II CIRCOLO DIDATTICO “ DON ANTONINO LA MELA” ADRANO

PROGETTO EDUCAZIONE FISICA

-Unico Scuola dell’infanzia – Scuola Primaria-

“ QUATTRO SALTI IN… PALESTRA PER ALLENARE LA MENTE”

PREMESSA E MOTIVAZIONE

Il presente “ lavoro” nasce dalla convinzione che i nostri alunni potranno crescere in armonia con la loro mente solo se avranno preso coscienza delle potenzialità del loro corpo. Pertanto si perseguirà il seguente obiettivo formativo in sintonia con quanto espresso nel piano delle Indicazioni Nazionali:

O B. Formativo:

- Divenire cosciente di sé nella misura in cui si riesce a percepire la propria figura fisica nella realtà vissuta in modo corretto e non condizionato.

- Acquisire sicurezza interiore e esteriore.

- Stare bene con sé e con gli altri conoscendo e controllando il proprio schema corporeo e motorio.

-Nuclei tematici della disciplina espressi come abilità:

1. Coordinazione dinamica generale

2. Coordinazione oculo-manuale

3. Respirazione cosciente

4. Rilassamento

COMPETENZE A FINE PERCORSO PER OGNI NUCLEO TEMATICO

Competenza 1. (Coordinazione dinamica generale)

n. 1 sa eseguire esercizi di dinamica generale con equilibrio e senso percettivo-tattile ( correre, saltare, ec…)

Competenza 2 . (Coordinazione oculo-manuale)

n.1 l’alunno sa eseguire azioni di lancio con varianti coordinate antistereotipe, individuali.

n.2 l’alunno esegue azioni di lancio o di passaggio a compagni, mostrando accordo ritmico e precisa coordinazione delle rotazioni motorie.

n. 3 sa eseguire lanci di precisione in orizzontale, verticale, a distanza variabile dimostrando concentrazione e coordinazione oculo-motoria.

n. 4 sa eseguire palleggi finalizzati al potenziamento dello schema corporeo in relazione alle modificazioni spazio-temporali.

n. 5 esegue esercizi di articolazione oculo-manuali con l’uso di vari strumenti / utensili

Competenza 3. ( Respirazione cosciente)

n. 1 esegue atti respiratori coscienti utilizzando vari segmenti corporei.

n.2 esegue tenute respiratorie atte al graduale controllo dell’azione diaframmatica.

Competenza 4. ( Rilassamento)

n. 1 l’alunno riesce a percepire il rilassamento in forma di contrasto ad intense contrazioni neurologiche motorie globali.

METODOLOGIA

La metodologia sarà quella dell’esercizio-gioco in quanto esso rappresenta, in quest’età 5-11 anni, il più alto grado dello sviluppo infantile, perché esso è la libera manifestazione del mondo interiore

per necessità e bisogno di sviluppo.

Non mancheranno:

- esercitazioni nel rispetto della tecnica ed esecuzione;

- esercizi che prevedono la coordinazione abbinamento di strutture e sequenze motorie già possedute ed automatizzate.

Le attività proposte si susseguiranno in maniera graduale; ogni lezione avrà un momento di stimolazione dell’interesse attraverso l’illustrazione dei vari esercizi e giochi al fine di spiegarne le finalità educative e la loro utilità dando spazio alla spiegazione del significato, delle regole del gioco e del significato dell’agonismo inteso come sana e corretta competizione.

TEMPI: Quelli del POF

STRUTTURE ATTREZZATURE E MATERIALE

Palestra, cortile, locali scolastici. Materiale strutturato e non, allo scopo e utile per l’attività.

VERIFICA

Avverrà con :

-monitoraggio sistematico mediante schede di osservazione e rilevazione dati;

-questionario di gradimento;

-osservazione e/o correzione di esercizi, movimenti, posture, ec.. in itinere.

Percorso Didattico per la Scuola dell’infanzia

CAMPI D’ESPERIENZA

CONTENUTI

Abilità COMPETENZE

IL CORPO E IL MOVIMENTO

Giochi liberi e guidati

“costruiamo insieme un percorso”.

Attività giornaliere e giochi di ruolo.

