8 marzo Festa della donna. Evviva la don-na. Quella che ci fa girare per strada, chequando parla non ci fa staccare lo sguar-do dal suo viso, dai suoi occhi, dalla suabocca. Viva le donne, che cercano e ri-escono a non somigliare agli uomini, neimodi, negli atteggiamenti, nell’esprimersi,nel comportarsi. Quelle che alla volgareprovocazione, riescono a mostrare il loroSEX-APPEAL, quel insieme di eleganza e

femminilità, che più che lasciar vedere, faimmaginare. Evviva le donne, che si fannoancora corteggiare, cercare, inseguire, de-siderare, che ci fanno sognare di notte epensare di giorno. Viva le donne che cidanno un motivo di essere uomini, chesanno farci illudere di essere noi a decide-re (ma non decidiamo mai), che riesconoa farci credere che siamo i migliori (ma sol

continua a pagina 7

MARZO 2010 - NUMERO 5

Societa' Sportiva Athenae srl - Via dei Mille n. 16 - 80121 Napoli tel. 081.407334 - fax 081.406790 - www.athenae.it - email: info@athenae.it

SQUASH NEWS

SQUASH NEWS8

giornali,newsletter,

comunicazione professionalesu carta stampata e sul web

081.7616885 - e.press@mclink.itwww.e-press.it

Ripensando all’8 marzo...quando arriva il primo apriledi Achille Gentiletti

TORNEO DI RICCIONEMISSIONE COMPIUTA

Athenae Squash su Facebook. Aderisci al gruppo : www.facebook/group.php?gid=95206840588

I LL CORRSIVO

PICCOLI ANNUNCIa pag. 8

Il CONI premia lo squashMario Gentiletti campione Italiano disquash under 13 (in foto con il trai-ner e papa’ Achille) e’ stato premia-to al CONI regionale per i risultatisportivi raggiunti nel 2009.

Assoluti a squadre nazionalia Bari: tanta grinta, mapoca fortuna: alla prossima!

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SQUASH NEWS SQUASH NEWS2 7

Alfano, come da pronosticoSecondo Del Tufo, Vetrano si piazza terzo su Paolo Boffa

Torneo Regionale Cat. C

Pronostico confermato. Giancarlo Alfa-no accede alla finale e con un secco 3a 0 batte Danilo Del Tufo. Ottimo Tor-neo quello che sabato ha visto di fron-te i migliori serie C campani. Tecnica,agonismo e tenuta atletica, con partitegiocate al meglio dei cinque games,sono state le caratteristiche di questicampionati regionali.La finale del terzo posto vedeva vitto-rioso Marcello Vetrano, (ottima la suatenuta atletica) su Paolo Boffa, il qua-le, pur non mollando su nessuna pallae ribattendo colpo su colpo, cedeva al-la fine per 3 games a 1.Quinto posto per Michele Dargenio, ilquale sfoderava grinta e caparbietà acompensare una non eccellente tecni-ca, rimontando prima due games sulgiovane Emanuele Colombo e facen-do prevalere nel quinto game tenuta fi-sica ed esperienza.Note a parte per i due juniores MarioVarrella e Daniel Liccardi, che, in pre-parazione del torneo junior del 28 aRiccione (pagina accanto), hanno ap-profittato per crescere in esperienza.In chiusura, una citazione a parte per

gli allievi del maestro Alessandro Mor-ra, Piero Giampaglia e Luigi Di Furia,entrambi in crescita tecnica ed agoni-stica, coinvolgenti per entusiasmo e lo-ro simpatia. Nono posto per AlfonsoPresta le cui non perfette condizioni fi-siche hanno la colpa di averci fattomancare le sue finali di altissimo livelloagonistico, fisico e come sempre digrande allegria.

Foto di gruppo per i premiati regionali cat. C. Da sinistra, Alfano, Vetrano, Boffa, Dargenio e Del Tufo.

