Anatomia Di Una Ripetizione - Parte 2 - Volume e Recupero - La Scienza Non Ci Aiuta
Il significato metodologico della ripetizione nell’esercizio analitico ... · informazioni e...
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Il significato metodologico Il significato metodologico della ripetizione nell’esercizio della ripetizione nell’esercizio analitico, sintetico e globaleanalitico, sintetico e globale
Corso Allenatore Primo GradoCorso Allenatore Primo GradoSecondo livello giovanileSecondo livello giovanile
La ripetizioneLa ripetizione
LaLa ripetizioneripetizione èè ilil procedimentoprocedimento metodologicometodologico perpereccellenzaeccellenza nellanella pallavolopallavolo..
EsercitarsiEsercitarsi èè unouno deidei metodimetodi piùpiù efficaciefficaci perper apprendereapprendere..ApprendereApprendere significasignifica ripetereripetere senzasenza farefare sempresempre lala stessastessacosa!cosa!
LaLa capacitàcapacità didi prestazioneprestazione psicomotoriapsicomotoria èè ilil risultatorisultatodell’azionedell’azione combinatacombinata ee coordinatacoordinata deglidegli organiorgani centralicentrali ((SNCSNC )) concon lele percezionipercezioni sensoriali,sensoriali, gligli organiorgani effettori,effettori, iinecessarinecessari impulsiimpulsi psichicipsichici ee lala volontàvolontà..
La ripetizioneLa ripetizione
L’esperienzaL’esperienza motoriamotoria rappresentarappresenta unun sistemasistemaordinatoordinato didi schemischemi motorimotori.. DopoDopo unaunarielaborazionerielaborazione cognitivacognitiva.. PerPer cuicui esisteesiste unaunamemoriamemoria motoriamotoria.. DaDa questoquesto puntopunto didi vistavista nonnon èèintesaintesa comecome unun ““ magazzinomagazzino ““ mama anzianzi influenzainfluenzatuttatutta unauna serieserie didi successivesuccessive regolazioniregolazioni.. QuindiQuindi dadaunauna situazionesituazione didi percezionepercezione :: recettorirecettori piùpiùimportantiimportanti sonosono visivo,visivo, acustico,acustico, tattile,tattile,cinestesico,cinestesico, vestibolarevestibolare.. AttraversoAttraverso ii qualiquali avvieneavvienel’acquisizionel’acquisizione delledelle informazioniinformazioni perper arrivarearrivare quindiquindiallaalla costruzionecostruzione dell’attodell’atto motoriomotorio.. InIn seguitoseguitoavvieneavviene lala analisianalisi deglidegli stimolistimoli (( selezionoseleziono eediscriminodiscrimino ))..
La ripetizioneLa ripetizione
IlIl sistemasistema nervosonervoso centralecentrale elaboraelabora tuttetutte leleinformazioniinformazioni ee quindiquindi avvieneavviene lala trasmissionetrasmissione deglidegliimpulsiimpulsi perper l’esecuzionel’esecuzione dell’attodell’atto motoriomotorio..
LeLe abilitàabilità motoriemotorie sonosono l’improntal’impronta motoriamotoria didi ogniognipersonapersona èè quelloquello cheche unouno fàfà…… sisi apprendonoapprendono tramitetramiteRIPETIZIONIRIPETIZIONI..
ATTOATTO MOTORIOMOTORIO
PercezionePercezioneAnalisiAnalisi Elaboro
memoria
Esecuzione
reafferenza
Vedo
Motivazioni
La ripetizioneLa ripetizione
AttraversoAttraverso lala ripetizioneripetizione didi unun datodato movimentomovimentoarrivoarrivo allaalla determinazionedeterminazione didi unauna determinatadeterminatatecnicatecnica.. PerchéPerché sfruttosfrutto lala quantitàquantità deidei contatticontatti concon ililpallonepallone perper miglioraremigliorare lala tecnicatecnica individualeindividuale ee quindiquindisuccessivamentesuccessivamente lala tecnicatecnica didi squadrasquadra ee lala tatticatattica..ImportanteImportante èè correggerecorreggere ee ripetereripetere cercandocercando didiinserireinserire sempresempre inin ogniogni allenamentoallenamento unouno spaziospazio perperlolo svilupposviluppo delladella tecnicatecnica individualeindividuale..
