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SVILUPPO DI UN MACROCLICLO FLR è programmazione, quindi un allenatore che utilizza questo metodo deve aver programmato il suo Macro ciclo sviluppando i 4 concetti di riferimento. Il Macro ciclo FLR è di 4 Meso cicli, ogni Meso ciclo è diviso in 4 Micro cicli. Avendo 4 principi come filosofia calcistica, questa è la suddivisione naturale. In questa slide parliamo di ACCENTI ALLENANTI, l’allenatore deve ‘’cocciare’’ un obiettivo alla volta (vedi articolo sul ‘’coaching’’), deve essere coerente alla programmazione e ai principi FLR. Ovviamente in un allenamento si vorrebbe correggere tutto, ma proprio questo atteggiamento non permette una valutazione effettiva sui progressi. Cocciare un aspetto e vedere nel corso del tempo se si manifesta, correggendo qualunque aspetto non saremo mai soddisfatti del nostro lavoro e non si vedranno le progressioni della squadra/giocatori. Il secondo accento viene cocciato solo se c’e’ un secondo allenatore, altrimenti si considera solo il primo obiettivo, nel prossimo articolo vedremo nel dettaglio lo sviluppo di un microciclo. Abbiamo un concetto costante in un mesociclo e gli altri 3 si alternano in ogni microciclo. Il quarto microciclo viene detto ‘’SITUAZIONALE’’ dove l’allenatore puo’ verificare i principi FLR in situazioni reali successe in partita.
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SVILUPPO DI UN MACROCLICLO
FLR è programmazione, quindi un allenatore che utilizza questo metodo deve aver programmato il suo Macro ciclo sviluppando i 4 concetti di riferimento.Il Macro ciclo FLR è di 4 Meso cicli, ogni Meso ciclo è diviso in 4 Micro cicli.Avendo 4 principi come filosofia calcistica, questa è la suddivisione naturale.In questa slide parliamo di ACCENTI ALLENANTI, l’allenatore deve ‘’cocciare’’ un obiettivo alla volta (vedi articolo sul ‘’coaching’’), deve essere coerente alla programmazione e ai principi FLR.Ovviamente in un allenamento si vorrebbe correggere tutto, ma proprio questo atteggiamento non permette una valutazione effettiva sui progressi.
Cocciare un aspetto e vedere nel corso del tempo se si manifesta, correggendo qualunque aspetto non saremo mai soddisfatti del nostro lavoro e non si vedranno le progressioni della
squadra/giocatori.
Il secondo accento viene cocciato solo se c’e’ un secondo allenatore, altrimenti si considera solo il primo obiettivo, nel prossimo articolo vedremo nel dettaglio lo sviluppo di un microciclo.
Abbiamo un concetto costante in un mesociclo e gli altri 3 si alternano in ogni microciclo.Il quarto microciclo viene detto ‘’SITUAZIONALE’’ dove l’allenatore puo’ verificare i principi FLR in
situazioni reali successe in partita.
