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Il Respiro della Valle Festival Olistico 20 e 21 Giugno 2015 Casargo sala Comunale CONFERENZE Sabato 20 10:00 Presentazione e apertura dei lavori Barbara Spazzadeschi 10:30 L’arcobaleno di Rossana Color Test Rossana Ferrario 11:00 Yoga della Risata Luca Maghernino 11:30 Fondamenti del Buddismo Tibetano Mauro Toffetti 10:00 - 13:30 Laboratorio Respiro Consapevole (sul palco esterno) Raffaele Colosimo 15:30 Naturopatia e metodi guarigione Stefania Torri 16:00 Laboratorio di Automassaggio (sul palco esterno) Davide Artusi 16:45 Alimentazione e Biodinamica Ivana D’angeli e Florindo Rosa 17:30 Discipline Olistiche e social media marketing Roberto Gerosa 18:15 Yoga e tecniche di rilassamento Ass. Surya Chandra Martina Melesi Domenica 21 10:00 Fast Reset Neva Scalobri 10:30 Guarigione interiore Maria Spazzadeschi 11:00 depurazione: liberarsi dalle tossine, nemiche della salute Massimo Bianchessa 11:30 Fondamenti del Buddismo Tibetano Mauro Toffetti 15:00 Laboratorio di riciclo (sul palco esterno) Marta Maffei 15:00 L’Astrologia Olistica Vittoria Cambiago 15:30 Bioenergetica Laura Allemagna 16:00 Laboratorio di Yoga Nidra Francesco Bertoli 17:00 Meditazione Guidata sul Buddha della Medicina Monaci Tibetani 17:00 Distruzione del Mandala di Sabbia Monaci Tibetani

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Il Respiro della Valle Festival Olistico 20 e 21 Giugno 2015

Casargo sala ComunaleCONFERENZE

Sabato 20 10:00 Presentazione e apertura dei lavori Barbara Spazzadeschi10:30 L’arcobaleno di Rossana Color Test Rossana Ferrario11:00 Yoga della Risata Luca Maghernino11:30 Fondamenti del Buddismo Tibetano Mauro Toffetti10:00 - 13:30 Laboratorio Respiro Consapevole (sul palco esterno) Raffaele Colosimo 15:30 Naturopatia e metodi guarigione Stefania Torri16:00 Laboratorio di Automassaggio (sul palco esterno) Davide Artusi16:45 Alimentazione e Biodinamica Ivana D’angeli e Florindo Rosa17:30 Discipline Olistiche e social media marketing Roberto Gerosa18:15 Yoga e tecniche di rilassamento Ass. Surya Chandra Martina Melesi

Domenica 2110:00 Fast Reset Neva Scalobri 10:30 Guarigione interiore Maria Spazzadeschi11:00 depurazione: liberarsi dalle tossine, nemiche della salute Massimo Bianchessa 11:30 Fondamenti del Buddismo Tibetano Mauro Toffetti

15:00 Laboratorio di riciclo (sul palco esterno) Marta Maffei15:00 L’Astrologia Olistica Vittoria Cambiago 15:30 Bioenergetica Laura Allemagna16:00 Laboratorio di Yoga Nidra Francesco Bertoli17:00 Meditazione Guidata sul Buddha della Medicina Monaci Tibetani17:00 Distruzione del Mandala di Sabbia Monaci Tibetani

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Operatori del Festival Olistico POTRETE FARE DEI TRATTAMENTI DURANTE IL FESTIVAL

Shiatsu e Reiki Adriana Tantardini Operatore professionale Shiatsu dal 2008, ha studiato Shiatsu e Medicina Tradizionale Cinese, presso l’Accademia Italiana di Filosofie Orientali. Appassionata praticante Reiki di 2° livello dal 2008. Ha una buona conoscenza della Floriterapia di Bach, ottenuta grazie ad un lavoro interiore su di sè che ha cominciato nel 1997 – e che successivamente approfondisce seguendo corsi di floriterapia. La sua ricerca si dirige sempre di più verso le energie sottili e le discipline spirituali, senza tuttavia trascurare il lavoro di ‘contatto’ col corpo fisico, ancora estremamente importante. contatti: 3286634800 mail: [email protected] sito: www.adrianatantardini.it

