Il Comitato Provinciale CSEN Brindisi

Indice

CORSO DI FORMAZIONE

Per il rilascio della qualifica di:

ISTRUTTORE DI AEROBICA E STEP ( 1° livello )

ANNO SPORTIVO 2012 – 2013

Sessione : Autunno / Inverno

FORMAT CORSO DI FORMAZIONE ISTRUTTORI AEROBICA & STEP

Tipologia del Corso :

Formazione Istruttori 1° livello di AEROBICA & STEP

Prerequisiti : I Corsi di 1° LIVELLO sono rivolti ad atleti e/o praticanti che abbiano già maturato esperienza pratica nelle specialità. (Trattandosi del grado base non sono richiesti particolari titoli).

Durata : 4 Giornate – Full Immersion Attestazione rilasciata :

Diploma Nazionale – Iscrizione Albo Nazionale Tecnici CSEN

PIANO DI STUDIO

- CORSO ISTRUTTORI AEROBICA E STEP

- 1° LIVELLO

Organizzazione Sportiva

Anatomia / Fisiologia applicata allo sport ( Concetti Generali )

Aerobica - Tecniche e didattiche di base ( teoria )

Step - Tecniche e didattiche di base ( teoria )

Struttura di una lezione, Warm up …….. Cool down

Stretching

Responsabilità dell’istruttore : civile, penale, sportiva.

Sicurezza

Aerobica – Tecniche e didattiche ( Lezioni pratiche in palestra )

Step – Tecniche e didattiche ( Lezioni pratiche in palestra )

Teoria e Metodologia dell’allenamento

Gestione di un’Emergenza Medica

Alimentazione: la corretta alimentazione nello sportivo

Psicologia e Comportamenti: efficacia della comunicazione,

aspetti motivazionali

CORSO DI FORMAZIONE ISTRUTTORE DI AEROBICA E STEP

( 1° livello )

Indetto da: CSEN Comitato Provinciale Brindisi

Organizzazione: Partnership

scientifica:

I.S.B.E.M.

Istituto Scientifico Biomedico

Euro Mediterraneo

Date: Ottobre 2012

Orario lezioni: Da definire

Luogo del corso

Teoria:

Da definire

Luogo del corso

Pratica:

Al di là della moda lo Sport è

Cultura, Solidarietà, Educazione, Norme.

I nostri corsi portano sul territorio una formazione di alta qualità.

Per questa ragione la presenza in aula ed in palestra è obbligatoria per i 3/4 delle ore

di lezione per l’ammissione all’esame finale.

Nel caso di comprovata ed accettata motivazione, per assenze che comportano la non

ammissione agli esami, il candidato potrà gratuitamente riscriversi al corso, alla sua

prossima programmazione.

Il corso è riservato ai soci tesserati CSEN per il corrente anno.

L’ organizzatore si riserva di attivare i corsi al raggiungimento del numero minimo di

iscrizioni e di modificarne per motivi interni le date.

……………………………………………………………

Bibliografia di riferimento:

“Guida agli esercizi di muscolazione approccio anatomico”

Delavier Ed: Arcadia

“Manuale per l'istruttore di fitness” T. Edward Howley, B.

Don Franks Ed: Calzetti Mariucci

Kit Didattico:

Durante il corso saranno fornite agli iscritti dispense in

formato digitale.

Materiale di riferimento e/o gadget.

Quota di iscrizione:

Corso Istruttore di Aerobica & Step - 1° livello €

Costi della Certificazione:

Al superamento dell’esame finale la richiesta del Diploma

Nazionale CSEN è di € 60,00

L’iscrizione all’ Albo Nazionale dei Tecnici, ed il Tesserino di

Tecnico, hanno una quota annuale di € 35,00 per il

rilascio e di € 25,00 per il rinnovo.