Sotto, Giampaglia e Di Furia. In alto, a sinistra, Alfano premiato da Boffa; a destra Boffa con Vetrano

perché ci sono loro al nostro fianco),che ci consigliano e ci coccolano sul ta-volo e nel talamo, che ci fanno fare lecorse per tornare a casa ed alle qualinon sappiamo mai dire no.Viva le donne, queste donne, che han-no reso forti e sicuri gli uomini, che ac-compagnano la nostra vita, dandogli unmotivo, un sapore, un odore, che solouna DONNA può e sa dare. Ed a que-ste donne, non dono un ramo di mimo-sa ma un enorme fascio di rose rosse.

Sfortunata trasferta della squadra na-poletana dell’Athenae a Bari per la se-conda giornata del campionato nazio-nale a squadre. Nonostante l’impegnoprofuso da Alessandro Morra, PaoloBoffa, Danilo Del Tufo e da ValeriaVentura , la squadra, rimaneggiatadalle assenze di Piscini ed Alfano, èstata eliminata dal torneo.Di grande livello agonistico l’incontro

tra la Ventura e la giocatrice ingleseLorna Russell, della squadra di Co-senza, terminata 34 pari dopo tre ga-mes tiratissimi.Ugualmente alto il livello tecnico lapartita tra Alessandro Morra e Huber-to Henrique di Bari.Da sottolineare il grande impegno diBoffa e di Del Tufo contro avversaripiù esperti e di categoria superiore.

Cresce l’attivita’ in rete. E provate a vederecosa accade ricercando Athenae Squash in ...

Nazionali a squadre: a Bari non e’ andata benedalla prima - Ripensando all’8 marzo

Viviamo nell’era in cui siesiste e si è visibili solose siamo nei primi postidella ricerca di Google.Athenae Squash è lì.Non “nei primi”. Al pri-mo. E al secondo e alterzo. Provare a digitarele due paroline magicheathenae squash nellacasella di ricerca ed ec-coci con la versione pdfdel nostro giornale, conil gruppo in Facebook,con il canale athenaes-quashtv di Youtube.Grazie all’attività del sitoufficiale di Athenae e deimezzi di comunicazioneche da qualche mese aquesta parte ne pro-muovono l’attività, i ri-sultati stanno arrivandooltre ogni aspettativa, al-l’altezza di realtà chesviluppano attività e in-vestimenti nella rete benpiù rilevanti di quantonon facciamo noi.Il ringraziamento per laelevatissima reputazio-ne di cui AthenaeSquash gode in internetva anche agli amici deglialtri club: uno per tutti,Massimiliano Veracini,delegato regionale Laziodella Figs, lettore dellanewsletter e aderente algruppo ASD AthenaeSquash in Facebook

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Riccione, ultima tappa del circui-to nazionale junior, prima degli

assoluti che si terranno al centrotecnico Federale il prossimo mesedi aprile. Tutti in campo i nostri mi-gliori juniores per guadagnarsi l’ac-cesso alle finaliMario Gentiletti si conferma il nu-mero 1 in Italia nella categoria un-der 13. Nulla hanno potuto gli av-versari che si sono trovati sulla suastrada, lo scorso 28 marzo, anchese non ha espresso quello squasheffervescente e micidiale di sem-pre. Note particolari per RobertoRispo, in netta crescita tecnica edatletica, deve solo convincersi dellasua forza, e per Luigi Sbandi, che

ha confermato tutte le cose buonedello scorso torneo con in più unatecnica più essenziale e pulita: insintesi non più una promessa, mauna certezza per il futuro.Note a parte per Luigi Strino eMarco Gubitosi, distratti ed a trattisvogliati, ragazzi di grandi qualità,ma devono capire che lo sport, co-me la vita, è fatto di regole.Negli under 17 il nostro Daniel Lic-cardi non ha confermato gli ottimipiazzamenti degli altri tornei, dovràlavorare sodo per le finali nazionalidi aprile, in una categoria ricca diottimi giocatori, forti sia fisicamenteche tecnicamente.

