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Editoriale (segue)

Carissimi margii, Namaskar!.

Da un discorso di Baba ( “Ideazione su Brahma”, Agartala, 29 novembre 1970, DMC):

“Il principale attributo per la liberazione o la salvezza è l’irresistibile desiderio per la realizzazione di Dio. Tutto ciò che serve è un’esclusiva devozione per Parama Puruśa; nessun rituale esteriore ha a che fare con la liberazione o la salvezza. La gente pratica questi rituali solo per il proprio auto-soddisfacimento. La mente ha una naturale inclinazione a saperne di più sul Supremo. Ma la difficoltà sta nel fatto che l’Entità che la mente vuole conoscere è al di là della sua portata. Ecco perché la mente, tentando di comprenderla, ne risulta ripetutamente frustrata.

Yato váco nivarttante aprápya manasásaha

Ánandam brahmańo vidván na vibheti kutashcana.

[L’Entità Suprema è l’Uno al quale la mente ritorna, senza comprenderlo. Dopo aver realizzato il Supremo, non si teme più nulla.]

Può un cervello umano, per mezzo di poche cellule nervose all’interno di un piccolo cranio, con la debole fiamma dell’intelletto, e seguendo il sentiero della logica, ottenere il Supremo? Com’è inadeguata la capacità intellettuale del cervello umano! Esso non può comprendere l’Entità Suprema, perché per quanto intelletto possegga il cervello, funziona all’interno dei confini di spazio, tempo e persona. Non può mai trascendere i limiti di questi fattori relativi: nel momento in cui li trascende, perde la sua identità individuale. Non c’è altro modo di ottenere Parama

Verrà il giorno in cui, dopo avere imbrigliato lo spazio, i venti, le maree

e la gravitazione, imbriglieremo per conto

di Dio le energie dell’amore. E quel

giorno, per la seconda volta nella storia del

mondo, avremo scoperto il fuoco.

Theilhard De Chardin

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Beimensile di Ananda Marga - Regione di Roma - Marzo 2011 www.anandamargaitalia.it

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Ritiro Capodanno 3

Conferenza a Catania 6

Conferenza a Milano 7

Musica e spiritualità 8

Prossimi appuntamenti 10

Ritiro di primavera 21

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Editoriale

Puruśa che attraverso l’esclusivo desiderio per Lui, attraverso una relazione personale con Lui. Quindi, gli esseri umani, tralasciando l’inutile sforzo di seguire il sentiero del ragionamento e dell’intellettualità, dovranno ricorrere al sentiero della devozione e intenso desiderio per Parama Puruśa, al sentiero della Suprema Singolarità, rifiutando il sentiero della molteplicità.”

Il sadhana è la trasformazione dell’amore timoroso in amore senza paura. Ciò che è più importante è l’amore per Lui, e questa è la devozione.

Quest’anno ha avuto un brillante inizio con un programma di Capodanno molto ispirante ad Ananda Vipasha. Nei prossimi mesi ci saranno numerosi programmi dell’Ananda Marga da un capo all’altro della Regione che culmineranno nel momento più importante dell’anno, il Ritiro di Primavera a Villa Vrndavan dal 22 al 25 aprile.

Spero di incontrarvi presto in uno dei prossimi programmi.

Vostro in Lui,

Dada Devavratananda


Ananda Vanii - marzo 2011

Se desiderate ottenere la Beatitudine di Brahmadovete offrire il vostro sé. Se volete avere il Grande “Io” dovete dar via il vostro piccolo “io”. Dovete dare tutti i sedici anna, (l’intera rupia). Dare quindici anna e tenere un anna non servirà. Per ottenere quell’Uno infinito con l’aiuto della vostra concentrazione e forza mentale dovete abbandonare voi stessi .