Bioenergetica Laura AllemagnaNel. 1984 inizio un percorso di ricerca individuale e di approccio alle discipline che mi avvicinano alla conoscenza dell’animo umano e dei suoi processi evolutivi.. Dagli studi della filosofia mi indirizzo alla Grafologia e conseguo il diploma in perito e consulente grafodiagnostico(corso biennale regione Lombardia e annuale IRSAE Lombardia 1990-1992) Seguo corsi di Dinamica mentale,,Relaising, Reiki, Floriterapia, Equilibrio Emozionale(Roy Martina),Meditazione Buddista sino all’approccio alla Bioenergetica di A. Lowen che mi porta ad integrare le conoscenze acquisite nell’esperienza del lavoro corporeo.Mi formo in Conduzione di classi di esercizi bioenergetici e Counselor Somato-relazionale(Corso quadriennale presso IPSO Milano) e contemporaneamente in Massaggio Bioenergetico Dolce di Eva Reich( Presso il Centro Studi Eva Reich di Roma docente Silja Wendelstadt e Pronto Soccorso Emozionale docente Thomas Harms 2000-2006) Il mio interesse si rivolge sempre più alla prevenzione primaria, nel creare le basi per un buon contatto “bonding”tra mamma e neonato,requisito fondamentale per la realizzazione affettivo-sociale del bambino.

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Reiki e Radioestesia Michela Tantardini REIKI & RADIESTESIA

Michela Tantardini operatrice reiki "energia vitale universale"Attraverso l'utilizzo di questa energia si porta armonia sui

diversi livelli,spirituale-mentale-emotivo

[email protected]

3493101097

Reiki Piera Gerosa

Color Test Rossana Ferrario

Maestra di Yoga, Operatrice del Benessere, Riflessologa plantare e Bionaturopata, e' esperta in eventi di rilassamento con campane tibetane e massaggi cranio-sacrale, antalgici ed emozionali.

3396697178 [email protected]

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Tuina Davide Artusi

Operatore Tuina, Istruttore di Ginnastica Posturale e diplomato in Medicina Tradizionale Cinese,

Shiatsu e Fiori di Bach 3496335977

[email protected] WWW.davideartusi.it

Campane tibetane Alessandra e Pierangelo

Campane Tibetane, Campana Jurumeru

Pierangelo & Alessandra [email protected] 3482216091

Reiki e Radioestesia Giovanni Cini

Trattamenti Ayurvedici per il benessere della persona, trattamento distressante e rilassante. Reiki. Yoga. Massaggio Ayurvedico. Meditazione. Radiestesia Giovanni Cini 3287772090

Facebook Anamsai carezze sull'anima

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SABATO 20 GIUGNO

SABATO 10:00 Presentazione e apertura dei lavori Barbara Spazzadeschi

3475884197 [email protected]

Presentazione dell’evento e dell’attività svolta a sostegno dei Monaci Tibetani e del Monastero di Gaden Jangtse in india.

Barbara Spazzadeschi

SABATO 10:30 L’arcobaleno di RossanaMaestra di Yoga, Operatrice del Benessere, Riflessologa

plantare e Bionaturopata, e' esperta in eventi di rilassamento con campane tibetane e massaggi cranio-sacrale, antalgici ed

emozionali.

3396697178 rossanaferrario

@yahoo.it

Rossana Ferrario presenta il "Percorso emozionale del colore", un incontro in cui si spieghera' cosa sono i Chakras, quali sono i colori del corpo e di come, attraverso l'energia vibrazionale dei vortici, si armonizza l'energia vitale. Bisogna sapere che i colori dei Chakras ci trasformano e ci indicano la strategia da adottare per superare gli eventi negativi, i traumi e le disarmonie dal punto di vista psicofisico. Verrano date informazioni scientifiche riguardo la capacita' che hanno i 5 colori fondamentali di assorbire l'energia del sole e al termine della relazione, attraverso la riflessologia plantare, sara' fondamentale la "Lettura del piede", poiche' ci permettera' di "leggere" quest'ultimo come una "mappa" di tutto il nostro corpo che ci "raccontera'" del nostro vissuto. il titolo sara' : "di che colore sei?"