La parola d’ordine è dimagrire, a tuttii costi. Perdere peso, snellire le

gambe, “scendere la pancetta” o pan-cione, far “salire i glutei” e “scendere ifianchi”... Ovviamente, il più veloce-mente possibile.A questo punto cominciano le torture alnostro povero fisico (ed alla nostramente), già tartassato dallo stress quo-tidiano, dalle abbuffate e dallo smog,dal traffico e dalla crisi. I giornaletti sul“fai da te”, vanno a ruba, con le lorodiete - togli tutto e bruca -, la barrettatecnologica da 25 grammi che sostitui-sce carne pesce pasta e frutta, con iloro consigli tecnici (sic), corri tutti igiorni perché solo la corsa ti fa dima-grire, (fin quando non ti spezzi laschiena), fai addominali dalla mattinaalla sera, e, non ultimo, l’esercizio rivo-luzionario per far scendere e salire (ti-po scala mobile) fianchi e glutei. Lachicca, però, è nei centri estetici, doveattraverso trattamenti all’avanguardia(che a me ricordano un po’ i campi diconcentramento nazisti), creme, cremi-ne e massaggi ultra-extra-speciali, en-tri grasso\a ed esci magro\a, entri vec-chio ed esci giovane e, in dieci sedute,quei venti chili di cellulite e pelle mortaaccumulata, spariscono. Tutto questoa prezzi da mutuo immobiliare.Ricordo che tempo fa, molte donnegiovani e meno giovani affollavano unodi questi centri, dove, appena entrate tipesavano, dopo ti chiudevano in unaspecie di grande bara trasparente adalta temperatura, dove dentro ti co-stringevano a fare degli esercizi, e do-ve ovviamente e forzatamente sudavioltre misura, ti ripesavano e ti dimo-stravano che pesavi di meno( meravi-glie delle meraviglie ). Ovviamente, tivietavano di bere, ( sarebbe bastato unbicchier d’acqua per rimettere il pesoperso) , un po’ come nei lager, i famosiforni crematori. Ma qualsiasi sacrificio– fisico ed economico – è giustificatoper il raggiungimento dell’obiettivo fina-le: dimagrire. O vita o morte.Cerchiamo di mettere un po’ di ordinein questo delirio-suicidio preestivo.

Premesso che nessuna trasformazionefisica è possibile velocemente, che co-sa possiamo fare per rimetterci in for-ma, senza traumatizzare il nostro orga-nismo.La prima cosa da fare è disintossicarsi,eliminare alcolici e superalcolici e beretantissima acqua in modo da facilitare

la diuresi ed eliminare le scorie. “ alleg-gerire” l’alimentazione con cibi sempli-ci, evitando i conservati, i lievitati equanto più possibile gli insaccati. Noneccedere con le proteine animali( unpasto al giorno proteico è più che suffi-ciente nell’adulto)in quanto “appesanti-scono” il fegato intossicando l’organi-smo .Mangiare molta frutta di tutti i tipi.,fibre, vitamine, acqua , sali mineralie fruttosio sono i componenti di que-sto importante alimento. Non eccedetein verdure cotte a foglia larga chespesso facilitano gonfiori addominali,fate colazione al mattino, possibilmen-te con cereali e miele, e ricordate unbuono e semplice piatto di pasta al po-modoro, non ha mai fatto ingrassarenessuno. Non saltate i pasti ( rallentateil metabolismo), fate al pomeriggio pic-coli spuntini di frutta, in modo da non

arrivare la sera affamati. L’ATTIVITA’FISICA.Deve essere estremamente graduale,il “ fai da te “ spesso procura più danniche benefici e mi spiego:Dopo mesi oanni di inattività, ricominciare a muo-versi con la corsa è quanto di più dele-terio possa esistere. Si portano sotto

stress le articolazioni portanti ( ginoc-chia – bacino ) si porta sotto sforzol’apparato cardiaco e quello circolato-rio( con gonfiori e rotture di capillari) si“ intossica” l’apparato muscolare. Lacorsa è un allenamento per avanzati,non per principianti. Camminate, fatelunghe passeggiate di ottanta – novan-ta minuti, o passeggiate in biciclettaper lo stesso tempo ( evitando ripidesalite che non servono ), facilitate larespirazione, senza portare il cuoresotto sforzo, fate esercizi semplici discioglimento articolare e di allunga-mento muscolare ( stretching ) aumen-tando con gradualità i carichi di lavoro.Non è l’esercizio specifico che migliorail fisico ma il tipo e la quantità dell’ al-lenamento. Fatevi sempre consigliareda un tecnico.

