Post on 31-Jan-2020
P . P I R E D D A ; M . S I M O N E T T I
Le capacità coordinative
Hotel Stella Maris – Casamicciola – Ischia5 – 8 Ottobre 2016
UNIONE NAZIONALE VETERANI DELLO SPORT
LE CAPACITA’ MOTORIE
ONTOGENESI DELLA MOTRICITA’
LA COSTRUZIONE DELLA MOTRICITA’
PRE-REQUISITI STRUTTURALI PRE-REQUISITI FUNZIONALI
SCHEMI MOTORI DI BASE
SCHEMA CORPOREO
SISTEMA DELLE
CAPACITA’
TECNICA SPORTIVA
SISTEMA DELLE ABILITA’
PREREQUISITI FUNZIONALI►EDUCAZIONE E CONTROLLO DELLA
RESPIRAZIONE►EQUILIBRI STATICI E DINAMICI►DEFINIZIONE E CONTROLLO DELLA
LATERALITA’►CAPACITA’ COORDINATIVE ►STRUTTURAZIONE SPAZIO-TEMPORALE►CONTROLLO DEL TONO E DEL
RILASSAMENTO►PERCEZIONE POSTURALE GLOBALE E
SEGMENTARIA
PREREQUISITI STRUTTURALI
►SCHELETRICI►MUSCOLARI►LEGAMENTOSI►ARTICOLARI►FISIOLOGICI►NEUROLOGICI
SCHEMI MOTORI DI BASE NEL CUI AMBITO SCEGLIERE I PIU’ IDONEI PER LA FORMAZIONE FONDAMENTALE DEI
GIOVANI
CAMMINARE CORRERESALTARE
LANCIARE ARRAMPICARSIROTOLARE SUDIVERSIASSI STRISCIARE
COLPIRE CONUN ATTREZZO
RESPINGERE(“murare”, rilanciare)
CALCIARESPINGERE
SPOSTARSIIN
QUADRUPEDIAGUIDARE LA
PALLA (con mani, piedi, attrezzi)
RUOTARESU DIVERSI
ASSIFINTAREPLACCARE
(acchiappare)PARARE(bloccare la palla con le mani)
SCANSAREAFFERRARE SPOSTARSI
SUI PATTINIO SKATE SCAVALCARE SOLLEVARE
SOSTENERE TRASPORTARE
La classificazione delleCapacita’ Motorie
Guida tecnica ginnastica
LA CLASSIFICAZIONEDELLE CAPACITA’ MOTORIELA CLASSIFICAZIONEDELLE CAPACITA’ MOTORIE
LE CAPACITA’COORDINATIVE
LE CAPACITA’DI ESPRESSIONE
DELLA FORZA
LE CAPACITA’NEI PERCORSI
A TEMPO
A.Donati 2004
CAPACITA’ COORDINATIVEGENERALI
CAPACITA’ COORDINATIVESPECIALI
CAPACITA’DI DIREZIONE E CONTROLLO
CAPACITA’DI APPRENDIMENTO
CAPACITA’DI ADATTAMENTO E TRASFORMAZIONE
CAPACITA’ DI REAZIONE
CAPACITA’ DI ORIENTAMENTO
CAPACITA’ DI ANTICIPAZIONE
FANTASIA MOTORIA
CAPACITA’ DI MODULAZIONEDELLA FORZA (differenziazione)
CAPACITA’ DI EQUILIBRIO
CAPACITA’ DI RITMIZZAZIONE
CAPACITA’ DI COMBINAZIONE
GLI ELEMENTI COSTITUENTI LE CAPACITA’ MOTORIE
LA CAPACITA’DI
REAZIONE
LA CAPACITA’DI
REAZIONE
LE CAPACITA’ COORDINATIVE
E’ una capacità coordinativa che puòessere riconosciuta in due fasi:
la prima si identifica con l’elaborazione intempi brevi delle informazioni in entrata,precedentemente discriminate sul pianosenso percettivo;
la seconda fase corrisponde alla velocitàcon la quale lo stimolo elaborato vienetrasmesso agli organi effettori.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
Ad uno stimolo (acustico, o visivo, o tattile) semplice e conosciuto, l’allievo, dalla massima raccolta:
corre velocemente in avanti salta in avanti salta verso l’alto
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI REAZIONE
.10 AD UNO STIMOLO (ACUSTICO, O VISIVO, O TATTILE) SEMPLICE E CONOSCIUTO SEGUE UNAPREDETERMINATA RISPOSTA.
