Periodico online

N° 22 – Ottobre 2014

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fanzineL’assaggio

dal libro di luciano Proietti

Figli

vegetariani

a l l ’ i n t e r n o l e c o n s u e t e r u b r i c h e e g l i a n n u n c i o l i s t i c i

Questomese

in edicola

introduzione allo spiritodegli alberi

Vandana contro tutti

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L’attivista indiana sul fronte OGM e pesticidi

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L’altra medicina fanzine cita

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Attualità

Il discorso di Vandana Shiva all’Aurora Festival di Pienza: l’attivista indiana ci spiega perchédobbiamo difendere la terra, i semi e l’agricoltura.

V A N D A N A ’ SS P E E C HPESTICIDI E OGM: C’ÈCHI LI RIMANDA AL MITTENTE

VANDANA PARLA ALL’AURORAFESTIVAL DI PIENZA

ParoleTulasi

L’angolo dei libri

Consigli per l’ascolto

Annunci olisticiLa scelta vegetariana può riguardare anche i più giovani. Ma come orientarsi in questi casi? Di notevole interesse al proposito il manuale “Figli vegetariani” del pediatra Luciano Proietti, tra i più importanti specialisti italiani di alimentazione vegetariana e vegana. Tra i tanti argomentitrattati, Proietti propone un percorso alimentare per fasce d’età. Vediamo come si affrontano le necessità alimentari in etàadolescenziale, dai 14 ai 18 anni.

LUCIANO PROIETTIFIGLI VEGETARIANIEDIZIONI SONDAPAGINE 153 EURO 15,00

GIOVANOTTI

L’assaggio

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I PASTI STANDARD

Colazione

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Spuntino di metà mattina�

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Merenda��

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Questo mese in edicola

LO SPIRITODEGLI ALBERI

Sul numero 35 deL’altra medicinamagazine,attualmente inedicola, dedichiamoil dossier agli alberi.

Questo mese in edicola

LO SPIRITODEGLI ALBERI

Sul numero 35 deL’altra medicinamagazine,attualmente inedicola, dedichiamoil dossier agli alberi.

Gli autori che abbiamo invitato a

redigere i testi, Hubert Bosch e

Lucilla Satanassi, sono da tempo

impegnati nella produzione di rimedi floreali,

gemmoterapici e, negli ultimi tempi, di “spiriti”

derivati dagli alberi. L’idea alla base del loro lavoro è

che ogni albero ha un messaggio speciale da donarci,

un po’ come i fiori secondo l’intuizione del dottor

Edward Bach. Nel dossier sono descritti gli “spiriti” di

13 alberi: «Non ci aspettavamo che potessero indurre

cambiamenti così rapidi», scrivono gli Autori. «E

siamo rimasti ancora più sbalorditi dall’effetto che lo

Spirito degli Alberi ha portato anche su alcuni

problemi fisici».

Un esempio:

L’INSEGNAMENTO DEL FAGGIO

«Il maestoso Faggio è solito formare boschi puri – i faggeti – in zone

fresche e umide. Massiccio, punta verso il cielo e ricopre gli spazi

aerei vuoti che incontra, nutrendosi di pura luce. Attraverso le sue

foglie, il sole filtra al suolo creando suggestivi effetti luminosi. I frutti

del Faggio, detti faggiole, rappresentavano una sostanziosa fonte

alimentare, tanto da far derivare il nome dell’albero da “fagus”, cioè

“mangiare”.

Il Faggio si considerava pianta divinatoria nella mediazione fra

l’uomo e il divino, lo spirito e la materia. Presso i Celti, popoli

germanici e nordici, era l’albero della conoscenza, del sapere, della

saggezza e della chiarezza e le chiese gotiche sembrano aver

riproposto al loro interno lo scenario tipico dei suoi boschi.

accettare le condizioni della

vita materiale

sentirsi liberi in ogni

circostanza

liberarsi da vecchi schemi

mentali

riuscire a vedere le cose da

altri punti di vista

sviluppare idee nuove e

guardare oltre

sostenere l’intuizione.

Incontrare lo spIrIto

del FaggIo per….

Le qualità rinfrescanti delle foglie si

proponevano contro la febbre, mentre il

distillato del legno si usava come

funghicida e antipiretico.