La ripetizioneLa ripetizioneNonNon sempresempre cici sonosono lele condizionicondizioni idealiideali perper cuicui ripetereripetere
delledelle situazionisituazioni standardizzatestandardizzate nonnon creacrea deglidegliaggiustamentiaggiustamenti positivipositivi..
LaLa ripetizioneripetizione deldel movimentomovimento creacrea lala ripetizioneripetizione tecnicatecnica ::-- SfruttaSfrutta lala memoriamemoria sensorialesensoriale nelnel sistemasistema didi controllocontrollo ee correzionecorrezione deldel
movimentomovimento..
DevoDevo stabilirestabilire lele azioniazioni motoriemotorie cheche mimi servono,servono, cheche mimisonosono utiliutili ::
-- DevoDevo strutturarestrutturare ii movimentimovimentiAttraversoAttraverso ilil meccanismomeccanismo didi differenziazionedifferenziazione (( presapresa didi coscienzacoscienza
deldel tonotono muscolaremuscolare ee lala relativarelativa capacitàcapacità didi dosarlodosarlo alal finefine ))..
La ripetizioneLa ripetizione
LaLa ripetizioneripetizione deldel gestogesto devedeve seguireseguire qualchequalche regolaregola ::
-- FacileFacile alal difficiledifficile (( coordinazionecoordinazione ))-- SempliceSemplice alal complessocomplesso (( gradogrado didi tensionetensione didi interventiinterventi
segmentarisegmentari oo parzialiparziali ))
ImportantiImportanti perchéperché permettonopermettono didi modularemodulare ee graduaregraduare lalaforzaforza ee quindiquindi perper ii movimentimovimenti didi coordinazionecoordinazione eeprecisioneprecisione..
La ripetizioneLa ripetizione
LaLa ripetizioneripetizione deldel gestogesto devedeve seguireseguire qualchequalche regolaregola ::-- DalDal pocopoco alal moltomolto-- DalDal conosciutoconosciuto alloallo sconosciutosconosciutoStrumentiStrumenti ::EserciziEsercizi didi sensibilizzazionesensibilizzazione ee controllocontrollo ;; esecuzioneesecuzione
deldel gestogesto globaleglobale perper imitazioneimitazione ;; analisianalisi tecnicatecnica eelavorolavoro analiticoanalitico ;; propriocettivitàpropriocettività ;; svilupposviluppomotricitàmotricità specificaspecifica ;; lavorolavoro inin condizionecondizione facilitatafacilitata ;;ripetizioniripetizioni--rinforzorinforzo ;; multilateralitàmultilateralità ;; precisioneprecisione ;;destrezzadestrezza ;; giochigiochi..
La ripetizioneLa ripetizione
GliGli errorierrori ::LaLa loroloro correzionecorrezione sisi haha nellanella fasefase daglidagli 1414 aiai 1616 annianni mama
ancheanche nellanella fasefase didi apprendimentoapprendimento (( 88//1313 )) èè benebeneessereessere moltomolto presentipresenti soprattuttosoprattutto quandoquando sisi comincianocomincianoaa delinearedelineare abitudiniabitudini motoriemotorie nonnon correttecorrette ..
ImportanteImportante avereavere ::11.. AvereAvere unun modellomodello tecnicotecnico didi riferimentoriferimento ((
giocatore/giocatricegiocatore/giocatrice cheche esegueesegue particolarmenteparticolarmente benebene quelquelfondamentalefondamentale ))..
