Miracolo per Acufeni PDF, Libro di Thomas Coleman
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Page 13
13 0BINTRODUZIONE:
INTRODUZIONE:
LA STORIA DELL’ACUFENE
Se soffri o conosci qualcuno che soffre di acufene, sai quale devastazione
può causare e come ti può sconvolgere la vita. Al di là del semplice
ronzio alle orecchie l’acufene provoca un intenso rumore continuo alla
testa. Alcune persone di fatto impazziscono e addirittura si suicidano
nel tentativo di fermare questi “pensieri.”
Se stai leggendo questo libro sai già tutto del danno in decibel che gli
acufeni causano al tuo stato fisico ed emotivo. Nessuno può veramente
capire lo sconforto e la frustrazione che senti a meno che non abbiano
provato loro stessi il dolore di tali rumori. Io invece posso! Sai, ho
passato esattamente quello che stai passando ora tu – gli implacabile
ronzii, brusii e colpi nella testa che avevano fatto vacillare la mia salute
mentale. Anche io ero affetto da acufene, dove la parola più importate è
ero.
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LA MIA STORIA
Avevo 29 anni e la mia vita era nel pieno dell’attività. I miei giorni erano
frenetici. Gestivo responsabilità al lavoro e quando tornavo a casa
aiutavo i bambini con i compiti; correndo da una cosa all’altra; cercando
di trovare spazio per me e la mia sposa e per tutte quegli aspetti che una
famiglia moderna deve affrontare. Lo stress aumentava, ma lo tenevo
sotto controllo. Sfortunatamente le cose stavano per cambiare.
Una sera dopo il lavoro andai in un ristorante della zona con alcuni
amici per un meritato R&R. Dopo aver passato tre ore in quel ristorante
rumoroso, seduto accanto al pianista, la testa mi faceva male e i rumori
della serata continuavano a rimbombarmi in testa per ore.
La mattina seguente mi sorpresi nel sentire ancora un leggero suono
nell'orecchio sinistro. Senza pensarci troppo mi preparai per un'altra
impegnativa giornata in ufficio. Non avevo idea che la mia vita stava per
subire una svolta inaspettata.
In pochi giorni quel leggero suono divenne un ronzio ben distinto
seguito da periodici picchi di volume. Dopo un certo periodo il rumore
da fastidio divenne un vero e proprio tormento per i miei nervi. Mi
sentivo la testa esplodere. Non c'era nulla che mi liberasse da quel
suono che bucava le orecchie -- era presente di giorno e di notte e
incominciava ad avere ripercussioni.
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La visita al mio medico generico non portò beneficio. Pensò si trattasse
di mal di testa causato dallo stress. Cercai di rilassarmi di più e questo
servì (un poco), ma tuttavia non fu in grado di eliminare quel brusio
costante dalle mie orecchie.
Molte settimane e molte visite dopo il medico cominciò a sospettare che
forse c'era davvero qualcosa di serio e mi fece fare una serie di test per
escludere problemi gravi. Dopo essere stato sottoposto ad una serie di
test che mi sembrò interminabile finalmente ebbi la diagnosi: Acufene.
“Bene” Pensai. “Ora possiamo curarlo.” Il passaggio da sollievo a
panico fu breve non appena il medico mi spiegò che non esiste una cura
o un trattamento per questa malattia e che semplicemente avrei dovuto
imparare a conviverci come altre migliaia di persone che ne soffrono al
mondo.
“Vivere con questo martellamento costante nella testa!” Pensai. “In
quale modo posso mai farcela?”
Dopo un paio di mesi andai da un dottore (che era anche uno
psichiatra), gli descrissi la situazione insopportabile in cui mi trovavo e
lui mi prescrisse molti medicamenti, ansiolitici, rilassanti dei muscoli e
una sfilza di antidepressivi.
Inutile dirlo, non servì a nulla.
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Andai di dottore in dottore cercando qualche beneficio – qualsiasi
beneficio! Il rumore stava peggiorando – alcuni giorni raggiungeva i 70
o anche 80 decibel – e avevo bisogno di aiuto!
Non ero più padrone della mia vita. Non potevo lavorare (il forte rumore
alle orecchie non mi rendeva possibile gestire la miriade di
responsabilità in ufficio), ero irritabile in famiglia (dopotutto, non
capivano che ogni piccolo rumore che facevano aggravava la mia già
precaria situazione?), la mia salute ne soffriva (non potevo più dormire
normalmente) e mi deprimevo sempre di più. Stavo per toccare il punto
di non ritorno e lo sapevo. Dovevo fare qualcosa e al più presto o avrei
perso la testa. Era tempo di entrare in azione!
Presi alcune settimane di permesso dall'ufficio. Visitai diversi dottori e
descrissi le sonore pulsazioni lancinanti e gli altri sintomi che provavo.
Ma l'unica risposta che ottenni fu la possibilità di ricorrere alla
chirurgia. Incredibile, pensai, solo per scoprire successivamente che
nella stragrande maggioranza dei casi la chirurgia è completamente
inutile e spesso porta a risultati irreversibili.
Dal baratro sentii che ci doveva essere un'altra opzione, un'alternativa
più salutare.
Smisi di assumere i farmaci prescritti e i rilassanti per muscoli. Ero
deciso a trovare una soluzione naturale al mio problema nonostante
quello che mi avevano raccomandato i dottori.
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17 1BLa storia dell’acufene
Mi immersi totalmente nel mondo delle medicine naturali e
dell'alimentazione. Volevo sapere tutto quello che c'era da sapere sul
modo di curare gli acufeni e prevenirli in modo definitivo- Mi votai
completamente a questa ricerca. Cominciai a documentarmi - e
alacremente! Comprai ogni libro sulle infezioni delle orecchie, danni ai
nervi, problemi di sinusite, terapie del suono, medicine orientali, diete
disintossicanti, digiuni e alimentazione che riuscii a trovare.
Passavo ore in biblioteca sfogliando tomi di libri, giornali e riviste sugli
acufeni, perdita di udito e nutrizione, leggendo parola dopo parola. Ho
consumato letteralmente centinaia di libri di medicina dalla prima
all'ultima pagina. La mia libreria in breve tempo si ingrandì di oltre 537
libri su nutrizione e salute che avevo interamente letto parola per
parola al punto di memorizzarli.
