Percorso interiore per il Counsellor Socio-Aziendale

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Vi è una connessione tra ciò che accade fuori e il livello di consapevolezza interiore da cui agiamo. Questa è la presentazione del workshop base esperienziale di psicosintesi socio-aziendale. Trainer: Elena Franzini

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Psicosintesi Aziendale

Il percorso interiore del counsellor psicosintetico socio-aziendale

Dr.ssa Elena Franzini

Milano 4-5 Aprile 2009

DEN

TR

O:

Realt

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ore

FUORI: Realtà esterna visibile

La nostra ipotesi

C’è una relazione tra come ti senti dentro (i tuoi sentimenti, le tue convinzioni, i tuoi pensieri) e ciò che vivi fuori.

Psicosintesi Aziendale

Impara a confrontarti con le “cose invisibili“ dentro di te e impara a maneggiare le cose invisibili, e a metterle in relazione a ciò che è visibile.

Passare da fuori a dentro

Il primo passo è passare da fuori, cioè da ciò che è visibile, la dimensione fisico-visibile, a dentro, a ciò che non si vede, che però tu senti, che pensi e che sperimenti.Si tratta di sperimentare consapevolmente le proprie dimensioni interiori.

Psicosintesi Aziendale

Passare da fuori a dentroPsicosintesi Aziendale

É sperimentare un rapporto tra te e te stesso, tra te-personalità umana e te-divino, anima.

Crescere dentro è passare dagli altri a te stesso e sperimentare un rapporto con te stesso

Psicosintesi Aziendale

Per passare da fuori a dentro il primo passo in assoluto è quello di smettere di addossare la responsabilità agli altri per la propria vita.“Mi succede così perchè tu..., perchè lui..., perchè lei..., perchè loro ....”. “Sto così perchè tu..., lui..., lei..., loro...”.

Si tratta invece di sperimentare il rapporto tra te e te stesso, tra te-personalità umana e te-Anima divina.

Psicosintesi Aziendale

Il movimento interiore verticale è il passaggio consapevole dal visibile attraverso le varie dimensioni invisibili per ritornare poi di

nuovo al visibileCome l’atmosfera della

terra è costituita da diversi strati – tutto quello che sta tra la terra e il sole – allo stesso modo la nostra atmosfera interiore è costituita da diversi livelli, le dimensioni:

1) Livello fisico-visibile2) Livello energetico3) Livello emozionale4) Livello mentale5) Livello

transpersonale6) Livello spirituale

Counselling Psicosintetico

Dimensione fisico-visibile

Dimensione energetica

Dimensione emozionale

Dimensione mentale

Dimensione transpersonale

Dimensione spirituale

Con il movimento verticale interiore tu penetri nelle diverse dimensioni.

Psicosintesi Aziendale

Movimento verticale interiore

Counselling Psicosintetico

Il movimento verticale interiore è un processo di consapevolezza nel qui e ora.

È come se tu facessi una fotografia satellitare di te stesso in questo preciso momento, nel qui e ora, diventando consapevole delle tue varie dimensioni.

Riesci a vedere le nuvole, riesci a vedere le correnti d’aria, le aree di bel tempo, quelle del brutto tempo per esempio.

Passi attraverso tutte le tue dimensioni.

Psicosintesi Aziendale

Movimento verticale interiore

prima

qui e ora dopo

Linea del tempo

Il movimento orizzontale è un movimento sulla linea del tempo. Qui si vedono i cambiamenti nel tempo.

Movim

ento

vert

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X

Il movimento verticale interiore è un movimento che fai nel qui e ora, senza cambiare niente fuori. È un processo di consapevolezza in cui tu diventi consapevole nel qui e ora di tutte le diverse dimensioni del tuo essere: le dimensioni fisico-visibile, emozionale, mentale, energetica, e spirituale di te stesso.