A.G.

Il podio del tor-

neo di Riccione

2010 cat. under

13: primo posto

a Mario

Gentiletti

(Athenae),

secondo Luca

Lasciarrea

(Squash Bari),

terzo Christian

Perin (Squash

Pegaso

Cornedo)

Riccione 2010: la fotocronaca a pagina 4

L’Angolotecnico

L’importanza di bere molta acquaCon l’arrivo del caldo uno dei fattori più importanti per il nostro organi-smo è l’acqua. Idratare l’organismo, aiutare il ricambio, favorire la diu-resi è fondamentale per il buon funzionamento del nostro corpo. Ognifunzione organica avviene in presenza di acqua. Quando la temperatu-ra del nostro corpo aumenta, sia per condizioni climatiche sia perchéfacciamo attività fisica, specialmente se ci sono i due fattori insieme,idratare significa abbassare la temperatura corporea evitando unostress pericoloso, facilitare la sudorazione quindi il ricambio, favorirela diuresi e quindi l’eliminazioni di scorie organiche. Bisogna bere mol-ta acqua durante tutto il giorno, evitando solo durante i pasti. Sorseg-giate acqua durante l’attività fisica, in modo particolare se fatta all’a-perto ed in ore calde, l’importante che sia fresca e non fredda.

Non ce n’e’ per nessunoA Riccione, ultimo torneo juniores prima dei campionati

italiani, Mario Gentiletti infila il terzo successo consecutivo

Nazionale Juniores - Riccione 2010Guardando all’estate...la parola d’ordine e’:

DIMAGRIRE

Grande evento mercoledi’, con una serata

dedicata allo spinning accompagnata da una

selezione musicale tutta anni ‘80.

Coinvolgente e divertente, la lezione

di Raffaele Di Manna ha portato i bikers

a pedalare a ritmo incessante con le note

dei piu’ bei pezzi dell’epoca.

SQUASH NEWS4 5

Da sinistra, in alto e a seguire, fotocronache da Riccione 2010: Robertone Rispo alla battuta,allenamento per Marco “Kubis” Gubitosi e Gino Strino, Daniel Liccardi,ancora Strino stavolta in relax e, qui sopra, Luigi Sbandi nel match vinto contro Zordan

Lo spinning è una attività di tipo aerobi-co. I benefici che apporta sia da unpunto di vista psichico che fisicosono innumerevoli. Sotto l’aspettopsichico, fare movimento in grup-po, a ritmo di una musica piacevole,fa sì che la mente si distacchi dalle“scorie" dello stress giornaliero. Dalpunto di vista fisico, al di là delle ca-lorie (che sono tante) che vengonobruciate in un'ora di attività ad inten-sità medio–alta, il beneficio maggioreè di tipo cardio–vascolare e muscolare.Sotto la guida di un buon istruttore chesa dosare ritmi ed intensità, il cuore si al-lena senza andare mai sotto sforzo. Sottol’aspetto vascolare, aumenta la velocitàdella circolazione sanguigna, aumentan-do i distretti di irrorazione e di conse-guenza una maggior l’ossigenazione deitessuti.Muscolarmente aumenta il tono dellegambe e dei glutei senza aumentarne ilvolume né è un'attività traumatica (tipo lacorsa) per le articolazioni portanti, inquanto si pedala da seduti.

Gli altri sport targati Athenae: Spinning Event Anni ‘80, mercoledi’ 10 marzo

In rete le fasi salienti della finaleSul canale www.youtube.com/user/athenaesquashtv

Nazionale Juniores - Riccione 2010

LA GIOIA DI...

PE-DA-LA-RE

Grande evento mercoledi’, con una serata

dedicata allo spinning accompagnata da una

selezione musicale tutta anni ‘80.