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SABATO 11:00 Yoga della RisataLuca Maghernino è Teacher & Leader di Hasya yoga

certificato dallaDr. Kataria School of Laughter Yoga, formato direttamente dal Dr. Madan Kataria e in qualità di insegnante è abilitato a diffondere la

filosofia della risata attraverso corsi, seminari, workshop e coaching one to one.

3493369238

[email protected] www.ridiamo.eu

certificato dallaDr. Kataria School of Laughter Yoga, formato direttamente dal Dr. Madan Kataria e in qualità di insegnante è abilitato a diffondere la filosofia della risata attraverso corsi, seminari, workshop e coaching one to one. Una “grassa” risata, di quelle fatte col cuore, è un’esperienza intensa, quanto mai gradevole, e si collega a un profondo senso di gioia che anche le parole piú belle non potrebbero descrivere. Già i proverbi popolari la dicono lunga sugli effetti benefici della risata: „ridi che ti passa“, si dice, o „ridere fa buon sangue“ e via di questo passo. Recentemente, anche la scienza ha scoperto che la risata ha diversi effetti positivi, non solo sull’umore, ma anche sul corpo e sulla mente. Negli ultimi anni, infatti, sono stati svolti parecchi studi approfonditi in materia, ed è emerso chiaramente che ridere è un toccasana per molti apparati del nostro organismo. Purtroppo, con l’avanzare dell’età, disimpariamo a ridere. Se un bambino in tenera età ride fino a 400 volte al giorno, infatti, un adulto, in media, arriva a mala pena a 15 risate. E pensare che ridere è una delle poche risorse a disposizione di tutti, ovunque e in qualsiasi momento. Lo yoga della risata favorisce la salute fisica e psichica quotidiana. Ridere è bello! Ridere è sano! Ridere ci rende felici!

SABATO 11:30 Fondamenti del Buddismo Tibetano Mauro Toffetti

Mauro Toffetti Buddista Tibetano Praticante ed espertodi Buddismo Tibetano

1° PARTE L' Etica Buddista e la guarigione definitiva

La guarigione definitiva, la felicità che cerchiamo, autentica e durevole pace e felicità, si può ottenere solo attraverso il controllo e la purificazione della

MENTE. Dobbiamo smascherare l'illusione creata dalla nostra abituale tendenza a percepire i fenomeni come dotati di esistenza intrinseca.

I tre addestramenti superiori ci conducono alla realizzazione di un etica profonda e ricca di realizzazioni....

Addestramento nella moralità, addestramento nella concentrazione, e addestramento nella saggezza.

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SABATO 10:30-13:30 Respiro ConsapevoleRaffaele Colosimo Respiro Consapevole (teoria e pratica) Raffaele Colosimo RESPIRO

CONSAPEVOLE = + 0SSIGENO = + ENERGIA = + VITA = IL “RESPIRO” è un processo di trasformazione personale!

Raffaele Colosimo iceberg57@libero.

it 3381412909

Questo processo utilizza l’energia creata dal respiro per rivivificare, sostenere i naturali meccanismi di recupero e trasformare gli schemi “ristagnanti di energia” modificandoli in maniera permanente.Ottenendo come risultato cambiamenti a livello fisico, emotivo e psicologico come: BENESSERE FISICO Disintossicazione dalle tossine. Più energia fisica. Tonifica i muscoli addominali e massaggia gli organi interni. Aumenta il livello di ossigeno nel sangue Porta più gioia nella vita quotidiana. Aumento della capacità Respiratoria. Una salute migliore. Migliora il sistema immunitario. Aumenta la produzione di endorfine BENESSERE PSICOLOGICO- EMOTIVO: Per superare lo stress e rilassarsi. Elaborare in modo permanente emozioni represse come rabbia, paura, ansia, senso di colpa, depressione, migliorando lo stato emotivo Aumentare il livello di pace, chiarezza e creatività. Lasciare andare disagi emozionali Per noi un valore molto importante è la libertà! Imparerai a praticare il Respiro in autonomia avendone i grandi benefici ogni volta che vuoi!