Shrii Shrii Anandamurtijii


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Esperienze di Capodanno (segue)

Namaskar e un Buon Augurio per l'Anno 2011. Anche quest'Anno Abbiamo Festeggiato Insieme con un Notevole Numero di Margii : l'Arrivo del 2011. Per il Gustosissimo Cenone sono Stati Preparati circa 80 Piatti!!!!!.Senza Considerare i Bis!!!!!! Dal 27 Dicembre : Inizia alla Grande il Ritiro Intensivo con una Presenza di 15 Margii che hanno Seguito una Routine Giornaliera davvero Intensa con Sadhana Shivir di 3 ore al Mattino e Sera. Dada Shubhatmananda ha Guidato il Ritiro con Naturale Continuita' per Tutta la Durata del Programma e Raccontando Ispiranti Storie di Baba. La Mattina del 31 Dicembre Siamo Andati per il Nagar Kiirtan nel Centro Storico di Verona,Abbiamo Suscitato Curiosita' che si Trasformava in Gioia nelle Persone che c'Incontravano. La Sera di Capodanno eravamo davanti al Fuoco Scintillante che Illuminava il Cielo Stellato. La Mattina del 1 Gennaio 2011,c'e' stata la Conclusione dell'Akhanda Kiirtan,poi l'Ananda Vanii e il Bellissimo Video di Baba. La Forza dei Partecipanti ha Creato un Flusso dove si Percepiva una Vibrazione di Unione Collettiva. L'Atmosfera che si Respirava era Armoniosa e Familiare. Fra i Tanti Aspetti che si Possono Sviluppare in un Programma Ananda Marga,Attraverso un Percorso Graduale, Si Puo' Conoscere un Sistema Efficace di Educazione Spirituale . Con l'Augurio d'Incontrarci ad un Prossimo Programma, Vi Inviamo una Piccola Parte delle Foto del Ritiro...... Abbiamo Cercato di Allegare le Foto che Riprendono un Po' Tutte le Situazioni....... Grazie a Tutti e Scusate per il Ritardo nel Ricevere le Foto........ Spero che Vi Possano Essere d' Ispirazione... Un Grande Namaskar .

in Baba. Uddhava e Giita


Ritiro ad Ananda Vipasa


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Namaskar Cari Margii, Vi dico che mi risulta molto difficile scrivere dell’esperienza al ritiro intensivo e a quello di Capodanno in Ananda Vipasa perché qualsiasi parola mi mette a disagio, le mie parole mi suonano poco efficaci troppo povere, però, ci provo!!! Già dalla partenza l’esperienza si è dimostrata tantrica e stimolante: dal mio ritardo, di cui ancora devo capire il motivo, alla mia macchina che proprio quella mattina aveva deciso di non mettersi in moto. Grazie all’intervento a spinta di Satya e di un gentile passante riusciamo finalmente a partire dopo un non facile incastro di bagagli, persone e animali. Durante la prima parte del ritiro, cioè quello intensivo, abbiamo vissuto in un atmosfera molto intima e familiare avvolti da una serenità profonda che però non e’ certo mancato con il suo flusso di portare alla luce energie forti. Quest’onda di energia è andata sempre in crescendo fino alla notte di Capodanno e durante la notte più magica dell’anno anche Ananda Vipasa e i nostri più “acrobatici” margii sono riusciti a compiere qualche atto magico, come sistemare per la notte 70 persone in un clima festoso e pieno d’amore. Dal primo giorno dell’anno le persone hanno cominciato a partire e siamo lentamente tornati all’intimità dell’inizio settimana, al punto che alcuni di noi non volevano o riuscivano più a partire, e questo credo sia molto esplicativo riguardo alla forza e all’unione che ognuno di noi a potuto vivere durante questo ritiro. Scrivo alcune parole che mi sono arrivate in quei giorni, è uno dei doni che questo ritiro mi ha dato. Mi è capitato più volte durante il ritiro di pensare all’infinita ricchezza che stavo vivendo e ringraziare per questo, ma ci vuole tempo per riuscire a leggere tutto quello che ti attraversa quando vivi in un flusso di energia cosi’ carica di vita, nella sua forma più limpida e alta. Credo che la parola che caratterizzi la mia esperienza durante i ritiri sia proprio ricchezza: d’incontri, di persone con cui ho condiviso momenti, di situazioni apparentemente anche sgradevoli ma in realtà sempre cariche di significato come a voler dimostrare che è l’energia con cui si affrontano le cose che determina la cifra delle nostre esperienze e non il contrario. Ops! Mi sono lasciata prendere dai pensieri…torno, ti scrivo le parole di cui parlavo sopra: Sento la voce delle foglie mosse dal vento, la presenza silenziosa degli alberi, avvolta da un’aria azzurrina pulita e pungente, attraverso il cuore