La ripetizione La ripetizione
Gli errori :Gli errori :22.. OsservazioneOsservazione :: diagnosidiagnosi dell’erroredell’errore ;; valutarnevalutarne lele
causecause ;; erroreerrore primarioprimario eded errorierrori secondarisecondari ;;33.. UnaUna voltavolta determinatodeterminato l’errore,l’errore, ripercorrereripercorrere concon
eserciziesercizi propriocettivipropriocettivi ee inin analiticoanalitico lala fasefase motoriamotoria““ incriminataincriminata ““ facendofacendo prendereprendere coscienzacoscienza l’atletal’atletadell’erroredell’errore didi esecuzioneesecuzione..
44.. IlIl lavorolavoro inin analiticoanalitico devedeve essereessere portatoportato avantiavanti ininparalleloparallelo concon lolo svilupposviluppo delladella capacitàcapacità motoriamotoriaspecificaspecifica legatalegata aa quell’errorequell’errore ..
55.. MotivazioneMotivazione dell’atletadell’atleta
La ripetizione La ripetizione
GliGli errorierrori ::66.. EserciziEsercizi didi rinforzorinforzo analiticianalitici ee globaliglobali inin condizionecondizione
facilitatafacilitata perper fissarefissare inin modomodo correttocorretto ililfondamentalefondamentale..
77.. UtilizzareUtilizzare sussidisussidi particolariparticolari :: elasticielastici ee pallonipalloni dididiversodiverso pesopeso ee superficie,superficie, pallinepalline eccecc……
88.. IlIl ““ vedersivedersi ““ nell’esecuzionenell’esecuzione didi unun gestogesto tecnicotecnicohaha unauna grandegrande efficaciaefficacia ee dada feedfeed--backback positivipositivisusu ciòciò cheche sisi stasta facendofacendo ;; èè consigliatoconsigliato l’utilizzol’utilizzo diditelecameretelecamere perper riprendereriprendere lele tecnichetecniche incriminateincriminate..
99.. UtilizzoUtilizzo delledelle paroleparole chiavechiave..
La ripetizioneLa ripetizione
Cosa insegno ad un giocatoreCosa insegno ad un giocatore
DimostrazioneDimostrazione ee spiegazionespiegazione deldel modomodo perper eseguireeseguire l’elementol’elementotecnicotecnico scelto,scelto, lolo scoposcopo delladella suasua esecuzioneesecuzione ee lele condizionicondizioni perperlala suasua applicazioneapplicazione durantedurante lele competizionicompetizioni..
L’apprendimentoL’apprendimento eded ilil perfezionamentoperfezionamento deldel gestogesto..LeLe ripetizioniripetizioni didi situazionisituazioni didi giocogioco –– ripetizioneripetizione situazionalesituazionale ::
sfruttanosfruttano lala memoriamemoria aa brevebreve terminetermine perper stabilizzarestabilizzare ii critericriteri didisceltascelta tecnicotecnico –– tatticatattica..
ApprendimentoApprendimento ee perfezionamentoperfezionamento inin condizionicondizioni similisimili allaalla garagara..PerfezionamentoPerfezionamento nelnel corsocorso delledelle competizionicompetizioni..
Definizione di esercizio analitico, esercizio di sintesi e globale
LaLa pianificazionepianificazione ee l’organizzazionel’organizzazione dell’allenamentodell’allenamentodeterminanodeterminano lala metodologiametodologia didi allenamentoallenamento cheche saràsaràdeterminatadeterminata inin funzionefunzione deglidegli obiettiviobiettivi tecnicotecnico--tatticitattici..
E’E’ importanteimportante lala didatticadidattica (( capacitàcapacità didi imitazioneimitazione deldel gestogestotecnicotecnico )).. LaLa consapevolezza,consapevolezza, motivazione,motivazione, mentalitàmentalità..