SABATO 15:30 Naturopatia Stefania Torri Stefania Torri

Stefania Torri 031378606 3497048248

perché ci si ammala e come si può guarire Durante la conferenza svilupperemo insieme questi argomenti;

cosè la Naturopatia; perché ci si ammala e perché si guarisce; la genesi della patologia; metodi di aiuto al processo di guarigione;

l’alimentazione e lo stile di vita.

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SABATO 16:00 Laboratorio di AutomassaggioOperatore Tuina, Istruttore di Ginnastica Posturale e

Diplomato in Medicina Tradizionale Cinese, Shiatsu e Fiori di Bach

[email protected]

davideartusi.itFacebook:

Davide Artusi

L’Automassaggio è un modo facile e semplice di curarsi. Lo stress, spesso, è causa di irrigidimento ed affaticamento dei nostri muscoli, aspetto che si traduce in un senso di spossatezza generale davvero fastidioso. Cosa fare dunque per rilassare il nostro corpo e, di conseguenza, migliorare il nostro umore? Sicuramente un massaggio potrebbe essere la soluzione giusta, per alleviare almeno in modo parziale e temporaneo la tensione; ecco perché, è utile imparare a praticare un efficace automassaggio. Durante il laboratorio di automassaggio, sperimenteremo una semplice tecnica per prenderci cura di noi.

SABATO 16:45 Alimentazione Naturale

Ivana D’Angeli Naturopata e nutrizionista

Ivana D’angeli [email protected] Rosa coltivatore con metodo Biodinamicodi Erbe di montagna e frutti di bosco e titolare dell’azienda agricola Il FioreNava di Baiedo 23818 Pasturo LC

Naturopata Ivana Dangeli [email protected]

Florindo Rosa [email protected] Tel. 347.3758759 Fax 0341.999232

GLl ESSERI VIVENTI ALLA BASE DELLA VITA. Le forze plasmatrici della vita sono presenti nei quattro elementi

(eteri) e si esprimono nei processi di crescita del mondo vegetale,animale e umano.

“Una sana alimentazione in armonia con l'universo" Ivana D.Parleremo dalla naturalità e provenienza del cibo,le reazioni che avvengono nel nostro organismo e le relazioni dei nostri comportamenti con l'ambiente e tutto ciò che è vivente ed infine il cibo dono dell'universo intero e trasformazione che ritorna all'universo attraverso il nostro pensare.

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SABATO 17:30 Discipline Olistiche e social media marketingCome sfruttare i social media

per migliorare visibilità ed aumentare i contatti.

A cura di Roberto Gerosa, Consulente in Social Media Marketing, Comunicazione sul Web.

www.socialdaily.it

cell.320/8723669

[email protected]

SABATO 18:15 Yoga e tecniche di rilassamento Martina Melesi insegnate Yoga presso il centro Surya Chandra

Ass. Surya Chandra via folla 4 Primaluna [email protected]

Lo Yoga con la sua tradizione millenaria è riconosciuto anche in occidente come un’ottima disciplina per trovare il proprio equilibrio interiore e dare beneficio a livello fisico e mentale; rappresenta un opportunità per “staccare la spina” e dedicarsi del tempo.