Ma non mi limitai a leggere. Intervistai altri innumerevoli malati di
acufene ed ogni dottore, erborista, omeopata e naturopata...abbastanza
gentile da dedicarmi un po' del suo tempo per trasmettermi i frammenti
della sua esperienza e competenze solo per trovare una soluzione
efficace ai miei acufeni.
La conoscenza dei libri e le interviste sono una cosa, ma l'esperienza in
prima persona è un'altra. I dati scientifici, le cifre e le teorie non sono
sufficienti.
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Provai altri tipi di farmaci (ansiolitici e antidepressivi) e rilassanti per
muscoli, vitamine e medicamenti erboristici orientali su base quotidiana
sperando in un cambiamento. Comprai molti CD di "rumore bianco" e mi
sottoposi a molte terapie del suono, ma senza successo.
Tentai anche con ogni trattamento per acufeni conosciuto
scientificamente e di medicina naturale con la convinzione, il desiderio e
la speranza che avrebbe fatto la differenza e avrei finalmente eliminato
gli acufeni tornando ad una vita normale.
Negli anni ho speso una piccola fortuna provando ogni tipo di prodotto e
trattamento possibile. Ho provato: rimedi erboristici, Ossigeno Cellfood,
tonici, pratiche, diete disintossicanti, terapie vitaminiche, idroterapia,
aromaterapia, macrobiotica, riflessologia, Medicina Cinese,
vegetarianesimo, dieta Wai, magnetoterapia, dieta anti-muco, dieta per
gruppo sanguigno, trattamenti psichiatrici e quant’altro.
Anche se trovavo qualche leggero miglioramento era sempre
temporaneo e il rumore alle orecchie continuava a tornare con forza alle
volte più forte che prima del trattamento. Non riuscivo a dormire. Ero
costantemente stressato e depresso. L'estrema carenza di sonno e la
profonda ansia e stress che provavo presero il sopravvento ed iniziai ad
avere le allucinazioni. Vedevo luci accecanti durante il giorno mentre
camminavo o guidavo oltre ad altre strane esperienze dovute allo stato
emozionale estremo in cui mi trovavo. La mia malattia era diventata
molto più pericolosa e spaventosa quando mi trovai sul punto di andare
a sbattere contro un segnale stradale mentre andavo dal mio dottore.
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Gli acufeni erano ora molto più di un rumore tormentoso nelle orecchie.
Erano diventati una vera e propria minaccia per la mia vita.
Non vedendo altra soluzione per il mio stato estremo e potenziali
conseguenze programmai un intervento chirurgico con la speranza che
finalmente avrei ottenuto qualche beneficio. Non ero eccitato all'idea ma
il mio dottore insisteva sull'efficacia della chirurgia del nervo uditivo,
quindi decisi che valeva la pena finire sotto ai ferri.
L'intervento durò circa 4 ore e dopo mi sentii meravigliosamente
sollevato. Molti giorno dopo le dimissioni dall'ospedale l'operazione
sembrava aver funzionato. Il volume dei suoni alle orecchie era calato e
sembrava che finalmente ci sarebbero state speranze per me. Iniziai a
dormire meglio la notte e ridiventai quel tipo tranquillo che i miei cari
erano abituati ad avere accanto.
Ma le mie speranze svanirono presto. In meno di un mese cominciai a
sentire un dolore lancinante e una pressione alle orecchie e i suoni
ripresero, ma questa volta più forti che mai. Mi sentii seriamente come
se i miei timpani esplodessero. Che INCUBO! pensai. I miei peggiori
timori si erano avverati. Chiamai immediatamente il dottore e gli urlai
che gli acufeni erano tornati ed anzi erano peggiorati. Sapevo che cosa
avrebbe detto: che ci sarebbero voluti molti mesi per vedere i risultati e
che alle volte la condizione diventava peggiore prima di ottenere il
miglioramento (come avevo letto anni prima nel processo di
riabilitazione dell'intervento sugli acufeni) ma questo non era un
processo di guarigione! Provai con tutte le mie forze a convincere il
dottore che un rumore così forte non poteva esser parte di alcuna
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guarigione e che probabilmente l'intervento era fallito ma tutti i miei
argomenti incontrarono orecchie da sordo.
Passarono tre mesi lenti e dolorosi e al quarto mese gli acufeni erano
peggio che mai. Andai dal mio dottore, che si scusò in modo molto
formale ed educato e si disse dispiaciuto che l'operazione non fosse
riuscita e che non potesse aiutarmi.
Nella più completa disperazione comprai altri libri di medicina
alternativa sugli acufeni e mi stupii di scoprire che in pratica tutti
offrivano consigli parziali sulla dieta e integratori di vitamine ed erbe
particolari. Questi approcci non funzionavano! Lo sapevo perché li
avevo sperimentati tutti e continuavo a soffrire di acufeni.
Non essendo il tipo di persona che si scoraggia facilmente, decisi che ne
avevo avuto abbastanza. Se le decine di dottori che avevo visto non
potevano offrirmi alcun aiuto, avrei trovato io il sistema. Forse era la
frustrazione o forse l'istinto di conservazione che mi guidava in questa
ricerca per curare personalmente gli acufeni, ma ero determinato a
trovare il rimedio me e gli altri come me – e indovinate -- funzionò!
Certo, mi costò mesi di letture, studi e sperimentazioni ma finalmente
trovai la giusta combinazione di trattamenti che da allora mi ha portato
ad eliminare il rumore nelle mie orecchie. Ho recuperato la mia vita e
anche tu puoi farlo!
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21 1BLa storia dell’acufene
Dopo più di 12 anni di diligente lavoro e approfondita ricerca
quotidiana, numerosi lampi di scoperta e un lungo processo di tentativi
ed errori, decine di interviste e prove su me stesso, impiegai i miei anni
di studio per scoprire finalmente la soluzione agli acufeni. Da tutte le
verità ed evidenze, concetti e teorie sbagliati... il puzzle dell'acufene fu
finalmente risolto. Mi costò oltre un anno perfezionare e raffinare la mia
scoperta e alla fine applicandomi con grandi speranza e passione e con
mia profonda meraviglia- dopo poche settimane di cura gli acufeni
svanirono del tutto.
