Direttore della scuola: Dott. Michele Picerni

Espansione vitale Via Latina 192 00034 Colleferro Chelidonium s.r.l. Via E. De Filippo 31 00049 Velletri tel. 338-9938235 Email picerni6@tin.it www.psicologipsicoterapeuti.colleferro.rm.it

Programma del corso di formazione professionale di operatori olistici in

YOGA BIOENERGETICO E TECNICHE DEL BENESSERE PSICOCORPOREO

BIENNIO DI FORMAZIONE 452 ORE TOTALI n. 36 moduli x 9 week-end - 4 ore ciascuno -144 ore – I° anno n. 36 moduli x 9 week-end - 4 ore ciascuno -144 ore – II° anno + incontri infrasettimanali 32 ore I° e II° anno

TOTALE ORE FRONTALI 320 ORE - I° e II° annoTirocinio/Praticantato 32 ore – I° e II° anno

studio ed esercitazioni personali 100 ore – I° e II° anno

TOTALE ORE 452 ORE - I° e II° anno

Scuola di formazione per operatori olistici

Direttore della scuola: Dott. Michele Picerni

Docenti del corso:

DOTT. MICHELE PICERNI (direttore del corso)

PSICOLOGO- PSICOTERAPEUTA: Specializzato in TERAPIA PSICOSOMATICA -ANALISI BIOENERGETICA-TERAPIA DELLA GESTALT -CORENERGETICA. -Esperto in terapie psicocorporee orientali ed occidentale (yoga, meditazione, tecniche varie di respirazione etc…) -Ha sviluppato in tanti anni di esperienza professionale il metodo dello YOGA BIOENERGETICO IN ESPANSIONE VITALE- Fondatore e Presidente dal 1989 del centro studi di psicoterapia e attività psicocorporee Chelidonium con sede a Velletri (RM).

PAOLACCI MARIA RITA Naturopata-kinesiologa.Insegnante di yoga.Esperta in tecniche e medicine olistiche.

MANUELA ZOFFOLI Fisioterapista, naturopata,insegnante di yoga esperta in massaggio shiatzu ed altre tipologie.

STEFANIA MENCANCINI Laureata in psicologia dinamica e clinica. Esperta in massaggio californiano antistress. Insegnante di yoga-esperta in Yoga tibetano.

ELEONORA PICERNI Psicologa, dottore di ricerca in psicobiologia eneuroscienze del comportamento,esperta nella comunicazione interpersonale nella relazione d’aiuto.

MARCO BALDISSONE Operatore Olistico Trainer SIAF, facilitatore di VibrAria e di stati di coscienza non ordinari, Spiritual Trainer.

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PROGRAMMA PRIMO ANNO (Sabato/domenica 9-13….14.30-18.30)

PRIMO WEEKEND 1° MODULO (Michele Picerni) (21-2-015) SabatoMattina: -Condivisione iniziale,conoscenza del gruppo e introduzione al programma del biennio.La presa di coscienza del corpo.

2° MODULO (Stefania mencancini) (21-2-015) Sabato Pomeriggio: - Cenni sulla storia dello yoga –Gli otto passi dello yoga.Le condotte: yama e niyama-lezione di yoga pratico.

3/4° MODULI (Michele Picerni) (22-2-015) Domenica mattina:

-Teorie e Tecniche di consapevolezza e crescita personale in espansione

vitale:generalita’.

DOMENICA POMERIGGIO: - Espansione Vitale,Yoga bioenergetico e L’analisi bioenergetica:Differenze e analogie. Tecniche di consapevolezza e crescita personale nelloYoga Bioenergetico.

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SECONDO WEEKEND

5° MODULO (Maria rita Paolacci)21-3-015 Sabato Mattina: Anatomia e fisiologia del corpo umanoApparato digestivo.Yoga e salute,il benessere globale della persona.Lezione di yoga pratico.

6° MODULO (Stefania Mencancini ) (21-3-015) Sabato Pomeriggio: Approfondimenti sul “Corpo in Oriente e in occidente”.Lezione di yoga pratico.

7/8 ° MODULI (Michele Picerni) (22-3-015) Domenica mattina: -Lo Yoga bioenergetico e i chakra generalita’.Esperienza in gruppo:il suono dei chakra. Domenica pomeriggio: -Lo Yoga bioenergetico e i chakra (2). Anatomia e fisiologia energeticaLavoro corporeo in gruppo di Bioenergetica.

TERZO WEEKEND

9° MODULO (Eleonora Picerni) (18-4-015) Sabato Mattina: -Relazione interpersonale, comunicazione e accoglienza.

