-

    poreo, le carni rosse, gli insaccati, i for-

    maggi stagionati, il cioccolato, il miele e le

    pietanze elaborate e molto piccanti. Percompensare la perdita di sali minerali eli-

    minati con il sudore, indispensabile be-

    re di pi: bevande fresche, n fredde o gas-

    sate, succhi freschi di frutta e lass. Perfetti

    anche i gelati, meglio ancora i sorbetti al-

    la frutta, in piccole quantit e non dopo i

    pasti principali.

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    ASSOCIAZIONE ATAH AYURVEDA s www.atahayurveda.it

    solo, nellAyurveda tutto curati-vo: la dieta come il sonno, la ses-sualit al pari della meditazione edei massaggi. I consigli del medi-co possono essere sorprendenti,per esempio al vata sar consiglia-to di limitare le fritture e le spezie,mentre i kapha dovranno magarisostituire il pisolino pomeridianocon lo Yoga. La mancanza assolu-ta di tossicit dei farmaci ayurve-

    dici, a base derbe e mi-nerali, li rende adatti nel-la terapia di malattie cro-niche e degenerative.Oggi anche in India allecure ayurvediche sonoaffiancate le medicineoccidentali, in particola-

    re per curare le infezioni o le ma-lattie pi gravi. Nello stesso modo sempre pi frequente lutilizzodelle terapie alternative nei paesiindustrializzati, dallayurveda al-lagopuntura, dalla bioenergeticaalla medicina cinese.

    Il medico ayurvedico valuta lacondizione energetica dellu-

    Magia dellIndia sul lagoUn weekend dedicato alle tecniche

    terapeutiche ayurvediche in un agri-

    turismo tra i vigneti della campagna

    che si affaccia sul lago di Garda. Le

    lezioni teoriche e pratichesi terran-

    no nel weekend del 18-19 settembre

    alternatea piatti prelibati e vini doc

    della zona. Costi: due notti, da 198

    euro a persona tutto compreso

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    SAPORI & ARTE

    In viaggio con Susanna Amerigo

    348-6991938

    Fax: 02-54115505

    e-mail: [email protected]

    Massaggiare con il cuoreAbhynaga significa massaggio con le

    mani e con il cuore: quello che fa

    PierangeloallHotel Adler. Gli oli ve-

    getali riscaldati e lazione rilassan-

    te delle mani aiutano a lenire lo

    stress, favoriscono il sonno, purifi-

    cano e nutrono la pelle e rafforzano

    il sistema immunitario. Costi: da 539

    a 581 euro a settimana in mezza

    pensione, esclusi i trattamentiINFO

    WELLNESS&SPORT RESORT

    Hotel Adler - Ortisei

    0471-775000

    www.hotel-adler.com

    In MontagnaLAlpen Spa inserito nello splendi-

    do scenario della Conca della Pre-

    solana: in un ambiente rilassante si

    pu scegliere tra weekend daria, di

    terra, di fuoco e di acqua. Il pro-

    gramma Relax e Oriente prevede Pin-

    dasweda, Shirodhara, Shatsu. Costi:

    2 giorni in mezza pensione in came-

    re superior da 498 euroa persona

    INFO

    HOTEL MILANO

    ALPEN SPA BENESSERE NATURALE

    Bratto della Presolana (Bg)

    0346-31211

    www.hotelmilano.com

    Fanghi e orienteIl Sentiero della depurazione, con oli

    essenziali caldi, incensi profumati,

    ha come obiettivo larmonia. Tutti i

    trattamenti offerti nel centro benes-

    sere del Ritz tendono ad eliminare lo

    stress e a purificare il corpo e rin-

    giovanire la pelle. Costi: una setti-

    mana in pensione completa con 6

    trattamenti ayurvedici, a partire da

    947 europer personaINFO

    RITZ HOTEL TERME

    Abano Terme (Pd)

    049-8633100 Fax 049-667549

    [email protected]

    Benessere del BorgoPace e silenzio sono le caratteristi-

    che del Borgo La Bagnaia. La Bud-

    dha Spa al suo interno un mix di

    moderne tecnologie e antiche tera-

    pie. Costi: due notti in camera dop-

    pia con prima colazione, pi una ce-

    na con men enogastronomico e in-

    gresso al museo Estrusco di Murlo

    da 665 euro

    INFO

    BUDDHA SPA

    Localit La Filetta

    SS 223 Siena - Grosseto - Km 12

    0577-342024/813000

    www.labagnaia.it

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    UROPA

    Tantissime le offerte anche in Italia,

    con centri dal Trentino al Veneto,

    per rigenerare mente e spirito seguendo

    i precetti e le cure dellAyurveda

    CONSIGLI

    Pelle da indianaLa pelle liscia e senza rughe il puntodi forza delle indiane. Come si conqui-sta? Con cure e trattamenti anti- age ese-

    guiti ogni giorno. Ecco due idee:

    MASSAGGIO AYURVEDICO

    Ungi le mani con qualche goccia d'olio di

    sesamo, che ha unazione idratante e levi-

    gante, poi con le cinque dita allargate a ra-

    strello, esegui tanti piccoli cer-

    chi in senso orario sul viso.