CorrezioneCorrezione deglidegli errorierrori ee relativorelativo rinforzorinforzo.. LaLa capacitàcapacità didigestionegestione deldel gruppogruppo ee lala figurafigura dell’allenatoredell’allenatore.. IlIl giocogioco ::modulomodulo ee svilupposviluppo deldel concettoconcetto tatticotattico..
Definizione di esercizio analitico, esercizio di sintesi e globale
Riferimento al movimento tecnicoRiferimento al movimento tecnico
ANALITICOANALITICO èè ilil movimentomovimento deidei segmentisegmenti corporeicorporeinell’esecuzionenell’esecuzione deldel gestogesto tecnicotecnico..
SINTETICOSINTETICO èè ilil gestogesto tecnicotecnico
GLOBALEGLOBALE èè ilil gestogesto tecnicotecnico eseguitoeseguito inin situazionesituazione
QuindiQuindi sisi vava dalladalla strutturazionestrutturazione didi unun gestogesto tecnico,tecnico, abilitàabilitàallaalla contestualizzazionecontestualizzazione deldel gestogesto (( individualeindividuale oo didi squadrasquadra ))
Definizione di esercizio analitico, Definizione di esercizio analitico, esercizio di sintesi e globaleesercizio di sintesi e globale
Riferimento alla struttura del giocoRiferimento alla struttura del gioco
ANALITICAANALITICA èè unauna tecnicatecnica utilizzatautilizzata nelnel fondamentalefondamentale didi giocogioco (( leletecnichetecniche sonosono ii movimentimovimenti specificispecifici utilizzatiutilizzati perper affrontareaffrontare ogniogni situazionesituazione inin ogniognifondamentalefondamentale :: palleggio,palleggio, bagher,bagher, schiacciata,schiacciata, pallonetto,pallonetto, piazzata,piazzata, eccecc…… ;; iifondamentalifondamentali didi giocogioco sonosono :: servizio,servizio, ricezione,ricezione, alzata,alzata, attacco,attacco, copertura,copertura, muro,muro,difesa,difesa, alzataalzata didi ricostruzionericostruzione ee contrattaccocontrattacco ))..
SINTETICOSINTETICO èè ilil fondamentalefondamentale nellanella suasua sequenzasequenza motoriamotoria specificaspecifica didiunauna determinatadeterminata azioneazione..
GLOBALEGLOBALE èè ilil fondamentalefondamentale nellanella situazionesituazione didi garagara..
L’esercizio analiticoL’esercizio analitico
La ripetizione nell’esercizio analitico La ripetizione nell’esercizio analitico
SeSe prendiamoprendiamo inin considerazioneconsiderazione l’analisil’analisi deldel movimentomovimento consenteconsentelolo svilupposviluppo deldel controllocontrollo motoriomotorio.. PerPer cuicui hoho unaunafocalizzazionefocalizzazione segmentariasegmentaria ee complessivacomplessiva deldel gestogesto..SonoSono importantiimportanti perper ilil fattofatto cheche hoho unun elevatoelevato numeronumero didi tocchitocchiee consenteconsente lolo svilupposviluppo delledelle sensibilitàsensibilità neinei tocchitocchi (( difficiledifficile dadaperseguireperseguire concon altrialtri sistemisistemi ),), possoposso inin funzionefunzione deldel ruoloruolodifferenziaredifferenziare lala tipologiatipologia didi interventointervento all’internoall’internodell’allenamentodell’allenamento (( consenteconsente lala correzionecorrezione strutturalestrutturale deldel movimentomovimento),), possonopossono essereessere decisidecisi perper ilil miglioramentomiglioramento didi alcunialcuni aspettiaspettideldel fondamentalefondamentale presopreso inin considerazioneconsiderazione.. Nell’analisiNell’analisi deldelgiocogioco consenteconsente lolo svilupposviluppo delledelle sequenzesequenze motoriemotorie ((focalizzazionefocalizzazione inin sequenzasequenza deidei puntipunti didi riferimentoriferimento )).. ConsenteConsente lalacorrezionecorrezione strutturalestrutturale deldel movimentomovimento..