Psicosintesi Aziendale

Movimento verticale interiore

Con il movimento interiore invece tu non cambi niente fuori: aggiungi semplicemente la dimensione del “cielo” - i vari strati dell’atmosfera - al paesaggio visibile.Vedi l’arcobaleno, vedi le nuvole, vedi il sole, le stelle …. Senti il calore, senti il freddo …. Ma tu vai molto oltre il cielo.È come se tu facessi un’istantanea del tuo momento presente: fai il movimento verticale interiore.

prima qui e ora dopoX

Sulla linea orizzontale del tempo puoi vedere i cambiamenti nella dimensione visibile.

Psicosintesi Aziendale

I diversi “qui e ora” interiori nel movimento verticale interiore

Counselling Psicosintetico

Raffinare la propria capacità di sentire

Si tratta di sperimentare consapevolmente il proprio cuore e le proprie convinzioni inconsapevoli.

Psicosintesi Aziendale

Psicosintesi Aziendale

Sentire le emozioni : Opportunità di trascendenza

Ogni emozione presenta sempre un‘opportunità di trascendenza

Counselling AziendaleIl passaggio nella dimensione emozionale

Il coraggio di sentire e seguire il tuo cuore

Il coraggio di crescerenella tua dimensione emozionale e guarire le tue ferite emozionali

Psicosintesi Aziendale

Fare parlare le parti del corpo per arrivare a sentire

Una tecnica efficacissima per passare da fuori a dentro e lasciare il livello mentale con cui molti di noi siamo identificati e attivare la propria dimensione emozionale è fare parlare le parti del tuo corpo. Usa tutta la tua fantasia e immaginazione come se fossi un bambino piccolo di 3-4 anni!

Ci sono tre ferite interioriPsicosintesi Aziendale

Statoferita dell’amore

Livelloautostima

Statoferita del potere

Livelloautodeterminazione

Statoferita dell’azione

Qualitàrisultati raggiunti

Per uscire dai propri schemi limitanti è necessaria la cura consapevole delle tue ferite interiori

Psicosintesi Aziendale

Prenditi cura delle tue ferite interiori

Counselling Psicosintetico

1) Cura della ferita dell‘amore

2) Cura della ferita della volontà o ferita del potere

3) Cura della ferita della realizzazione visibile o ferita dell‘azione

Psicosintesi Aziendale

La cura avviene con l‘apporto di energia transpersonale

Counselling Psicosintetico

Parte nottedella personalità

Parte giorno della personalità

Vuoto di luce, buio Pieno di luce, di sole

Non amato,Povertà,Impotenza,Tristezza, …

Amato,Abbondanza,Potente,Felice,…

Livello di personalità

L‘universo interiore

Psicosintesi Aziendale

Terra = Livello di personalità

Sole interiore, Anima,

Sè superiore

Il livello di personalità (il pianeta terra) è la nostra parte umana, la dimensione duale della nostra vita (giorno & notte, star bene & star male ecc …)

Il sole interiore è la sorgente di energia di tutta la nostra esistenza. È

la nostra parte di divina in noi.

Le prime due posizioni nella seduta gestalt psicosintetica(la tecnica delle sedie)

Psicosintesi Aziendale

1) Interazione tra le due posizioni sulle sedie

2) Un passo fuori: Veduta dall‘esterno – Disidentificazione dalle subpersonalità e identificazione con l‘osservatore

Sedia 1 Sedia 2

Posizione 3 - persona saggia – nella seduta gestalt psicosintetica (la tecnica delle sedie)

Psicosintesi Aziendale

3) Ulteriore passo esterno: Identificazione con la persona saggia, con il mago, con chi può fare tutto. Domanda: Cosa vedi? Di che cosa hanno bisogno laggiù sulle sedie?