10° MODULO (Manuela Zoffoli) (18-4-015) Sabato Pomeriggio: -Anatomia e Fisiologia della Respirazione.Introduzione all’Anatomia E Fisiologia

osteoarticolare In Collegamento Con La pratica Yoga.Lezione Di Yoga Pratico.

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11/12° MODULI (Michele Picerni) (19-4-015) Domenica mattina:

- I chakra e la medicina psicosomatica.Energia e somatizzazioni.

Domenica pomeriggio: -Lo Yoga bioenergetico e i chakra.Squilibri energetici.Esperienze di bioenergetica e tecniche psicocorporee.

QUARTO WEEKEND

13°MODULO (Manuela Zoffoli)(23-5-015)

Sabato Mattina: -lo yoga: benefici e controindicazioni nel corpo e nel sistema muscolo-scheletrico.Lezione di Yoga pratico.

14° MODULO (Maria Rita Paolacci)(23-5-015) Sabato Pomeriggio: -Anatomia e fisiologia del corpo umano Apparato circolatorio.Yoga e Visione Olistica.Asanas e Pranajama.Lezione di yoga pratico. (Maria Rita Paolacci)

15/16° MODULI (Michele Picerni) (24-5-015) Domenica mattina: -Percorsi di consapevolezza e crescita personale in espansione vitale.La respirazione e il corpo.-Tecniche respiratorie orientali ed occidentali. Domenica pomeriggio: -La bioenergetica,la corenergetica.Consapevolezza e attivazione energetica. La respirazione attivante e rilassante.

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QUINTO WEEKEND

17° MODULO (Manuela Zoffoli)(27-6-015)

Sabato Mattina: Yoga come disciplina olistica per educare corpo, mente, spirito.Le asanas e il benessere osteoarticolare.Lezione di yoga pratico in gruppo.

18° MODULO (Stefania Mencancini)(27-6-015)

Sabato Pomeriggio: -simbologia e sequenza nella lezione yoga.Lezione di yoga

19/20° MODULI (Michele Picerni) (28-6-015) Domenica mattina: -La bioenergetica,la corenergetica (2).espressione emozionale e riequilibrio energetico.La Lettura corporea. Domenica pomeriggio: -Lo Yoga bioenergetico come ponte tra oriente e occidente. Esperienze in gruppo di visualizzazione.Condivisione didattica.

SESTO WEEKEND

21 MODULO (Maria Rita Paolacci) (12-9-015)

Sabato Mattina: -Studi e ricerche scientifiche sullo yoga.Anatomia e fisiologia apparato digestivo.Yoga e Nutrizione.Lezione di yoga pratico e Pranajama.

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22° modulo Manuela Zoffoli (12-9-015)Sabato Pomeriggio:

-Studi e ricerche scientifiche sullo yoga.Yoga nei malesseri e nelle malattie.I benefici sulla colonna vertebrale.Lezione di yoga pratico e Pranajama.

23/24° MODULI (Marco Baldissone) (13-9-015) Domenica mattinaVibraria: – teoria della respirazione connessa, sessioni di respiro connesso e somministrazione sonora bineurale - Domenica pomeriggioVibraria: – esercizi di movimento consapevole – uso consapevole della musica nello Yoga Bioenergetico.

SETTIMO WEEKEND

25° MODULO (Eleonora Picerni)(17-10-015) Sabato Mattina: Lo stress e le patologie psicosomatiche.

26° MODULO (Maria Rita Paolacci)(17-10-015) Sabato Pomeriggio: -La visione Energetica e lo yoga.Lezione di Yoga pratico.

27° MODULO (Michele Picerni) (18-10-015) Domenica mattina: -Differenze e somiglianze tra lo yoga classico e lo yoga bioenergetico.Integrazione tra le due vie.Esperienze pratiche di gruppo.

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28° MODULO (Marco baldissone)(18-10-015) Domenica pomeriggioVibraria: -Teoria della respirazione connessa, sessioni di respiro connesso e somministrazione sonora binaurale - esercizi di movimento consapevole

OTTAVO WEEKEND

29° MODULO-Manuela Zoffoli) (28-11-015) Sabato Mattina: -Automassaggioe coscienza corporea. Lezione di yoga pratico

30° MODULO (Maria Rita Paolacci) (28-11-015) Sabato Pomeriggio: -Yoga e la Naturopatia.Lezione di yoga pratico

31/32° MODULI (Michele Picerni-) (29-11-015)

Domenica mattina: -Espansione vitale e Yoga bioenergetico,teoria e tecnica.(1) (generalita’) Domenica pomeriggio: -Espansione vitale e Yoga bioenergetico, teoria e tecnica .(2) (blocchi energetici,lettura corporea e chakra).