Coinvolgente e divertente, la lezione

di Raffaele Di Manna ha portato i bikers

a pedalare a ritmo incessante con le note

dei piu’ bei pezzi dell’epoca.

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Da sinistra, in alto e a seguire, fotocronache da Riccione 2010: Robertone Rispo alla battuta,allenamento per Marco “Kubis” Gubitosi e Gino Strino, Daniel Liccardi,ancora Strino stavolta in relax e, qui sopra, Luigi Sbandi nel match vinto contro Zordan

Lo spinning è una attività di tipo aerobi-co. I benefici che apporta sia da unpunto di vista psichico che fisicosono innumerevoli. Sotto l’aspettopsichico, fare movimento in grup-po, a ritmo di una musica piacevole,fa sì che la mente si distacchi dalle“scorie" dello stress giornaliero. Dalpunto di vista fisico, al di là delle ca-lorie (che sono tante) che vengonobruciate in un'ora di attività ad inten-sità medio–alta, il beneficio maggioreè di tipo cardio–vascolare e muscolare.Sotto la guida di un buon istruttore chesa dosare ritmi ed intensità, il cuore si al-lena senza andare mai sotto sforzo. Sottol’aspetto vascolare, aumenta la velocitàdella circolazione sanguigna, aumentan-do i distretti di irrorazione e di conse-guenza una maggior l’ossigenazione deitessuti.Muscolarmente aumenta il tono dellegambe e dei glutei senza aumentarne ilvolume né è un'attività traumatica (tipo lacorsa) per le articolazioni portanti, inquanto si pedala da seduti.

Gli altri sport targati Athenae: Spinning Event Anni ‘80, mercoledi’ 10 marzo

In rete le fasi salienti della finaleSul canale www.youtube.com/user/athenaesquashtv

Nazionale Juniores - Riccione 2010

LA GIOIA DI...

PE-DA-LA-RE

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Riccione, ultima tappa del circui-to nazionale junior, prima degli

assoluti che si terranno al centrotecnico Federale il prossimo mesedi aprile. Tutti in campo i nostri mi-gliori juniores per guadagnarsi l’ac-cesso alle finaliMario Gentiletti si conferma il nu-mero 1 in Italia nella categoria un-der 13. Nulla hanno potuto gli av-versari che si sono trovati sulla suastrada, lo scorso 28 marzo, anchese non ha espresso quello squasheffervescente e micidiale di sem-pre. Note particolari per RobertoRispo, in netta crescita tecnica edatletica, deve solo convincersi dellasua forza, e per Luigi Sbandi, che

ha confermato tutte le cose buonedello scorso torneo con in più unatecnica più essenziale e pulita: insintesi non più una promessa, mauna certezza per il futuro.Note a parte per Luigi Strino eMarco Gubitosi, distratti ed a trattisvogliati, ragazzi di grandi qualità,ma devono capire che lo sport, co-me la vita, è fatto di regole.Negli under 17 il nostro Daniel Lic-cardi non ha confermato gli ottimipiazzamenti degli altri tornei, dovràlavorare sodo per le finali nazionalidi aprile, in una categoria ricca diottimi giocatori, forti sia fisicamenteche tecnicamente.

La parola d’ordine è dimagrire, a tuttii costi. Perdere peso, snellire le

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Premesso che nessuna trasformazionefisica è possibile velocemente, che co-sa possiamo fare per rimetterci in for-ma, senza traumatizzare il nostro orga-nismo.La prima cosa da fare è disintossicarsi,eliminare alcolici e superalcolici e beretantissima acqua in modo da facilitare

la diuresi ed eliminare le scorie. “ alleg-gerire” l’alimentazione con cibi sempli-ci, evitando i conservati, i lievitati equanto più possibile gli insaccati. Noneccedere con le proteine animali( unpasto al giorno proteico è più che suffi-ciente nell’adulto)in quanto “appesanti-scono” il fegato intossicando l’organi-smo .Mangiare molta frutta di tutti i tipi.,fibre, vitamine, acqua , sali mineralie fruttosio sono i componenti di que-sto importante alimento. Non eccedetein verdure cotte a foglia larga chespesso facilitano gonfiori addominali,fate colazione al mattino, possibilmen-te con cereali e miele, e ricordate unbuono e semplice piatto di pasta al po-modoro, non ha mai fatto ingrassarenessuno. Non saltate i pasti ( rallentateil metabolismo), fate al pomeriggio pic-coli spuntini di frutta, in modo da non

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A.G.