Il gemmoderivato si è reso utile nel

mobilitare le risposte antistaminiche e

stimolanti le funzioni renali, mentre con

Bach il preparato dei fiori di Faggio, Beech,

aiuta ad immedesimarsi negli altri e a

sciogliere pregiudizi».

Libertà e rigenerazione

L’umanità ha oggi urgentemente bisogno

di avvicinarsi allo Spirito del Faggio per

generare e accettare nuove idee che

possono portare libertà. Solo pensieri

veramente freschi e nuovi potranno

trovare le soluzioni ai problemi che oggi ci

affliggono. Ci sarebbe bisogno di piantare

un Faggio in ogni aula scolastica per

liberare i pensieri delle prossime

generazioni.

Lo Spirito del Faggio rappresenta, infatti,

l’archetipo del pensiero libero. Permette di

lasciare andare pensieri e schemi mentali

non più utili, rigenera la freschezza

mentale e stimola l’intuizione e la capacità

di trovare nuove idee e soluzioni. Con il

suo aiuto, i pensieri diventano più vivaci e

frizzanti. Possiamo sentirci liberi

nonostante i limiti imposti dal

corpo fisico o dalle circostanze

della dimensione terrena.

– Questo mese in edicola –

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Attualità

«Si è fatto un grosso sforzo per estinguere lo spirito della

Terra. Io chiamo questo problema eco-apartheid, che è

separazione, in questo caso separazione dalla Natura.

Questa idea è legata all’arroganza, al credere che la Natura

sia solo una materia amorfa che può essere sfruttata a

piacere». Con questa parole Vandana Shiva ha aperto il

suo discorso all’Aurora Festival di Pienza, e come

sempre ha puntato dritto al cuore del problema.

Vandana, ricercatrice di fisica quantistica, da

trent’anni è impegnata in una battaglia senza

quartiere: si è fatta molti nemici, soprattutto

tra le multinazionali, ma prosegue

imperterrita, rilanciando senza tregua,

senza timori. Parole pesanti: «Questa

visione del mondo, di una natura

Il discorso di Vandana Shiva all’Aurora Festival di Pienza: l’attivista indiana ci spiega perchédobbiamo difendere la terra, i semi e l’agricoltura.

V A N D A N A ’ SS P E E C HPESTICIDI E OGM: C’ÈCHI LI RIMANDA AL MITTENTE

VANDANA PARLA ALL’AURORAFESTIVAL DI PIENZA

– Attualità –

morta, noi l’abbiamo ereditata come la “vera scienza”, la vera

conoscenza. Tutto ciò che non seguiva questa idea era ed è

considerato privo di fondamento scientifico. Tale procedura

barbarica è stata utilizzata per distruggere ciò che non era

conforme, e ciò accade ancora oggi».

È una storia di sangue e di molte vittime: «Dal 1982 all’87 –

racconta Vandana – mentre lavoravo per le Nazioni Unite, si è

verificata la crescita degli estremismi nella regione del Punjab

mentre in India hanno cominciato ad introdurre sostanze

chimiche per l’agricoltura. La chiamavano “rivoluzione verde”

ma non è stata una rivoluzione, e tantomeno verde. I

fertilizzanti chimici provenivano da aziende che facevano

esplosivi, mentre i pesticidi venivano da industrie che in passato

si erano distinte per la produzione dei gas nervini. Trentamila

persone sono state uccise nelle rivolte del Punjab».

«Poi è venuto Bhopal, un’infiltrazione di pesticidi nella terra

che ha ucciso altre trentamila persone. Una domanda semplice:

se questa “rivoluzione verde” riguardava la pace, perché c’è

stata così tanta violenza? Non è un incidente, perché queste

sostanze sono state create per uccidere. E continuano a farlo

lentamente. Pensate all’epidemia di cancro o alla crescita del

fenomeno dell’autismo: in America si parla di un incremento del

35% negli ultimi anni. Per questo l’Unione Europea ha deciso di

mettere al bando alcuni pesticidi».

