a 2 i o – o e, Bellinzonavi online! einsieme · Allenamento condizione Campo calcetto 18.30-22.00...

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Programma

21 maggio–8 giugno

Piazza del Sole, Bellinzona

Il programma lo trovi online!

www.estateinsieme.ch

Mercoledì 21 maggio 2014

18.00-19.00Special Team US Pro DaroAllenamento dimostrativoCampetto calcio

18.30-21.00EstateinsiemeFantasiloZona fantasilo

18.00-19.00Twirling BellinzonaEsibizione Palco

18.20-19.05Step&Dance SFG BellinzonaCircuit BallPalestrina SFG

18.30-20.00EstateinsiemeNordic WalkingZona manifestazione

18.30-22.00OG CAS UTOE BellinzonaArrampicataZona manifestazione

19.00-22.00EstateinsiemeZumbathonPalco

19.15-20.30Step&Dance SFG BellinzonaHip HopPalestrina SFG

Giovedì 22 maggio 2014

17.25-18.20Step&Dance SFG BellinzonaHip Hop 7-11 anniPalestrina SFG



18.30-21.30G+SMaxitrampZona manifestazione

Lo sapevi che la stragrande maggioranza dei giovani ticinesi non fuma e non si è mai ubriacata mentre invece praticano sport oltre 2 volte alla settimana!!!

Bere & fumare è da perdenti

Looser

WINNer

E ora mettiti alla prova:

1) La birra è il dissetante ideale dopo un attività sportiva?

2) È vero che alcol e tabacco migliorano le prestazioni sportive?

3) Bere alcol e fumare compromette la crescita?

?

!1) FALSO. L’alcol disidrata il corpo. Per dissetarti, fai il pieno di acqua!2) FALSO. Sia alcol che tabacco pregiudicano le prestazioni nello sport. Inoltre, l’alcol riduce le capacità di coordinamento facendo aumentare i rischi d’infortunio.3) VERO. Tra i giovani il consumo di alcol pregiudica lo sviluppo del cervello e, prima si inizia a fumare, maggiore è il rischio di sviluppare una dipendenza dal tabacco.