    Cambia mano per massag-

    giare l'altra parte del viso e

    termina facendo scivolare le

    mani incrociate anche lungo

    il collo e la nuca. Ripeti

    LA MASCHERA A CALDO

    Fai bollire due bicchieri d'acqua, aggiungidue gocce d'olio essenziale di menta e due

    di lavanda. Proteggi gli occhi con due di-

    schetti di cotone e applica la maschera su

    viso e collo con una pezzuola di cotone ba-

    gnata nell'acqua aromatizzata e ben striz-

    zata. Tieni in posa 10 minuti, poi lava il vi-

    so con acqua fresca

    v

    Due esperte di

    medicina

    ayurvedica con un

    cesto contenente la

    selezione di tre tipi

    differenti di legno,

    deposti in un

    recipiente di

    metallo: serve a

    preparare una

    bevanda salutare.

    LAyurveda un

    sistema Vedico di

    medicina; si

    svilupp in India

    oltre 5.000 anni fa,

    codificato daCharaka e da

    Shushruta. La

    caratteristica pi

    importante che

    prende in

    considerazione

    lessere umano

    nella sua interezza

    A ognuno la suaPer mamme in dolce attesa, per neo-

    nati, per manager stressati, per gol-

    fisti in erba. Il Centro Ayurvedico del

    Mirabellpropone trattamenti e mas-

    saggi in grado di curare stati di par-

    ticolare tensione. Costi: Il pacchetto

    per donne in gravidanza di 570 eu-

    ro a settimana, pi il pernottamento

    a partire da 101 euroa persona in

    camera doppia, mezza pensioneINFO

    MIRABELL

    Valdaora - Val Pusteria (BZ)

    0474-496191/800367202

    www.mirabell.it

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    Nella foto grande:

    particolare

    del colonnato

    del chiostro

    del monastero di

    Santo Domingo de

    Silos.

    Per i muscoliIl massaggio ayurvedico e lo shiro-

    dara grazie ai preziosi oli medicati

    favoriscono leliminazione delle tos-

    sine e delle tensioni muscolari. Se a

    queste cure unite la cucina dieteti-

    ca del grande chef Paolo Teverini,

    facile dimenticare gli acciacchi e tor-

    nare in forma. Costi: due notti in

    mezza pensione con tre trattamenti

    ayurvedici da 214 euro a personaINFO

    HOTEL TOSCO ROMAGNOLO

    Bagno di Romagna (Fo)

    0543-911260

    www.paoloteverini.it

    In masseriaSbloccare le tensioni e i nodi ener-

    getici per sconfiggere ansia, stress,

    cefalee e insonnia e recuperare ener-

    gia vitale. Il top lHimalayan reju-

    venation treatment, praticato da un

    massaggiatore che ha imparato i se-

    greti di questa terapia in India. una

    depurazione profonda delle vie re-

    spiratorie che dura due ore e mezza

    Costi: da 238 euroa personaINFO

    MASSERIA TORRE COCCARO

    Savelletri di Fasano (Br)

    080-4829310

    www.masseriatorrecoccaro.it

    Sullisola profumata il luogo perfetto per dimenticare la

    stanchezza e ritrovare lequilibrio. I

    medici e gli specialisti dellHermitage

    vi guideranno in un percorso ayurve-

    dico. Se il problema il mal di schie-

    na il programma il Kidney-Dhara-

    Othadam. Costi: benessere ayurvedi-

    co di tre giorni 213, cinque giorni 258

    euro. Il soggiorno costa da 89 a 105

    euro al giorno in mezza pensioneINFO

    HOTEL HERMITAGE & PARK TERME

    Ischia Porto (Na)

    081-984242

    www.hermitageischia.it

    Erbe e tisaneEnergetico, antistress e calmante

    lobiettivo del programma Elisir Va-

    ta. Massaggio Udwartana, peeling

    alle erbe, fiori e spezie, massaggi Ke-

    rala con olio Vata, fanghi ayurvedici

    Vata e Shirodara, associati alla ti-

    sana Mekong drenante e rilassante

    e tornerete come nuovi. Costi: il pac-

    chetto beauty di 3 giorni costa 273

    euro pi il soggiorno in mezza pen-sione da 225 a 249 euroa persona

    INFO

    FANES DOLOMITI WELLNESS HOTEL

    San Cassiano - Alta Badia (Bz)

    0471-849470 - www.hotelfanes.it

    Il tempio sulle montagne un vero tempio dellAyurveda sulle

    montagne vallesi. A Leukerbad, sto-

    rica stazione termale, il centro Ayur-

    veda dellHotel Lindner offre tutti i

    trattamenti tradizionali della medi-

    cina indiana.I programmi di cure

    vanno da 3 a 21 giorni. Costi: due

    notti in mezza pensione da 465 eu-

    ro una settimana da 1.635euro

    INFO

    LINDNER ALPENTHERME

    Leukerbad - 0041-27-4721010

    www.lindnerhotels.ch

    SVIZZERA TURISMO

    0080010020030 - www.svizzera.it

    La cucina e i trattamentiL'armonia la parola chiave del Cen-

    tro Benessere del Grand Hotel Quel-

    lenhof. La settimana inizia col collo-

    quio con la specialista Ayurveda San-

    dra Grunes che consiglia i trattamenti

    e le cure in base al dosha dominan-

    te. Costi: da 1.850 a 2.143 euro per

    sei notti, in camera doppia, compre-

    si 5 trattamenti e pensione comple-

    ta con cucina ayurvedaINFO

    GRAND HOTELS BAD RAGAZ HEALTH

    SPA & GOLF RESORT

    Bad Ragaz - www.resortragaz.ch

    0041-81-3033030

    OFFERTEINE

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    Alla radice di tutte le disfunzioni,secondo la medicina Ayurvedica,si trovano le tossine,

