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70 GIOCHI DI CREATIVITA’ PER LA CONDUZIONE DEI GRUPPI – Fausto Cino, Stefano Centonze
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70 GIOCHI DI CREATIVITA’ PER LA CONDUZIONE DEI GRUPPI – Fausto Cino, Stefano Centonze
INDICE
Introduzione ......................................................................................... pag. 7
Attività 1 – Raccontarsi ..................................................................... pag. 10
Attività 2 – Raccontarsi attraverso i suoni ......................................... pag. 13
Attività 3 – Disegno e racconto la mia infanzia ................................. pag. 16
Attività 4 – Il risveglio del corpo ....................................................... pag. 19
Attività 5 – La zattera ........................................................................ pag. 22
Attività 6 – L’autobus ........................................................................ pag. 25
Attività 7 – L’energia ......................................................................... pag. 28
Attività 8 – Il crocevia della mia vita ................................................. pag. 31
Attività 9 – La copertina del romanzo della mia vita ......................... pag. 34
Attività 10 – Il bosco che vive ........................................................... pag. 37
Attività 11 – La giusta distanza .......................................................... pag. 40
Attività 12 – Passo a due .................................................................... pag. 43
Attività 13 – Il corpo del gruppo ........................................................ pag. 46
Attività 14 – Il respiro del gruppo ...................................................... pag. 50
Attività 15 – La rinascita .................................................................... pag. 53
Attività 16 – Che cosa c’è nella mia borsa? ....................................... pag. 56
Attività 17 – Il piccolo treno ritmico ................................................. pag. 59
Attività 18 – Il mercato ...................................................................... pag. 61
Attività 19 – La campagna elettorale ................................................. pag. 64
Attività 20 – Il colloquio d’assunzione .............................................. pag. 67
Attività 21 – Il metronomo................................................................. pag. 69
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Attività 22 – Io mi chiamo ................................................................. pag. 72
Attività 23 – Rappresentazione grafica dei contatti ........................... pag. 74
Attività 24 – Sentirsi e rappresentarsi ................................................ pag. 76
Attività 25 – Esplorazione del proprio corpo ..................................... pag. 78
Attività 26 – La piramide ................................................................... pag. 80
Attività 27 – L’equilibrio ................................................................... pag. 82
Attività 28 – La riscoperta dei canali sensoriali ................................. pag. 85
Attività 29 – La respirazione .............................................................. pag. 88
Attività 30 – Il rilassamento ............................................................... pag. 90
Attività 31 – Il semaforo .................................................................... pag. 94
Attività 32 – Gioco di Kim ................................................................ pag. 96
Attività 33 – Gioco della mummia ..................................................... pag. 98
Attività 34 – Indovina cos’è? ........................................................... pag. 100
Attività 35 – Gioco dei suoni ........................................................... pag. 102
Attività 36 – Gioco dei bastoni ........................................................ pag. 104
Attività 37 – Gioco dei palloncini .................................................... pag. 106
Attività 38 – Tiro cieco al bersaglio ................................................. pag. 108
Attività 39 – Lanci - ripresa ............................................................. pag. 110
Attività 40 – Il canguro .................................................................... pag. 112
Attività 41 – I contrasti .................................................................... pag. 114
Attività 42 – Spinte basso - alto ....................................................... pag. 116
Attività 43 – Rilassamento – respirazione 1 .................................... pag. 118
Attività 44 – Accentuazione degli appoggi al suolo ........................ pag. 120
Attività 45 – Contatti al suolo .......................................................... pag. 122
Attività 46 – Pesantezza dei segmenti corporei ............................... pag. 124
Attività 47 – Minimo sforzo ............................................................. pag. 126
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Attività 48 – Gesti di conduzione .................................................... pag. 128
Attività 49 – Rilassamento - respirazione 2 ..................................... pag. 130
Attività 50 – Indipendenza funzionale ............................................. pag. 132
Attività 51 – La respirazione ............................................................ pag. 134
Attività 52 – La respirazione addominale ........................................ pag. 136
Attività 53 – La respirazione ritmata ............................................... pag. 138
Attività 54 – Gioco delle bambole ................................................... pag. 140
Attività 55 – Gioco di contatto ......................................................... pag. 142
Attività 56 – Gioco dello specchio ................................................... pag. 144
Attività 57 – Gioco del mimo 1 ....................................................... pag. 146
Attività 58 – Gioco del mimo 2 ....................................................... pag. 148
Attività 59 – Gioco del mimo 3 ....................................................... pag. 150
Attività 60 – Gioco coreografico ..................................................... pag. 152
Attività 61 – Maschere neutre 1 ....................................................... pag. 155
Attività 62 – Maschere neutre 2 ....................................................... pag. 157
Attività 63 – Gioco d’immaginazione .............................................. pag. 159
Attività 64 – Giochi d’energia ......................................................... pag. 161
Attività 65 – Giochi d’astrazione 1 .................................................. pag. 163
Attività 66 – Giochi d’astrazione 2 .................................................. pag. 165
Attività 67 – Giochi d’astrazione 3 .................................................. pag. 167
Attività 68 – Giochi con attrezzi - il sacco ....................................... pag. 169
Attività 69 – Giochi con attrezzi – il cilindro .................................. pag. 171
Attività 70 – Giochi con attrezzi – il foulard ................................... pag. 173
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INTRODUZIONE
Lo sviluppo delle tematiche coinvolte nelle Arti Terapie ha contribuito ad
individuare le linee guida dei processi pedagogici, formativi, rieducativi e
riabilitativi, propri delle stesse, laddove lo studio viene affiancato
all’individuazione dei percorsi caratterizzanti l’azione volta al
“cambiamento” della persona.