Ho impiegato diversi anni di dura ricerca per arrivare dove sono oggi,
per sapere esattamente ciò che funziona e ciò che non lo fa. Si, dopo
tentativi ed errori disperati, innumerevoli inutili trattamenti, delusione
ed agonia, un semplice sistema olistico ha aperto la porta alla mia nuova
e più luminosa vita senza acufeni. E' stato emozionante sentire i miei
acufeni e altri sintomi correlati (come la lieve perdita di udito) svanire
completamente. Dopo anni di sofferenza ero finalmente libero dagli
acufeni!
Ora, non sono un dottore e non posso prometterti che troverai sollievo
istantaneo dai sintomi degli acufeni. Ma so che cosa è d’aiuto in questo
caso. Negli anni ho combattuto la mia battaglia contro questo male
orrendo e sono a conoscenza di decine di rimedi omeopatici
normalmente non utilizzati per trattare e curare gli acufeni, che
condividerò con te nelle pagine seguenti.
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22 1BLa storia dell’acufene
DI COSA PARLA QUESTO LIBRO
Questo non è un libro standard sugli acufeni. La mia guida va oltre la
spiegazione di che cos’è un acufene (sebbene tratti anche questo). Ho
strutturato questo libro per essere una guida verso la guarigione,
passando attraverso ogni fase dalla diagnosi della malattia alla
sperimentazione di trattamenti tradizionali ed olistici, per aiutarti a
trovare il tuo proprio percorso verso la liberazione dai rumori che
stanno invadendo e distruggendo la tua vita .
Mi sono trovato nella situazione che oggi stai vivendo tu ed ecco perché
ho scritto questo libro: per condividere ciò che ho imparato con le altre
persone che soffrono di acufene e aiutarle a superarli, superando
finalmente quei costanti brusii, sibili, ronzii, fruscii, scricchiolii, squilli e
altri suoni che riempiono le orecchie e rovinano la vita.
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23 1BLa storia dell’acufene
COM’È ORGANIZZATO QUESTO LIBRO
Ho organizzato questo libro in diverse sezioni a partire
dall’introduzione e funzionamento delle orecchie. Infatti se non si
comprende interamente come dovrebbe funzionare il corpo come si può
identificare il metodo migliore per curarlo quando le cose vanno storte ?
Nella parte successiva spiego che cos’è l’acufene e che cosa causa i
sintomi che senti. Fornisco poi alcune semplici pratiche giornaliere che
possono essere adottare come abitudine per alleviare alcuni dei rumori
alle orecchie fino a quando non si trovi la completa guarigione .
Nella sezione tre la guida si concentra sulle statistiche degli acufeni,
offrendoti un questionario da svolgere per vedere il livello dei tuoi
sintomi in modo da poter identificare il piano di trattamento migliore.
Una volta che sai cosa è l’acufene, come si origina e di che tipo di
acufene soffri, è giunto il momento di vedere alcuni trattamenti di base
esistenti. Questo costituirà il primo aiuto nel viaggio verso la guarigione,
mentre apprenderai di più su diagnosi, cause scatenanti ed altro.
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24 1BLa storia dell’acufene
Alcune cure tradizionale ed olistiche trattate in questa sezione:
• Agopuntura
• Terapie con vitamine e minerali
• Fitoterapia
• Trattamenti laser
• Riconversione degli acufeni
• ECT
• Maschere
• Farmaci e steroidi
• Neuronomics
• Sistema DTM
• Candele per orecchi
• Hydergina
• Ipnosi e biofeedback
Naturalmente non è possibile individuare il giusto trattamento per gli
acufeni fino a quando non si disponga di una diagnosi certa. E’ quello
che discuteremo nel prossimo capitolo: riconoscere i sintomi, fare test
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25 1BLa storia dell’acufene
sugli acufeni, capire il ruolo che rivestono le emozioni nella cura e nella
diagnosi, capire che cosa scatena i sintomi individuali, misurare i suoni
nelle orecchie e altro ancora.
Ho incluso come bonus aggiuntivo una sezione su acufene e cervello
emotivo. Questa sezione descrive la Percezione Fantasma; come
l’acufene colpisce l’orecchio interno e il cervello emotivo.
Infine, nell’ultima sezione del libro, illustro il mio programma olistico in
5 fasi per liberarsi dagli acufeni chiamato “Dal rumore al silenzio.”
La considero la parte più importante del libro in quanto offre una via
pratica per la liberare la testa dai rumori definitivamente. Ecco una
breve anticipazione di ciò che imparerai in questa sezione del libro:
Fase Uno: In che modo la dieta peggiora i tuoi sintomi, come alcuni
semplici cambiamenti alimentari integratori di vitamine possono di
fatto diminuire il livello di rumore alle orecchie e nella testa?
Fase Due: Come servirsi del sistema immunitario per avere un
maggiore controllo (e possibilmente eliminare) i sintomi degli acufeni?
Fase Tre: Un efficace programma in 4 punti per riconvertire gli acufeni
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26 1BLa storia dell’acufene
Fase Quattro: Miracolo per gli acufeni – Una pratica unica di
disintossicazione e depurazione del fegato.
Fase Cinque: Utilizzare l’ipnosi per disinnescare gli acufeni. Questa
sezione include istruzioni uniche di auto ipnosi comprovate
nell’abbassare il volume, l’intensità e la frequenza degli acufeni e può
aiutare a rilassarti ed riacquistare la pace interiore.
Nell’affrontare la fase Cinque del programma imparerai anche il ruolo
che ha lo stress nell’aumentare i sintomi dell’acufene e come diventare
più attivo nel combattere lo stress quotidiano per poter vivere senza
acufeni. Altri importanti aspetti che apprenderai sono:
• Come avere benefici da sonno ed esercizio
• Riconoscere ed eliminare le tossine pericolose
nell’ambiente che ti circonda
• Ridurre l’impatto di rumori forti nel tuo trattamento
• Trattare gli acufeni con la Terapia di assuefazione
PERCHÈ ACCONTENTARI SENZA PROVARE A CURARSI?
Probabilmente hai sentito questa frase molte volte: non c’è cura per gli
acufeni – impara a conviverci. Ti chiedo: Perché ? Solo perché ad oggi gli
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27 1BLa storia dell’acufene
scienziati non hanno ancora trovato un “farmaco” che funziona per
curare tutti i tipi di acufene non significa che non vi via un modo per
frenare quei sintomi e vivere liberi da rumore! L’acufene colpisce una
persona su dieci. Non è tempo di trovare sollievo? Io dico di si e ti
spiegherò anche come!