L’esercizio analiticoL’esercizio analitico
EsempioEsempio sese prendoprendo inin considerazioneconsiderazione l’attaccol’attacco ununlavorolavoro didi analisianalisi puòpuò essereessere riferitoriferito alloallo svilupposviluppo deldelcolpocolpo sullasulla pallapalla.. SeSe poipoi vogliovoglio inserireinserire questoquesto tipotipo didilavorolavoro nell’analisinell’analisi deldel giocogioco prenderòprenderò ininconsiderazioneconsiderazione l’esecuzionel’esecuzione globaleglobale deldel gestogesto tecnicotecnicol’inserimentol’inserimento delladella preparazionepreparazione delladella rincorsarincorsa ..
SeSe prendoprendo inin considerazioneconsiderazione lala ricezionericezione prenderòprenderò ininesameesame unun lavorolavoro didi ricezionericezione individualeindividuale controcontro unaunacasisticacasistica didi opzioniopzioni didi servizioservizio.. InseritoInserito inin unun contestocontestodidi giocogioco avròavrò unun giocogioco adad obiettivoobiettivo perper l’allenamentol’allenamentodeldel cambiocambio pallapalla..
L’esercizio analiticoL’esercizio analitico
LeLe progressioniprogressioni deglidegli eserciziesercizi devonodevono essereessere inin numeronumerolimitatolimitato..
DevonoDevono essereessere ilil piùpiù possibilepossibile similisimili allealle situazionisituazioni didi gioco,gioco,aspettoaspetto dada nonnon trascuraretrascurare ancheanche durantedurante ilil lavorolavoroanaliticoanalitico..
MantenereMantenere sempresempre altoalto ilil numeronumero deidei contatticontatti ancheanche nellanellafasefase didi giocogioco..
L’esercizio analiticoL’esercizio analitico
NellaNella pallavolopallavolo ogniogni azioneazione fafa parteparte didi unauna sequenzasequenzatemporaletemporale didi situazionisituazioni perper cuicui èè sempresempre possibilepossibilericonoscerericonoscere unun PRIMAPRIMA--DURANTEDURANTE--DOPODOPO..
EserciziEsercizi analiticianalitici primariprimari servonoservono perper allenareallenare unun gestogestomotoriomotorio semplicesemplice oo inin alcunialcuni casicasi complessocomplesso inin situazionisituazionididi giocogioco..
EserciziEsercizi analiticianalitici secondarisecondari comportanocomportano l’utilizzol’utilizzo didi unouno oo piùpiùfondamentalifondamentali inin quellequelle esercitazioniesercitazioni cheche riproduconoriproduconosingolisingoli momentimomenti didi giocogioco.. InIn questiquesti eserciziesercizil’accoppiamentol’accoppiamento deidei fondamentalifondamentali èè spessospesso inin funzionefunzionedell’allenamentodell’allenamento didi unouno didi essiessi..
L ‘esercizio di sintesiL ‘esercizio di sintesi
LaLa ripetizioneripetizione neglinegli eserciziesercizi didi sintesisintesi consenteconsente didi inserireinserireunauna sequenzasequenza motoriamotoria didi unun datodato gestogesto nelnel correttocorrettotimingtiming tecnicotecnico (( precisioneprecisione deldel movimentomovimento )).. InIn questoquestomodomodo avvieneavviene unauna stabilizzazionestabilizzazione delledelle tecnichetecniche portandoportando ininparalleloparallelo ilil lavorolavoro tecnicotecnico analiticoanalitico ::
-- l’interruzionel’interruzione deldel lavorolavoro analiticoanalitico portaporta adad unaunadestabilizzazionedestabilizzazione deldel controllocontrollo delladella pallapalla ee deldel controllocontrollomotoriomotorio..