Poi è accaduto qualcosa, sempre più nefasto. «La stessa

industria della guerra ha iniziato a farsi chiamare industria delle

scienze della vita. Dicevano che bisognava controllare i semi

attraverso la codifica genetica. In quel periodo, quando ancora

non esistevano gli OGM, gli specialisti erano stati onesti: era

chiaro a tutti che era un modo per fare profitto, attraverso il

controllo dei semi. Poi hanno pensato di fare profitto a livello

mondiale, creando degli accordi internazionali che consentivano

IL WEBSITEDEGLIATTIVISTIITALIANI

Anche in Italia,

Vandana Shiva è

seguita da un

agguerrito gruppo

di attivisti, raccolto

attorno a un sito

internet: Navdanya

International. Di

recente, è stato

pubblicato un report

che risponde in

maniera puntuale

alle false promesse

delle tecnologie

OGM. Lettura molto

istruttiva. Sul sito

c’è anche la

possibilità di

sostenere in vari

modi. Dateci un

occhiata.

http://www.nav

danyainternational.it

il pagamento di quote per i brevetti. Tutto questo è stato

ratificato a livello globale. Così ho iniziato ad occuparmi della

protezione dei semi, quelli nelle mani dei coltivatori.

Salvaguardare il seme vuol dire renderlo libero: il seme sa come

evolversi. Lo scambio di semi tra coltivatori, cosa che si è sempre

fatta, è diventato d’un tratto illegale. Nel 1995, dopo che è stata

creata questa legge sui diritti di proprietà intellettuale, i

responsabili hanno dichiarato: “Abbiamo raggiunto un risultato

senza precedenti, abbiamo definito il problema e risolto”. Per

loro, il fatto che i coltivatori mantenessero i semi dell'anno

precedente, o li scambiassero, era equiparabile a un crimine».

«Ma proteggere i semi è un obbligo nei confronti della terra e

anche dell’umanità», continua Vandana. «In questi termini non

possiamo rispettare i brevetti e la proprietà intellettuale. Dall’87

ad oggi abbiamo costituito 120 presidi per salvare i semi. Anche

– Attualità –

in Toscana. Come può un seme diventare proprietà di cinque

aziende? Un seme è proprietario di se stesso e deve essere

preservato da chi lo coltiva. Noi abbiamo preservato anche i

semi dei cibi di interesse medico, quelli che abbiamo smesso di

mangiare. Un esempio? Il miglio è un seme che può essere

coltivato in condizioni estreme ed è molto più nutriente del riso.

È importante reintrodurre questi alimenti nelle nostre diete».

«Il governo ci diceva che bisognava standardizzare le

sementi, puntare sugli OGM per il bene di tutti. Ma pensate allo

tsunami del 2004; in molte aree non si poteva più coltivare

perché c’era troppo sale nella terra: è stato possibile coltivare

perché noi avevamo preservato i semi che tollerano il sale. In

questi trent’anni di attività abbiamo scoperto che la biodiversità

locale è molto più efficiente del biotech, permette di produrre

più cibo con una migliore qualità. In media, il guadagno di un

agricoltore che dipende dalla biodiversità locale è 10 volte

superiore a quello che può ricavare in un sistema controllato da

poche aziende. Più volte ci hanno detto che dobbiamo usare

veleni, che dobbiamo uccidere il suolo perché questo sarebbe

l’unico modo per sfamare l’umanità. Ma non è così: questo

sistema, al contrario, porta solo violenza, fame e malattia».

«Attualmente solo quattro specie OGM sono state piantate e

prodotte commercialmente: mais, soia, canola e cotone. Uno dei

geni dentro il mais produce una tossina, BT. Poi c’è un gene che

produce una proteina che permette alla pianta di resistere agli

erbicidi. Non solo hanno distrutto la varietà ma quelle piante

OGM producono tossine. È una tragedia, quel metodo non sta

funzionando. Perché le colture BT non riescono a svilupparsi, gli

erbicidi non sono mai sufficienti per tenere lontano le erbacce. Si

sono create delle super-erbacce cui si è risposto con super-

pesticidi. In USA ora metà delle coltivazioni è infestata da queste

super-erbacce: per rimuoverle usano agenti altamente tossici

come l’Agent Orange. La distruzione segue a ruota».