Se sei pronto a riprendere il controllo sulla tua vita che gli acufeni ti
hanno strappato e vivere un’esistenza più quieta e calma allora continua
a leggere: stai per iniziare il percorso che ti porterà ad una vita
completamente nuova. Ancora scettico? Continua a leggere. Dopo tutto,
che cosa hai da perdere se non un po’ di rumore in eccesso?
Page 28
28 2BCapitolo Uno:
CAPITOLO UNO:
COME FUNZIONANO LE ORECCHIE
Prima anche solo di cominciare a indagare le cause dell’acufene e il
modo per liberarsene, è importante capire come funzionano le orecchie.
Quindi diamo un’occhiata più approfondita al loro meccanismo …
Anche se utilizziamo il senso dell’udito tutto il giorno, ogni giorno, molti
di noi non se ne curano fino a quando non si verifica un problema. Sia
che si tratti di uno squillo di telefono ininterrotto o di dolci sussurri
d’amore, l’udito è uno dei mezzi più importanti che abbiamo per
sperimentare ed interagire con il mondo. Gli scienziati imparano
sempre di più sul modo con cui i suoni che entrano nelle orecchie si
trasformino nelle informazioni di cui abbiamo bisogno per capire la
realtà che ci circonda. Il processo con cui il suono è catturato e
incanalato nelle orecchie è semplicemente meccanico – non è un
processo chimico come altri relativi ai nostri sensi quali la vista, il gusto
o l’olfatto. Come vedremo ogni parte dell’orecchio ha un ruolo da
svolgere nel raccogliere e trasportare il suono al cervello.
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29 3BCome funzionano le orecchie
L’ORECCHIO ESTERNO
Quando pensiamo alle nostre orecchie normalmente abbiamo in mente i
padiglioni auricolari (pinnae), che sono la parte esterna visibile delle
orecchie. Alcuni di noi hanno orecchie grandi, altri più piccole, ma la
funzione è sempre la stessa: raccogliere i suoni intorno a noi e
trasportarli verso l’orecchio interno, dove vengono inviati sotto forma
di segnali al nostro cervello. La forma delle orecchie è ingegnosa — le
curve dell’orecchio esterno, fatte di cartilagine, non sono solo
decorative, ma agiscono come un imbuto per i suoni dell’atmosfera
verso il condotto uditivo. L’orecchio è di fatto molti di più di quello che
si può vedere dall’esterno.
Come si crea e come è trasportato il suono
Per capire il funzionamento delle orecchie dobbiamo vedere come si
crea il suono e in che modo si muove. Le onde del suono sono il risultato
di vibrazioni che viaggiano nell’atmosfera – di base il risultato della
collisione tra particelle di materia e particelle di aria.
Il suono verrà propagato dovunque si verifichi la vibrazione, anche in
acqua o nella terra.
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30 3BCome funzionano le orecchie
La velocità delle vibrazioni create da un oggetto che emette un suono
determina la differenza dei toni di suono che riusciamo ad udire. Un
suono dai toni altri è il risultato di vibrazioni molto veloci, un suono dai
toni bassi al contrario è l’effetto di vibrazioni lente. Tali onde del suono
sono catturate dall’orecchio esterno e incanalate verso le componenti
interne dell’orecchio.
Progettati per ascoltare
Gli essere umani sono dotati di padiglioni auricolari (la parte più
esterna delle orecchie) puntati verso l’esterno e forniti di una miriade di
pieghe che catturano i suoni in circolazione intorno a noi. A differenza di
altri mammiferi gli umani sono in grado di orientare le orecchie in
direzione di un suono. Se hai un cane ti sarà capitato di osservarlo
mentre drizza le orecchie e le gira di lato poi nuovamente di fronte, per
cercare la fonte di un dato rumore. Anche predatori e prede utilizzano le
orecchie, rispettivamente per cacciare e nascondersi. La posizione delle
orecchie umane è più adatta dalla comunicazione che alla caccia, ma
puoi aumentare la capacità uditiva mettendo una mano dietro
l’orecchio, per canalizzare e potenziare la ricezione del suono. Se hai
orecchie più grandi del normale, animo – effettivamente ci senti meglio
dei tuoi amici con orecchie più piccole, perché i tuoi grandi padiglioni
auricolari possono raccogliere più suono di quelli piccoli!
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31 3BCome funzionano le orecchie
Il nostro cervello è in grado di interpretare la distanza e la provenienza
di un suono grazie al modo con cui il suono incontra l’orecchio esterno.
Un suono prodotti davanti a noi sarà ricevuto e incanalato, e
successivamente tradotto in modo diverso da altri suoni provenienti da
dietro la schiena. Siamo in grado di localizzare il suono orizzontalmente
– se proviene da sinistra o destra perché le onde vengono
effettivamente ricevute dall’orecchio più velocemente. Se quando tuo
figlio ti chiama sta alla tua sinistra le vibrazioni create raggiungeranno il
tuo orecchio sinistro prima di raggiungere quello destro. Le
informazioni trasferite al cervello ti diranno che il suono proviene dal
lato sinistro.
Il condotto uditivo
Con misure di circa 20-25 millimetri di lunghezza e 8 millimetri di
diametro, il condotto uditivo conduce il suono catturato dal padiglione
auricolare all’orecchio medio – al timpano. Il canale è a forma di imbuto
e inclinato per assicurare che in condizioni normali non si depositi
acqua vicino al timpano. Ha misura e forma ottimali per portare il suono
all’orecchio medio e interno e per proteggere l’area da infezioni.
Il cerume
Il cerume è prodotto dalla parte esterna del condotto uditivo per
lubrificare e pulire la parte interna del canale. Il cerume non causa
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32 3BCome funzionano le orecchie
problemi alla maggior parte delle persone in quando serve per liberare
il condotto uditivo dalle cellule morte. Il cerume inoltre protegge
l’orecchio da sporcizia ed infezioni. Chi solito utilizza i cotton fioc per
rimuovere il cerume finisce spesso per fare più danno che altro dal
momento che con questo sistema la cera è spinta nel condotto uditivo
verso il timpano. In caso di cerume sarebbe bene utilizzare le mani
dall’esterno e non si dovrebbe inserire nulla nel condotto uditivo.