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DOMENICA 21 GIUGNO

DOMENICA 10:00 FASTRESETNeva Scalorbi

counsellor traspersonale coach P.N.L. Operatrice Tecniche Energetiche

cell. 347756006 nevascaly31@g

mail.com

Tra le Tecniche Energetiche divulgate nel mondo in questi ultimi anni e che ho studiato per il loro utilizzo nel campo emozionale, emerge uno strumento che trovo utilissimo per la rapidità del suo impiego. Riesce a togliere alle nostre reazioni emotive quella parte che può farci male e farci agire condizionandoci. Questo strumento ha il vantaggio, una volta appreso e sperimentato con un esperto, di poter essere utilizzato autonomamente, anche come “Pronto Soccorso, per esempio in vista di un esame o un colloquio di lavoro che dobbiamo sostenere. oppure quando facciamo fatica a calmare un’ondata emozionale, ecco il FASTRESET a nostra disposizione! E’ nato per aiutare a superare ansie, paure, panico, relazioni difficili in campo lavorativo e nella quotidianità. Il segreto di questa tecnica è quello di aprirci a nuovi orizzonti aiutandoci a riscoprire capacità e risorse soffocate dal “peso” di emozioni non riconosciute. E’ semplice, facile da applicare, disponibile per tutti.

DOMENICA 10:30 Guarigione Interiore

Maria Spazzadeschi

Anche quest’anno vorrei condividere con voi questa mia esperienza di guarigione fisica e il cammino vero la guarigione interiore, “verso la

Pace Interiore”

conferenza “Il cammino della Guarigione“Assumersi le responsabilità della propria Vita e cercare di trovare dentro di noi quel luogo silente ove risiede la Pace ove il cuore si apre all’Amore infinito e alla compassione. Luogo ove conflitto è risolto con il balsamo del perdono, della Tolleranza, della Tenerezza…..e cosi guarire e sorridere di Unione e di Pace.

“ Edifica in te stesso un tempio di Bellezza e di Pace e vi troverai Dio, sull’altare della tua Anima” Yogandana

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DOMENICA 11:00 Depurazioni: liberarsi dalle tossine, nemiche della salute

Massimo Bianchessi è laureato in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche e dal 2000 ha iniziato un percorso personale di guarigione con il Metodo Kousmine che lo ha portato a credere nelle discipline Naturopatiche e Olistiche come unica via per la vera guarigione. Diplomato in Naturopatia e affiliato alla FNNHP è annoverato tra i Medici Kousmine della AMIK (Associazione Medici Italiani Kousmine).

Massimo Bianchessimassimo.bianches

[email protected].: 3489016893

www.naturolisticamente.comhttp://

naturolisticamente.blogspot.com

Studio: Barzanò, Via Paladini, 33

Depurarsi è un atto dovuto al nostro corpo per riprendere tutte le energie e tutta la funzionalità di cui necessitiamo per riattivare il potere di autoguarigione insito in ognuno di noi. Dopo anni passati vivendo in modo poco consono alla nostra natura, può essere giunto il momento di prestare attenzione ai segnali che il nostro corpo ci sta dando, concedergli un po’ di attenzione e ripulirlo dalle tossine accumulate. Tossine chimiche e tossine energetiche sono nemiche della nostra salute, spesso convogliate da un modo di vivere insano. Ecco alcune metodiche di depurazione alla portata di tutti, un programma di pulizia per ritrovare il perduto benessere.

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DOMENICA 11:30

Fondamenti del Buddismo Tibetano

Mauro Toffetti Mauro Toffetti Buddista Tibetano Praticante ed espertodi Buddismo Tibetano

2° PARTE L' Etica Buddista e la guarigione definitiva

La guarigione definitiva, la felicità che cerchiamo, autentica e durevole pace e felicità, si può ottenere solo attraverso il controllo e la purificazione della

MENTE. Dobbiamo smascherare l'illusione creata dalla nostra abituale tendenza a percepire i fenomeni come dotati di esistenza intrinseca.

I tre addestramenti superiori ci conducono alla realizzazione di un etica profonda e ricca di realizzazioni....

Addestramento nella moralità, addestramento nella concentrazione, e addestramento nella saggezza.

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DOMENICA 15:00 Laboratorio di Riciclo (sul palco esterno)

Marta Maffei Marta Maffei Educatrice d’infanzia Laboratorio di riciclo .... Marta Maffei

Marta con simpatiche idee farà trascorrere un ora lieta ai più piccoli, creando, sperimentando l’arte del riciclo.

