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MOVIMENTAZIONE MANUALE MOVIMENTAZIONE MANUALE DEI CARICHIDEI CARICHI

Corso di Formazione : Movimentazione Manuale dei carichi Acqualatina S.p.A. - Sessione Giugno 2007

La Movimentazione Manuale dei Carichi (MMC) èun’operazione di trasporto o di sostegno di un carico ad opera di uno o più lavoratori.

Le operazioni comprendono, oltre al sollevare anche le azioni di deporre, spingere, tirare, spostare un carico che può comportare, tra l’altro, rischio di lesioni dorso lombari.

Movimentazione Manuale dei Carichi

NB Per rischio MMC si deve intendere soltanto una attività con caratteristiche proprie di pericolosità o svolta in condizioni ergonomiche sfavorevoli sia per la sicurezza che per la salute

Anatomia della colonna vertebraleAnatomia della colonna vertebrale

Il RACHIDE: Il RACHIDE: è…è…..

La struttura portante del nostro corpo si chiama rachide ed è costituita da OSSA (VERTEBRE), DISCHI INTERVERTEBRALI, MUSCOLI e LEGAMENTI.


La colonna vertebralecolonna vertebrale o rachiderachide è

costituita dalla successione di vertebre

che disegnano 3 curve fisiologiche:

lordosi cervicale, cifosi dorsale, lordosi

lombare.


Le vertebre e le faccette articolari servono da sostegno e guidano i movimenti.

I dischi intervertebrali servono da cuscinetti ammortizzatori.

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I legamenti servono per mantenere uniti dischi e vertebre.

I muscoli, comandati dai nervi, servono a compiere movimenti e a mantenere la posizione.


Con l’età anche il disco invecchia e tende a perdere la sua capacitàammortizzatrice: la schiena diventa più soggetta a disturbi.


Stando in piedi su un disco lombare gravano 7070--100 100 Kg.Kg.

Il solo colpo di tosse fa aumentare questa pressione del 50 %.

Un disco lombare ha una superficie di circa 10 cmq: questo può sopportare un carico 800 Kg che corrisponde ad una pressione di 80 kg/cmq.

Muscoli addominali tonici permettono di scaricare il 40% della pressione che grava sui dischi.


Forza agente sulla terza vertebra lombare in varie posizioni per una forza di 70 Kg:


Variazione del carico vertebrale in funzione del peso da alzare e della posizione assunta :


Carico sui dischi intervertebrali durante il sollevamento di 50 kg con due modalità


Titolo V D.Lgs.626/94 Titolo V D.Lgs.626/94

Movimentazione manuale dei carichi Movimentazione manuale dei carichi

Applicazione del D.Lgs.626/94-TitoloV

Le caratteristiche che vengono prese in considerazione quando si parla di MMC sono (All.VI D.Lgs.626/94):

- le caratteristiche del carico;

- lo sforzo fisico richiesto;

- le esigenze connesse all’attività;

- i fattori individuali di rischio;

- le caratteristiche dell’ambiente di lavoro.

Titolo V D.Lgs.626/94 Titolo V D.Lgs.626/94 -- MMCMMC

CARICOLa movimentazione di pesi può rappresentare un rischio

quando il carico è:

• di peso eccessivo;• ingombrante o di difficile presa;• in equilibrio instabile o quando il contenuto rischia di

spostarsi;• in una posizione tale per cui deve essere tenuto o

maneggiato a distanza dal tronco, o con una torsione o inclinazione del tronco;

• dotato di struttura esterna o di consistenza tali da poter comportare lesioni al lavoratore, soprattutto in caso di urto.

Titolo V Titolo V D.LgsD.Lgs.626/94 .626/94 -- MMCMMC

Definizione di “PESO ECCESSIVO”secondo la legislazione italiana


•Uomini adulti 30 kg

•Donne adulte 20 Kg

•Donne in gestazione e fino a sette mesi dopo il parto

Esclusione da attività di trasporto e sollevamento pesi

•Fanciulli minori di 15 anni

•Adolescenti minori di 18 anni

10 Kg (maschi)

5 Kg (femmine)

20 Kg (maschi)

15 Kg (femmine)

L.977/67

L.1204/71

L.635/34

CARICO

N.B. Il riferimento ai massimi pesi ammessi non segnala non segnala un divieto di movimentazione manuale dei un divieto di movimentazione manuale dei carichi superioricarichi superiori, ma semplicemente una sogliasoglia a partire dalla quale il datore di lavoro deve adottare comuni misure organizzative o fornire mezzi adeguati per ridurre il rischio di lesioni dorso-lombari e deve sottoporre i lavoratori a sorveglianza sanitaria

(Circ. Min. Lav. 30 maggio 1997 n.73).