-- L’interruzioneL’interruzione deldel lavorolavoro analiticoanalitico creacrea unauna difficoltàdifficoltànell’adattamentonell’adattamento tecnicotecnico situazionalesituazionale ee conseguenteconseguenteincrementoincremento deglidegli errorierrori individualiindividuali (( allenamentoallenamento situazionalesituazionale))..
IlIl lavorolavoro vava sempresempre mantenutomantenuto perchéperché mimi permettepermette didicontrollarecontrollare ilil gestogesto esecutivoesecutivo allealle velocitàvelocità specifichespecificherichiesterichieste..
L’esercizio sintetico L’esercizio sintetico
GliGli eserciziesercizi didi sintesisintesi nelnel sistemasistema pallavolisticopallavolistico sonosono ::-- BattutaBattuta ricezionericezione-- RicezioneRicezione attaccoattacco-- AzioneAzione didi cambiocambio pallapalla-- AttaccoAttacco muromuro (( difesadifesa ))-- MuroMuro difesadifesa-- DifesaDifesa ricostruzionericostruzione (( contrattaccocontrattacco ))-- CoperturaCopertura ricostruzionericostruzione (( contrattaccocontrattacco ))L’esercizioL’esercizio concon caratteristichecaratteristiche didi sintesisintesi finalizzafinalizza ilil
movimentomovimento tecnicotecnico alal giocogioco
L’esercizio sinteticoL’esercizio sintetico
SeSe prendiamoprendiamo inin considerazioneconsiderazione ilil concettoconcetto didi tempotempotecnicotecnico :: lassolasso didi tempotempo cheche intercorreintercorre tratra momentomomentoinin cuicui ilil giocatoregiocatore puòpuò coglierecogliere unun segnalesegnale eded ililmomentomomento inin cuicui devedeve concretizzarsiconcretizzarsi ilil toccotocco didi pallapalla oodevedeve essereessere coltocolto ilil segnalesegnale successivosuccessivo.. VieneVienestabilitostabilito daldal ritmoritmo ee dall’intensitàdall’intensità deldel giocogioco..
LaLa progressivitàprogressività nell’esercizionell’esercizio didi sintesisintesi èè determinatadeterminatadall’introduzionedall’introduzione programmataprogrammata ee controllatacontrollata didivariabilivariabili situazionalisituazionali didi giocogioco ::
-- VelocitàVelocità crescentecrescente delladella pallapalla-- NumeroNumero didi elementielementi postiposti all’attenzioneall’attenzione deldel giocatoregiocatore-- NumeroNumero didi soluzionisoluzioni tattichetattiche messemesse inin giocogioco
L’esercizio globale L’esercizio globale
Consente lo sviluppo del timing di sceltaConsente lo sviluppo del timing di scelta
PermettonoPermettono didi miglioraremigliorare ilil giocogioco nellanella situazionesituazione idealeideale.. ImportantiImportantiperchéperché sisi puòpuò focalizzarefocalizzare l’attenzionel’attenzione susu alcunialcuni particolari,particolari, seppureseppureall’internoall’interno deldel giocogioco.. DiamoDiamo importanzaimportanza allaalla sceltascelta tecnicatecnica individualeindividualenelnel giocogioco.. QuindiQuindi unun focusfocus attentivoattentivo suisui riferimentiriferimenti necessarinecessari allaallaverificaverifica delladella qualitàqualità delledelle sceltescelte..
NelloNello svilupposviluppo delledelle capacitàcapacità tattichetattiche inin contrapposizionecontrapposizione conconl’avversariol’avversario :: sceltascelta tatticatattica individualeindividuale nelnel giocogioco..
L’esercizio globaleL’esercizio globale
DaDa questoquesto puntopunto didi vistavista parallelamenteparallelamente svilupposviluppo lele qualitàqualitàcomportamentalicomportamentali dell’atletadell’atleta inin specifichespecifiche situazionisituazioni didi garagara ::
ScelgoScelgo delledelle situazionisituazioni didi pressionepressione agonisticaagonistica ..