Sedia 1 Sedia 2

Posizione 4 nella seduta gestalt psicosintetica(la tecnica delle sedie)

Psicosintesi Aziendale

4) Apporto di energia transpersonale: Interazione la persona saggia e le singole subpersonalità (le sedie)

Sedia 1Sedia 2

Posizione 5 nella seduta gestalt psicosintetica(la tecnica delle sedie)

Psicosintesi Aziendale

5) Ritorno sulle due sedie: reidentificazione con la subpersonalità trasformata.

Sedia 1 Sedia 2

Le tre matrici di consapevolezzaPsicosintesi Aziendale

1) Io sono chi sono stato – Identificazione con il mio passato.

2) Io sono chi sono – Identificazione con il mio presente.

3) Io sono chi sarò – Identificazione con il mio futuro.

Psicosintesi Aziendale

Counselling Psicosintetico

Deformazione soggettiva della realtà

Il vissuto del mio passato influenza la mia esperienza presente e deforma la mia

percezione della realtà attuale.

Rivivo il mio passato nel presente

Rivivo le stesse sensazioni, prendo le stesse decisioni,

riconfermo le stesse convinzioni di allora.

Deformazione della realtà tramite i vissuti del passato

IL VISSUTO DEL PASSATO

Consapevolezza

La deformazione della realtà attraverso le esperienze passate

2

Mi sperimento come centro di volontà

4

Cosa vuole emergere?1

Il processo di disidentificazionecome base per l‘empowerment

3

Il percorso interiore: La base dell‘empowerment

Il processo di disidentificazione

Il processo di disidentificazione

IO HO QUESTI SENTIMENTI,IO NON SONO QUESTI MIEI SENTIMENTI

Creo d

ista

nza

tra c

iò c

he se

nto

e ch

i sono

Il processo di disidentificazioneIO HO QUESTE CONVINZIONI,

IO NON SONO QUESTE MIE CONVINZIONI

Creo d

ista

nza

tra c

iò c

he pen

so

e ch

i sono

Empowerment: io ho la capacità di scegliere

Scelgo di disidentificarmi da ciò che credo/sento di essere

IO SCELGO

SCEGLIERE

e di sperimentare il mio io non solo come centro di

consapevolezza, ma anche come centro di volontà.

Il processo di disidentificazione mi permette di scegliere

Energia

Volo

ntà

IO SONO UN CENTRO DI VOLONTA‘

MI SPERIMENTO COME CENTRO DI VOLONTA‘

IO SONO UN CENTRO DI VOLONTA‘

Sperimento il mio io come centro di volontà

IO SCELGO

Esserci1

Scegliere2

Fare3

Dentr

o d

i te

:re

alt

à in

vis

ibile

Fuori

di te

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alt

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isib

ile

Impara a confrontarti con le “cose invisibili“ dentro di te e impara a maneggiare le cose invisibili, e a metterle in relazione a ciò che è visibile.

Risultati4

Conseguenze del tuo fare

5

Senso di responsabilità6

Psicosintesi Aziendale

Modello “Esserci – Scegliere – Fare – Risultati – Conseguenze”

Il percorso per attivare la tua capacità di scelta

SCEGLI ANCHE LE CONSEGUENZE

Subpersonalità

TU DEVI

TU PUOI

TU SCEGLI

Psicosintesi Aziendale

1

2

3 4

Psicosintesi Aziendale

Entra nel tuo spazio sacro interiore

Counselling Psicosintetico

Psicosintesi Aziendale

Ti rendi conto di essere nel tuo spazio interiore quando senti che l’atmosfera dentro di te è cambiata. Forse senti del calore da qualche parte nel nostro corpo, o un fremito o un formicolio.

Lo spazio sacro interiore è la parte più intima di te stesso, la tua essenza così come la concepisci, la parte che senti più vera di te, dove senti pace, amore, silenzio.

Counselling Psicosintetico

Lo spazio sacro interiore

La visione dinamica della situazione

COSA E‘ CHE VUOLE EMERGERE?

Cosa vuole

emergere?1

Elena Franzini