    in sanscrito ama:per favorirne leliminazione sono necessari dei massaggi

    a base di olii essenziali che aiutano lorganismo nella depurazione e nella pulizia

    v

    nit mente-corpo, attraverso la-scoltazione del polso, lo stato del-la pelle, della lingua, del viso, de-gli occhi e delle unghie. Le infor-mazioni sullo stato di salute dellapersona, dopo aver individuato ildosha in eccesso spiega il dottorGuido Sartori, medico chirurgo,esperto di medicina ayurvedica aBologna, sono completate dal-losservazione del colore della lin-gua e del comportamento di unagoccia dolio di sesamo sulla su-perficie delle urine del mattino. Incaso di squilibrio, si consiglianoquattro fasi: shodana opulizia, se-guita da shamana o attenuazione ,poi rasayana o ringiovanimento, edinfine satvajaya oguarigione spiri-tuale. Lo shodana prevede tecniche

    di purificazione, chiamatepanchakarma, che rimuovono le tossinedal corpo. La medicina ayurvedicaconsidera le tossine (ama) come laradice delle disfunzioni. La puliziasi attua attraverso un massaggiocon oli a base derbe che favori-scono leliminazione delle tossine.Attraverso lo shamana si cerca v

    LA CUCINA

    DELLAYURVEDA

    di Ernst Schrott

    Ed. Tecniche Nuove

    Pagine 159

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    I SEGRETI

    DELLA GUARIGIO-

    NE AYURVEDICA

    di Maya Tiwari

    Edizioni Il punto

    dincontro

    Pagine 455

    euro 16.53

    IL GIUSTO PESO

    CON L'AYURVEDA

    di Elisabeth Veit

    Red Edizioni

    Pagine 160

    euro 13.50

    MASSAGGIO

    AYURVEDICO

    di S. V. Govindan

    Edizioni

    Mediterranee

    Videocassetta

    90 minuti

    euro 24.00

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    s DOTTORESSA

    SADBHAWNA

    BHARDWAJ

    Ayurveda Site Mas-

    sofidioterapy

    Romagnano Sesia

    (NO)

    0163-831924www.ayurvedam.it

    s DOTTOR

    GUIDO SARTORI

    Associazione Atah

    Ayurveda

    Bologna

    051-5883294

    www.atahayurveda.it

    s SURYA

    MAESTRO

    AMADIO BIANCHI

    Milano

    02 48712863

    e-mail:cysurya

    @cysurya.milano.it

    s SCUOLA

    COPPING

    Prato

    0574-400973

    s CENTRO SALUTE

    YNTER-ESSERE

    Roma 06-45432654

    s CORSI ESTIVI

    A PESARO

    L'Associazione Na-

    zionale Italia-Nepal

    e L'Istituto Himala-

    yano di Ricerca in

    Ayurveda, organiz-

    zano a Pesaro corsi

    residenziali estivi di

    Ayurveda, Yoga eAbhyanga.

    Centro Rasa-Yoga

    Pesaro

    0721 371904

    Bologna

    051 262823

    s CORSI ESTIVI

    IN TOSCANA

    Lassociazione Ab-

    yangam organizza

    ad agosto in Tosca-

    na un corso resi-

    denziale di massag-

    gio ayurvedico

    Andrea Taddei

    328-8629135www.abyangam.it

    INFORMAZIONI

    Per conoscere layurveda

    Secondo i principi dellAyurveda

    tutto ci che facciamo,ogni gesto,

    ogni pensiero,pu produrre

    salute o malattia

    Una donna vende

    erbe e spezie

    per le strade

    di Trivandrum

    di bilanciare e stimolare i dosha cor-porei, lattenuazione si focalizzaanche sulla dimensione spiritualedella guarigione con lutilizzo der-be, digiuno, canto, yoga, gli eser-cizi respiratori, la meditazione edi bagni di sole. Ad esempio, in ca-so di scarsa produzione di succhigastrici ai tipi kapha e vata, pu es-sere consigliato lo shamana, chia-mato scherzare con il fuoco cheprevede il consumo di miele conpepe di Cayenna o nero, zenzero ecannella. Il rasayana ha lo scopo di

    migliorare le funzioni del corpo edi bloccare la perossidazione e laproduzione di radicali liberi, e ral-lentare i processi dinvecchiamen-to. Viene utilizzato anche per ri-pristinare la virilit e sconfiggerelinfertilit. Il satvajaya, infine, un metodo per raggiungere livellimentali e spirituali elevati ed ot-tenuto attraverso il riconoscimen-to e leliminazione degli stressemozionali e psicologici e lab-bandono di convinzioni inconscenegative che condizionano le no-stre azioni. Per lAyurveda, infatti,tutto ci che facciamo pu produrresalute o malattia. Per ripristinare

    lequilibrio conclude il dottor Sar-tori lAyurveda usa tre tipi di ra-sayana: erbe in pillole, polvere, po-mate e tavolette oppure prepara-zioni minerali specifiche per ognicondizione della persona e per ognidosha interessato, ed infine yogaed esercizi respiratori (pranaya-ma). s