AURORAFESTIVALCONTINUAAbbiamo avutooccasione diincontrare VandanaShiva grazie alleattività di Aurora,un’associazioneculturale nata alloscopo di diffonderele discipline olistichein modo autentico,praticabile nellaquotidianità. Digrande interessel’ultima edizione, conla partecipazione diVandana, SergeLatouche (teoricodella decrescita) euno dei piùautorevoli esponentidello sciamanesimomoderno, JonathanHorwitz. «Ilcambiamento èpossibile – scrivono– riconnettendosi atradizioni diconoscenzamillenaria di tutto ilmondo». Il prossimofestival si terràancora a Pienza ilprossimo anno: saràdedicato alla GrandeQuercia delleChecche, beniaminadella Val d’Orcia. Liseguiremo.

http://www.aurora

festival.it

«La verità è che la violenza iniziata con la guerra, ora è

entrata nel sistema alimentare. Il 75% della distruzione

ecologica in India è causata dall’agricoltura. Malnutrizione,

cancro: gran parte dei problemi di salute è dovuto a un cattivo

sistema alimentare. Oppure pensate al cotone transgenico,

introdotto illegalmente in India: ora il 95% della produzione

deriva da questa tecnologia e il costo dei semi è aumentato del

1000% come quello dei pesticidi. Siccome i coltivatori non

hanno denaro, fanno dei debiti. Il monopolio dei semi sta

causando suicidi di massa tra i coltivatori indiani».

«Cerchiamo di aiutarli con le nostre banche dei semi. Le

“fibre della libertà” è uno dei nostri progetti ( www.fibres-of-

freedom.com)». Potrebbe anche essere un bel regalo di Natale,

aggiungiamo noi. È con questa forza che Vandana Shiva

continua a portare avanti la sua battaglia. Che, a ben vedere, è

anche la nostra.

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In caso di raffreddamentoPrima di andare a dormire

Versate acqua bollente sulle foglie di basilico (circa

mezza tazza), insieme a un po’ di zenzero fresco

grattuggiato e mezzo cucchiaino di cannella in

polvere lasciando il tutto in infusione per 10 minuti.

Alla fine, se volete, si può aggiungere un cucchiaino

di zucchero di canna. Da bere calda per una buona

notte, ma non solo.

Tulasi IL SACROBASILICO

Con il nome Tulsi o Tulasi gli induisti denominano una speciedi basilico (Ocimum sanctum): pianta sacra per quellatradizione. Si ritiene che il basilico manifesti, nel mondoterrestre, Laksmi, consorte della divinità Vishnu. Nel mondoinduista non è raro trovare piante di basilico dentro e fuori lecase, spesso utilizzate per celebrare complessi rituali.

Tulasi è una pianta ben conosciuta dall’Ayurveda, che lamenziona fin dai tempi più antichi. Trova numerosi impieghi:contro tosse, febbri, mal di gola, infezioni di vario tipo eproblemi digestivi. Può bastare semplicemente masticare lefoglie, o sorbirne il tè, ma più spesso l’Ayurveda inserisce ilbasilico all’interno di elaborate ricette. Può anche essereconsiderato un adattogeno, per tenere sotto controllo lo stress.

Il basilico indiano è un po’ diverso dal nostro. Esistono infattimolte specie di basilico. Tuttavia, le piante sono strettamenteimparentate e noi possiamo usare le foglioline del basilicOdomesticO per prepararci una tisanA.

La scelta vegetariana può riguardare anche i più giovani. Ma come orientarsi in questi casi? Di notevole interesse al proposito il manuale “Figli vegetariani” del pediatra Luciano Proietti, tra i più importanti specialisti italiani di alimentazione vegetariana e vegana. Tra i tanti argomentitrattati, Proietti propone un percorso alimentare per fasce d’età. Vediamo come si affrontano le necessità alimentari in etàadolescenziale, dai 14 ai 18 anni.

LUCIANO PROIETTIFIGLI VEGETARIANIEDIZIONI SONDAPAGINE 153 EURO 15,00

GIOVANOTTI

L’assaggio

VEGETARIANI

Secondo Proietti non è indispensabile che le

proteine siano di origine animale a condizione

che entrambi i pasti contengano cibi

complementari (ad esempio cereali +

legumi).

