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27/5/2015 Lavoro: il libro, come gestire vita e carriera senza perdere controllo Adnkronos
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Soldi . Lavoro . Il libro, come gestire vita e carriera senza perdere controllo
Il libro, come gestire vita ecarriera senza perdere controlloAnnunci Google
Articolo pubblicato il:27/05/2015
Imparare a gestire la propria vita,professionale e personale, senzaperdere il controllo. Questo ilpunto di partenza del libro diSabrina Toscani, presidentedell'Associazione professionalorganizers Italia, 'Facciamoordine', edito da Mondadori.L'autrice fa il punto sul
quotidiano vissuto sempre di corsa e con la sensazione di essere in debito neiconfronti di casa, famiglia, lavoro e amici. Sono queste le condizioni in cui lepersone vivono spesso sopraffatte dalle mille cose da fare e in un perennestato di ansia e senso di colpa.
Sabrina Toscani, con il suo libro, suggerisce un metodo di semplificazione eripresa del controllo della propria vita che ciascuno può applicare a sestesso, personalizzandolo in base alle proprie necessità e priorità peralleggerire giornate e carico di stress, facendo ordine in uno stato di cose checrea malessere e disagio. "Ho scritto questo libro spiega a Labitalia percondividere con le persone un metodo che le aiuti a fare bene ciò che devonoe a trovare il tempo per fare ciò che vogliono. Gli stimoli a cui dobbiamorispondere sono tanti, spesso troppi, e dipende solo dalle nostre capacitàgestirci sufficientemente bene, in modo da essere soddisfatti e sereni. Tuttipossiamo individuare, allenare e migliorare queste capacità".
"Il metodo 'Semplifica e riprendi il controllo' (Src) fa notare è nato dalla
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27/5/2015 Lavoro: il libro, come gestire vita e carriera senza perdere controllo Adnkronos
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mia esigenza personale di affrontare al meglio tutti gli impegni che i mieiruoli mi impongono e ritagliarmi anche del tempo da dedicare a ciò che piùmi piace. Il metodo vuole fornire afferma suggerimenti e strumenti perchétutti possano riuscire a portare a compimento i propri progetti con il giustoinvestimento di risorse, di tempo, spazio, denaro e energie".
Toscani, che insegna abilità organizzative, parte da studi neuroscientifici chesostengono "che le persone organizzate vivono mediamente di più,sviluppano solide relazioni sociali, hanno successi lavorativi, sonogeneralmente più felici e si prendono miglior cura di stessi e arriva adelaborare il metodo Src, un metodo semplice da assimilare ed efficace, cheuna volta acquisito consente di affrontare meglio i propri impegni quotidianie di ritagliarsi anche del tempo per fare ciò che ci piace".
Secondo Toscani, "è impossibile applicare metodi dogmatici e soluzionidefinitive: siamo tutti diversi e le situazioni della vita cambianovelocemente". "E' per questo che è importante migliorare le proprie abilitàorganizzative spiega che ci permettono con consapevolezza di raggiungeregli obiettivi che ci siamo posti e ci consentono di tornare a vivere emozionipositive grazie alle quali prendere decisioni migliori, lavorare ed essereproduttivi, imparare di più, assaporare le cose e cogliere le occasioni".
"Uno stile di vita organizzato, al contrario di quanto si è spesso indotti acredere, non sottrae spontaneità alla vita ammette né inibisce la creatività,amplifica invece le possibilità di vivere al meglio ogni momento, in manierafocalizzata e lucida, ma anche con maggiore tranquillità e serenità".
TAG: Sabrina Toscani, Facciamo ordine,lavoro, famiglia
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