Il podio del tor-

neo di Riccione

2010 cat. under

13: primo posto

a Mario

Gentiletti

(Athenae),

secondo Luca

Lasciarrea

(Squash Bari),

terzo Christian

Perin (Squash

Pegaso

Cornedo)

Riccione 2010: la fotocronaca a pagina 4

L’Angolotecnico

L’importanza di bere molta acquaCon l’arrivo del caldo uno dei fattori più importanti per il nostro organi-smo è l’acqua. Idratare l’organismo, aiutare il ricambio, favorire la diu-resi è fondamentale per il buon funzionamento del nostro corpo. Ognifunzione organica avviene in presenza di acqua. Quando la temperatu-ra del nostro corpo aumenta, sia per condizioni climatiche sia perchéfacciamo attività fisica, specialmente se ci sono i due fattori insieme,idratare significa abbassare la temperatura corporea evitando unostress pericoloso, facilitare la sudorazione quindi il ricambio, favorirela diuresi e quindi l’eliminazioni di scorie organiche. Bisogna bere mol-ta acqua durante tutto il giorno, evitando solo durante i pasti. Sorseg-giate acqua durante l’attività fisica, in modo particolare se fatta all’a-perto ed in ore calde, l’importante che sia fresca e non fredda.

Non ce n’e’ per nessunoA Riccione, ultimo torneo juniores prima dei campionati

italiani, Mario Gentiletti infila il terzo successo consecutivo

Nazionale Juniores - Riccione 2010Guardando all’estate...la parola d’ordine e’:

DIMAGRIRE

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Alfano, come da pronosticoSecondo Del Tufo, Vetrano si piazza terzo su Paolo Boffa

Torneo Regionale Cat. C

Pronostico confermato. Giancarlo Alfa-no accede alla finale e con un secco 3a 0 batte Danilo Del Tufo. Ottimo Tor-neo quello che sabato ha visto di fron-te i migliori serie C campani. Tecnica,agonismo e tenuta atletica, con partitegiocate al meglio dei cinque games,sono state le caratteristiche di questicampionati regionali.La finale del terzo posto vedeva vitto-rioso Marcello Vetrano, (ottima la suatenuta atletica) su Paolo Boffa, il qua-le, pur non mollando su nessuna pallae ribattendo colpo su colpo, cedeva al-la fine per 3 games a 1.Quinto posto per Michele Dargenio, ilquale sfoderava grinta e caparbietà acompensare una non eccellente tecni-ca, rimontando prima due games sulgiovane Emanuele Colombo e facen-do prevalere nel quinto game tenuta fi-sica ed esperienza.Note a parte per i due juniores MarioVarrella e Daniel Liccardi, che, in pre-parazione del torneo junior del 28 aRiccione (pagina accanto), hanno ap-profittato per crescere in esperienza.In chiusura, una citazione a parte per

gli allievi del maestro Alessandro Mor-ra, Piero Giampaglia e Luigi Di Furia,entrambi in crescita tecnica ed agoni-stica, coinvolgenti per entusiasmo e lo-ro simpatia. Nono posto per AlfonsoPresta le cui non perfette condizioni fi-siche hanno la colpa di averci fattomancare le sue finali di altissimo livelloagonistico, fisico e come sempre digrande allegria.

Foto di gruppo per i premiati regionali cat. C. Da sinistra, Alfano, Vetrano, Boffa, Dargenio e Del Tufo.