L’ORECCHIO MEDIO
Il timpano
Le onde sonore viaggiano attraverso il condotto uditivo e superano
velocemente l’orecchio esterno raggiungendo quello che è definito
generalmente come timpano. Si tratta di una membrana che separa
l’orecchio esterno dall’orecchio medio e ha la funzione di componente
sensoriale per l’orecchio. Questa sottile membrana non misura più di 0,1
mm ma è costantemente attiva e risponde alle varie fluttuazioni d’aria
che si verificano nell’atmosfera. Ogni onda sonora entra nel condotto
uditivo attraverso l’orecchio esterno raggiungendo il timpano
provocherà una reazione.
La membrana di pelle dura e rigida viene spinta avanti e indietro dalle
particelle d’aria del suono a seconda del loro tono, volume e distanza.
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33 3BCome funzionano le orecchie
Un suono dai toni alti vibrerà nel timpano molto velocemente, un suono
rumoroso vibrerà ad intervalli più lunghi a rappresentarne l’intensità.
Il timpano è là dove avviene la prima interpretazione delle onde sonore
come informazioni nel processo di trasmissione al cervello.
In concomitanza di diversi livelli di suono il timpano aiuterà la ricezione
privilegiando i suoni dai toni più alti e scartando essenzialmente quelli
dai toni più bassi e forti. E’ ciò che avviene quando stai giocando con i
tuoi figli in un campo e cerchi di parlare con un tuo amico. I tuoi
timpani non ti aiuteranno per niente a capire che cosa sta dicendo il tuo
amico e relegherà i rumori del campo nel sottofondo. Quando le
condizioni di ascolto non sono ottimali il timpano ti proteggerà in effetti
dai rumori forti e dannosi. Un forte suono dai toni bassi causerà la
repentina contrazione del timpano e non vibrerà come di consueto, in
modo da ridurre la quantità di suono inviata al cervello.
Gli ossicini
Fino ad ora le onde sonore hanno viaggiato attraverso l’aria. Prima sono
state raccolte dal padiglione auricolare e spinte verso il condotto
uditivo;poi il timpano ha reagito al suono vibrando a seconda del suo
tono e volume. La successiva area dell’orecchio medio farà in modo di
amplificare quel sono in modo che una volta raggiunta la linfa
dell’orecchio interno sarà in grado di resistere all’inerzia maggiore che
lo aspetta. Gli ossicini sono una serie di ossa che rispondono alle
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34 3BCome funzionano le orecchie
vibrazioni create dal timpano. Si può immaginare una serie di tasselli
del domino uno accanto all’altro – per avere l’idea di come lavorano tali
ossa in congiunzione le une con le altre per trasferire le vibrazioni dai
timpani verso l’orecchio interno.
Come abbiamo già scoperto l’orecchio medio è uno spazio pieno di aria
occupato da tre piccole ossa. Sono il martello, l’incudine e la staffa.
Benché molto piccole hanno un ruolo importante nel far procedere i
suoni verso l’orecchio interno. Nel vibrare il timpano trasferisce tale
energia al martello, che è di fatto connesso con il timpano. Il martello si
muove avanti e indietro, da un lato ad un altro, facendo muovere a sua
volta l’osso successivo adiacente, l’incudine. L’incudine riceve tale
energia e la trasferisce alla staffa. La staffa è collocata in modo da
colpire la coclea, che raggiunge la camera fluida dell’orecchio interno.
Nell’orecchio medio si verifica l’amplificazione perché le ossa sono
progettate per lavorare in perfetta correlazione e la loro interazione
aumenta la potenza della pressione sulla coclea nell’urto. La misura del
timpano rispetto a quella delle ossa facilita il processo di amplificazione.
Dal momento che il timpano è più grande degli ossicini, l’energia può
essere infatti moltiplicata al passare attraverso tali ossa. Le parti più
piccole ricevono un impatto maggiore e passano di conseguenza più
energia al componente successivo di quanto potrebbe fare il timpano da
solo.
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35 3BCome funzionano le orecchie
La Tromba di Eustachio
Chiunque abbia sofferto di raffreddore sa che le orecchie sono collegate
al naso. Questa connessione avviene nell’orecchio medio attraverso la
Tromba di Eustachio. Un piccolo canale conduce dall’orecchio medio
alla Rinofaringe. Questo canale fornisce la contropressione all’aria
verso il timpano, bilanciando la pressione dell’aria in entrambe le parti
accanto al timpano. Aiuta anche a pulire l’orecchio medio dalla
congestione e in questo modo previene le infezioni. Se hai mai sentito la
sensazione di orecchie tappate si tratta della pressione dell’aria sulla
Tromba di Eustachio contro la pressione esterna del condotto uditivo.
Quando sbadigli, mastichi o soffi normalmente senti un leggero click
all’orecchio – si tratta della regolarizzazione della pressione tra la
Tromba di Eustachio e il Condotto uditivo. Se hai mai volato in aereo ti
può essere capitato di aver sentito le orecchie schioccare o intasate –
forse hai masticato una gomma ho hai cercato di sbadigliare per
liberarti di quella spiacevole sensazione. Stavi facendo in modo che la
pressione interna fornita dalla Tromba di Eustachio attraverso la
rinofaringe aumentasse in egual misura con quella che passava nel
condotto uditivo. Se non ci si riesce, come quando si vola con il
raffreddore o la sinusite, può essere doloroso e anche causare uno
scoppio del timpano.
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L’ORECCHIO INTERNO
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37 3BCome funzionano le orecchie
Per continuare il nostro viaggio dentro l’orecchio vediamo di
ricapitolare quanto visto fin’ora. I suoni creati dalla compressione e
rarefazione nell’atmosfera sono catturati dalle orecchie – dai padiglioni
auricolari o propaggine esteriore dell’orecchio esterno. I suoni
viaggiano attraverso il condotto uditivo ad imbuto fino a raggiungere il
timpano. Questa membrana vibra in relazione alle particelle mobili di
aria che provocano il suono. La vibrazione attiva gli ossicini – le piccole
strutture ossee che trasferiscono l’energia meccanica del suono e
l’amplificano nel passare da ciascuno di loro rispettivamente: il
martello, l’incudine e la staffa. Una volta che la staffa riceve le vibrazioni
amplificate colpisce la coclea che ci conduce nell’orecchio interno.