Soprattutto per i vegani, Proietti consiglia di

prestare particolare attenzione ad alcuni

nutrienti:

➥ Vitamina B12: da integrare.

➥ Grassi insaturi omega 3: presenti in

alghe, olio di lino, ribes nero o nei semi.

➥ Integrazione di vitamina D nel caso in cui

non ci si esponga alla luce solare.

➥ Ferro, soprattutto nelle ragazze. Gli

alimenti vegetali più ricchi di ferro sono:

cacao amaro, germe di grano, semi di

soia, radicchio verde, fagioli, ceci, lupini,

lenticchie, fave, sioa Edamame, fiocchi

d’avena, mandorle dolci.

«Dopo il primo anno di vita, si entra nel

periodo di vita in cui si verifica il maggior

incremento staturo-ponderale. Di

conseguenza è importante fornire la quantità

adeguata di calorie attraverso un’abbondante

assunzione di cereali, per lo più integrali,

legumi e cibi “grassi”: semi oleosi, frutta

secca (mandorle, nocciole, pistacchi, noci,

arachidi)».

I PASTI STANDARD

ColazioneImportante che sia abbondante e varia. A

scelta:

✸ Frutta: fresca o frullata o in marmellata.

✸ “Latte”: di mandorla o di avena o di riso

e soia. Latte di mucca solo se ben

tollerato e particolarmente gradito.

✸ Frutta secca: muesli, mandorle,

nocciole.

✸ Tè o tisana al limone, caffè d’orzo.

✸ Pane e olio o focaccia.

✸ Yogurt vegetale (di soia) o animale

(vaccino o caprino).

Spuntino di metà mattina✸ “Merendine” di cereali integrali e frutta

secca.

✸ Frutta fresca.

✸ Mandorle o nocciole tostate.

Pranzo✸ Verdura cruda gialla e rossa: carote,

pomodori, finocchi ecc.

✸ Cereali integrali: riso, orzo, pasta, ecc.

✸ Verdure verdi cotte: spinaci, bietole,

ecc.

✸ Legumi, uova o formaggi.

Merenda✸ “Latte” vegetale.

✸ “Dolce”: torta di frutta o di noci, creme

di mandorla o nocciola.

Cena✸ Insalata a foglia verde o rossa.

✸ Cereali-legumi-verdure: minestroni,

zuppe, sformati ecc.

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JAMES FEARNLEYPROPOLIMACRO EDIZIONIPAGINE 192, EURO 5,90

Il punto sulla propoli, resinaprodotta dalle api. Sono ormainote le sue numeroseproprietà, tra cui quellaantibiotica: la propoli contienepiù di 150 sostanze uniche,tuttora sotto studio.Ma il punto di forza del libro èla guida all’impiego e allapreparazione di rimedicasalinghi a base di propoli. In particolare si insegna aprodurre la tintura, unguenti subasi oleose, pomate, olio permassaggi e dentifrici. L’autoreè impegnato nella ricerca sulleapi e nella medicina naturalefin dagli anni Settanta.

D. COTÉ, M. GALLANTZUPPE, CREME E VELLUTATEEDIZIONI SONDAPAGINE 143, EURO 12,90

Felice idea delle EdizioniSonda: un ricettario, ben spiegato, di piatti ispiratial crudismo. In questo primovolume gli Autori – chef e fondatori di Crudessence –si concentrano su zuppe,creme e vellutate. Ma è disponibile anche il libro“Torte gelati e dessert”: ricette di torte, crostate ebiscotti senza uova, burro,latte e miele. Tra i tantisuggerimenti da non perderenel primo volume, quelli cheillustrano la preparazione deipaté speziati, da usare in millemodi.

ALBERT-CLAUDE QUEMOUNPRONTO SOCCORSOOMEOPATICOIL PUNTO D’INCONTROPAGINE 127, EURO 6,90

L’Autore è docente diOmeopatia presso la Facoltà di Medicina di Paris Nord. Il suo libro entra subito nel merito della questione:quali rimedi omeopaticipossiamo utilizzare per i piccolimalanni e urgenze quotidiani?Il tutto è suddiviso in brevicapitoli: infezioni urinarie,allergie su base stagionale,intolleranze, stipsi e diarrea e molto altro. Per ogniaffezione sono presentatialcuni rimedi tra cui sceglierein base alle caratteristicheindividuali di ogni singolapersona.