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dell’inverno. È piena di pensieri ed energie sospese la stagione che lascia il vecchio anno e accoglie quello nuovo. È nel profondo dell’inverno che inizia a germinare la trasformazione, è il momento in cui si prepara il terreno, si congela/si pulisce il passato e si prepara lo spazio per il futuro. In questo spazio sottile tendo l’orecchio e cerco di ascoltare pienamente quella verità che nasce dal silenzio. Baba Nam Kevalam

Prabha.

Namaskar Cari/e Margii. Da un pò di tempo, per alterne vicende, non avevo modo di frequentare i ritiri. In questo momento, libero da pressanti impegni lavorativi, ho voluto concedermi questo lungo ritiro. Il 27 dicembre, insieme ad Anurakti, siamo arrivati di prima mattina in un Ananda Vipasa praticamente deserta, non cera nessuno oltre ad Asim ed Uma. Il pomeriggio cominciano ad arrivare Dada con satya e gli altri Margii. Alla fine siamo stati in 11 persone per il ritiro. Numero praticamente perfetto in quanto permette uno scambio con un certo numero di persone senza però perdere la possibilità di un sincero e costruttivo rapporto con tutti. Il ritiro, è stato molto ispirante, tante pratiche quotidiane: Paicajanya, sadhana shivir due volte al giorno, DC a mezzo giorno, e Avarta Kiirtan la sera, sempre però, con la sensazione di fare qualcosa alla nostra portata senza eccessivo sforzo, solo un pò di sonno ogni tanto. Il 30 e il 31 sono cominciate ad arrivare anche le altre persone con le quali abbiamo fatto un nagar kiirtan festoso e partecipato da piazza brà per tutto il centro di Verona. Dopo il cenone di rito, si è iniziato un akanda kiirtan fino al giorno successivo che si è concluso con la parte, per me, più significativa di tutto il programma: il video di BABA con un lunghissimo Varabaja Mudra, gli occhi di tutti erano in lacrime, per la potenza del mantra e




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Esperienze Ritiro di Primavera

per la sensazione della mancanza fisica del Maestro. Io, insieme ad altre persone, mi sono trattenuto ancora un po’ all'oasi quasi che ancora non fossimo sazi e poi, invece di tornare subito a Roma, ho dormito, in jagarti, ospite dell'unità di Bologna con la quale ho fatto il Paicajanya che loro fanno quotidianamente ed il DC, dopo il quale riprendevo, finalmente, la direzione di Roma carico di ispirazione ed energia da coltivare e diffondere. Grazie a Tutti

Mahendra



Conferenza a Catania A Gennaio organizzata da Indra


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Esperienze con Dada Shubhatmananda

All’inizio di Gennaio dada Shubhatmananda è venuto a La Spezia a fare una conferenza al corso di meditazione, la conferenza si è svolta in un centro polivalente del comune e dopo ed i giorni successivi ci siamo rivisti a casa mia, dove Dada ha potuto fare tre iniziazioni, una revisione dare la prima lezione ad Iishavara…finalmente!!