Giochi per la conquista e giochi di squadra

_Comprende il rispetto delle regole e dei materiali a disposizione al fine di stare felicemente insieme

condividendo durante la giornata scolastica gli spazi comuni,

_Migliora sempre più la fiducia in sé e l’autonomia in tutte le sue forme, avendo cura delle proprie cose.

_ Rispetta le regole e partecipa ai giochi, rafforzando il senso di appartenenza ad un gruppo.

Il bambino vive pienamente la propria corporeità, ne percepisce il potenziale comunicativo ed espressivo, matura condotte che gli consentono una buona

autonomia nella gestione della giornata a scuola.

L’IDEA DEL SE’

Giochi con la musica, di movimento liberi e guidati e giochi di squadra.

Giochi motori, ritmici e di squadra.

Giochi di ruolo e schede operative mirate

. Capisce ed esegue attraverso il gioco le attività da effettuare in base al tono della voce(voce bassa esercizi di rilassamento: voce media attività di gioco libero: voce alta comando)

_ Acquisisce corrette abitudini igienico alimentari.

Esegue giochi che permettano al bambino di avere consapevolezza di sé (sesso) \e una padronanza sempre maggiore del proprio corpo come: scivolare, saltare, rotolare, gattonare e stare in equilibrio.

_Consolida le abitudini igienico alimentari.

_ Rafforza sempre di più la

Riconosce i segnali e i ritmi del proprio corpo, le differenze sessuali e di sviluppo e adotta pratiche corrette di cura di sé, d’igiene e di sana alimentazione.

consapevolezza al sesso di appartenenza, attraverso giochi di ruolo, rafforzando nel contempo le corrette abitudini igienico alimentari acquisite nei tre anni di scuola.

_Si muove eseguendo coreografie inventate durante un gioco.

_Acquisisce una corretta coordinazione visivo - tattile per affinare la sensibilità nei movimenti e nelle attività.

_Prende coscienza del proprio corpo, attraverso giochi motori e posturali, da eseguire sia da solo sia con i compagni

_ Capisce

Prova piacere nel movimento e sperimenta schemi posturali e motori, li

Giochi di routine e giochi di gruppo.

Giochi di movimento e schede operative sul corpo in tutte le sue parti.

Coreografie e schede grafico – operative sempre più analitiche e dettagliate

Controlla l’esecuzione del gesto, valuta il rischio,

interagisce con gli altri nei

giochi di movimento, nella musica, nella

attraverso il gioco gli effetti di un dato comportamento

_ Consolida la conoscenza dello schema corporeo attraverso giochi vari muovendosi attraverso la musica e rappresentandosi graficamente nelle diverse posizioni in maniera corretta confrontandosi con i compagni.

_ Approfondisce sempre più la conoscenza dello schema corporeo attraverso i movimenti e giochi sempre più complessi e schede operative sempre analitiche e dettagliate nei particolari

_ Acquisisce la percezione del sé.

_Approfondisce la conoscenza del

applica

nei giochi individuali e di gruppo, anche con l’uso di piccoli attrezzi ed è in grado di adattarli alle situazioni ambientali all’interno della scuola e all’aperto

.

danza, nella comunicazione

espressiva.

Componimento di puzzle relativi allo schema corporeo. Schede operative

corpo, avviandosi alla conoscenza delle prime nozioni di simmetria.

_ Consolida sempre più la conoscenza del corpo e del concetto di simmetria.

. Riconosce il proprio corpo, le sue diverse parti e rappresenta il corpo fermo e in movimento.

Destinatari: tutti gli alunni delle sezioni.

Metodologia: la proposta operativa attraverso giochi organizzati, sia individuali che di gruppo, tende ad avvicinare gradualmente il bambino alla conoscenza del sé corporeo.

Il bambino, oltre a prendere coscienza del proprio corpo impara a vivere insieme ai compagni in modo armonico e gioioso.

Tempi: per l’intero anno scolastico.

Strutture: Locali scolastici: palestra, cortile, teatro…

Attrezzature e materiali: Materiale strutturato e non.

Verifiche: giochi liberi, guidati e prestabiliti.