L’ANGOLO DEI LIBRI

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CONSIGLI PER L’ASCOLTO

Chiarisco subito da che parte sto: Prince, a miomodesto parere, è il maggior talento artistico dellamusica contemporanea. Con questi presupposti,aspettarsi dal sottoscritto un giudizio obiettivo èalquanto improbabile. Eppure ci provo, mi tolgo didosso i panni del fan accanito e cerco di valutareserenamente il doppio lavoro del Genio diMinneapolis. Perché di questo stiamo parlando:due album, usciti in contemporanea il 30settembre, e che segnano il ritorno di mister

Nelson sotto le grinfie della Warner. A distanza di quattro anni dall’ultimo lavoroprodotto in studio, 20Ten, Prince si ripresenta sulmercato con due novità: una capigliatura afrodella quale avremmo fatto volentieri a meno, e ungruppo femminile del quale avremmo fatto ancorpiù a meno. Ma il Genio è questo, prendere olasciare. L’opera del parrucchiere, tutto sommato,mi lascia piuttosto indifferente, contento lui… Sullascelta dei musicisti ci sarebbe molto più da dire –considerando i “mostri” che in passato hannoaccompagnato il Nostro – ma, anche in questocaso, non polemizziamo più di tanto, gliinnamoramenti musicali di Prince sono arcinoti efanno parte del personaggio. Certo, chi ha assistitoall’assolo di Purple Rain, affidato inopinatamentealla chitarrista Donna Grantis, durante la primadelle tre esibizioni al festival jazz di Montreux nel2013, rabbrividisce ancora al ricordo. Ma veniamo a bomba, e parliamo dei due cd. Ilprimo, Art Official Age, è per me il miglior albumdai tempi di The Rainbow Children, ultimo vero

capolavoro discografico del Genio. Ballate delicatee impreziosite dalla voce vellutata del Principe(Clouds, Breakdown, Breakfast can wait),strizzatine d’occhio al passato (The gold standard,

Funkroll), perle assolute da incorniciare e fareascoltare nelle scuole di musica di tutto il mondo(U know, Way back home). Il secondo,Plectrumelectrum, nonostante l’irritante presenzadelle tre ragazze baciate dalla fortuna, è – non mene vogliano i fans duri e puri – ancor meglio delprimo (Tictactoe mi fa impazzire, lo dico e non mene vergogno!). Meno pretenzioso, più spensieratoe musicalmente lineare, davvero un album daascoltare dall’inizio alla fine.Prince promosso a pieni voti, quindi? Diciamo di sì,anche se ripetere i capolavori che ci ha regalato inanni ormai lontani appare impresa ardua.Godiamoci il presente e aspettiamo con ansia ilnuovo tour, già ho la pelle d’oca pensando a comealcuni brani dei due album potrebbero esserestravolti e rivitalizzati nella versione live.

Ruggero Nelsoni

A lezione dal Genio di Minneapolis

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promuovendo stili di vita sostenibili e solidali. Organizza corsi, conferenze, seminari. Pubblicalibri, dispense e il Biolcalenda, rivista mensile dicultura, alimentazione, cucina, terapie naturali,agricoltura biologica e biodinamica, bioedilizia ebioarchitettura, economia solidale e sostenibile.Oltre a questo pubblica anche il Calendarioannuale per le coltivazioni con il metodobiodinamico e spedisce via mail la newslettermensile “La Biolca informa”.Dove: Associazione La Biolca, via G. Marconi 13, Battaglia Terme (PD)Per info: telefono 049.9101155; info@labiolca.it www.labiolca.it

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marziale. “Scioglie lo stress, rinforza il sistemaimmunitario e riattiva il metabolismo”(American Journal of Epidemiology).. Fulvio Fiori è operatore olistico certificato Sicoole pratica da 30 anni. Corsi a Milano e Moncalieri (TO)Per info: telefono 328.6575208; fulvio.fiori@gmail.comwww.laleggerezzadelcuore.it

Che cos’è Miri Piri?