Le righe che seguono sono un pensiero che Massimo corsista del corso di meditazione ha voluto condividere con noi:

”Qualsiasi persona che spende la propria vita per il prossimo merita rispetto, se oltretutto cerca di spiegarti alcune regole per diventare più consapevoli e meno “terreni” il minimo che si possa fare è chiedergli grazie. Alla Spezia “Dada” è passato dopo l’Epifania come una meteora arancione, con la sua calma e serenità, i suoi consigli anche pratici e le sue lunghe meditazioni, il suo turbante e il suo vestito a veli. Penso di essere rimasto affascinato come gli altri, e colpito dalla sua estrema umanità, direi “normalità” – Dada aveva la tosse e un forte abbassamento di voce, e indossava un paio di occhiali – dalla quale però traspariva una profonda serenità dell’anima, uno stato di maturità che – per quanto mi riguarda – difficilmente raggiungerò mai anche se dovessi campare i famosi cento anni. Penso in ogni caso che per chi, come me, è alle prime esperienze yoga, incontrare persone come Barbara, e come il Dada, sia importante perché consente di riscoprire e di riappropriarsi di parti di noi, fisiche e psichiche, lasciate letteralmente allo sbaraglio. Penso che sia un processo lento, con tempi e modi diversi da persona a persona, ma ho capito che riuscire a ritagliarsi nella vita “moderna” questi spazi di riflessione, di rilassamento, di esercizio yogico possa fare davvero un bel po’ di differenza. E poi riuscire a sentirsi, anche solo per un attimo, in sintonia con l’Universo merita un po’ di sacrificio o no? Namaskar!

Massimo e Sukrti


Conferenza a Milano


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Conferenza a Vibo (segue)

Musica e Spiritualità “Musica e Spiritualità” è un evento nato da un’emozione di uno degli organizzatori invaso dall’energia esplosa in un canto di Gioia nella chiesa di Medjugorje. Emozione ed energia che hanno trovato musica e parole in questa serata dove quattro culture si sono confrontate in uno scambio di positività. Si sono succeduti i rappresentanti della cultura Buddista, Islam, Tantra Yoga e Cristianesimo i quali hanno saputo trasmettere i vari aspetti spiegando e facendo ascoltare le varie musicalità. Ha aperto la serata la rappresentante del Buddismo spiegando che nel Buddismo la musica puramente strumentale è rara, l’uso di strumenti musicali (come campane, tamburi, gong, cembali) è accettato per lo più per scandire il tempo all’interno dello spazio sacro. Il suono e le vibrazioni prodotti dalla voce, la ripetizione dei mantra sono quelli che richiamano la manifestazione della nostra divinità. L’intervento si è concluso con una breve recitazione di Gongyo e Daimoku. Si è passati poi alla volta dell’Islam con l’ascolto del richiamo alla preghiera dal Minareto e la lettura e spiegazione di un versetto del Corano, nel quale si sottolinea che nel momento della preghiera e contemplazione di fronte a Dio la musica spirituale è quella vocale, la sola a portare sul sentiero dei credenti. Di seguito il rappresentante del Tantra Yoga che ha coinvolto l’intera sala gremita con la musicalità del Kiirtan e del Prabha’tsam’giita, spiegando poi che “quando la musica è composta per creare vibrazioni nelle corde del cuore e per toccare i sentieri più profondi e sottili e la sensibilità dell’animo, allora sta seguendo un sentiero straordinario …”. In particolare, l’esposizione teorica si è soffermata sull’importanza del Kiirtan come canto devozionale che riflette direttamente la Coscienza Suprema portando, nella sua pratica, ad uno stato così intimamente gioioso da dimenticare il limite della nostra identità individuale.