Fino ad ora i suoni hanno viaggiato attraverso l’aria. Ma nell’orecchio
interno il suono incontra per la prima volta la linfa e il suo modo di
viaggiare verso il cervello cambia drasticamente. L’orecchio interno è
comunemente definito come labirinto a causa delle forma a chiocciola
della coclea che costituisce tale spazio. Molta dell’attività uditiva si
svolge nell’orecchio interno ed è l’ultima tappa dei suoni prima di
passare al cervello sotto forma di informazioni.
La scala tympani, la scala vestibuli e la scala media sono i canali
dell’orecchio interno e sono curvati insieme in una forma simile a una
conchiglia o chiocciola. Questi canali sono separati tra di loro da sottili
membrane che muovono il suono lungo i canali e spostano la pressione
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creata quando la staffa si muove contro la coclea. La membrana di base
è costituita di sottili cellule ciliate – ve ne sono migliaia, che reagiscono
alle diverse sequenze del suono che viene spinto attraverso la coclea. Le
cellule ciliate identificano le frequenze di risonanza nelle onde del
suono che sono trasferite attraverso la coclea. Questo crea impulsi
elettrici che vengono trasportati al cervello ed interpretati come suoni
riconoscibili.
Gli scienziati stanno ancora cercando di capire il modo preciso in cui il
cervello interpreta tali impulsi elettrici come lingua, musica, o semplice
rumore. L’orecchio è un sistema complesso e sofisticato che prende uno
stimolo esterno e utilizza l’energia meccanica per trasferire tale
informazione al cervello. Più scopriamo come funziona nei dettagli il
sistema uditivo e più ci appare eccezionale!
CONSERVARE L’EQUILIBRIO
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39 3BCome funzionano le orecchie
Ma nell’orecchio c’è qualcosa di più oltre all’udito, che è di per sé
un’attività molto importante. L’orecchio ha un ruolo nel meccanismo di
equilibrio del corpo che coinvolge vista, impulsi muscolari e sistema
vestibolare dell’orecchio interno. Il sistema vestibolare è il comando
centrale dell’equilibrio nei nostri corpi e, se le cose non funzionano
come dovrebbero in questa piccola parte dell’orecchio interno, ne può
risultare un grande problema per l’intero organismo. E’ difficile
immaginare che un’area così minuscola possa controllare tanto! Ma
l’orecchio interno è responsabile sia dell’udito sia della conservazione
dell’equilibrio.
The sistema vestibolare
Vi sono tre canali semi circolari nell’orecchio interno e questi, assieme
all’utricolo e al sacculo, costituiscono il sistema vestibolare, che
controlla l’equilibrio e dà il senso della posizione al nostro corpo.
Se hai mai girato su te stesso (o hai visto qualcun altro farlo), avrai
probabilmente sperimentato come funziona questo sistema. La linfa dei
canali semi-circolari agisce in risposta ai nostri movimenti: in questo
caso la rotazione. Quando ti sei fermato la linfa ha continuato a girare
ancora per un po’. Se hai girato per molto tempo avrai constatato una
sensazione di squilibrio. Hai essenzialmente ingannato il tuo sistema
vestibolare per farti venire le vertigini e i muscoli hanno risposto a tale
trucco funzionando in maniera non corretta, dando come risultato la
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difficoltà a rimanere in piedi. In pratica il tuo sistema vestibolare ha
dato al cervello il segnale che tu stavi ancora ruotando mentre in realtà
ti eri fermato.
Vediamo più da vicino che cosa succede nell’orecchio interno in
relazione all’equilibrio per capire meglio l’importanza di questa
funzione.
L’utricolo e il sacculo determinano la posizione della tua testa in ogni
momento della tua giornata. Nel girare la testa da una parte all’altra
queste cavità piene di linfa inviano segnali al resto del tuo corpo per
farlo regolare ed adattare ai cambiamenti. Siamo progettati per
mantenere la testa in linea con il corpo e sono questi due componenti a
permetterlo. Infatti contengono non solo fluido ma anche sottili peletti
sospesi in una sostanza gelatinosa così come sostanze cristalloidi o
gessose che interagiscono con i peli nell’utricolo e sacculo. Tali cristalli
vengono sospinti verso i peli che dipendono dal movimento percepito
dall’orecchio interno.
I tre canali semicircolari servono allo stesso proposito ma sono sensibili
al movimento più che alla posizione della testa. Sono disposti in modo
perpendicolare gli uni rispetto agli altri così che possono rilevare ogni
tipo di movimento e inviare i segnali necessari al cervello per
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mantenere l’equilibrio attraverso il corpo. Contengono inoltre cellule
ciliate che agiscono in risposta al movimento generando le informazioni
che sono portate al cervello e quindi i muscoli nel tuo corpo ti
proteggono dalle vertigini.
Gli altri componenti
L’orecchio interno è come la base del sistema dell’equilibrio su cui
contiamo ogni giorno, spesso senza neanche pensarci. Anche gli altri
componenti che lavorano in correlazione con l’orecchio interno sono
essenziali per mantenere l’equilibrio ed interpretare i segnali che si
originano nel’orecchio interno.
La vista ad esempio è un altro fattore importante per conservare
l’equilibrio. I segnali inviati dall’orecchio interno sulla posizione e
movimento della testa saranno in genere allineati con i segnali inviati
dagli occhi. In principal modo è per questo che vediamo quello che
sentiamo. In alcune situazioni tuttavia vi sono delle discrepanze e
questo può generare una sensazione di nausea o portare ad un terribile
mal di testa. Vediamo ad esempio il dramma del bambino con mal
d’auto. Stare seduti in macchina può non essere un movimento a cui
normalmente pensiamo. In altre parole il bambino non sta correndo o
girando su sé stesso, o giocando, ma il suo corpo, in particolare
l’orecchio interno, invia il segnale che è in movimento. Se guarda verso il
basso o legge durante la guida, i suoi occhi invieranno il segnale che è
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fermo, ma il suo sistema vestibolare reagisce invece ad ogni curva della
strada. La vista non corrisponde alla sensazione e il risultato è un senso
di malessere.