Miri Piri è un centro in bioarchitetturaprogettato, costruito e gestito per corsi,seminari residenziali e stage indimenticabili. La temperatura è perfetta, la luce magica, il silenzio di velluto e l’aria leggera e priva di polvere. Attraverso le ampie finestre, tutte di diverse dimensioni, le vedute del rigoglioso bosco mediterraneo circostantediventano quadri di un pittore felicementeispirato.Le parole più ricorrenti nei commenti lasciatidagli ospiti sono: “posto energetico e rigenerante”, “senso di pace”, “un posto magico”, “si sente che è stato fattocon amore”. E non a caso.Infatti il Miri Piri è l’unico centro in bioarchitettura in Italia, progettato, costruito e gestito per corsi, seminariresidenziali e stage indimenticabili. Vicino a Milano ma lontano dal caos!Dove: Miri Piri, Sborzani frazione di Pigazzano, comune di Travo (Piacenza)Per info: telefono 02.6887171; 347.6128210 (Carlo);info@miripiri.euwww.miripiri.eu

trattamento dei problemidovuti ai traumi, alle fobie e aidisturbi d'ansia, nonché allacomprensione biopsicologicadelle reazioni emotive; è digrande aiuto nella praticaquotidiana. Per frequentare ilCorso di primo livello ènecessario aver frequentato ilCorso base. Al termine delCorso di primo livello saràrilasciato un attestato dioperatore di Primo livello diFastReset.Dove: viale Lombardia 34, MilanoPer info: telefono 02.29403540;info@fastreset.it

8-15-22-29 novembreI SabatI dI RemedIa

I sabati di Remedia – dalle ore10 alle 12 – sono attivitàgratuite e aperte a tutti sullacondivisione e la diffusione deisaperi, delle pratiche e delleemozioni intorno al generosomondo delle piante, dell'erboristeria e di unbenessere davvero naturale,affinché sempre più personepossano vivere e testimoniareil valore preziosissimo eattuale che la Natura, dasempre, promana. Dentro lestagioni, attraversodimostrazioni eapprofondimenti sui tantiaspetti del nostro lavoro inNatura, passeremo dalla curadel terreno alla raccolta, dalla

distillazione alla preparazionedi cosmetici bio, dall'incontrocon lo Spirito degli Alberi aquello coi messaggi di virtùdelle erbe medicinali, e altroancora... È consigliato unabbigliamento adatto allacampagna.8 novembre. Lo Spirito degliAlberi: incontrando gli alberi,da quale ti faresti adottare?15 novembre. Oli essenziali:raccolta di galbule di cipressoe degustazioni olfattive di oliessenziali.22 novembre. I fiori di Bach: i12 guaritori, spicchi dipersonalità e zone riflesse.29 novembre: Praticheerboristiche dal laboratorio ditrasformazione.Per info: telefono 0547.95352;info@remediaerbe.itwww.remediaerbe.it

14-16 novembreBe4eatDibattito Internazionale:alimentazione vegetale e stiledi vita integraleIl congresso più attesod’Europa per la qualità e laquantità delle personalitàpresenti, ma soprattutto per iltema affrontato. Unprogramma di tre giornidedicato alle più grandimalattie del nostro secolo, condibattiti sulla prevenzione e

regressione scientificamenteindipendente, libera dacorrenti economiche, politiche,etiche o filosofiche. A partireda T. Colin Campbell (suaunica apparizione in Europa),lo scienziato che ha fattodiscutere il mondo con il suolibro “The China Study”, ogniospite avrà la mission dimettervi a conoscenza suglistudi nel campo della correttaalimentazione e stile di vita.“Non c’è distinzione traprevenzione e terapia se alcentro mettiamo una giustastrategia alimentare e uncorretto stile di vita” T. ColinCampbellDove: Auditorium Verdi, quartiere fieristico, VeronaPer info: 0444.986955; info@be4eat.comwww.be4eat.com

14-16 novembreFeel Good expo È una fiera internazionale,unica nel suo genere, doveincontrare scienziati,professionisti ed esperti chelavorano per la salute dellepersone, attraverso leconquiste della scienza.Un’occasione per scoprire,conoscere, imparare.Dove: quartiere fieristico, VeronaPer info: telefono 0444.986955;info@feelgoodexpo.comwww.feelgoodexpo.com