.10 AD UNO STIMOLO (ACUSTICO, O VISIVO, O TATTILE) SEMPLICE E CONOSCIUTO SEGUE UNAPREDETERMINATA RISPOSTA.
LA CAPACITA’DI
ORIENTAMENTO
LA CAPACITA’DI
ORIENTAMENTO
LE CAPACITA’ COORDINATIVE
E’ la capacità (coordinativa) di mantenere ilgiusto rapporto con il campo d’azione e con isuoi riferimenti spaziali, anche in presenza difattori di disturbo che interferiscono con lefunzioni dell’apparato vestibolare;
il campo d’azione può essere predeterminato,oppure variabile, a seconda dell’azione o delgesto sportivo da svolgere.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
.10 SITUAZIONI NELLE QUALI I RIFERIMENTI SPAZIALI VARIANO SISTEMATICAMENTE, RENDENDO PIU’ DIFFICILE LA RISOLUZIONE DEL COMPITO.
.20 SITUAZIONI CON DISTURBO VESTIBOLARE CAUSATO DA UNA O PIU’ ROTAZIONI SULLO STESSOO SU PIU’ ASSI CORPOREI E SUCCESSIVA RISOLUZIONE DI UN COMPITO SEMPLICE.
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI ORIENTAMENTO
Calciare un pallone dopo aver fattoun giro intorno ad un riferimento euna capovolta in avanti.
Dopo un giro e capovolta,prendere e lanciare un pallonecon le mani.
LA CAPACITA’DI
ANTICIPAZIONE
LA CAPACITA’DI
ANTICIPAZIONE
LE CAPACITA’ COORDINATIVE E’ un processo mentale di presupposto aqualsiasi atto motorio;
la prima fase di questo processo si identificacon la previsione probabilistica di situazioninon ancora verificatesi o in corso disvolgimento;
sulla base, quindi, di una percezione, legataalla somma di eventi contemporanei e appenaprecedenti, l’individuo precostituisce ilsuccessivo svolgimento dell’azione ed il suorisultato finale;
la precisione e l’efficacia dell’anticipazionesono legate fortemente al bagaglio individualedi conoscenze.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
.10 ESECUZIONE DI AZIONI IN SUCCESSIONE PREVEDIBILE (RINCORSA-SALTO, RINCORSA-SLANCIO, AZIONI CICLICHE).
.20 ESECUZIONE DI COMPITI MOLTEPLICI, PREDETERMINATI (PERCORSI, CIRCUITI, OSTACOLI ADISTANZE E ALTEZZE VARIATE).
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI ANTICIPAZIONE
La corsa ad ostacoli è un esempiodi anticipazione che deve tenereconto della distanza tra ciascunostacolo. La richiesta, in un percorso, di abilità
diverse, richiede un progresso qualitativo equantitativo dell’anticipazione.
LA FANTASIAMOTORIA
LA FANTASIAMOTORIA
LE CAPACITA’ COORDINATIVE
E’ la capacità di utilizzare al momentoopportuno le abilità immagazzinate nellamemoria motoria, anche combinandole fra diloro, in maniera pratica ed efficace, per ilraggiungimento dell’obiettivo;
l’originalità qualifica le soluzioni individualideterminando, nelle attività e negli sport disituazione, l’imprevedibilità di sviluppo delleazioni.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI FANTASIA MOTORIA
.10 SITUAZIONI CHE FAVORISCONO L’ACQUISIZIONE ED IL PERFEZIONAMENTO DI ABILITA’RIFERITE ALLE STRUTTURE MOTORIE PIU’ SEMPLICI.
.10 SITUAZIONI CHE FAVORISCONO L’ACQUISIZIONE ED IL PERFEZIONAMENTO DI ABILITA’RIFERITE ALLE STRUTTURE MOTORIE PIU’ SEMPLICI.
I circuiti e percorsi misti che consentono all’allievo di utilizzare apiacere molti attrezzi e adottare soluzioni personali nel risolvere idiversi compiti motori, costituiscono uno dei mezzi più idonei perl’acquisizione delle abilità di base.