SFORZO FISICOCostituisce rischio quando…

• è eccessivo (supera cioè le capacità di sforzo senza traumi del soggetto);

• può essere effettuato solo con un movimento di torsione del tronco;

• può comportare un movimento brusco del carico;

• è compiuto con il corpo in posizione instabile (si considera instabile qualsiasi posizione nella quale l’operatore non può assumere una posizione sicura per mancanza di spazio, o perché in quota oppure per le caratteristiche del piano d’appoggio).


NATURA DELL’ATTIVITA’L’attività di movimentazione di gravi diviene una MMC a

rischio quando sono presenti le seguenti condizioni:

• eccessiva frequenza o eccessivo prolungamento di sforzi fisici che sollecitano in particolare la colonna vertebrale

•pause di riposo fisiologico o di recupero di durata insufficiente

•distanze troppo grandi di sollevamento, di abbassamento o di trasporto

• ritmo di movimentazione imposto da un processo che non può essere modulato dall’operatore


FATTORI INDIVIDUALI DI RISCHIO

1) La MMC è fra tutti i rischi quello di più difficile individuazione e che può richiedere l’assistenza di un medico già in sede di valutazione dei rischi

2) Ai fini della riduzione del rischio è importante l’informazione e soprattutto la formazione alla corretta movimentazione.


AMBIENTE DI LAVORO

Le caratteristiche dell’ambiente di lavoro possono aumentare la probabilità di un evento sfavorevole quando:

• lo spazio libero (in particolare in altezza) è insufficiente per lo svolgimento della movimentazione manuale dei carichi;

• il pavimento è ineguale e pertanto presenta rischi di inciampo o di scivolamento;

• il posto o l’ambiente di lavoro non consentono al lavoratore la MMC ad un’altezza di sicurezza o in buona posizione;


AMBIENTE DI LAVORO

• il pavimento o il piano di lavoro presentano dislivelli che implicano la manipolazione dei carichi a livelli diversi;

• il pavimento o il punto di appoggio sono instabili;

• la temperatura, la circolazione dell’aria o l’umidità sono inadeguate.


VALUTAZIONE del RISCHIO

• Parametri quantificabili

• Limite ammesso

• Calcoli attraverso metodi universalmente riconosciuti (NIOSH)

• Determinazione accettabilità / rischio

N.B. Fattori individuali


DA EVITARE

Prelevare o depositare oggetti da/ a terra


DA EVITARE

Depositare oggetti sopra l’altezza della testa


DA EVITARE

Ruotare la schiena


La movimentazione manuale dei carichi La movimentazione manuale dei carichi

in in AcqualatinaAcqualatina

Le mansioni che prevedono MMC:

Addetto recupero dispersioni;

Addetto campionamento acque potabili;

Addetto campionamento acque reflue;

Addetto al depuratore;

Addetto manutenzione depuratore;

La M M C in Acqualatina

Le mansioni che prevedono MMC:

Addetto manutenzione elettromeccanica;

Addetto al servizio reti-clienti;

Addetto al laboratorio;

Analista di laboratorio acque reflue.

La M M C in Acqualatina

In laboratorio ….

Alcune attività di M M C in Acqualatina

M M C in Acqualatina … apertura dei tombini

Ancora attività di M M C in Acqualatina …..

Ancora attività di M M C in Acqualatina …..

Quali altri carichi movimentate?

Le norme comportamentali per una corretta MMC Le norme comportamentali per una corretta MMC


Alcune importanti regole:

Mantenere una posizione stabile, gambe leggermente divaricate (larghezza spalle), con un piede leggermente in avanti rispetto all’altro e le ginocchia leggermente piegate.

Evitare di inarcare la schiena;

Nel sollevare un carico evitare di cosiddetto “colpo di reni”;

Evitare rotazioni del tronco per spostare oggetti da una base ad un’altra, fare piccoli movimenti con i piedi.

Prima di sollevare o trasportare un oggetto, è importante conoscere:

• Quanto pesa: il peso deve essere scritto sul contenitore. Se supera i valori limite, non va sollevato manualmente da soli: usare preferibilmente un ausilio meccanico oppure effettuare il sollevamento in più operatori;

• La temperatura esterna dell’oggetto: se troppo calda o fredda, è necessario utilizzare indumenti protettivi;

• Le caratteristiche del contenitore e del contenuto: se pericoloso è necessario manovrarlo con cautela e secondo le specifiche istruzioni;


• La stabilità del contenuto: se il peso non è distribuito uniformemente dentro il contenitore o si sposta nel trasporto, può derivarne pericolo;

Inoltre ….

• E’ preferibile spostare oggetti nella zona compresa tra l’altezza delle spalle e l’altezza delle nocche delle mani a pugno lungo i fianchi;

• Fare in modo che il piano di prelievo e di deposito siano ad altezza simile (meglio fra 70 e 90 da terra): mantenendo i due piani di lavoro a contatto potrà risultare possibile trasferire l’oggetto trascinandolo anziché sollevandolo completamente.

• Evitare di trasportare manualmente oggetti per lunghi percorsi o sopra rampe di scale, se non saltuariamente e con oggetti poco pesanti.


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