SETTIMANA 1

Sabato 24 maggio 2014

18.30-23.00EstateinsiemeSpecialità culinarie Cucina Thailandese

9.00-15.00BBQ4ALL, Weber Experience Live“Getting started”Zona manifestazione

16.00-23.00Thai Boxing BellinzonaFight ZoneZona manifestazione

18.00-22.00Radix Svizzera ItalianaStand informativoZona manifestazione


19.00-20.00Capoeira TicinoEsibizionePalco

20.00-20.30Shakti CrewEsibizionePalco

Domenica 25 maggio 2014

9.00-15.00BBQ4ALL, Weber Experience Live“Improving”Zona manifestazione

17.00-20.00EstateinsiemeTorneo ping pongZona manifestazione


18.00-19.00Elements fitness ClubSpettacoloPalco

19.00-19.30Biasca BugsSpettacoloPalco

19.00-19.30Il Taciturno, artista di stradaSpettacoloPalco

18.30-19.30Step&Dance SFG BellinzonaZumba fitnessScuole Nord

19.00-19.30 Bellinzona Sport Animazione Palco

19.30-20.30Step&Dance SFG BellinzonaZumba fitnessPalco

20.30-21.30Club CaliforniaJazz & Latino dance & PilatesPalco

Venerdì 23 maggio 2014

18.00-20.00Orientisti ‘92Corsa d’orientamentoZona manifestazione


19.00-20.00Liberi di essereDanza spontaneaPalco

20.00-21.00Step&Dance SFG BellinzonaSpettacoloPalco

21.00-22.00Scuola di danza orientale SvetareSpettacoloPalco

Lunedì 26 maggio 2014

17.30-19.00Pallacanestro Femminile BellinzonaAllenamento U10Zona manifestazione




18.30-20.00GDT BellinzonaAllenamento condizioneCampo calcetto


20.15-21.30Step&Dance SFG BellinzonaDanza modern-jazzPalestrina SFG

Martedì 27 maggio 2014

16.15-17.00Step&Dance SFG BellinzonaZumba kid’s 4-6 anniPalco




18.30-20.00GDT BellinzonaAllenamento condizioneCampo calcetto


19.05-20.20Step&Dance SFG BellinzonaStep mix & body tonicPalco

20.20-20.45 Bellinzona Sport Animazione Palco

Mercoledì 28 maggio 2014




18.30-21.00Tennis Club BellinzonaMini TennisZona manifestazione



18.30-22.00Associazione Ticinese Lotta SvizzeraAllenamentoZona manifestazione

19.15-20.30Step&Dance SFG BellinzonaHip HopPalestrina SFG

19.30-20.00 Bellinzona SportAnimazionePalco

20.00.21.30BDY Dance SchoolGrande SpettacoloPalco

Giovedì 29 maggio 2014

14.00-20.00G&B VolleyVolley dayZona manifestazione


18.00-19.00Twirling BellinzonaEsibizionePalco


SETTIMANA 2

20.00-21.00Club CaliforniaJazz & Latino dance & PilatesPalco

20.00-23.00Serata musicale- Jaguars Cheerleders con Iris Moné- Martha’s LaundryPalco

Venerdì 30 maggio 2014

18.30-23.00EstateinsiemeSpecialità culinarie American BBQ

13.00-20.00EstateinsiemeTorneo Street BasketCampi basket



19.40-20.00Bellinzona SportAnimazionePalco

20.00-22.30Scuola Danza Moderna ClaroGrande SpettacoloPalco

Sabato 31 maggio 2014

18.30-23.00EstateinsiemeSpecialità culinarie American BBQ

10.00-17.00AMBRoadshow e-bikeZona manifestazione

14.00-22.00CoopStand “La mia Terra”Zona manifestazione

14.00-20.00EstateinsiemeTorneo scuola calcioCampo calcetto

14.00-15.00Francesca BrioschiKangatrainingPalco

16.00-21.00Radix Svizzera ItalianaStand informativoZona manifestazione



20.00-22.30Dance Studio GimnasiumGrande SpettacoloPalco

Domenica 1 giugno 2014

14.00-22.00CoopStand “La mia Terra”Zona manifestazione

10.00-18.00TIUHUnihockey DayZona manifestazione

18.00-21.00EstateinsiemeTorneo freccetteZona manifestazione

18.00-21.00EstateinsiemeTorneo footbalinoZona manifestazione



19.00-20.00Ticino Dance Sport ClubSpettacoloPalco

Lunedì 2 giugno 2014


17.45-18.30Step&Dance SFG BellinzonaHip Hop 4-6 anniPalco



18.30-19.00 Bellinzona SportAnimazionePalco


20.15-21.30Step&Dance SFG BellinzonaDanza modern-jazzPalestrina SFG

Mercoledì 4 giugno 2014




18.30-21.00Tennis Club BellinzonaMini TennisZona manifestazione



18.30-22.00Associazione Ticinese Lotta SvizzeraAllenamentoZona manifestazione


20.00-21.00Danza orientale Zahra e DeadesaSpettacoloPalco

Giovedì 5 giugno 2014







SETTIMANA 3

Martedì 3 giugno 2014





19.05-20.20Step&Dance SFG BellinzonaStep mix & body tonicPalco

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Sponsor tecnici

091 870 21 91

180 cm

63 c

m

6705 Cresciano

Venerdì 6 giugno 2014

18.30-23.00EstateinsiemeSpecialità culinaria Pollo al cestello


18.00-21.00EstateinsiemeTorneo ping pongZona manifestazione



20.00-22.00Fit & Gym RoveredoGrande SpettacoloPalco

22.00-22.45Danza orientale F.GiganteSpettacoloPalco

Sabato 7 giugno 2014

18.30-23.00EstateinsiemeSpecialità culinaria Paella


19.00-20.00Rosa de FuegoSpettacolo bimbiPalco

20.00-20.30Trial Club BiascaSpettacoloPalco

21.00-22.00Rosa de FuegoSpettacolo adultiPalco

22.00-22.30La Clandestina DanceSpettacoloPalco

Domenica 8 giugno 2014

10.00-15.00AtgabbesFesta annualeZona manifestazione

17.30-20.00IV festa cantonale della musicaCerimonia di chiusuraPalco

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AutosiloPiazza del SoleBellinzona

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