Valutazione Nutrizionale Fitness Cardiorespiratorio · sistema completo per la gestione del peso,...

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Software Suite Software di ultima generazione per un approccio scientifico alla Gestione del Peso, alla Valutazione dello Stato Fisico ed alla Prescrizione d’Esercizio. Valutazione Nutrizionale 1605 16.4 21 -330 REE (Kcal/day) FAT% BMI Bilancio Calorico co s m e d . c o m Nutrition Suite Nutrition & Exercise Suite Fitness Cardiorespiratorio 58 55 148 920 VO2max AT: % VO2max HR@AT EE (Kcal/ora)

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© 2013/06 COSMED E & OE. Subject to alterations without prior notice. P/N: C03393-01-93

Software Suite

Software di ultima generazione per un approccio scientifico alla Gestione del Peso, alla Valutazione dello Stato Fisico ed alla Prescrizione d’Esercizio.

Valutazione Nutrizionale 1605 16.4 21 -330REE (Kcal/day) FAT% BMI Bilancio Calorico

cosmed.

com

Nutrition Suite

Nutrition & Exercise Suite

Fitness Cardiorespiratorio 58 55 148 920VO2max AT: % VO2max HR@AT EE (Kcal/ora)

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Monitorizza lo stile di vita*

Analizzare lo stile di vita di un individuo è un elemento chiave per valu-tare in maniera scientifica il suo Dispendio Energetico Totale, il fabbi-sogno calorico giornaliero e le modalità dell’esercizio fisico da svolgere quotidianamente. A questo scopo il Fitmate Suite può essere integrato con un dispositivo che in maniera accurata monitorizza lo stile di vita. Il Fitmate Lifecorder è un monitor di attività fisica, piccolo e leggero che registra l’intensità e la durata dell’attività fisica, i cinque livelli di eser-cizio fisico (PAL), i passi, la distanza percorsa e molti altri interessanti paramenti. Fitmate Lifecorder è in grado di registrare fino a 60 giorni di dati e tramite un’interfaccia USB è possibile scaricate i dati direttamente sul programma. In particolare il software permette di impostare diverse funzioni del Fitmate Lifecorder, come trasferire dati antropometrici, pre-fissare gli obiettivi da raggiungere (passi, calorie o durata dell’attività fisica), il blocco dei tasti, nonché stabilire quali parametri (passi, calorie o altro) visualizzare sul display. Un report settimanale dettagliato e fac-ile da interpretare è un valido strumento per educare i pazienti a mante-nere o correggere il loro stile di vita e la loro attività fisica.

* Il monitoraggio completo dello stile di vita è disponibile solo mediante utilizzo del Fitmate Lifecorder.

Controlla il peso e pianifica una dieta

Fitmate Suite elabora programmi di gestione del peso personalizzati basati sull’equazione del Bilancio Energetico (Calorie IN ed OUT): la perdita di peso viene raggiunta quando le calorie assunte giornalmente sono minori di quelle consumate. Per gli individui inattivi, fino al 95% di tutte le calorie sono consumate attraverso il metabolismo basale, men-tre il rimanente riguarda l’attività fisica quotidiana.

Il Metabolismo Basale è calcolato in base alle formule teoriche di Harris-Benedict (per un accurata misurazione del RMR è preferibile utilizzare la linea dei prodotti Fitmate - COSMED). Il pacchetto Nutrition moni-torizza la Composizione Corporea mediante l’utilizzo della plicometria o l’inserimento dei dati provenienti da misure effettuate tramite BIA o DEXA. Lo strumento di gestione della dieta permette di programmare un dettagliato report giornaliero o settimanale per quanto riguarda l’introito calorico (e anche presente un database personalizzabile ba-sato sulla “USDA pyramid”). L’utente può realizzare diete specifiche, programmare piani di dimagrimento, creare dei modelli di riferimento, aggiungere nuovi alimenti e tanto altro. Le diete vengono compilate su report molto semplici da interpretare, comprendenti il diario nutrizio-nale giornaliero.

