RELATORE: FABIO FOSSATI - basketcoach.net - Esercizi di ... · Allenare significa credere in...
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RELATORE: FABIO FOSSATI
- HEAD-COACH – ADVISOR FIP – FIBA EUROPE
- DOCENTE BASKET FACOLTA’ SCIENZE -MOTORIE UNIVERSITA’ STATALE DI BRESCIA – DIPARTIMENTO DI MEDICINA
- CERTIFIED MENTAL COACH
E-mail: [email protected]
Perché alleno?
Quali sono i miei obiettivi come allenatore?
Sono un bravo allenatore?
Come mi descriverebbero i miei giocatori?
Allenare significa credere in qualcosa: nel gioco, nell’atleta, nella ricerca per l’eccellenza, nella ricerca di una sfida, nella lotta per vincere.Un allenatore deve essere in grado di cambiare le persone, ispirandole fino ad ottenere risultati stupefacenti.
Leadership
“La capacità di un individuo di influenzare, motivare e rendere altre persone capaci di raggiungere un obiettivo, un successo personale e di gruppo”
La leadership, così come l’allenamento è una lotta per la conquista del cuore e della mente dell’uomo e fare in modo che credano in te
Tratti distintivi di un leaderPersonalità
Capacità tecniche – capacità interpersonali – capacità concettuali
Leadership
Comunicazione
Comunicazione Migliore è la comunicazione e migliore è il vostro livello di vita
“Non è quello che dite loro, l’importante è ciò che sentono” (RedAuerbach, l’allenatore più vincente dei Boston Celtics)
“Voi potete comunicare senza motivare, ma è impossibile motivare senza comunicare” (John Thompson, head coach Georgetown University – Washington)
La relazione con i tuoi giocatori è più importante dei giochi, delle difese, degli schemi, etc…
…il segreto per comunicare correttamente con i tuoi giocatori è ascoltarli.
Gli scopi della comunicazione Persuasione: il tentativo di convincere qualcuno di qualcosa
Valutazione: dare o ricevere un feedback Informazione: trasmettere dei dati alle altre persone Motivazione: ispirare qualcuno all’azione Soluzione dei problemi: il comunicatore apporta nuove informazioni che conducono alla soluzione dei problemi
Struttura della comunicazione
7 % verbale38 % paraverbale55 % non verbale
Percorso della comunicazione1. Idea2. Messaggio3. Trasmissione4. Ricezione5. Risposta
Formula dell’allenamento
1. Spiegazione2. Dimostrazione3. Correzione
John Wooden
Non bisogna dare istruzioni che possano essere comprese, ma istruzioni che non possano essere fraintese
Capire se stiamo comunicando correttamente
In alcuni casi le parole non funzionano, anzi sono di ostacolo a ciò che vogliamo ottenere… bisogna cambiare le parole!
Feedback - reazioni
Inviare messaggi in modo efficaceEssere direttiPrendere responsabilità di ciò che si diceEssere esaurienti e specificiEssere chiari e coerentiConcentrarsi su una cosa alla voltaEssere di sostegno
Strategie per il miglioramento della comunicazione
Comunicare anche le ragioni Dimostrare empatia e non simpatia Usare uno stile congruo alla vostra personalità Usate un approccio positivo quando comunicate Siate coerenti in materia di disciplina Restate calmi anche sotto pressione Evitare il sarcasmo e la denigrazione Usare un linguaggio che si focalizza sulle soluzioni e non
sui problemi
Errori Gli errori fanno parte del gioco e del lavoro Dagli errori si deve partire per migliorare Intervenire e correggere sempre gli errori Accettare gli errori
Critica positiva sull’errore Spesse volte ci troviamo nelle condizioni di fare una
valutazione negativa ad una prestazione.
La critica ha sempre una connotazione negativa. Un atleta sa benissimo quando sbaglia. Possiamo aiutarlo, invece di sottolineare solo l’errore, usando una critica positiva: “mi piace l’energia che stai mettendo in campo oggi” –“se ti concentri meglio puoi fare tiri migliori” – “continua a giocare con intensità”.
Essere costruttivi
Prendersi la responsabilità della situazione: “sono deluso” al posto di “mi avete deluso”
Descrivere i pensieri chiaramente: “vogliamo fare questo” al posto di “non dobbiamo fare questo”
Cosa dobbiamo fare per essere un bravo allenatore/istruttore
DisciplinaCompetenzaRispettoGratificazioneEnergiaAmore
Nell’immaginario comune un grande allenatore è quello che vince. Alla fine uno solo vince… gli altri che cosa sono perdenti?
Jerry Sloan – head coach per 23 anni agli Utah Jazz
L’aspetto importante è creare una mentalità. Un’allenatore deve essere felice se ha insegnato bene, quando si è comportato come un maestro e un insegnante. Quando lascia una squadra è più importante verificare ciò che ha creato a prescindere dalla vittoria
Allenare: “avere pazienza” Ognuno possiede le possibilità per rendere al massimo. Qualcuno ha soltanto bisogno di un po’ più d’aiuto strada facendo.
CERTIFIED MENTAL COACH
E-mail: [email protected]