Sotto, Giampaglia e Di Furia. In alto, a sinistra, Alfano premiato da Boffa; a destra Boffa con Vetrano

perché ci sono loro al nostro fianco),che ci consigliano e ci coccolano sul ta-volo e nel talamo, che ci fanno fare lecorse per tornare a casa ed alle qualinon sappiamo mai dire no.Viva le donne, queste donne, che han-no reso forti e sicuri gli uomini, che ac-compagnano la nostra vita, dandogli unmotivo, un sapore, un odore, che solouna DONNA può e sa dare. Ed a que-ste donne, non dono un ramo di mimo-sa ma un enorme fascio di rose rosse.

Sfortunata trasferta della squadra na-poletana dell’Athenae a Bari per la se-conda giornata del campionato nazio-nale a squadre. Nonostante l’impegnoprofuso da Alessandro Morra, PaoloBoffa, Danilo Del Tufo e da ValeriaVentura , la squadra, rimaneggiatadalle assenze di Piscini ed Alfano, èstata eliminata dal torneo.Di grande livello agonistico l’incontro

tra la Ventura e la giocatrice ingleseLorna Russell, della squadra di Co-senza, terminata 34 pari dopo tre ga-mes tiratissimi.Ugualmente alto il livello tecnico lapartita tra Alessandro Morra e Huber-to Henrique di Bari.Da sottolineare il grande impegno diBoffa e di Del Tufo contro avversaripiù esperti e di categoria superiore.

Cresce l’attivita’ in rete. E provate a vederecosa accade ricercando Athenae Squash in ...

Nazionali a squadre: a Bari non e’ andata benedalla prima - Ripensando all’8 marzo

Viviamo nell’era in cui siesiste e si è visibili solose siamo nei primi postidella ricerca di Google.Athenae Squash è lì.Non “nei primi”. Al pri-mo. E al secondo e alterzo. Provare a digitarele due paroline magicheathenae squash nellacasella di ricerca ed ec-coci con la versione pdfdel nostro giornale, conil gruppo in Facebook,con il canale athenaes-quashtv di Youtube.Grazie all’attività del sitoufficiale di Athenae e deimezzi di comunicazioneche da qualche mese aquesta parte ne pro-muovono l’attività, i ri-sultati stanno arrivandooltre ogni aspettativa, al-l’altezza di realtà chesviluppano attività e in-vestimenti nella rete benpiù rilevanti di quantonon facciamo noi.Il ringraziamento per laelevatissima reputazio-ne di cui AthenaeSquash gode in internetva anche agli amici deglialtri club: uno per tutti,Massimiliano Veracini,delegato regionale Laziodella Figs, lettore dellanewsletter e aderente algruppo ASD AthenaeSquash in Facebook

8 marzo Festa della donna. Evviva la don-na. Quella che ci fa girare per strada, chequando parla non ci fa staccare lo sguar-do dal suo viso, dai suoi occhi, dalla suabocca. Viva le donne, che cercano e ri-escono a non somigliare agli uomini, neimodi, negli atteggiamenti, nell’esprimersi,nel comportarsi. Quelle che alla volgareprovocazione, riescono a mostrare il loroSEX-APPEAL, quel insieme di eleganza e

femminilità, che più che lasciar vedere, faimmaginare. Evviva le donne, che si fannoancora corteggiare, cercare, inseguire, de-siderare, che ci fanno sognare di notte epensare di giorno. Viva le donne che cidanno un motivo di essere uomini, chesanno farci illudere di essere noi a decide-re (ma non decidiamo mai), che riesconoa farci credere che siamo i migliori (ma sol

continua a pagina 7

MARZO 2010 - NUMERO 5

Societa' Sportiva Athenae srl - Via dei Mille n. 16 - 80121 Napoli tel. 081.407334 - fax 081.406790 - www.athenae.it - email: info@athenae.it

SQUASH NEWS

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Ripensando all’8 marzo...quando arriva il primo apriledi Achille Gentiletti

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PICCOLI ANNUNCIa pag. 8

Il CONI premia lo squashMario Gentiletti campione Italiano disquash under 13 (in foto con il trai-ner e papa’ Achille) e’ stato premia-to al CONI regionale per i risultatisportivi raggiunti nel 2009.

Assoluti a squadre nazionalia Bari: tanta grinta, mapoca fortuna: alla prossima!

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