In questo senso, il presente manuale, frutto delle attività di laboratorio
creativo degli autori, vuole offrire agli operatori alcuni strumenti già
utilizzati con successo nel corso di esperienze validamente condotte negli
anni passati nel campo, per l’appunto, delle Arti Terapie, dalla
musicoterapia alla danzaterapia, dall’arteterapia plastico pittorica alla
dramma teatro terapia, dall’espressione corporea al teatro applicato. Il
risultato è un compendio di attività pratiche che rimandano ad altre ancora,
in un circuito che si rinnova ed autoalimenta, in funzione della creatività e
della capacità di adattamento dei fruitori anche ai contesti, per necessità di
sintesi e per brevità, non previsti, utili per tutti i professionisti della
relazione d’aiuto.
Dai medici agli psicologi, dagli educatori di comunità agli insegnanti,
dagli operatori del volontariato agli esperti dei processi creativi, dai
formatori agli studenti e, per finire, dagli arte terapeuti ai tecnici della
riabilitazione, non esistono, infatti, limiti d’applicazione degli spunti
offerti, alla luce del rinnovato, diffuso interesse per l’arte in tutte le sue
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forme, quale sostegno a tutto tondo per persone che manifestino necessità
di crescita personale o bisogni di adattamento al mondo circostante.
Dunque, 70 Giochi per la conduzione dei gruppi è un manuale pratico,
consigliato come parte applicativa del Manuale di Arti Terapie (Ed.
Circolo Virtuoso, 2012, AA. VV., a cura di Stefano Centonze), al fine di
fornire strumenti applicativi, immediatamente spendibili. A tal proposito,
va aggiunto che la scelta dei contenuti nelle conduzioni dei gruppi nelle
popolazioni speciali rappresenta l’elemento più importante nel
raggiungimento degli obiettivi prefissati. Spesso, infatti, l’insuccesso di
un’attività laboratoriale ha origine nell’inadeguatezza delle proposte
operative che si traducono in demotivazione, conflittualità ed incapacità.
Ecco perché gli esercizi proposti vogliono essere dei modelli di
riferimento, delle matrici, per poter condurre efficacemente un gruppo
verso la meta prefissata. Peraltro, al fine di ottimizzare l’uso degli esercizi
proposti, nella loro applicazione, è bene tenere presente alcuni elementi.
Per prima cosa, precisiamo che tutti gli esercizi hanno in comune la
dimensione della corporeità, quale elemento unificante l’esperienza
didattica, e che l’applicazione in ambito pedagogico e clinico definisce
l’obiettivo rieducativo dell’attività descritta. Laddove, infatti, gli obiettivi
risultano gli stessi per tutti gli ambiti applicativi individuati, il conduttore
vi legga un grado differente di profondità tra uso didattico, pedagogico e
riabilitativo. Ancora: l’età dei destinatari è riferita a soggetti normodotati,
nella consapevolezza che eventuali minorazioni modificano tale
informazione. Il grado di difficoltà, inoltre, è riferito alle prime
applicazioni dell’esercizio, poiché le fasi successive possono modificare
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tale parametro. Infine, si consiglia di gestire la durata degli esercizi anche
in relazione al contesto applicativo ed al feed-back del gruppo.
Relativamente alla composizione di questo lavoro, diciamo che le attività
da 1 a 20 sono tratte espressamente da laboratori di arti terapie
(musicoterapia, danza terapia, teatro terapia e arteterapia plastico pittorica)
di durata medio-lunga, a discrezione del conduttore, benché, in taluni casi,
siano presentate nella loro forma abbreviata e semplificata; gli esercizi dal
21 al 40 sono finalizzati alla riscoperta della dimensione corporea, spesso
dimenticata e vissuta solo nella sua fisicità; gli esercizi dal 41 al 50 sono
incentrati sullo sviluppo delle capacità senso-percettive attraverso
l’attivazione degli analizzatori visivo, tattile, uditivo, vestibolare e
cinestesico. Gli esercizi dal 51 al 63 riguardano la percezione del sé
corporeo e richiedono l’attenzione interiorizzata, l’isolamento da stimoli
sonori ed un ambiente confortevole. Gli esercizi dal 64 al 70 sono più
coreografici ed offrono spunti per l’attività teatrale.