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    2004

    Dietro le case sul mare, la Torre Mar

    a Sandycove, fuori Du

    dove ambientato il primo epi

    dellUlisse di James

    DI RO B E RTO C A RA M E LL

    Dublino

    JoyceA spasso

    conIl prossimo 16 giugno ricorrono i cento anni della data in cui si svolge Ulisse, capolavoro della letteratura del Novecento. Ripercriamo strada per strada, ora per ora, episodio per episodio, i luoghi della capitale irlandese dove si muovono i personaggi del roma

    zo. Chi ha amato il libro scoprir che la citt non molto cambiata da allora, come non sono cambiate le atmosfere e le emozio

    i

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    Dublino

    I PRIMO EPISODIO

    [1] Si svolge alle 8 di mattina a Sandy-

    cove (9 km da Dublino), sul mare, nel-

    la Martello Tower, detta anche The Cor-

    sican Tower. La struttura era parte di

    un sistema di avvistamento che dove-

    va segnalare larrivo della flotta napo-

    leonica. Uno dei protagonisti Stephen

    Dedalus, giovane intellettuale. Ora la

    Torre un museo dedicato a Joyce.

    I SECONDO EPISODIO

    [2] Si svolge alle 9,40, alla Deasys

    Summerfield Loadge School a Dalkey,

    un centro poco distante da Dublino,

    dove Dedalus insegna: nellepisodio

    tiene una lezione e ritira lo stipendio.

    I TERZO EPISODIO

    [3] Il protagonista ancora Dedalus

    che, in treno, verso le 11, arriva alla

    spiaggia di Sandymount, fuori Dubli-

    no, alla foce del Liffey River, il fiume

    della capitale irlandese. Qui si abban-

    dona ai ricordi, fa riflessioni esisten-

    ziali e psicanalitiche. Osserva le navi

    nella baia e scrive una poesia.

    I QUARTO EPISODIO[4] Siamo alle 8 di mattina, ad Ec-

    cles Street n.7, dove vivono i coniugi

    Leopold Bloom, venditore di spazi pub-

    blicitari al Freemans Journal (quoti-

    diano realmente esistito allepoca) e

    sua moglie Molly, cantante lirica.

    I QUINTO EPISODIO

    [5] Bloom esce definitivamente di ca-

    sa alle 9,40, passeggia lungo il fiume

    Liffeye alcune strade del centro, guar-

    da qualche vetrina ed entra nellUffi-

    cio postale diWestland Row.

    I SESTO EPISODIO

    [6] Bloom, verso le 11, partecipa con

    una serie di conoscenti al funerale di

    un suo amico. Il corteo funebre attra-versa la citt e finisce al Glasnevin Ce-

    metery, il grande cimitero monumen-

    tale di Dublino, dove sono sepolti mol-

    ti eroi dellindipendenza irlandese, tra

    i quali Charles Stewart Parnell, alla cui

    tomba viene reso omaggio.

    I SETTIMOEPISODIO

    [7] Si svolge, verso mezzogiorno, nel-

    la sede del Freemans Journal, in Prin-

    ces Street, e ha come protagonisti

    Bloom, che lavora nella pubblicit e

    Dedalus, che collabora alle pagine cul-

    turali.

    I OTTAVO EPISODIO

    [8] Si svolge tra luna e le due del po-

    meriggio. Bloom deve andare per la-voro alla National Library, in Kildare

    Street. Attraversata la citt, passa da-

    vanti al celebreTrinity College, entra

    nel Davy Byrnes Pub, in Duke Street,

    dove mangia un panino al formaggio

    e beve un bicchiere di borgogna.

    I NONO EPISODIO

    [9] Si svolge tra le 2 e le 2,45 de

    meriggio nella National Library,

    dare Street, e ha come protagonis

    dalus, impegnato in una discussion

    teraria su Shakespeare con alcun

    tori. Uscendo Dedalus incontra B

    I DECIMO EPISODIO

    [10] Si svolge tra le 2,55 e le

    pomeriggio. Protagonista Ducon le sue strade e la sua gente

    Ogni anno,nelle strade,nei pub

    e nei teatri della capitale

    irlandese si festeggia

    il Bloomsday,giorno dedicato

    al protagonista dellUlisse

    Tutte le citt hannoun odore: di mare,di terra, di fiori, dicibi fritti, di smog.Qualcuno sostiene

    che Dublino sia la citt che pi, almondo, profuma di letteratura.

    La cultura letteraria ha un ruo-lo talmente importante nella capi-tale irlandese che ogni anno, il 16giugno, si celebra una grande fe-sta, con readings nelle strade e neiteatri, bevute nei pub, balli e con-certi, cortei in maschera, dedicataal personaggio di un romanzo. ilBloomsday, il giorno di LeopoldBloom, protagonista di Ulisse, il ca-polavoro di James Joyce.

    Questa volta, il Bloomsday, sa-r una festa molto speciale che du-rer fino a settembre, non solo inIrlanda, ma anche in altri Paesi,Italia compresa, perch ricorronoi cento anni dal giorno in cui il ro-manzo si svolge: il 16 giugno 1904.

