Thich Nhat Hanh

Quando bevi il tè,stai bevendo nuvole

Un percorso

di trasformazione e consapevolezza

attraverso i discorsi

di uno dei massimi insegnanti

del Buddhismo impegnato.

Questo libro raccoglie gli insegnamenti offerti da Thich Nhat Hanh durante il ritiro

dal titolo La pace è ogni passo tenuto a Castelfusano (Roma) dal 21 al 26 marzo

2008. Con il suo inconfondibile stile sobrio, ma profondo e diretto, l’autore illustra

le tappe fondamentali di un percorso di trasformazione e consapevolezza alla por-

tata di tutti: prendersi cura delle proprie sensazioni, praticare la consapevolezza del

respiro, imparare l’ascolto profondo, apprendere come trasformare la rabbia, scopri-

re il senso di unione, la condizione di inter-essere che ci connette a tutti gli altri es-

sere viventi e non. In un’apposita sezione del libro sono raccolti gli insegnamenti

rivolti ai bambini nel corso dello stesso ritiro.

Completano la presentazione del pensiero del maestro vietnamita il «Trattato di pace

con laTerra» e la «Lettera sul riscaldamento globale», recenti esempi di Buddhismo Im-

pegnato di grande impatto nella loro concretezza; i «Cinque Addestramenti alla Con-

sapevolezza», originale attualizzazione dei tradizionali Cinque Precetti su cui si fonda

l’etica buddhista, e alcune pratiche di grande efficacia come il «Rilassamento profon-

do» e il «Toccare la terra» guidate da Sister Chân Không,che da sempre affiancaThich

Nhat Hanh durante i ritiri e gli insegnamenti.

Thich Nhat Hanh, monaco zen vietnamita, poeta e costruttore di pa-ce, è il maggiore maestro zen vivente, riconosciuto come tale dalla Ci-na agli Stati Uniti. Nato in Vietnam centrale nel 1926, ordinato monacoall’età di 16 anni, ha operato fin dalla sua giovinezza affinché il bud-dhismo portasse pace, riconciliazione e fratellanza nella società.Nel 1967 è stato candidato al Nobel per la pace da Martin Luther King.Nel 1982 ha fondato Plum Village, comunità di monaci e laici nei pres-si di Bordeaux, nella quale tuttora vive e insegna l’arte di vivere in con-sapevolezza. Thich Nhat è un chiaro promotore del «BuddhismoImpegnato», movimento che ha preso il via – e il nome – proprio peropera sua e che mette in relazione le pratiche meditative tradizionalicon la pratica attiva della nonviolenza e dell’attenzione alle problemati-che ambientali, alla luce dell’insegnamento dell’inter-essere di tutto ciòche esiste e vive. Ai suoi ritiri partecipano ogni anno migliaia di perso-ne, provenienti da ogni parte del mondo.I suoi numerosi libri sono stati tradotti in oltre cinquanta paesi.

€ 13,00

ISBN 88-88819-32-7

www.aamterranuova.it