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NONO WEEKEND

33 MODULO(Eleonora Picerni) (19-12-2015) Sabato mattina: Stress e rilassamento.Le tecniche occidentali di relax psicosomatico.

34° MODULO(Michele Picerni)(19-12-2015)

Sabato pomeriggio: -Lo yoga bioenergetico come via di espansione vitale e di riequilibrio somato-emozionale.Lezione di Yoga bioenergetico.Didattica di gruppo.

35/36° MODULI(20-12-2015) (Maria Rita Paolacci-Manuela Zoffoli-Michele Picerni) Domenica Mattina: Test di verifica teorico. domande e risposte di approfondimento sui temi trattati. gli allievi compilano una sequenza completa di una lezione di Yoga classico. domande e risposte di approfondimento. Domande e condivisione. Domenica Pomeriggio: Gli allievi conducono una lezione di yoga classico. Domande e condivisione sul vissuto del primo anno di corso.Condivisione finale e chiusura primo anno.

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PROGRAMMA SECONDO ANNO PRIMO WEEKEND

1° MODULO (Manuela Zoffoli) Sabato Mattina: Studio dei meridiani in relazione alle asanas.Tecniche di relax meditativo che operano sul corpo.Lezione di yoga pratico.

2° MODULO (Maria Rita Paolacci)

Sabato Pomeriggio: Studi e Ricerche scientifiche nello Yoga:Ilcammino della scienza a conferma della pratica Yoga(studi e Ricerche correlate….).Lezione di Yoga pratico.

3°/4 MODULO (Michele Picerni) Domenica mattina: -Yoga bioenergetico in Espansione vitale teoria e tecnica – Caratteriologia e la lettura corporea (3). Domenica pomeriggio: -Psicosomatica e Yoga bioenergetico. Lavoro di gruppo e roleplay. Conduzione classe di yoga bioenergetico

SECONDO WEEKEND

5 MODULO (Maria Rita Paolacci) Sabato mattina: -Yoga disciplina di sintesi. Anatomia e fisiologia del sistema Sistema nervoso Programma Yoga pratico

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6° MODULI(Manuela Zoffoli)

Sabato Pomeriggio: -Postura e stato d’animo.Lo studio delle Asanas in relazione alle emozioni.Lezione di Yoga pratico.

7/8° MODULI (Michele Picerni) Domenica mattina: -Yoga Bioenergetico in espansione vitale teoria e tecnica –la creazione di una sequenza (1).Lezione di yoga bioenergetico. Domenica pomeriggio: -Yoga Bioenergetico in espansione vitale teoria e tecnica –la creazione di una sequenza (2).Lezione di yoga bioenergetico.

TERZO WEEKEND

9 MODULI (Manuela zoffoli)

Sabato Mattina: -Corpo ed energia.Sviluppo alla sensibilità dei meridiani nella pratica yoga.Lezione di yoga pratico.

10° MODULI (Maria rita Paolacci)

Sabato Pomeriggio: -Lo Yoga nella visione Ayurvedica.Il concetto di Medicina Ayurvedica.Lezione di Yoga pratico.

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11/12 MODULI (Michele Picerni)

Domenica mattina: -Yoga bioenergetico teoria e tecnica –il ciclo del contatto (1).Lezione di Yoga bioenergetico. Domenica pomeriggio: -Yoga bioenergetico teoria e tecnica –il ciclo del contatto (2).Lezione di Yoga bioenergetico.

QUARTO WEEKEND

13 MODULO (Maria Rita Paolacci)

Sabato Mattina: -Introduzione ai Dosha.La Prakriti: Vata-Pitta-Kapha. I 6 Sapori. I Guna : SattvaGuna- RajasGuna- TamasGuna.Lezione di Yoga pratico.

14° MODULO (Stefania Mencancini)

Sabato Pomeriggio: -Note teoriche e pratica del rilassamento e della visualizzazione-Idiversi insegnamenti: Astanga Yoga, Iengar Yoga, Kundalini Yoga e Yantra Yoga. Lezione di Yoga Pratico.

15/16° MODULI (Michele Picerni) Domenica mattina-il concetto di coscienza.Lezione pratica di Yoga bioenergetico

Domenica pomeriggio -focalizzazioni mentali e concentrazione.Pratica di concentrazione mentale.