LA CAPACITA’DI
DIFFERENZIAZIONE
(modulazione della forza)
LA CAPACITA’DI
DIFFERENZIAZIONE
(modulazione della forza)
LE CAPACITA’ COORDINATIVE
E’ la capacità di dosare finemente l’entitàdella forza al fine di conseguire la massimaefficacia (in rapporto all’obiettivo) del gesto;
essa si qualifica attraverso l’utilizzazione ditutte le gradazioni intermedie possibili e nelpassaggio rapido da una gradazione adun’altra.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
.10 RIPETIZIONE DI AZIONI SINGOLE, MODIFICANDONE ALCUNI PARAMETRI FONDAMENTALI (AD ESEMPIO: LANCIO DI ATTREZZI DI PESO DIVERSO, DI CONSISTENZADIVERSA, OPPURE LANCIO CON SCORRIMENTO DEGLI STESSI LUNGO SUPERFICI DI VARIO TIPO: ELASTICHE, MORBIDE, DURE, …).
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI DIFFERENZIAZIONE(Modulazione della forza)
.20 RIPETIZIONE DI AZIONI SINGOLE, MA A BREVISSIMI INTERVALLI O SIMULTANEAMENTECON MODIFICHE DEI PARAMETRI FONDAMENTALI (SPOSTAMENTI E LANCI DI ATTREZZI DIPESO DIVERSO, DI CONSISTENZA DIVERSA, SUPERFICI DI VARIO TIPO: ELASTICHE,MORBIDE, DURE, …)
.20 RIPETIZIONE DI AZIONI SINGOLE, MA A BREVISSIMI INTERVALLI O SIMULTANEAMENTECON MODIFICHE DEI PARAMETRI FONDAMENTALI (SPOSTAMENTI E LANCI DI ATTREZZI DIPESO DIVERSO, DI CONSISTENZA DIVERSA, SUPERFICI DI VARIO TIPO: ELASTICHE,MORBIDE, DURE, …)
Palleggiare, alternativamente, conla destra e con la sinistra. A breviintervalli ripetere utilizzando pallonidi diverso peso e dimensione.
Oggetti di peso e dimensioni differentidevono essere sollevati e spostatirapidamente nell’ambito di un gioco.
LA CAPACITA’DI
EQUILIBRIO
LA CAPACITA’DI
EQUILIBRIO
LE CAPACITA’ COORDINATIVE
E’ la capacità (coordinativa), legata allafunzionalità dell’apparato vestibolare edalla differenziazione degli interventimuscolari, rivolta a mantenere la posturautile per la realizzazione del gestoprevisto.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI EQUILIBRIO
.10 RIDUZIONE DELLA SUPERFICIE DI APPOGGIO O DI SOSTEGNO, O INNALZAMENTO DELBARICENTRO.
.10 RIDUZIONE DELLA SUPERFICIE DI APPOGGIO O DI SOSTEGNO, O INNALZAMENTO DELBARICENTRO.
Arto inferiore sollevato indietro.
Andatura sui talloni
Deambulazione su una panca.
Andaturasugli avampiedi
LA CAPACITA’DI
RITMIZZAZIONE
LA CAPACITA’DI
RITMIZZAZIONE
LE CAPACITA’ COORDINATIVE
E’ legata alla differenziazione degli interventimuscolari e definisce l’operazione di sceltatemporale degli impulsi idonei a realizzare, inmodo adeguato alla struttura spaziale,un’azione finalizzata;
tale scelta può essere in adeguamento asequenze di tempi da riprodurre oppureautodeterminata. Quest’ultimo caso si verificaallorché il soggetto regola la struttura ritmicain rapporto alla migliore riuscita del compito.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
.10 IN AZIONI CICLICHE SCELTA DEL RITMO IN FUNZIONE DELL’OBIETTIVO DA PERSEGUIRE.
.20 ADEGUAMENTO DEL RITMO A RIFERIMENTI SPAZIALI PRECISI (OSTACOLI, SEGNALI ALSUOLO, …)
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI RITMIZZAZIONE
Una serie di ostacoli davalicare. I riferimenti sullabase dei quali vienestrutturata la giustacadenza dei passi dicorsa sono costituiti dagliostacoli.
Palleggiando, ad ogni riferimento vieneeffettuato un cambio di mano.
LA CAPACITA’DI
COMBINAZIONE
LA CAPACITA’DI
COMBINAZIONE
LE CAPACITA’ COORDINATIVE
E’ la capacità di sincronizzare azionimotorie;
può essere riferita a strutturesegmentarie ed abilità diversesecondo parametri di simultaneità,alternanza e successione;
è legata alla differenziazione degliinterventi muscolari.
GLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIEGLI ELEMENTI COSTITUTIVI DELLE ATTIVITA’ MOTORIE
.30 SITUAZIONI IMITATIVE CHE RICHIEDONO LA COMBINAZIONE RITMICA DI PIU’ SCHEMIMOTORI E POSTURALI, OMOLOGA O INCROCIATA.
LA TASSONOMIA DELLA CAPACITA’ DI COMBINAZIONE
.20 SITUAZIONI IMITATIVE CHE RICHIEDONO LA COMBINAZIONE DI PIU’ SCHEMI MOTORI E POSTURALI IN SUCCESSIONE INCROCIATA (ARTI SUPERIORI -> ARTI INFERIORI, OVICEVERSA ).
Passo saltellato concirconduzione delle braccia: èuna semplice esercitazione cheprevede una combinazioneritmica.
La salita alla pertica esaltala combinazione ritmica tragli arti superiori ed inferiori,nel contempo richiede unsignificativo livello di forza.
In coppia, uno dei due inquadrupedia, il compagnoeffettua dei saltelli,appoggiando le mani al dorsodel partner, alla sua destra ealla sua sinistra, di seguito.
CAPACITA’COORDINATIVE
GENERALI
(DIREZIONECONTROLLO
ADATTAMENTOTRASFORMAZIONE)
AREA AFFERENTE
AREA EFFERENTE
AREA CORTICALE
DAGLI SCHEMI MOTORI DIBASE ALLE ABILITA
DAGLI SCHEMI MOTORI DI BASE ALLE ABILITA’
DEFINIZIONE DELLE CAPACITA’ E DELLE ABILITA’ SVILUPPO MOTORIO E ABILITA’ INSEGNAMENTO E APPRENDIMENTO DELLE ABILITA’ CONNESSIONE DELLE ABILITA’ MOTORIE CON GLI
APPRENDIMENTI COGNITIVI RIFERIMENTI PRATICI SULLE ABILITA’ MOTORIE DALLE COMPETENZE MINIME ALLE ABILITA’ IL BAGAGLIO DELLE ABILITA’
DAGLI SCHEMI MOTORI DI BASE ALLE ABILITA’
LE ABILITA’ MOTORIE
CAPACITA’ MOTORIE
INTERAZIONE CON L’AMBIENTE
PERFEZIONAMENTO
ABILITA’
ESEMPIO DI ABILITA’……..
PROCESSO DI APPRENDIMENTO MOTORIO
PRE-REQUISITI
STIMOLI DI CARATTERE AMBIENTALE INTEGRITA’ FISICA
APPRENDIMENTI MOTORI MATURAZIONE BIOLOGICA
GUIDA ALL’APPRENDIMENTO (educatore)
SVILUPPO MOTORIO
Capacità Motorie
Presupposti della
prestazione
- Coordinative
- Condizionali
Si costruiscono sulle
La cui conoscenza, combinazione ed esplorazione eleva il livello delle
Il loro livello iniziale determina lo sviluppo delle
La cui ulteriore formazione contribuisce ad affinare le
Rapporti fra Capacità e Abilità motorie
Abilità Motorie
Azioni motorie che realizzano
un’azione motoria, una
tecnica sportiva o uno schema
motorio di base
Afferrare Gattonare
Tastare il terreno
Lanciare
Strisciare Salire su gradini
Palleggiare Guidare la Palla con attrezzi
Guidare la palla con i piedi
Lanci di precisione
calciare
Le relazioni tra i movimenti
OBIETTIVO:RIPRODUZIONE SEQUENZIALE IN FORMA
LOGICO CONCETTUALEDI GRAFEMI ( vocali e consonanti).
DEFINIZIONE E CONTROLLO DELLA
LATERALITA’
DEFINIZIONE DELL’EMISFERO
DOMINANTE
ACQUISIZIONE E PERFEZIONAMENTO
DELLA COOORDINAZIONE DI
TIPO FINE(dita)
ORGANIZZAZIONE SPAZIO-TEMPORALE
DISCRIMINAZIONE SENSO-PERCETTIVA
ACQUISIZIONE DEL SENSO RITMICO
FASI DELL’APPRENDIMENTO DELLE ABILITA’ MOTORIE
►FASE DELLA COORDINAZIONE GREZZA
►FASE DELLA COORDINAZIONE FINE
►FASE DI CONSOLIDAMENTO DELLA COORDINAZIONE FINE E DELLA DISPONIBILITA’ VARIABILE
RIFERIMENTI PRATICI Per i bambini di 3 anni gli obiettivi sono
essenzialmente riferiti alla ELABORAZIONE DELLA PERCEZIONE ,intesa come differenziazione della qualita’ dell’informazione percepita , attraverso lo sviluppo delle CAPACITA’ SENSO-MOTORIE sino a farle diventare delle ABILITA’.