    Joyce pubblic Ulisse a Parigiil 2 febbraio 1922, dopo molti ri-fiuti di editori anglosassoni, gra-zie a Sylvia Beach, americana, pro-prietaria delle due celebri librerieShakespeare & Co e La Maison desAmis des Livres, ma scelse il 16giugno perch era la data del pri-mo appuntamento con Nora Bar-nacle, la sua amatissima moglie,che allora lavorava come camerie-ra in un albergo.

    Il libro, pensato allinizio comeun racconto allinterno di Gente diDublino, fu concepito da Joyce du-rante il soggiorno a Roma, tra la-gosto e il dicembre 1906, come te-stimonia una lettera scritta al fra-tello Stanislaus. Lo scrittore irlan-dese viveva allora in via Frattina,al numero 52, e lavorava a via delCorso, sul lato opposto di PalazzoChigi, in una banca internaziona-le. Era poverissimo, possedeva so-lo un paio di pantaloni, buoni L

    Ripercorriamo

    episodio

    per episodio,

    lo straordinario

    viaggio

    dellUlisse.

    Joyce scrisse

    il suo capolavoro

    consultando una

    mappa della citt

    James Joyce

    Trinity College

    Ha'Penny bridge

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    IRLANDA

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    destate come dinverno.LUlisse, che si svolge tutto in

    un giorno, dalla mattina alle 8 fi-no a notte inoltrata, diviso in di-ciotto episodi, il racconto di unviaggio, ispirato nella struttura enei contenuti, allOdissea di Ome-ro che Joyce considerava il pi bel-lo e interessante dei soggetti. In-vece che nel Mediterraneo, am-

    bientato nel microcosmo quasi sof-focante di Dublino, dove si muo-vono tra narrazioni, geniali mono-loghi interiori e dialoghi, tre per-sonaggi principali: Leopold Bloom(Ulisse), sua moglie Molly (Pene-lope), che ha una relazione con unaltro uomo, e Stephen Dedalus (Te-lemaco).

    s UNDICESIMO EPISODIO

    [11] Siamo tra le 3,38 e le 4,40 del

    pomeriggio. Protagonista dellepisodio

    , insieme a molti altri personaggi,

    Bloom che gira per la citt, fa acquisti

    e finisce nel ristorante dellOrmond Ho-

    tel, in Upper Ormond Quay.

    s DODICESIMOEPISODIO

    [12] Si svolge tra le 4,45 e le 5,45

    del pomeriggio nel Kiernans Pub, inLittle Britain Street. Il protagonista

    Bloom che pronuncia, con alcuni av-

    ventori, discorsi antinglesi.

    s TREDICESIMOEPISODIO

    [13] Si svolge nel tardo pomeriggio.

    Bloom, con alcuni amici, va a visitare

    la vedova dellamico scomparso, a

    Sandymount, fuori Dublino. Poi si re-

    ca sulla spiaggia dove osserva 3 ra-

    gazze e flirta con lo sguardo con una.

    s QUATTORDICESIMOEPISODIO

    [14] Bloom, in serata, va al Maternity

    Hospital, in Holles Street, per visitare

    una sua amica che ha appena partorito.

    s QUINDICESIMOEPISODIO

    [15] Sono le 11, Dedalus, ubriaco, e

    Bloom decidono di chiudere la giorna-

    ta in un bordello: prendono il treno al-

    laWestland Row Station e vanno nel

    quartiere a luci rosse intorno a Mont-

    gomery Street. Dublino, nei primi del

    900, era la citt europea con la pi al-

    ta concentrazione di prostitute, si par-

    la di 15mila su 300mila abitanti. Era

    dovuto al grande numero di caserme.

    s SEDICESIMO EPISODIO

    [16] ormai luna di notte. Bloom e

    Dedalus entrano nel locale Cabmans

    Shelter, sotto al Butt Bridge, poi, at-

    traversata la citt, vanno verso casa di

    Bloom, in Eccles Street.

    s DICIASSETTESIMOEPISODIO

    [17] I due, a notte fonda, bevono in

    cucina una tazza di cioccolata e parla-

    no di letteratura, mentre Molly, la mo-glie di Bloom, dorme tranquillamente.

    Dedalus lascia la casa.

    s DICIOTTESIMOEPISODIO

    [18] Bloom va a letto, accanto alla mo-

    glie Molly. Questo episodio tutto de-

    dicato a lei, ai suoi ricordi, alle sue fan-

    tasie.Si sente un treno passare e le

    campane della chiesa di San Giorgio.

    Il personaggio di Molly ricostruito at-

    traverso un monologo.

    vCONTINUA A PAGINA 36

    CENTENARIO s www.rejoycedublin2004.com

    Westland Row Station

    RICORDANDO JOYCE

    s TRIESTE

    La citt celebra, dal 16 giugno al 20 otto-

    bre i 100 anni dellarrivo di Joyce con let-

    ture, mostre, dibattiti, concerti, rappresen-tazioni teatrali. Il 16 giugno inaugura il Mu-

    seo Joyciano, in piazza Hortis 4.