Competenze in Uscita:

Acquisire predisposizione all’ascolto;

Acquisire scioltezza nei movimenti;

Acquisire la denominazione delle parti del corpo;

Acquisire maggiore fiducia in sé stesso in relazione all’altro;

Acquisire semplici regole di comando in base al tono della voce.

UDA

CONTENUTI

PERCORSO DIDATTICO

SCUOLA PRIMARIA CLASSI 1°-

2°-3°

ABILITA’ COMPETENZE

NUCLEI FONDANTI

1. Il corpo e le funzioni senso-percettive.

2. Il movimento del corpo e la sua relazione con lo spazio e il tempo.

-Lo schema corporeo.

-Giochi individuali o a coppie legati alla scoperta del corpo.

-Schemi motori di base: camminare, saltare, correre, afferrare, rotolare, arrampicarsi.

-Giochi di equilibrio: graduali, individuali, o a gruppi dinamici, spaziali e temporali…

-Giochi legati al teatro e alla danza.

•Migliora la conoscenza del

proprio corpo.

•Acquisisce la capacità di

orientarsi

ed organizzarsi nello spazio

fisico.

. Migliora l’organizzazione

spazio-temporale.

L’alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza degli schemi motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali contingenti.

3. Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva: - Il gioco

mimico-ritmico.

4. Il gioco, lo sport, le regole e il fair pay: -Le regole del gioco finalizzato e non.

-Giochi sul ritmo della musica.

-Gioco del mimo.

-Esercizi e giochi legati al teatro e alla danza.

-Coreografie.

-Giochi di squadra.

-Giochi pre-sportivi.

-Le regole dei giochi.

-Le principali regole di alcune discipline

. Utilizza il linguaggio corporeo per comunicare ed esprimere stati d’animo, emozioni e sentimenti, anche nelle forme della drammatizzazione e della danza.

. Riconosce e verbalizza le

sensazioni vissute con il corpo in

relazioni a differenti attività

motorie.

. Conosce e rispetta le regole.

•Acquisisce capacità di

autocontrollo.

. Acquisisce la capacità di

Utilizza il linguaggio corporeo e motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d’animo, anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicale e coreutiche.

Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di gioco sport anche come orientamento

5. Salute e benessere, prevenzione e sicurezza: -L’igiene del corpo.

sportive.

-Uso corretto dei piccoli attrezzi.

-Mangiare in modo corretto.

coordinamento globale degli schemi corporei finalizzati a giochi di squadra ed attività sportive.

. Conosce ed utilizza correttamente il proprio corpo e gli attrezzi al fine di evitare infortuni.

. Prende coscienza dell’importanza di una sana alimentazione associata all’esercizio fisico.

alla futura pratica sportiva.

Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento che nell’uso degli attrezzi.

Riconosce alcuni essenziali principi relativi al proprio benessere psico-fisico legati alla cura del proprio corpo, a un corretto regime alimentare.

Comprende, all’interno delle varie occasioni di gioco e di sport, il valore delle regole e l’importanza di rispettarle.

UDA

CONTENUTI

PERCORSO DIDATTICO

SCUOLA PRIMARIA

CLASSI 4°-5°

ABILITA’ COMPETENZE

NUCLEI FONDANTI

1. Il corpo e le funzioni senso-percettive.

2. Il movimento del corpo e la sua relazione con lo spazio e il tempo.

3. Il linguaggio del corpo

-Esercizi per rafforzare la laterizzazione.

-Esercizi che implicano la percezione del lato dominante.

-Esercizi di orientamento spaziali.

-Esercizi di preparazione a diversi tipi di salti.

Esercizi alle corse di velocità.

-Esercizi individuali e

. Gestisce la capacità di

orientamento spazio-temporale

coordinando nel contempo

movimenti e l’utilizzo di attrezzi.

.Padroneggia la capacità di

differenziazione spaziale e di

orientamento.

. Esegue esercizi

Sviluppa le abilità motorie generali.

come modalità comunicativo-espressiva: -Il gioco mimico-ritmico.

4. Il gioco, lo sport, le regole e il fair play: -Le regole del gioco finalizzati e non.

collettivi eseguiti a ritmo.

-Fantasia motoria e strutturazione ritmica.

