“EmpowerMENTE:il potenziamento cognitivo, dalla teoria alla creazione di un percorso di training

cognitivo”

Elisabetta Bassani - Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano

Corso di laurea triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche

Relatore Prof. Giuseppe Riva

Scopo e valore del lavoro di tesi

Scopo del lavoro èINDAGARE L’AMBITO DELL’EMPOWERMENT COGNITIVO, tradizionalmente associato alla malattia mentale(disturbi d’apprendimento, deficit causati da lesioni cerebrali, ecc.) o all’invecchiamento, nell’OTTICA DEL BENESSERE e della sua applicazione alla tecnologia positiva.

Il valore aggiunto della tesi è, dunque, lo SGUARDO NUOVO con cui guarda al tema del potenziamento cognitivo: uno sguardo di normalità, prevenzione e che cerca il supporto delle nuove tecnologie, le quali si porrebbero al “servizio della mente”.

Percorso

Si è approfondita l’IMPORTANZA DELLE FUNZIONICOGNITIVE (memoria, attenzione, capacità di linguaggio o ragionamento, ecc.) nella vita di ogni giorno e di ogni individuo, non solo per lo studio o per alcuni tipi di lavori.Spesso, invece, se ne parla solo quando queste capacità mancano o sono problematiche.

(Si pensi all’attenzione spaziale, fondamentale nella guida in quanto ci permette di accorgerci dei pericoli che sono presenti anche lontano daciò su cui stiamo ponendo lo sguardo)

Obiettivo è lo SVILUPPO DI UN PERCORSO ON-LINE DI ALLENAMENTO delle abilità mentali, vista la loro importanza per la nostra vita di tutti i giorni.

Quadro di riferimento

1. PSICOLOGIA COGNITIVA: studia il soggetto come “agente attivo” che opera nell’ambiente grazie alle proprie capacità mentali e non rispondendo automaticamente a stimoli che riceve.

2. POTENZIAMENTO COGNITIVO: studia strumenti e tecniche che permettano di migliorare le competenze funzionali nelle situazioni quotidiane. Nasce dalle neuropsicologia cognitiva, come applicazione a pazienti con lesioni cerebrali.

3. TECNOLOGIA POSITIVA: integrazione tra la psicologia positiva, del benessere e le più innovative tecnologie per creare artefatti/strumenti che permettano un miglioramento del benessere soggettivo, a livello psicologico ed emotivo.

Oggetto d’indagine

L’obiettivo è FONDERE ASSIEME PSICOLOGIA POSITIVA e TECNOLOGIAnell’ambito del potenziamento cognitivo. Creare, cioè, un esempio di TECNOLOGIA POSITIVA.

Perchè?

Perchè grazie ai nuovi supporti tecnologici è possibile portare e diffondere l’empowerment cognitivo tra la gente comune, in termini di gioco, esercizio mentale e prevenzione, e non solo in termini di cura.

Il lavoro qui proposto, facendo riferimento al videogioco Brain Training, sviluppa un training cognitivo, supportato dallatecnologia di internet, che permette a persone di ogni età di allenare la propria memoria, attenzione e capacità di orientamento spaziale.

Il training• Tre abilità mentali da allenare: memoria, attenzione ed orientamento spaziale

• Tre video corrispondenti:

Memoria Attenzione Orientamento

• Tre questionari di esercizi

• Per ogni rango di punteggio ottenuto un esercizio quotidiano per allenare la specifica funzione cognitiva

Il sito: www.empowermente.com

EvidenzePer ora si tratta di un progetto non sperimentato su alcuncampione; è disponibile on-line e fruibile da chiunque.Sono, comunque, numerose le ricerche che confermano i benefici Degli esercizi di potenziamento cognitivo, e i dati di vendita del videogioco“Brain training” dimostrano l’interesse del pubblico verso l’argomento:

• 2002 - “JAMA”, Journal of the American Medical Association: 3.000 soggetti tra i 65 e i 95 anni gruppo di controllo + tre gruppi sperimentali (tre training)

memoria problem solving rapidità dei processi tutti e tre hanno ottenuto dei miglioramenti e i risultati si sono mantenuti nel tempo

• 1,5 milioni di copie vendute in Giappone oltre 100.000 copie vendute in Europa 17 milioni di copie vendute in tutto il mondo

Sviluppi futuri

1. Somministrazone ripetuta e controllata del training ad un campione di soggetti.

Verificare la reale utilità ed i vantaggi del training.

2. Applicazione del training ad un supporto basato sulle più innovative tecnologie e che sia, allo stesso tempo, di facile accesso e usabile da un utenza maggiore.

Potenziale applicativo

Un simile training può avere svariate applicazioni:

• Aziende: durante la formazione e per incrementare le abilità dei propri dipendenti e collaboratori.

Per rendere consapevoli dei propri punti di forza e debolezza, migliorarsi e sviluppare la capacità di pensiero innovativo/creativo.

Per erogare un servizio/creare un prodotto di interesse popolare.

• Istituti scolastici: per potenziare le competenze e aiutare nello studio bambini e giovani normo-dotati e con deficit.

• Centri e case di cura per anziani: per contrastare la demenza senile e mantenere attive le funzionalità cerebrali degli anziani.

• Centri riabilitativi e ospedali: nel trattamento di pazienti con problemi cognitivi.

Conclusioni

L’empowerment cognitivo ha, dunque, un grande potenziale:

A livello psicologico investire in questo ambito può aiutare le persone a raggiungere un maggiore benessere soggettivo e può costituire un utile forma di prevenzione.

A livello di marketing si tratta di un ambito di grande interesse per il pubblico, anche in quanto tocca una componente fondamentale dell’identità umana: l’intelligenza

“Potenziare le capacità cognitive significa migliorare le capacità individuali nell’elaborazione ed utilizzo delle informazioni per

migliorare la vita quotidiana.”

(Sohlberg e Mateer, 2001)

Contatti

Elisabetta Bassani

E-mail: bassani.elisabetta@gmail.com

Sito internet: www.empowermente.com