    040-6758183

    s ROMA

    14-16 giugno. Mostra sullUlysses in via Giu-

    lia 97. Letture allAmbasciata dIrlanda

    piazza Campitelli 3; 06-69791217

    16 giugno. Il Bloomsday comincer al Caf-

    f Greco, poi altri eventi in citt fino a sera

    via Condotti 86; 69791217

    s DUBLINO

    Fino al 18 settembre. Fadographs of a Ye-

    stern Scene, foto di Dublino 100 anni fa

    National Photographic Archive

    Meeting House Square

    16 giugno. Teatro, letture, conferenze

    16 agosto. Film Portrait of the artist as a

    young man tratto dallomonimo romanzo

    Irish Film Institute

    6 Eustace st, 00353-1-6795744

    Elenco completo dei tantissimi eventi fino

    a settembre nel sito qui sotto a sinistra

    Dublino

    Festeggiamenti per il Bloomsday

    D bli

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    Dublino

    IRLANDA

    CuriositIl ristorante italiano di mio fratello

    DI S T E F A N I A S A L V E T A

    Ad ogni italiano,quando si trovaall'estero, capita pri-

    ma o poi di cercare

    un posto dove tro-vare un vero piat-

    to di pastasciutta,

    quasi fosse una sor-

    ta di dipendenza. A

    me, a dire il vero,

    non succede, ma

    quando sono a Du-

    blino non posso fa-

    re a meno di man-

    giare italiano. una

    questione di fami-

    glia: mio fratello Ni-

    no, chef e proprieta-

    rio del "Bellissimo

    restaurant", s'offen-

    derebbe, si aprireb-

    be una definitiva in-

    crinatura nel nostrogi labile rapporto di

    fratello e sorella.

    Sono cresciuta

    in una famiglia di ot-

    time cuoche e di

    estimatori della buo-

    na cucina, e quando

    Nino decise di voler

    espatriare per apri-

    re un ristorante tut-

    to suo, la cosa non

    mi meravigli. Era

    sempre stato il suo

    sogno e allora - cir-

    ca dieci anni fa - l'Ir-

    landa era la terra

    delle grandi occa-

    sioni, come lo fu un

    tempo l'America. La

    sua avventura ebbe

    inizio con i lavori pi

    disparati nelle cuci-

    ne di ristoranti che si

    spacciavano per ita-

    liani. Fu l che gli

    venne l'idea di "edu-

    care" gli irlandesi al

    gusto italiano; pote-

    va sembrare utopia,

    ma il tempo gli ha

    dato ragione. Per pri-

    ma cosa serviva un

    locale adatto, in

    centro: mica sempli-

    ce in una delle citt

    pi care d'Europa.

    Finalmente seppe

    che un ristorantino

    greco, in difficolt

    economiche, cedeva

    la licenza. Si pre-

    sent, fece la sua

    offerta, l'accettaro-

    no. Il giorno dopo

    partirono le convo-

    cazioni, e nella pri-

    mavera del 1999

    partimmo, tutta la

    famiglia al comple-

    to, pronti ad aiutare

    Nino nell'impresa.

    Ristrutturazione e ar-

    redamento vennero

    definiti nel corso diun brain storming

    con amici e parenti

    che si erano adatta-

    ti a lavorare da im-

    bianchini ed elettri-

    cisti. Mentre i lavo-

    ri procedevano, si

    pensava anche al

    nome; ricerca diffici-

    lissima. Un giorno

    una cara amica, ita-

    lo-irlandese, entran-

    do nel locale escla-

    m: "Bellissimo! ".

    Capimmo subito che

    quello era il nome

    adatto: oggi linse-

    gna rossa fuori dal

    locale, su cui cam-

    peggia la scritta

    Bellissimo restau-

    rant, diventata fa-

    mosa. Tutti d'accor-

    do anche sul fatto

    che il 90% dei pro-

    dotti-base

    fossero rigorosa-

    mente italiani. Le

    discussioni sui piat-

    ti furono tuttavia in-

    finite: usare un filo

    di cipolla per l'ama-

    triciana? Tassativo il

    veto alla panna nel-

    la carbonara, tanto

    amata dagli irlande-

    si? Oppure luso del

    burro al posto del-

    lolio di oliva extra-

    vergine? Risolti i

    dubbi, fu messo a

    punto un men mol-

    to semplice, fatto

    con i piatti della tra-

    dizione del basso

    Lazio, con cotture al-

    leggerite e condi-

    menti rivisitati per

    renderli innovativi. A

    me toccata la par-

    te di as-

    saggiatrice: approvai

    ed ingrassai. Poi si

    pass ai vini. Nino

    decise per poche eti-

    chette che bene po-

    tevano sposarsi con

    i piatti proposti dal

    men. Il 15 giugno

    si aprirono le porte

    ai clienti, ed il primo

    problema apparve

    quello di abituare il

    palato dei clienti av-

    vezzi a bere solo bir-

    ra o vini dozzinali.

    Lidea vincente fu

    quella di organizza-

    re una serie di de-

    gustazioni. Nel tem-

    po i clienti hanno

    imparato ad apprez-

    zare la cucina ed i

    vini del Bellissimo,

    ed oggi le prenota-

    zioni arrivano fin dal-

    la vicina Inghilterra.

    Approdano, spesso,anche turisti italiani

    in crisi di astinenza

    da pasta, a volte do-

    po un tour di due

    settimane di patate

    e carne. La cucina

    apre i battenti a

    mezzogiorno e non

    chiude mai prima

    della mezzanotte.