DOMENICA 15:00 L’Astrologia OlisticaL’astrologia olistica può indagare su una miriade di rapporti. L’analisi olistica è l’analisi più completa perché interagisce tra l’ambiente esterno e quello interno (oroscopo) che nessun’altra indagine psicologica è in grado di fare. La linea da seguire, in astrologia, è di imparare realmente i fondamenti e di comprendere la loro funzione dinamica a livello d’espressione energetica. Dobbiamo far luce su certe esigenze che possono rimanere sconosciute alla persona. I pianeti devono parlare di interazione complessa tra l’ambiente interno e quello esterno. Dobbiamo ricordare la novità di quell’incisiva osservazione di Maslow secondo la quale gli esseri umani diventano infelici e irrealizzati solo per colpa dell’ambiente, e che soltanto il soddisfare in maggiore o minore misura certe esigenze determina un atteggiamento positivo o negativo. Comparando l’oroscopo alla vita di un individuo dobbiamo lasciar libero, e al tempo stesso guidare l’essere umano, a raccontarci la propria favola attraverso l’esperienza e l’immaginazione. Dobbiamo andare alla ricerca del significato di libertà durante il passare del tempo, valutando assieme al cliente l’effetto dell’interazione ambientale. Riconoscendo un significato di crescita alle esperienze del passato, possiamo dare una prospettiva al presente e un favorevole orientamento al futuro. Possiamo mettere in luce le ansie di sicurezza dell’identità personale pur nell’adattamento richiesto dal tempo e dai cambiamenti. Comprendendo ciò, e dimostrandolo, ci leghiamo profondamente al cliente, stabiliamo un rapporto di amicizia, appoggiamo la ricerca individuale di libertà. La conoscenza della vita, attraverso l’osservazione, l’esperienza e l’empatia consente all’astrologo olistico di dare inizio a un dialogo significativo con il cliente.

�Vittoria Cambiago

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DOMENICA 15:30

Massaggio ad ali di Farfalla BIOENERGETICA Pratica e insegna il massaggio appreso nella formazione presso il CENTRO STUDI EVA REICH di Roma direttamente dalla Dott.ssaSILJA WENDELSTADT collaboratrice di EVA REICH Nello stesso centro si è formata in PRONTO SOCCORSO EMOZIONALE con il Dott.THOMAS HARMS(Zentrum fur primar prevention und korperpsycoterapie)Bremen L’apprendimento del massaggio è particolarmente indicato per operatori socio-sanitari,.medici,fisioterapisti infermieri,a coloro che operano nelle relazioni d’aiuto e a tutti coloro che vogliono scoprire la qualità energetica delle proprie mani che possono alleviare e prendersi cura.

345821108

6 [email protected]

Già nell’utero materno, il bambino è sottoposto a una serie di sollecitazioni che provengono dal mondo esterno. La madre stessa ne è tramite attraverso la propria risposta psico-fisica agli eventi . Attraverso di esse il bambino inizia a crearsi una propria struttura la base iniziale della sua storia personale. La relazione primaria con la madre creerà le fondamenta per la sua casa futura sarà il tipo di accoglienza e di nutrimento affettivo. Le “Vibrazioni” positive tra mamma e neonato creano la base sicura e il dialogo d’amore che si perpetuerà nelle vita, nelle relazioni oggettuali. Come sostenere questo processo nella fase più delicata della vita di un neonato? A partire dagli studi e dalle ricerche di W,REICH(1897-1057) creatore della vegetoterapia , precursore della psicosomatica e della psicoterapia corporea e dagli approfondimenti della figlia,EVA REICH si crea un tipo di massaggio che verrà chiamato MASSAGGIO BIOENERGETICO DOLCE O MASSAGGIO AD ALI DI FARFALLA che grazie al contatto sfiorante e leggero di cui si avvale va a rafforzare l’onda della naturale “pulsazione energetica” tra mamma e neonato e a ripristinarla laddove si fosse bloccata in caso di traumi o per mancanza di contatto bio-emozionale tra mamma e neonato. “La stimolazione tattile,sistematica,dolce, di tutta la pelle del corpo,ha come effetto un’attivazione e armonizzazione di tutte le funzioni vitali( respirazione, battito cardiaco,circolazione,peristalsi) che contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario e quindi la salute e il benessere nel bambino” Il massaggio è indicato per tutti i bambini,in particolar modo per prematuri o nati con taglio cesareo,per donne in gravidanza come accompagnamento nel pre e post parto, per adulti di ogni fascia d’età a rafforzare la percezione psico-corporea e il contatto bio-emozionale nelle relazioni a sciogliere lo stress .