Musica e spiritualità


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Conferenza a Vibo

Infine il Cristianesimo che “ ha sempre utilizzato la musica e il canto per avvicinare i suoi fedeli a Dio nella coralità della preghiera che sale verso il cielo e scende nei cuori”. L’esibizione di un gruppo vocale ha concluso l’iniziativa eseguendo un veloce excursus nella musica sacra cristiana. L’evento ha rappresentato un’occasione importante per far conoscere e sentire alle tante persone presenti (più di 100) la profondità e la bellezza del Kiirtan.

Vostro in Lui Jyotirmaya


Musica e spiritualità


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2° parte del Corso di Formazione Insegnanti yoga per bambini/e.

Il corso si terrà all'Oasi,

Ananda Vipasa l'11/12 marzo.

Il corso e' tenuto da Giovanni Zollo insegnante e formatore yoga. Il corso avrà l'attestato finale e per chi ne avesse bisogno

l'accredito delle ore effettuate. Portare abbigliamento comodo, tappetino, materiale per scrivere

appunti, sacco a pelo .

Segue programma Corso

Prossimi appuntamenti

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Baba Nam Kevalam

… nessuno può rivelarvi alcunché se non ciò che già giace semi-addormentato nell’albeggiare della vostra conoscenza. L’insegnante che cammina l’ombra del tempo, tra i suoi seguaci, non dà la sua saggezza m,a piuttosto la sua fede e il suo amore. S’egli è davvero saggio non vi offre di entrare nella casa della sua saggezza, ma vi conduce piuttosto alla soglia della vostra stessa mente ...

Kalil Gibran


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WEEK END BENESSERE

YOGA e AYURVEDA

19/20 Marzo, Centro Yoga Ananda Vipasa Valpolicella (VR)

una sana alternativa per conoscere e praticare assieme

in mezzo alla natura

il programma include: - introduzione alla scienza Ayurvedica: dalla formazione del cosmo al corpo umano: i cinque Elementi ed i tre Dosha; imparare a distinguerli e a riequilibrarli con piccole semplici attenzioni. - Il massaggio come prevenzione e cura (teoria e pratica) - La routine giornaliera, yoga e ayurveda per un equilibrio completo - Curare i dosha con le asana

costo week end: euro 130 solo seminario, 170 seminario e massaggio.

Studenti euro 120/160, una giornata euro70/110.

Riduzione euro 10 per prenotazioni entro il 4 marzo

pasti vegetariani senzienti (si prega di avvisare in caso di intolleranze e/o allergie)

Informazioni e prenotazioni :

Mara (Sudiipa) 3669337448 - Dada Devavratananda

3405008456 prenotazioni entro e non oltre venerdì 11 marzo.


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ProgrammaProgrammaProgrammaProgramma

SabatoSabatoSabatoSabato 9.00 arrivo e sistemazione nelle camere 9.30 classe: Ayurveda, la scienza della Lunga Vita, basi filosofico-scientifiche 11.30 classe: Rajadhiraja Yoga 12.00 breve Kiirtan e meditazione 12.30 /massaggio/consulto/tempo libero/ registrazione 13.00 pranzo/massaggio/tempo ibero 15.00 Pancakarma e Abhyanga, cosa sono e a cosa servono 16.30 classe: Kundalinii e risveglio spirituale 18.00 classe pratica di asanas (posture yoga) 19.00 Kiirtan e meditazione 19.45 cena/massaggio/tempo libero 21.00 passeggiata 21.30 visione filmato 23.30 buonanotte DomenicaDomenicaDomenicaDomenica 7.00 classe pratica di asana 8.00 Kiirtan e meditazione 8.30 colazione/ massaggio/ tempo libero/ registrazione 10.30 classe pratica: Padabhyanga unzione/massaggio ai piedi 12.00 tisana aperitiva/tempo libero/massaggio/consulto/lezione di meditazione 12.30 Kiirtan e meditazione 13.00 Pranzo/ massaggio/ consulto/ lezione di meditazione/tempo libero 15.00 Yoga e Alimentazione: il cibo del Cosmo 16.30 saluti finali 17.00 tisana/ rinfresco 17.30 massaggio/ consulto/ lezione di meditazione