-Gioco del mimo.

-Esercizi e giochi legati al teatro e alla danza.

- Coreografie.

-Schemi motori di base.

-Coordinazione oculo-manuale.

-Attività individuale, a coppie o a terziglie.

-Giochi di squadra.

su basi musicali

o ritmiche.

. Utilizza il corpo e il

movimento in modo creativo e

con finalità espressivo-

comunicative.

. Coordina la propria azione con quella del gruppo della propria squadra.

. Partecipa attivamente ai

giochi sportivi e non, organizzati.

-Si confronta lealmente con la

squadra avversaria.

Prende coscienza del proprio corpo.

Supera handicap legati anche a disabilità.

Impara a convivere con le regole.

Sa relazionarsi con gli altri.

5. Salute benessere, prevenzione e sicurezza: -L’igiene del corpo.

-Esercizi di equilibrio a corpo libero e con attrezzi.

-Corretto uso degli attrezzi.

-Corretta alimentazione associata all’esercizio fisico.

. Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento che nell’uso degli attrezzi e trasferisce tale competenza nell’ambiente scolastico ed extra-scolastico.

. Assume adeguati

comportamenti e stili di vita

salutistici.

Sa superare situazioni di disagio.

Sa integrarsi con culture diverse (alunni nomadi e stranieri).

Sviluppa maggior autonomia per vivere il proprio ambiente.

*Vedi premessa iniziale per metodologia, competenze e verifica.

ALLEGATO A Musica e movimento

Considerato che il ritmo musicale contribuisce a concentrare l’attenzione infantile e adolescenziale a vantaggio della formazione e che il movimento abbinato alla musica si arricchisce “ di armonia” ed “ eleganza” si elencano qui di seguito alcuni giochi musicali di movimento ( non vincolanti per l’attività dell’insegnante che potrà scegliere tra varie opportunità utili allo scopo):

- Soldatini in marcia - R. Schuman –Ricordi

- La farfalla - Brunelli “

- Il ranocchio “ “

- Il grillo “ “

- Il papero “ “

- Il pendolo “ “

- Andature varie specie sugli avanpiedi e passi incrociati “ “

- Oscillazioni e flessioni “ “

- Galoppi di cavalli -C. Czerny “

- La trottola -A. Diavelli “

• Raccordo importante sarà l’attività musicale e l’ascolto di brani e/o motivi musicali ( danza, tarantelle, valzerc ec..) specie per attivare i giochi tradizionali.

ALLEGATO B ESERCIZI IMITATIVI

Ecco di seguito alcuni esercizi “ imitativi” necessari allo sviluppo del movimento armonico: - La farfalla - Il grillo - L’uccellino - I ranocchi - Il papero - Il fantino - Il pendolo - Il campanaro - Il vogatore - Il trenino

ALLEGATO C 1. 2. Giochi di finzione ed identificazione finalizzati all’interpretazione

personale: - Caccia alla mosca - Lancio del sasso in mare - Lancio della palla di neve - Il mimo di: edicolante, portabagagli, capotreno - Io sono… - Io posso anche essere.. fuoco, pioggia, vento

3. Giochi collaborativi

- A coppie - A gruppi - A staffette - A squadra ecc..

Nota : dagli esercizi descritti “ nascerà” la realizzazione ritmica di una fiaba nota agli alunni

Nota finale

L’esperienza mette in risalto la capacità espressiva dell’alunno, al fine di renderlo costantemente protagonista, progressivamente consapevole delle proprie competenze motorie acquisite e sempre più autonomo del suo corpo e dello spazio a lui circostante. Si tratta pertanto di un’attività inclusiva e motivante, capace di valorizzare le potenzialità, le specificità e le diversità di ciascuno e di sviluppare l’attitudine al lavoro di squadra. In tale percorso si richiede, tra l’altro, l’assistenza di Partners esterni che insieme agli insegnanti rafforzeranno i diversi interventi formativi per valorizzare e far maturare le varie identità e personalità per una conquista sempre più completa dell’autonomia e sviluppo delle competenze. Si ipotizza a conclusione del percorso uno sviluppo di giochi tra sezioni-classi e /o attività collaborativa con scuole del territorio.