Il cervelletto è la parte del cervello collegata al nervo vestibolare che
trasmette segnali relativi all’equilibrio al cervello. Quando si verifica
un’improvvisa perdita di equilibrio (ad esempio un gradino dimenticato
nel salire le scale o l’inciampare sulla punta del piede) il cervello riceve
un messaggio immediato che l’equilibrio è in pericolo. Istintivamente si
mette davanti un braccio o si sposta il peso sull’altro piede per
mantenere l’equilibrio ed evitare la caduta. Questo è il sistema
vestibolare che entra in gioco.
I muscoli sono la componente finale del sistema e, quando tutto
funziona correttamente, ricevono le informazioni dal cervello per
mantenere il corpo allineato. Immagina un bambino che cammina lungo
una parete o su una trave: il bambino senza sforzo sa quando mettere
una mano di lato o corregge la sua postura per mantenere l'equilibrio e
rimanere dritto. Ora, immagina un adulto ubriaco che cerca di superare
il test alcolico. La funzione del cervello è compromessa per via
dell’alcool e i messaggi dal cervello ai muscoli sono deboli e lenti.
Indipendentemente da quanto si sforzi non sarà in grado di camminare
in linea retta mettendo un piede davanti all'altro.
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IL NERVO VESTIBOLOCOCLEARE
Il nervo che porta le informazioni, sia acustiche (suono) sia vestibolari
(equilibrio) al cervello è conosciuto come nervo vestibolococleare. Uno
dei 12 nervi cranici, questo nervo sensoriale è responsabile della
trasmissione delle informazioni sui suoni che entrano nel condotto
uditivo e del movimento della testa o del corpo.
Immagina di essere sulle montagne russe di un parco giochi. Le orecchie
sono su di giri a causa delle grida intorno a te, e forse delle tue, che ti
entrano dentro. Al tempo stesso il tuo sistema vestibolare è attivo per
dare un senso agli stimoli che sta ricevendo sia in termini di movimento
che di posizione della testa. I tuoi occhi stanno probabilmente inviando
segnali contrastanti al cervelletto e sentirai quel vuoto allo stomaco
tutte le volte che percorrerai la discesa del dosso. Il nervo
vestibolococleare prende tutte queste informazioni e le passa al
cervello, che a sua volta dà un senso a tutto e invia informazioni
adeguate ai muscoli per compensare i diversi segnali contrastanti tra di
loro.
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QUANDO QUALCOSA VA STORTO
Abbiamo trattato estesamente il funzionamento dell’orecchio, il modo in
cui raccoglie e interpreta i suoni e come la linfa nelle orecchie è utile nel
mantenere l'equilibrio. Ciò succede per lo più ogni giorno, minuto dopo
minuto e senza che ce ne accorgiamo. Ci ricordiamo di certi suoni uditi,
il pianto del proprio bambino, la voce della propria madre al telefono, le
risate dei figli, senza pensare troppo ai meccanismi dell'udito o
dell’equilibrio, fino a quando qualcosa smette di funzionare come
dovrebbe.
Sono molti i fattori che influenzano la capacità di ascoltare e sentire
bene, così pure il senso di equilibrio. Anche la più piccola cosa, come un
eccesso di cerume, può attaccare l'udito. Naturalmente, ci sono anche
seri problemi di udito ed equilibrio che devono essere trattati con
terapia medica. Diamo uno sguardo ai problemi più comuni legati ad
udito ed equilibrio.
Otite del nuotatore
Il nome è dovuto al fatto che si verifica generalmente quando l'orecchio
è stato esposto ad acqua o umidità per un lungo periodo di tempo.
Questa malattia è nota anche come otite esterna perché è un'infezione
del condotto uditivo. Quando le orecchie sono immerse spesso
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nell’acqua la produzione di cerume e la sua acidità (che normalmente
protegge il canale) diminuiscono. Ciò rende il condotto uditivo
vulnerabile alle infezioni batteriche.
Anche se l'otite del nuotatore generalmente non è grave dovrebbe
essere trattata da un medico per evitare una cronicizzazione o anche
una possibile infezione del tessuto profondo che può diventare molto
grave. Chi soffre di otite del nuotatore prova dolore soprattutto quando
l'orecchio esterno (il padiglione auricolare) viene toccato o mosso. Può
verificarsi una riduzione dell'udito, così come un ottundimento dei
rumori, perché la capacità di raccogliere suoni del condotto uditivo
viene compromessa. Generalmente trattata con gocce alle orecchie,
l'otite del nuotatore è una malattia comune, ma di solito non grave,
all’orecchio.
Tappo di Cerume
Una delle cause più comuni di una diminuzione dell'udito è costituita
dall’eccesso di cerume nel condotto uditivo. Alcune persone producono
più cerume di altre e le loro orecchie non riescono a liberarsi facilmente
delle cellule morte e degli altri corpi estranei che il cerume raccoglie.
Inoltre molte erroneamente utilizzano i cotton fioc e, nel tentativo di
rimuovere il cerume, inconsapevolmente aggravano il problema perché
spingono la cera più in profondità nel canale al timpano. Il medico ti dirà
che non si dovrebbe immettere mai niente nel condotto uditivo. Si
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dovrebbe invece utilizzare un panno sulla parte esterna dell'orecchio.
Ciò dovrebbe essere sufficiente a mantenere le orecchie pulite.
Esistono molti parafarmaci utili nella rimozione del cerume. La maggior
parte è composta da una combinazione di oli e perossidi per
ammorbidire e rimuovere il cerume lentamente. Se il problema diventa
troppo difficile da gestire si dovrebbe consultare un medico per
rimuovere completamente il tappo di cerume. Molte persone con questo
problema non si rendono nemmeno conto che il loro udito era stato
compromesso fino a quando non rimuovono il cerume.
Infezione all’orecchio
L’otite media, o infezione dell’orecchio medio, sembra essere legata
all'infanzia e in effetti è una delle malattie infantili più comuni. Il
National Institute on Deafness e Other Communication Disorders stima
che tre bambini su quattro abbiano avuto almeno un’infezione
all'orecchio all'età di tre anni. Se non trattate le infezioni all’orecchio
possono portare alla perdita permanente dell'udito. Molti bambini che
soffrono di infezione all’orecchio cronica riscontrano una perdita
dell’udito. La prima linea di difesa contro l’infezione all'orecchio è
costituita dall'utilizzo di antibiotici. Quando un bambino diventa
resistente ai farmaci o semplicemente continua a soffrire con di
infezione all'orecchio indipendentemente dal trattamento si esegue una
miringotomia. Tale procedura, eseguita in anestesia generale, prevede il
posizionamento di tubi di drenaggio nel condotto uditivo che
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rimuovono l'accumulo di liquidi associati con infezioni all'orecchio
frequenti.