ControlloControllo delladella progressivitàprogressività delladella difficoltàdifficoltà deldel compitocompito tatticotatticorichiestorichiesto..
LaLa capacitàcapacità didi poterpoter curarecurare ilil rendimentorendimento delladella squadrasquadra nellanella fasefasericezionericezione puntopunto ee battutabattuta puntopunto..
Nell’allenamentoNell’allenamento concon ESERCIZIESERCIZI AA PUNTEGGIOPUNTEGGIO SPECIALISPECIALI nonnon sisi intervieneintervienepiùpiù didi tantotanto sullasulla parteparte tecnica,tecnica, mama sisi ponepone l’attenzionel’attenzione susu obiettiviobiettiviSPECIFICISPECIFICI inin SITUAZIONESITUAZIONE didi GIOCOGIOCO lavorandolavorando sullasulla STRATEGIASTRATEGIA checheabbiamoabbiamo messomesso aa puntopunto nellanella fasefase precedenteprecedente..
L’esercizio globale L’esercizio globale
EsempioEsempio didi giocogioco sullasulla fasefase breakbreak ::PunteggioPunteggio :: 2222 perper lala squadrasquadra AA cheche batte,batte, 1818 perper lala
squadrasquadra BB..FreeballFreeball :: c’èc’è sempresempre lala secondaseconda pallapalla didi confermaconferma
mandatamandata nelnel campocampo oppostoopposto aa quelloquello cheche haharealizzatorealizzato lala primaprima azioneazione SUSU PALLAPALLA ALTAALTA ooVARIATAVARIATA..
ObiettivoObiettivo tatticotattico :: controllarecontrollare ee ribadireribadire ililposizionamentoposizionamento difensivodifensivo..
ObiettivoObiettivo mentalementale :: atteggiamentoatteggiamento difensivodifensivo
Considerazioni Considerazioni
Le dimostrazioni praticheLe dimostrazioni pratiche
EvitareEvitare didi parlareparlare troppotroppoLimitareLimitare lele informazioniinformazioni dada daredare aiai nostrinostri giocatori/icigiocatori/iciLeLe immaginiimmagini sonosono megliomeglio delledelle paroleparoleMostrareMostrare èè megliomeglio cheche diredireTroppeTroppe informazioniinformazioni sonosono peggiopeggio cheche nessunanessuna
Considerazioni Considerazioni
Utilizzo delle parole chiaveUtilizzo delle parole chiave
PermettonoPermettono didi farfar arrivarearrivare velocementevelocemente ee chiaramentechiaramentelele informazioniinformazioni tecnichetecniche
ConcentranoConcentrano lele informazioniinformazioniRiduconoRiducono ilil numeronumero didi paroleparole inin modomodo dada ridurreridurre ii costicosti
nellanella elaborazioneelaborazione delledelle informazioniinformazioniIncoraggianoIncoraggiano gligli atletiatleti aa prestareprestare attenzioneattenzione agliagli
elementielementi importantiimportanti delledelle tecnichetecniche didi giocogiocoMiglioranoMigliorano lala memoriamemoria
Considerazioni Considerazioni
Il feedback positivoIl feedback positivo
PorrePorre attenzioneattenzione susu ASPETTIASPETTI POSITIVIPOSITIVI permettepermette didiessereessere costruttivicostruttivi ee didi crearecreare lala giustagiusta mentalitàmentalità nelnelgiocatoregiocatore ee nellanella squadrasquadra inin generalegenerale..
FarFar RIPETERERIPETERE L’ERROREL’ERRORE COMMESSOCOMMESSO qualequale elementoelemento PERPERCORREGGERECORREGGERE..
AbbiamoAbbiamo lala necessitànecessità didi farfar ricordarericordare aiai giocatorigiocatori lele loroloroESPERIENZEESPERIENZE POSITIVEPOSITIVE..
Grazie per l’attenzione…Grazie per l’attenzione…
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