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N.B.: Ogni massaggio (intero corpo) ha la durata di 45 minuti ed è

offerto -per via della collaborazone con Ananda Vipasa, sede centrale

di Ananda Marga Italia - ai soli partecipanti al corso IN VIA

ECCEZIONALE ad un costo di 40 Euro.Lo stesso vale per i consulti

costituzionali, i quali richiedono 60-90 minuti ed hanno un costo di 15

€. per i massaggi è pertanto cortesemente richiesta la prenotazione

anticipata. le lezioni individuali di meditazione sono completamente gratuite.


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Ciascuno di noi è

l’artefice del proprio destino, spetta a noi

crearci le cause della felicità. È in gioco la

nostra responsabilità e quella di nessun

altro.

XIV Dalai Lama


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Corso di auto-costruzione di un forno in terra cruda

Pratica per imparare e non dimenticare... Costruirsi un vero forno a legna per cuocere pizze focacce pane ecc…

usando la terra del proprio giardino… è possibile e abbastanza semplice. Lo

facevano anche Celti ed Etruschi 3300 anni fa proprio in Italia… oggigiorno forni in

terra cruda si trovano in tutto il mondo…Africa, sud America, Asia;sono ancora

utilizzati in Sardegna e Sicilia. Una volta appresa la tecnica, costruirsi un forno è

molto economico: in 5 persone si può costruire in due giorni con un costo che varia

dai 5 ai 40 euro.

Apprenderemo le abilità necessarie a realizzare forni naturali, robusti e longevi in

pochi passi:

1.Conoscere la propria terra.. ogni terra contiene una parte variabile di argilla, una

di sabbia e una di humus con pochi e semplici test si potrà verificare e correggere

per renderla adatta per la costruzione e l’intonaco impastando con i piedi e le mani.

2. costruire la base per la cottura in mattoni refrattari o in vecchi mattoni di

terracotta (che non si sfaldano col calore a differenza di quelli estrusi moderni),

3. imparare due o tre tecniche per fare la cupola.

4. la terra inoltre si presta molto ad essere rifinita con forme morbide, simpatiche e

dall´aspetto accogliente per chi lo vive tutti i giorni sia per gli l’ospite che ne rimane

incantato.

Inoltre nel secondo incontro proveremo a fare una cottura razionale settimanale

dove, a seconda della temperatura e del suo lento calare, si cuoceranno in

successione con un solo carico di legna pizza, focacce, torte, biscotti, pane (anche

10-15 chili) e si potrà essiccare la frutta o i pomodori. Nel mondo contadino era una

giornata essenziale nella quale si mescolavano necessità e socialità festosa e dove

nulla andava sprecato. Oggi, che questo tipo di ritrovi sono rari e che il pane tocca i

4.50 euro al chilo, potrebbe diventare una “divertente alternativa” alla riunione

condominiale…


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A partire dal dopo guerra la pratica per costruire case e forni in terra cruda è stata

quasi completamente dimenticata e oggi viene riscoperta insieme ai alla bellezza

opere in sola terra, la piacevole sensazione di preparare i propri cibi in manufatti

completamente naturali, l’uso di un combustibile naturale e la certezza di non

arrecare alcun danno all´ambiente.

Date: sab 30 Aprile e dom 1 maggio dalle 9.00 alle 18.00 Centro Yoga Ananda Vipasa

via Brolazzo 3, contrada Brentani S. Ambrogio Valpolicella (VR)

Costo: 145 incluso pernottamento

Per informazioni [email protected] 3356674255


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Ritiro Madhu Karuna

25-31 luglio 2011

Seminario per il Centro a Roma

26 marzo 2011

Giornata Karma yoga e Seminario per il Nord ad

Ananda Vipasa

2 aprile 2011


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Ritiro di Primavera

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