Unibc15122012 biomeccanica cemef
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La Biomeccanica Uomo-Bici Dott. Ing. Marta Zambetti Dott. Ing. Marta Zambetti Milano 15/12/2012
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La Biomeccanica Uomo-BiciDott. Ing. Marta ZambettiDott. Ing. Marta Zambetti
Milano 15/12/2012
La Biomeccanica Uomo-Bici
Fattori di prestazione
• ANAGRAFICI
• ANTROPOMETRICI
Caratteristiche intrinseche
del soggetto
Fattore Esterno
• AMBIENTALI
• COORDINATIVI, ORGANICO FUNZIONALI
• PSICOFISICI
• FATTORI SPECIFICI
Fattore Esterno
Caratteristiche del
soggetto ottimizzabili
Tecnologia e
innovazione
La Biomeccanica Uomo-Bici
Fattori di prestazione su cui si può intervenire
COORDINATIVI, ORGANICO FUNZIONALI
o Allenamento Metabolico
PSICOFISICI
o Allenamento della Forza Muscolare
o Dovuti a fattori come Ansia, Stress, Nervoso
o Motivazione e attitudine
La Biomeccanica Uomo-Bici
Fattori di prestazione su cui si può intervenire
FATTORI SPECIFICI – ASSETTO DI PEDALATA
Sistema Bici
Si devono superare resistenze esterne
• Corretta posizione aerodinamica
• Corretta ripartizione del baricentro corporeo
• Corretta spinta degli arti inferiori
La Biomeccanica Uomo-Bici
Fattori di prestazione su cui si può intervenire
FATTORI SPECIFICI – ASSETTO DI PEDALATA
Sistema Uomo
• Misure Antropometriche
• Analisi Biomeccaniche 2D
• Analisi Biomeccaniche 3D
Selezione dell’assetto del mezzo secondo i propri
parametri
La Biomeccanica Uomo-Bici
Fattori di prestazione su cui si può intervenire
FATTORI SPECIFICI – ASSETTO DI PEDALATA
Ogni ciclista (amatoriale, agonista o saltuario) deve avere almeno lo scrupolo di utilizzare un assetto di pedalata con
range meccanici ragionevolirange meccanici ragionevoli
REGOLAZIONI PER OTTIMIZZARE LA BIOMECCANICA DEL SISTEMA UOMO-BICI
La Biomeccanica Uomo-Bici
Fattori di prestazione su cui si può intervenire
FATTORI SPECIFICI – ASSETTO DI PEDALATA
Non esiste posizione ideale giusta di per sé
COMPROMESSO TRA ASSETTO MECCANICO E CAPACITÁ ADATTATIVE DEL SOGGETTO STESSO
Fattori di prestazione su cui si può intervenire
FATTORI SPECIFICI – ASSETTO DI PEDALATA
Specificità strutturale e funzionale del soggetto
La Biomeccanica Uomo-Bici
FONDAMENTALE VALUTAZIONE BIOMECCANICA CLINICA SUL SOGGETTO PRIMA ANCORA DI UNA VALUTAZIONE DEL SISTEMA UOMO-BICI
La Biomeccanica Uomo-Bici
Valutazioni strutturali - funzionali del soggetto
Definizione Postura:
“Equilibrio dinamico ed ottimizzazione del rapporto tra soggetto ed ambiente circostante”
• Non Invasiva
Valutazione Biomeccanica:• Quantitativa
• Non Invasiva
• Multifattoriale
o Dinamica
o Cinematica
o Elettromiografica
Valutazioni strutturali - funzionali del soggetto
ANALISI DEL CAMMINO (GAIT ANALYSIS)
La Biomeccanica Uomo-Bici
Valutazioni strutturali - funzionali del soggetto
ANALISI DEL CAMMINO (GAIT ANALYSIS)
La Biomeccanica Uomo-Bici
La Biomeccanica Uomo-Bici
Valutazioni strutturali - funzionali del soggetto
VALUTAZIONE POSTURALE
• Valutazione eventuali asimmetrie e disarmonie in
posizione statica.
• Analisi oscillazioni del Centro di Pressione durante
la fase statica
La Biomeccanica Uomo-Bici
Valutazioni strutturali - funzionali del soggetto
VALUTAZIONE DELL’ASIMMETRIA DI PEDALATA
• Analisi Dinamica del
movimento di pedalatamovimento di pedalata
• Analisi eventuali asimmetrie
di pedalata
COPPIA (Nm)
010203040506070
80Watt 1Watt 2Watt 3Watt 4Watt 5Watt 6
ped alat a sx PM I dx ( 3 6 0 °) ped alat a dx
PM S dx ( 1 8 0 °)
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Valutazioni strutturali - funzionali del soggetto
REGISTRAZIONE SEGNALE ELTTROMIOGRAFICO
• In ogni analisi di movimento si può integrare l’informazione
dell’attività muscolare superficiale:dell’attività muscolare superficiale:
La Biomeccanica Uomo-Bici
Conclusioni
È necessario trovare una giusta mediazione tra:
• L’assetto meccanico e le capacità adattative
del soggettodel soggetto
CONFORT ED EFFICIENZA
• Le specificità strutturali e funzionali del
soggetto e la flessibilità di soluzione di assetto
del mezzo
La Biomeccanica Uomo-Bici
GRAZIE PER L’ATTENZIONE
Centro di Medicina dell’Esercizio
Fisico e dello SportFisico e dello Sport
Milano 15/12/2012
E-mail: [email protected]: 02 2643 9127