    Nino fiero del

    suo lavoro e come

    ha esportato le no-

    stre tradizioni. Iden-

    tit nazionale anche

    in un paese estero e

    attaccamento alla

    tradizione rielabora-

    ta in chiave moder-

    na, hanno fatto del

    Bellissimo un risto-

    rante stimato. E di

    me un'italiana all'e-

    stero che mangia la

    pastasciutta.

    LA RICETTA

    Tonnarelli gamberi e speck[Per 4 persone]

    s INGREDIENTI

    q 300 gr di tonnarelliq 100 gr di speckq

    8 Gamberoniq 40 gamberettiq 20 po-

    modorini pachino q olioq sale q aglioq

    peperoncinoq vino bianco

    s PREPARAZIONE

    Prendete una padella capiente e versate

    dellolio extra vergine doliva, fate scaldaree cuocete per primo i gamberoni, una vol-

    ta saltati per circa due minuti aggiungete

    laglio triturato e il peperoncino, e subito

    dopo i gamberetti. Appena laglio sar do-

    rato, aggiungere un paio di bicchieri di vi-

    no bianco e lasciare sfumare per circa 4

    minuti. Unire infine i pomodorini tagliati a

    met e lasciare cuocere per altri 3 minuti.

    Scolate la pasta e fate saltare in padella il

    tutto aggiungendo, prima di servire, una

    spolverata di prezzemolo fresco.

    BELLISSIMO RESTAURANT

    34 Wicklow st. - Dublin 2

    00353 1 6725480

    [email protected]

    I f i i

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    InformazioniVIAGG IOR ISTORANT IALBERGH I

    A tavola con la cultura

    s ELEPHANT & CASTLE

    Frequentato dai dublinesi che lo chiamano

    E&C. Si cena fino a tarda sera con hambur-

    ger di ottima qualit e qualche piatto della

    costa americana del Pacifico

    18 Temple Bar 00353-1-6793121

    s EDEN

    Elegante ristorante nel cuore di Temple Bar.

    In estate mette i tavoli sulla piazza. Cucina

    tipica irlandese con qualche sapore medi-

    terraneo

    Sycamore St/Meeting House Square

    00353-1-6705372

    s BRUNOS

    Cucina francese di ottimo livello in ambien-

    te elegante

    30 Essex St East

    00353-1-6706767

    s CHAPTER ONE

    Ristorante classico con uneccellente cucina

    irlandese moderna

    18-19 Parnell Square North

    00353-1-8732266

    s LEO BURDOCKS

    Il locale di fish and chips pi frequentato

    di Dublino vicino alla Christ Church Cathe-

    dral. Si formano sempre lunghe code allen-

    trata

    2 Werburgh St

    s THE IRISH FILM CENTRE

    Uno dei ritrovi pi alla moda di Temple Bar,

    sia per uno spuntino che per un dopo teatro.

    Trionfano i piatti vegetariani

    6 Eustace St

    MANGIARE

    s LE MERIDIEN SHELBOURNE

    Lalbergo pi bello e prestigioso di Dublino.

    Arredi eleganti, mobili depoca, un bar ritro-

    vo dellalta societ irlandese e camere son-

    tuose. Eccellente anche il ristorante

    Prezzi: camera doppia da 270 euro

    27 St Stephens Green North

    00353-1-6634500

    s ADAMS TRINITY HOTEL

    Piccolo albergo vicino al Dublin Castle con

    camere arredate in stile vittoriano.

    Prezzi: camera doppia da 130 euro

    28 Dame Lane 00353-1-6707100

    s BEWLEYS PRINCIPAL HOTEL

    Tre stelle accogliente recentemente ristrut-

    turato nelle vicinanze di Temple Bar

    Prezzi: camera doppia da 160 euro

    19-20 Fleet Street 00353-1-6708122

    s BUSWELLS HOTEL

    Tre stelle allinterno di una splendida resi-

    denza settecentesca in posizione silenziosa

    vicino a Leinster House

    Prezzi: camera doppia da 150 euro

    23-27 Molesworth St 00353-1-6146500

    s HARRINGTON HALL

    Pensione di epoca georgiana molto frequen-

    tata, con 28 stanze

    Prezzi: camera doppia da 170 euro

    70 Harcourt St 00353-1-4753497

    s OTHELLO GUESTHOUSE

    Pensione nella zona nord della citt, acco-

    gliente, con 22 camere. Disponibili anche

    stanze per famiglie

    Prezzi: camera doppia da 80 euro

    74 Gardiner St Lower

    00353-1-8554271

    DORMIRE CLIMAContinentale e

    umido. I mesi pi

    caldi e pi piovosi

    sono luglio e

    agosto

    COME ARRIVARE

    Alitalia

    06-65642

    vola a Dublino con

    diversi voli

    giornalieri da tutta

    Italia. Le tariffe da

    Roma partono da

    180 euro a/r.

    Aer Lingus

    www.aerlingus.com

    non aperta al

    pubblico. Si deve

    prenotare

    direttamente in

    internet o in

    agenzia di viaggi.