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QUINTO WEEKEND

17 MODULO (Manuela Zoffoli) Sabato Mattina: -Corpo e benessere.Rieducazione ed armonizzazione per una buona salute. Lezione di yoga pratico.

18 MODULI (Stefania Mencancini) Sabato Pomeriggio: -Kundalini Yoga e posizioni dello Yoga Ratna. L’attenzione nello Yoga e nella psicofisiologia occidentale.Lezione di Yoga pratico.

19/20° MODULI (Michele Picerni) Domenica mattina: Cos’e la Meditazione. Meditazione e consapevolezza.Lezione di Yoga Bioenergetico Domenica pomeriggio: Meditazione corporea e rilassamento nello yoga bioenergetico.Esperienze pratiche in gruppo.

SESTO WEEKEND

21/22° MODULI (Eleonora Picerni) Sabato Mattina: -Relazione di aiuto ed empatia. Sabato Pomeriggio: -Empatia e ascolto attivo. Role-play in piccoli gruppi.

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23/24° MODULI (Marco Baldissone)

Domenica mattina: Vibraria – teoria della respirazione connessa, sessioni di respiro connesso e somministrazione sonora binaurale - esercizi di movimento consapevole – uso consapevole della musica in espansione vitale.

Domenica pomeriggio: Vibraria –esercizi di movimento consapevole – consapevolezza e attenzione nell’ascolto della musica. Emozioni,stati d’animo e suoni.

SETTIMO WEEKEND

25 MODULO (Manuela Zoffoli) Sabato Mattina: -Yoga come prevenzione delle patologie e malesseri osteoarticolari e muscolari e mantenimento della buona salute.Lezione di Yoga pratico.

26° MODULO (Stefania Mencancini) SabatoPomeriggio: -Attualizzazione dello Yoga – intervista a Willy Van Lysbeth. Ricerche sulla Mindfulness (metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza). 27/28° MODULI (Michele Picerni) Domenica mattina: -Meditazione nello Yoga bioenergetico (2).Esperienze pratiche in gruppo. Domenica pomeriggio: -La Meditazione corporea..Le varie tecniche.Esperienze di gruppo.

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OTTAVO WEEKEND

29° MODULO (Eleonora Picerni) Sabato Mattina: -Ascolto attivo e assertività. Esperienza pratica di ascolto attivo.

30° MODULO (Maria rita Paolacci)

Sabato Pomeriggio: -Importanza di una corretta alimentazione.Definizione di dieta adeguata.Lezione di Yoga pratico.

31/32° MODULI (Michele Picerni)

Domenica mattina: -il gruppo di yoga e le sue dinamiche. Esperienze pratiche di yoga bioenergetico

Domenica pomeriggio: -tecnica dì conduzione del gruppo di yoga bioenergetico in espansione vitale. Role play in gruppo.

NONO WEEKEND

33° MODULO (Marco Baldissone) Sabato Mattina: Vibraria :esercizi di movimento consapevole –Esperienze fisiche vibrazionali. Respiro e vibrazione.

34° MODULO (Michele Picerni) Sabato Pomeriggio:Riassunto generale delle tematiche trattate.Domande e risposte.Condivisione didattica.Lezione di Yoga bioenergetico.

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Direttore della scuola: Dott. Michele Picerni

35/36° MODULI(Manuela Zoffoli-Maria Rita Paolacci-Michele

PicerniMarco Baldissone- Eleonora Picerni) Domenica mattina: -Verifiche finali,prove pratiche di Yoga bioenergetico. Conduzione degli allievi di una sequenza yoga. Domenica pomeriggio: -Conduzione degli allievi di una sequenza yoga. Domande e condivisione finale Conclusione secondo anno. ESAMI FINALI: Al termine del corso dopo circa due mesi si effettua l’ esame finale. La commissione esaminatrice è formata dal direttore didattico, commissario esterno designato dalla Siaf, un membro esterno designato dalla scuola e un segretario. L’esame verte sulla discussione della tesi preparata dall’allievo nei due anni di formazione. La Tesi e’ formata da un minimo di 30 cartelle su un argomento prescelto dall’allievo stesso.

S.I.A.F.Società Italiana Armonizzatori Familiari, Counselor, Counselor Olistici e Operatori

Olistici www.siafitalia.it

Il corso è accreditato con codice CS-165\14dell’ elenco nazionale S.I.A.F. per il rilascio di n. 50 Crediti Formativi ECP validi per i

professionisti con l’attestazione di competenza professionale nei registri di: Counselor e Operatore Olistico

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