Raramente le infezioni all’orecchio medio sono un problema per gli
adulti, ma possono comunque verificarsi. Questa malattia curabile, se
viene diagnosticata in tempo e trattata in modo appropriato, non
dovrebbe portare a perdita di udito a lungo termine.
Malattia di Ménière
Seria malattia dell’orecchio interno che compromette sia l'equilibrio che
l'udito, la Malattia di Ménière colpisce circa mezzo milione di persone
negli Stati Uniti. Comunemente attribuita ad uno squilibrio nella linfa
dell’orecchio interno, responsabile dell'udito e dell’equilibrio, questa
malattia è più comune nelle persone di mezza età. I principali sintomi
della Malattia di Ménière sono vertigini, perdita dell'udito, acufeni e
sensazione di orecchio intasato.
Le vertigini consistono nell'improvvisa sensazione di perdita di
equilibrio, in contrasto con l'ambiente circostante reale. L’acufene (che
vedremo nella prossima sezione) è la sensazione di ronzio alle orecchie.
La sensazione di intasamento consiste nell’avvertire il condotto uditivo
bloccato. Nella malattia di Ménière, i sintomi relativi all’udito sono in
genere unilaterali. La malattia può causare complicazioni al proprio stile
di vita e chi ne è colpito deve lottare contro perdita di udito e vertigini.
Inoltre, condivide alcuni sintomi con altre malattie più gravi come
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l'ipertensione e le malattie cardiache, si dovrebbe quindi consultare un
medico per escludere altri e gravi disturbi e per la cura della malattia.
Trattamenti comuni per la Malattia di Ménière sono i farmaci diuretici e
anti-nausea ed alcune pratiche abitudinarie come riduzione nell’uso del
sale e astensione dalla caffeina. Nei casi più gravi, la chirurgia può
essere l'unica opzione per ritrovare l'equilibrio.
Acufeni
L'acufene è ovviamente è il motivo per cui stai leggendo questo libro,
quindi cerchiamo di dare una rapida descrizione della malattia.
Comunemente conosciuto come un ronzio nelle orecchie, l’acufene è un
disturbo che colpisce molte persone, le cause possono variare da un
semplice tappo di cerume, stress, o come conseguenza di una forma
severa di arteriosclerosi. Chi soffre di acufene lamenta squilli, fischi,
ronzii o altri rumori persistenti, in assenza di una fonte reale. Per alcuni
si tratta di un suono costante, per altri di brevi scatti. In tutti i casi è un
fastidio che può essere segnale di problemi di fondo nelle orecchie o in
altre parti del corpo. L'acufene soggettivo è una forma in cui solo la
persona che ne soffre è in grado di sentirne i suoni, mentre l’acufene
obiettivo può essere percepito dal medico durante l'esame del paziente.
Alcune possibili cause possibili dell’ acufene:
• Ostruzione da cerume
• Perdita di udito dovuta all’età
• Esposizione prolungata a forti rumori
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• Danno all’orecchio interno
• Presenza di tumori nella testa o nel collo
• Ipertensione
• Arteriosclerosi
• Uso di farmaci come antibiotici e diuretici o anche di
aspirine
L’acufene può verificarsi in persone di ogni età, ma è più comune negli
uomini di età superiore ai 65 anni. Si rischia di sviluppare la malattia
anche se si è stati ripetutamente esposti ad elevati livelli di rumore per
un lungo periodo di tempo, come ad esempio in caso di lavori in cantiere
senza protezioni per le orecchie.
Sono pochi i rimedi che possono curare in modo sicuro ed efficace gli
acufeni - la modifica dello stile di vita e la rimozione del cerume sono
un buon modo per cominciare ad alleviarne i sintomi. Cambiamento dei
farmaci e cura dell’ipertensione sono altre azioni utili, così come una
pulizia completa (ad opera dal medico) del condotto uditivo. Gli
apparecchi acustici possono essere di aiuto, così come i generatori di
rumore bianco che servono a mascherare il rumore costante percepito
nelle orecchie. I medici hanno scoperto che alcuni farmaci anti-
depressivi possono migliorare gli acufeni ma gli effetti collaterali li
rendono l'ultima risorsa da prendere in considerazione. La prevenzione
è ovviamente la migliore difesa contro l'acufene, se non si è già
provveduto. Proteggere le orecchie da rumori forti, se si utilizza il
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tosaerba o si va a un concerto, costituisce la strada giusta per garantire
la salute uditiva a lungo termine e nel futuro. Mantenere il proprio
sistema cardiovascolare sano è un altro modo indiretto per proteggersi
contro una miriade di malattie, anche quelle non direttamente associate
al cuore.
Quanto è sorprendente l’orecchio
Quel piccolo organo sensoriale che va dall’orecchio esterno all'orecchio
interno fa un grande lavoro che di solito lo diamo per scontato fino a
quando tutto funziona come dovrebbe. Osservando con più attenzione
invece è stupefacente scoprire quanto sia perfetto e ingegnoso il sistema
che fa funzionare le nostre orecchie. Mentre stai leggendo queste righe
te tue orecchie stanno rispondendo alle onde sonore dell'aria intorno a
te - forse hai la radio accesa con la musica che suona o forse qualcuno
della tua famiglia sta parlando al telefono. Mentre ti concentri sulla
lettura di questo testo sei in grado al tempo stesso di dare un senso a
tali stimoli.
Le orecchie catturano il suono e lo trasferiscono come energia
meccanica al cervello, dove viene tradotto e inteso come linguaggio,
suono e musica. Sei in grado di distinguere la differenza tra le voci delle
persone e anche a capire se il tuo migliore amico ha il raffreddore
mentre parla con te al telefono. L'orecchio umano è un organo
incredibile, in grado di controllare sia l’equilibrio che il suono e
mantenere il corpo dritto.
Fine dei Capitoli Liberi
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