Invece per i bambini di 4-5 anni l’obiettivo posto e’ quello dello sviluppo e della differenziazione dell’ORGANIZZAZIONE DEI COMPLESSI PERCETTIVO-RAPPRESENTATIVI , attraverso lo sviluppo delle CAPACITA’ PERCETTIVE E IDEOMOTORIE.
RIFERIMENTI PRATICIOBIETTIVI :
ALUNNI DI 3 ANNI
PERCEZIONE VALUTAZIONE DELLO SPAZIO EXTRA-CORPOREO ( SPAZIALITA’ -DISTANZE ECC)
ORTOSTATISMO ED EQUILIBRIO STATICO(equilibri statici semplici e andature quadrupediche)
PRESA DI COSCIENZA SEGMENTARIA( esplorazione del proprio corpo sia in forma segmentaria, sia in forma globale)
DEAMBULAZIONE , SALTO, CORSA ED EQUILIBRIO DINAMICO ( in forma semplice)
TRASLOCAZIONI (salire le scale nelle varie forme)
DOMINANZA MANUALE SEMPLICE
RIFERIMENTI PRATICIALUNNI DI 4-5 ANNI
INDIVIDUAZIONE DI COORDINATE SPAZIALI ( VICINO, LONTANO, SOPRA, SOTTO)
VALUTAZIONE DEL GRADO DI MATURAZIONE DELLO SCHEMA CORPOREO ATTRAVERSO I SEGUENTI INDICATORI :
integrazione visivo motoria
1. ( sa eseguire dopo averlo visto un percorso con almeno 8 stazioni)
1. sa eseguire il percorso rispettando ordine e fila
1. sa correre e saltare piccoli ostacoli
1. sa camminare e correre liberamente
coordinanzione oculo-manuale(lanciare e afferrare) e oculo-podalica(calciare)
gnosoprassie motorie complesse nello spazio deambulatorio( memorizzazione e ripetizione di azioni bendato)
STUDIO DEI LINGUAGGI NON VERBALI( comunicare attraverso il corpo)
PERCORSO METODOLOGICO DIDATTICO
INDIVIDUAZIONE DI COORDINATE SPAZIALI ( VICINO, LONTANO, SOPRA, SOTTO)
CAPACITA’ MOTORIA
CAPACITA’ SENSO-
PERCETTIVA
PERCEZIONE DELLA
DISTANZA
SENSOSPAZIO-TEMPO
ORIENTARSI
CAMMINARE CORRERE
SALTARESTRISCIARE
PERCORSO METODOLOGICO DIDATTICO
OBIETTIVO
(CAPACITA’)
SCELTA DEI MEZZI
(situazioni motorie)
SELEZIONE DELLE ABILITA’
RIPETIZIONE
DELLA SITUAZIONE
VERBALIZZAZIONE
(consapevolezza)OSSERVAZIONE SISTEMATICA
SPECIALIZZAZIONE
TRASFERIMENTO DELLE ABILITA’ APPRESE IN ALTRE
AREE
CAPOVOLTA VERTICALE
ROTOLAMENTOASSE TRASVERSO CAPOVOLTA AVANTI CAPOVOLTA INDIETRO
CAPOVOLTA CON ½ E UNA ROTAZIONE
360°
LO SVILUPPO DELLE ABILITA’ FINALIZZATE AI “ ROTOLAMENTI
SVILUPPO ORIZZONTALE E VERTICALE
RIFLESSIONI
MAGGIORE E’ IL NUMERO E LA QUALITA’ DELLE ABILITA’ ACQUISITE MAGGIORE E’ BAGAGLIO DELLE CAPACITA’PIU’ E’ ALTO IL GRADO DI PADRONANZA DELLA
ABILITA’ PIU’ E’ ALTO IL SUO GRADO DITRASFERIBILITA’LE ABILITA’ SI SVILUPPANO SU PERCORSI
INDIVIDUALIZZATIPROBABILMENTE L’ACQUISIZIONE E L’UTILIZZO DI
UNA ABILITA’ PERMETTE DI CREARE “CORSIE PREFERENZIALI “ NEGLI APPRENDIMENTI