    Le tariffe fino al 20

    giugno partono da85 euro da Roma. I

    pullman diretti in

    citt partono

    davanti allingresso

    degli arrivi. Un taxi

    per il centro costa

    intorno ai 25 euro

    NUMERI UTILI

    Ente del Turismo

    irlandese

    02-48296060

    Chiamare

    dall'Italia

    00353-1

    Informazioni

    turistiche

    Dublino

    00353-1850-

    230330

    (dallIrlanda)

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    (dallItalia)

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    Per scrivere il romanzo, Joyce,si fece mandare dal fratello unapianta di Dublino, dove segn glispostamenti di Bloom e Dedalus.

    Un percorso che sembra traccia-to con la matita rossa, di una pre-cisione topografica maniacale,spiega Anne Fogarty, docente diletteratura allUniversity Collegedi Dublino, lo stesso Istituto doveJames Joyce studi dal 1898 al1902, precisione dovuta proprioalla lontananza, allesilio forzatoda una citt che lo scrittore, cometutti gli esuli, amava e odiava altempo stesso. Che era stato co-stretto a lasciare per mancanza dilavoro e di prospettive, nonostan-te il momento storico carat teriz-zato da fermenti letterari nuovi,da una grande tensione culturalee da uninsofferenza sempre pi

    forte verso il dominio britannico.Un appassionato di Joyce, Ber-

    nardino Savelli, contagiato, co-me si definisce lui stesso, dallamalattia di Ulisse, ha portato atermine unimpresa difficile e af-fascinante. Ha ritrovato una co-pia della vecchia carta topografi-ca di Dublino, del tutto simile aquella sulla quale Joyce lavor peril suo capolavoro, e ha ricostrui-to i diciotto luoghi delle peregri-nazioni dei protagonisti, uno perepisodio. La pubblicazione checontiene anche un CD con le can-zoni citate nel romanzo, ha il ti-tolo Easy Ulysses, guida ai percorsie alle avventure dei personaggi prin-cipali di Ulysses nella Dublino diJames Joyce (Glenn Roses Publis-her, 8,95 euro, in Italia nelle mi-gliori librerie). Ripercorriamo quisu quella mappa, ora per ora, luo-go per luogo, episodio per episo-dio, lo straordinario viaggio del-lUlisse. s

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    DI M AR CO BE NE D E TT I

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    Nella foto:

    il gruppo del

    Catinaccio presso

    il passo Artemoia

    MontagnaincantataLa poesia dellalba davanti allo spettacolo incomparabile delle montagne sottolineata dalla musica suonata da grandi artisti. La ricchezdei tesori custoditi nei musei messa in risalto dalle piece teatrali. La bellezza dei laghi offre uno sfondo speciale per i giochi pirotecnici. Uintera regione si mette in mostra svelando i suoi aspetti pi segreti, senza dimenticare i sapori di una cucina antica e pregiata.

    ITALIA

    Trentino

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    Trentino

    Da 10 estati grandi interpreti delle pi di-verse correnti musicali provenienti datutto il mondo si inerpicano, accompagnati

    dal pubblico, lungo i sentieri del Trentino e

    fanno risuonare ai piedi delle cime le loro

    note, spesso ispirate dalla particolare si-

    tuazione ambientale, altre volte suggerite dai

    dolci romori della natura, del vento, dei

    boschi. I Suoni delle Dolomiti, iniziativa

    della Trentino SpA, festeggia il primo de-

    cennale con unedizione di grande qualit e

    variet che ripropone il segreto del suo gran-

    de successo: quel re-inventare la fruizione

    musicale grazie a inedite mescolanze e sor-

    prendenti trasformazioni. In questa edizione

    spicca un nuovo momento di creazione ar-

    tistica che regaler forti emozioni: il momento

    dellalba e la mescolanza della musica con

    le voci di celebri scrittori. Quattro appunta-

    menti saranno infatti allalba, davanti ai ri-

    fugi Alimonta, Chiesa, Vajolet e Segantini, e

    alle vette, nella luce incerta che divide il gior-

    no dalla notte. Qui si alterneranno i musici-

    sti Paolo Fresu e Mario Brunello con gli scrit-tori Erri De Luca, Marco Paolini, Stefano Ben-

    ni e Alessandro Baricco. Sar lAlba delle

    Dolomiti, cos stata intitolata questa se-

    zione, dove le parole della letteratura e le

    note della tromba e del violoncello faranno

    da racconto e colonna sonora ad uno spet-

    tacolo affascinante ma raramente vissuto,

    la nascita del giorno.

    Nella rassegna troviamo altri momenti

    di grande spiritualit con i brani della Bibbia

    in arabo cantati a cappella dalla religiosa li-

    banese Keyrouz, oppure le canzoni tibetane

    di Yungchen Lhamo, ma anche le armonie

    celtiche del celebre gruppo irlandese Chief-

    tains, per finire con il travolgente connubio

    fra il percussionista brasiliano Vasconcelos

    e il fisarmonicista italiano Salis. Emozioni an-

    che nelle contaminazioni proposte dalline-

    dito connubio nel Parco di Paneveggio, aipiedi delle Pale di San Martino, fra la musi-

    ca balcanica di Bregovic e la tradizione del-

    le Alpi, interpretata da un coro e da una ban-

    da trentini. Senza dimenticare gli altri gran-

    di protagonisti dei concerti tra le vette: Gidon

    Kremer, tra i pi grandi virtuosi del violino del

    nostro tempo, lirlandese Sharon Shannon,

    interprete con violino e fisarmonica di un fan-

    tastico cocktail d