Fitmate Suite è il nuovo Software studiato per i professionisti che operano nell’industria del benessere, con l’obiettivo di fornire un valido strumento di analisi e valutazione nell’ ambito della nutrizione, gestione del peso e prescrizione d’esercizio. Sviluppato in due versioni: una da utilizzare con i prodotti della linea Fitmate e un’altra completamente a se stante

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Database & Reporting

I due pacchetti Fitmate Suite permettono di archiviare sul PC un numero illimitato di pazienti e forniscono report accurati e dettagliati, che aiu-tano il professionista a monitorare i progressi del cliente ed a motivarlo al raggiungimento degli obiettivi, avendo sempre estremamente chiaro ed aggiornato il suo stato fisico.

Misura lo stato fisico ed ottieni una prescrizione d’esercizio

La Fitmate Suite “Exercise & Nutrition” completa, con le applicazioni “valutazione dello stato fisico” e “prescrizione d’esercizio”, il pacchetto Nutrition. Elaborata e studiata per fornire valutazioni standardizzate dello stato di forma di un paziente, Fitmate Suite è aggiornata e comple-tamente conforme alle ultime linee guida pubblicate in merito dall’ACSM (American College of Sport Medicine). Fitmate Suite fornisce accurate istruzioni ed illustrazioni su come eseguire i test in maniera corretta ed indicazioni su come poter analizzare i dati e motivare il paziente. La Suite “Nutrition & Exercise” include: forza muscolare, resistenza musco-lare, flessibilità, rischio cardiovascolare e PAR-Q.

Eseguita la valutazione dello stato fisico, il Software genera automati-camente la prescrizione d’esercizio completa (linee guida ACSM). A disposizione dello specialista ci sono diversi strumenti come un’ampia lista di protocolli di esercizio (cardiovascolare, muscolare, sviluppo della flessibilità) e un vasto database di esercizi fisici.

Fitmate® Wellness Technologya division of COSMED, Rome - ITALY

www.fitmate.net - [email protected]

Last Name: OBHESE Age: 33 Membership #:First Name: Demo Height (cm): 165,00 Report Date: 15/05/2009Gender: Male Weight (Kg): 95,0 Personal Trainer:

FitMate version 2.0 (build 15) Page 1 of 1These statements are not intended to be used to diagnose, treat, cure or prevent any disease. Consult your physician before starting any weight-loss or fitness program.

Personal Weight Management

Rest Metabolic Rate (Kcal/day)

17501750Slow Normal Fast

< 1699 1699 - 2252 > 2252

RMR (Resting Metabolic Rate) is the daily amount of calories burnedto maintain vital body functions.

Body Composition (FAT%) (%)Rank: 31%

22,022,0Superior Excellent Good Fair Poor Very Poor

< 10,0 10,0 - 13,9 13,9 - 17,5 17,5 - 20,5 20,5 - 24,2 > 24,2

Fat% is the percentage of fat over the whole body mass.

Body Mass Index (Kg/m^2)

34,934,9Under w. Normal Over w. Obesity I Obesity II Obesity III

< 18,5 18,5 - 25,0 25,0 - 30,0 30,0 - 35,0 35,0 - 40,0 > 40,0

Body Mass Index (BMI) is calculated by dividing the body weight inKilograms by height in squared meters. Obesity-related problemsmay occurs when BMI is over 25 Kg/m^2.

My

Bod

yP

rogr

am

Estimated weightIdeal weight loss

15/05/200928/07/200911/10/200924/12/200909/03/201061

71

81

91

101

111

121Weight (Kg)

Check Point

Next check: 6 weeks Target weight (Kg): 75,7Estimated time to target (weeks): 38

-552 kcal

2299 kcal

Exercise (24)

Lifestyle (525)

RMR (1750)

1747 kcal

Food

LifestylePhysical Activity Level: SedentaryExerciseSessions per week: 2Duration (minutes): 15

Activity: WalkingSpeed(kmh): 5Incline (%): 0

Recommended Daily Caloric IntakeRecommended Daily Caloric Intake (kcal/day):

Daily Caloric Balance (kcal/day):1747-552

Wee

kly

Pla

nn

er

Follow your exercise plan, as described in the "Weekly Planner"

Eat 1747 kcal/day; no more, NO LESS!

