14

34

18

Biagio Antonacci

europelowcost.com lowcostvacanze.com

Libri

Per saperne di piwww.pilatech.com il sito di una delle prime e pi grandi aziende che producono attrezzi per il Pilates, ma vuole anche essere fonte di informazioni serie e attendibili sul metodo Pilates, convinti e consapevoli della sua ef cacia e validit. Siamo convinti, si legge sul sito, che il modo migliore per diffonderlo e permettere a tutti di godere dei bene ci che pu offrire, sia quello di farlo conoscere senza entusiasmi sensazionalistici n deni-grazioni opportunistiche.Qui si possono trovare informazioni utili sia per gli utenti professionali che per tutti coloro che vorranno saperne di pi e ini-ziare ad allenarsi. MAG

Pilates non soloroba per femmineSe qualcuno ancora convinto che il Pilates sia troppo leggero e non suf cientemente hard, la risposta arriva da Pilates Studio Bassano, a Bassano del Grappa, che organizza un corso rivolto ai soli uomini con lobiettivo di svilup-pare la forza del tronco, migliorare la essibi-lit e la potenza sica attraverso lo sviluppo dellequilibrio muscolare e la coordinazio-ne, grazie allutilizzo dei grandi attrezzi. Il risultato assicurato! MAG

www.pilatech.com il sito di una delle prime e pi grandi aziende che producono attrezzi per il Pilates, ma vuole anche essere fonte di informazioni serie e attendibili sul metodo Pilates, convinti e consapevoli della sua ef cacia e validit. Siamo convinti, si legge sul sito, che il modo migliore per diffonderlo e permettere a tutti di godere dei bene ci che pu offrire, sia quello di farlo conoscere senza entusiasmi sensazionalistici n deni-grazioni opportunistiche.Qui si possono trovare informazioni utili sia per gli utenti professionali che per tutti coloro che vorranno saperne di pi e ini-ziare ad allenarsi.

Se qualcuno ancora convinto che il Pilates sia troppo leggero e non suf cientemente hard, la risposta arriva da Pilates Studio Bassano, a Bassano del Grappa, che organizza un corso rivolto ai soli uomini con lobiettivo di svilup-pare la forza del tronco, migliorare la essibi-lit e la potenza sica attraverso lo sviluppo dellequilibrio muscolare e la coordinazio-ne, grazie allutilizzo dei grandi attrezzi. Il

della sua ef cacia e validit. Siamo convinti, si legge sul sito, che il modo migliore per diffonderlo e permettere a tutti di godere dei bene ci che pu offrire, sia quello di farlo conoscere senza entusiasmi sensazionalistici n deni-

Qui si possono trovare informazioni utili sia per gli utenti professionali che per tutti coloro che vorranno saperne di pi e ini-

KATERINA G

RAHAM

LOTTA AD O

GNI PASSO