22-23 novembrel’I-dentItà del Sé conHo’oponopono, BaSIc 1IZI LLC sostiene Self I-Dentitythrough Ho’oponopono®

(SITH), Identità del Sé

attraverso Ho’ponopono, unprocedimento hawaiianoaggiornato per la risoluzionedei problemi, che rilascia lememorie che sonosperimentate come problemi.Quando siamo disposti aprenderci la responsabilità al100% e lasciarla andare,allora si manifesta quello cheè giusto e perfetto.Questo procedimentoaggiornato di Ho’oponoponofornisce “un approccio passopasso per raggiungere pace,equilibrio e un nuovosignificato della vita attraversola comprensione della propriaI-Dentità del Sé”. Ti diamo ilbenvenuto per unirti con noi inquesto sacro procedimentohawaiiano di pulizia spirituale,mentale e fisica.Docente: Nello CecconDove: Hotel Villabartolomea, via Boschetto, Villabartolomea (Verona) Per info: telefono 338.4370685;info@hooponoponoitalia.itwww.hooponoponoitalia.it www.self-i-dentity-through-hooponopono.com

27-30 dicembreMetodo BateS,SeMInarIo InvernaleQuattro giorni full immersion nelle pratiche del metodo Bates per educare la vista

ad un naturale funzionamentosenza sforzo, la baseimprescindibile per potervedere bene. Ma quest'anno avremo anchetante news...Prima novità: la location.Questo inverno saremo a Milano, presso SpazioSophie in Via Ippodromo, 9(MM1 Lampugnano). Semplice da raggiungere per tutti; difficile da lasciare al termine del corso.Seconda novità: tutti i giornile pratiche classiche del metodo si alternerannoall’uso del Suono per educarela Vista, una proposta unicadella Scuola Bates Italia.Terza novità: escursioneguidata in centro città per verificare la nostra nuova vista nella vita di tutti i giorni.Quarta novità: il costo ridottorispetto ai nostri residenzialiclassici. Aperto a tutti dai 16anni in su.Dove: Spazio Sophie in Via Ippodromo9, MilanoPer info, telefono 338.2092145;info@energeticadellavista.it www.scuolabates.it

17-18 gennaioI maestrI

InvIsIbIlI

Ci accompagnano da sempre,da prima ancora chenascessimo. Tutti li chiamanoangeli custodi, ma sono Spiriti Guida-Maestri.Incontrarli non è difficile e quando si impara acomunicare con loro, si aprono vie fantastiche,continenti inesplorati. Gli spiriti guida sono creaturesimili a noi, sanno usare il nostro linguaggio, ma conoscono molte più coseperché sono vicini al misterodella creazione.Essi ci accompagnano, a nostra insaputa, da primaancora che nascessimo.Incontrarli per avere il loro aiuto, non difficile,basta imparare a distinguerela loro voce e la loro presenza.Noi siamo te. Ma tu sei tu in un mondo piccolo. Noi siamo te in un mondogrande.Relatore: Igor SibaldiCosto: 200 euroDove: Libreria Esoterica, GalleriaUnione 1, MilanoPer info: telefono 02.878422;esoterica@gruppoanima.it

Diventa insegnante di Pilates

Pilates Matwork Base èun programma di corsiindicato per futuriprofessionisti nelcampo della salute.Prepara a insegnare ilrepertorio tecnico diPilates Matwork eReformer in modosicuro ed efficace.Diventare insegnanti diPilates è un’opportunitàdi lavoro garantita. Larichiesta a livellointernazionale diprofessionisti di Pilatesè in continuo aumento.La professione puòessere svolta senzal’utilizzo diapparecchiature o dilocali particolarmenteadeguati. Un corso diformazione qualificato èl’unico e il piùimportanteinvestimento dasostenere.I corsi si terranno nei 4weekend di novembreDove: Lainate (MI) e LodiPer info: telefono 02.49467211;info@physiquedurolestudio.comwww.physiquedurolestudio.com

www.naturopatiaitaliana.it