DOMENICA 16:00 Laboratorio di Yoga Nidra

Francesco Bertoli, Insegnante di Yoga, Iscritto all’albo degli Insegnanti di Yoga presso la Federazione Italiana Yoga ; Master di specializzazione presso l’istituto Yogawellness in collaborazione con l’Università degli studi di Parma.

Francesco Bertoli

[email protected]

cell 3336650677

La pratica di Yoga Nidra; si tratta di un rilassamento yogico che trae origine da un’antica tecnica di matrice tantrica. Lo scopo è quello di indurre un rilassamento profondo a livello fisico, psichico ed emozionale. Yoga Nidra ha lo scopo di armonizzare corpo e mente; per fare questo bisogna imparare a rilassarsi cercando di alleviare le tre tipologie di tensione responsabili di tutte le sofferenze della vita moderna: 1 Tensioni muscolari 2 Tensioni emozionali 3 Tensioni mentali L’esperienza pratica di yoga nidra prevede almeno 30 minuti preceduti da una introduzione teorica in cui spiegherò le origini e i benefici della tecnica ( più o meno mezz’oretta anche qui ). Consiglio di portare un tappetino e una copertina x la pratica.

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DOMENICA 16:30 Meditazione Guidata

DOMENICA 17:00 Distruzione del Mandala di Sabbia• Mandala è un diagramma simbolico, costituito da forme geometriche, che rappresenta il processo mediante il quale il cosmo si è formato dal suo centro.

• E’ un ausilio alla pratica della meditazione con lo scopo di promuovere una crescita interiore in senso spirituale.

• Secondo la tradizione tibetana, la costruzione del Mandala diffonde un'enorme energia positiva nell'ambiente in cui viene realizzato.

• I Mandala di sabbia fanno parte della tradizione rituale del buddhismo tibetano.

• Sono simboli sacri, creati per particolari cerimonie al termine delle quali vengono distrutti con un rituale il cui significato rimanda ad uno dei cardini fondamentali della filosofia buddhista: l'impermanenza di tutte le cose.

a fine cerimonia di distruzione ci sarà la distribuzione delle sabbie del Mandala

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3° Festival Olisticoconferenze sulle discipline

Bio-Naturali Durante tutta la manifestazione sarà possibile

ricevere massaggi Tuinà, Shiatsu, Reiki, Prana, Ayurveda e di Riflessologia.

I Monaci Tibetani costruiranno un Mandala di sabbia, il ricavato del mercatino di articoli

Tibetani sarà interamente devoluto al monastero Tibetano di Gaden Jangtse in India. All’esterno bancarelle di prodotti

Bio, Tipici e a Km 0

il respiro della valle www.ilrespirodellavalle.it www.montagnelagodicomo.it www.altavalsassina.it

Altavalsassina 0341802040 [email protected] 3496335977 [email protected] 3475884197 [email protected]

20 e 21 Giugno 2015 a Casargo (lecco) presso la sala Municipale in via Roma

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TASHI DELEK E’ il saluto Tibetano consueto, che può essere

tradotto "Lieta benignità" (a te).

TASHI è parola di augurio il cui significato è che "la buona sorte ricada su coloro a cui si rivolge il

saluto". DELEK vuol dire "pace, pace universale".

Riguarda la persona e la famiglia.

E' un augurio di liberazione dall'ignoranza e dall'attaccamento alle illusioni della realtà che sono

alla base della rabbia e dell'odio.