See you on 26/06/2009

Rem

embe

r

Fitmate® Wellness Technology

Last Name: BOND Age: 41 Membership #:First Name: James Height (cm): 190,00 Report Date: 25/02/2009Gender: Male Weight (Kg): 90,0 Personal Trainer:

FitMate version 1.6 (build 9) Page 1 of 2These statements are not intended to be used to diagnose, treat, cure or prevent any disease. Consult your physician before starting any weight-loss or fitness program.

WHR (---)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

0,80 0,80 0,75

VO2/Kg (ml/Kg/min)

08/09/200806/10/200803/11/200802/12/200830/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

41,0 43,2

46,3

Push-Up (rep)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

22 23 26

Curl-Up (rep)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

36 39 41

Sit-up (rep)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

30

32 35

Leg Strength (max/body weight)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

1,87 1,85 1,90

Upp. Strength (max/body weight)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

1,00

1,03 1,09

Flexibility (cm)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

46 46

49

Rest HR (bpm)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

6262 6262 5959

SBP (mmHg)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

120120 120120 115115

DBP (mmHg)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

7575 8080 7070

Weight (Kg)

05/09/200803/10/200801/11/200830/11/200829/12/200827/01/200925/02/2009Very Poor

Poor

Fair

Good

Excellent

Superior

95,0 93,5 90,0

Il software può essere integrato con la linea dei prodotti per la valutazione metabolica FITMATE - COSMED. Sistemi all’avanguardia, quali la misura del VO2max, del

metabolismo basale e del tasso di consumo calorico, forniscono un sistema completo per la gestione del peso, dello stile di

vita e dello stato fisico del paziente

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COSM

ED an

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ned

by CO

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and

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egist

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.

Distributed by:

COSMED srl

Via dei Piani di Monte Savello 37, Albano Laziale - Rome 00041 ITALY

O +39 06 931-5492F +39 06 931-4580 [email protected]

Fitmate Fitmate PRO Fitmate MED

Lifecorder

Bilance BIASit & Reach Cicloergometri

Treadmills

Completa il tuo pacchetto Fitmate Suite con uno dei nostri prodotti dedicati:

Test da sforzo cardiopolmonare Valutazione nutrizionale Monitoraggio attività fisica

Fitmate Suite

Quark CPET K4 b2

Specifiche Tecniche

Caratteristiche Nutrition Nutrition &Exercise

Controllo del peso e pianificazione dieteConsumo calorico giornaliero/settimanale

Composizione corporea

Programma personalizzato di gestione del peso (Bilancio energetico)

Modelli diete

Misure standard (WHR, BP, RHR, etc)

Valutazione dello stato forma e prescrizione d’esercizioFitness cardiorespiratorio (VO2max indiretto)

Valutazione dello stato fisico (Resistenza muscolare/Forza)

Flessibilità (sit & reach)

Prescrizione d’esercizio ACSM

Analisi del Rischio Cardiovascolare m m

Zone di allenamento del battito cardiaco

Controllo dello stile di vitaValutazione dell’Attività fisica (valori WHO, questionario, conta passi...)

Integrazione con monitor di attività fisica (con Fitmate Lifecorder) (w/ Lifecorder) (w/ Lifecorder)

PC Configurazione richiesta

Pentium o sup., Windows XP, VISTA 32, 128 Mb RAM o sup, USB, Lettore CD-Rom, 80 Mb disponibili su HD

Dotazione Standard

Fitmate PC Software (CD-Rom), USB dongle (chiave attivazione hardware), Manuale Software

Lingue

Italiano, Inglese, Spagnolo, Francese, Tedesco, Portoghese, Greco, Olandese, Cinese, Finlandese, Russo, Sloveno

Standard di Sicurezza & Qualità

L’attrezzatura è conforme al MDD (93/42 EEC); EN 60601-1 (safety) / EN 60601-1-2 (EMC)FDA 510(k) cleared