Per concludere ed augurando un buon lavoro ai fruitori di questo lavoro, si
ricorda che “le attività” proposte sono uno strumento nelle mani
dell’operatore e, come tale, richiedono una propria “gestione” per trarre il
meglio delle potenzialità, poiché alcune di esse, prima che diventino
efficaci, richiedono più ripetizioni, allo scopo di affinarne la padronanza e
sperimentarne le componenti emotive che costituiscono le variabili più
significative.
Gli autori
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Attività 1 Raccontarsi
Argomento Presentazione di sé attraverso
l’altro – Il doppio Sé
Finalità Attività pensata, principalmente,
per la costituzione di un gruppo,
con il fine di agevolare la
conoscenza tra i componenti.
Grado di difficoltà Medio/Alto
Durata Da 1 a 4 ore
Destinatari Da 16 anni in poi
Numero minimo e massimo di
partecipanti
Da 4 a 20
Materiali utilizzati Stanza vuota – sedie in cerchio
Applicazioni in ambito pedagogico Rispettare i turni
Ascoltare
Prestare attenzione
Parlare in pubblico
Rinforzare l’autostima
Creare un clima di accoglienza e
condivisione
Integrare le diversità attraverso il
gioco
Conoscersi
Stimolare e sviluppare la creatività
Applicazioni in ambito clinico Lavorare sulla dimensione della
proiezione
Distinguere i propri “oggetti”
interni da quelli dell’altro
Sperimentare l’empatia
Sperimentare la vicinanza
attraverso il contatto/l’assenza di
contatto
Sperimentare il senso del limite
Mettersi in gioco
Abbattere le resistenze e le difese
Accogliere
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Integrarsi nel gruppo
Rispettare i turni
Ascoltare
Prestare attenzione
Rinforzare l’autostima
Stimolare e sviluppare la creatività
Tecniche utilizzate Tecniche di training teatrale
Indicazioni Stadio iniziale della composizione
del gruppo
Descrizione Il conduttore propone al gruppo di allontanarsi dalla stanza
in coppie, casualmente costituite. Meglio se i partecipanti
sceglieranno compagni che ancora non conoscono. Ogni
coppia avrà da 20 a 30 minuti, equamente distribuiti tra i
due componenti (orologio alla mano), per raccontarsi
qualunque cosa ciascuno ritenga importante che l’altro
debba sapere sulla propria vita. E’ consentito anche
prendere appunti.
Passato il tempo a disposizione, le coppie rientrano nella
stanza e ognuno torna al proprio posto. Seduti sulle sedie, in
cerchio, inizia il lavoro individuale. A turno, si presenta come
se fosse il proprio compagno, parlando in prima persona al
gruppo, ponendosi in piedi alle sue spalle e rispondendo alle
domande del gruppo. Ognuno potrà interrompere in
qualsiasi momento per chiedere degli approfondimenti su
quello che viene detto o per porre domande su questioni
che nulla hanno a che vedere con gli argomenti trattati. Se il
partecipante non conosce la risposta alle domande, la
inventa, senza interrompere la fluidità del gioco.
Al termine, il conduttore chiede al reale protagonista (al
proprietario della storia raccontata dal compagno, tra verità
e fantasia) quanto di vero sia stato detto dal “doppio”, come
si sia sentito a sentir parlare di sé, se si sia sentito accolto e
ascoltato durante la fase iniziale dell’attività ecc.
Consigli Nello svolgimento dell’attività, è fondamentale il ruolo di
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guida del conduttore. In un gruppo ancora in fase di
costituzione, infatti, sarà molto frequente che le domande
poste dal gruppo a chi sarà intento a raccontare il proprio
“doppio” siano banali, semplici e poco orientate a far venire
fuori la creatività del partecipante. Il conduttore non
interviene, se le domande sono del tipo: “in che anno è
accaduta questa cosa?”, “come di chiama il tuo gatto?”e
simili. La riposta a domande anagrafiche o cronicistiche può
arrivare solo se le notizie richieste sono state
espressamente riferite durante il confronto iniziale. Lo
scopo dell’attività, invero, è stimolare la creatività,
sperimentare l’empatia e distinguerla dalla proiezione.
Peraltro, è abbastanza normale e frequente che ogni
partecipante attivi un processo di proiezione (proiezione:
attribuzione di un nostro stato d’animo ad un'altra persona),
quando, come segno di difesa, piuttosto che cercare
creativamente le risposte a domanda del tipo “con quali
aggettivi ti descriveresti?”, sceglie di parlare di sé piuttosto
che sintonizzarsi con l’altra persona.
Data la forte valenza anche in ambito clinico, è, dunque,
opportuno che il conduttore, al termine, spieghi al gruppo
tutte le implicazioni dell’attività.
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70 giochi di creatività
per la conduzione dei gruppi
basati su tecniche di espressione corporea e arti terapie in ambito
pedagogico, clinico e formativo.
Di Fausto Cino e Stefano Centonze
ISBN 978-88-97521-20-4
Ed. Circolo Virtuoso
Data pubblicazione: 15 Febbraio 2012
Prezzo: € 23,50