Settantacinque anni da campione,anche per la buona parte dellametà "giocati" al Circolo dellaStampa - Sporting. Josè Altafini è "ilsocio che meglio interpreta l'asso-ciazionismo". A dirlo è il presidenteGianni Romeo e a confermarlosono i tanti che pressoché ognigiorno frequentano la sede di corsoAgnelli. E "il leone nato il 24 luglio1938" spiega così i segreti del suc-cesso ottenuto anche fuori daicampi di calcio: "Quando esco dicasa non mi porto dietro i proble-mi, la vita è un luogo piacevole senoi siamo rilassati, sereni, sorriden-ti. Ed è importante il gioco, giocare,perché toglie i pensieri".Aspetto rubicondo di chi ha originitri-venete (nonno di Baruchella-Rovigo e madre di San Donà-Trento), giovialità carioca (cresciutoa Piracicaba-San Paolo dove è con-sistente la presenza di emigrati tren-tini), "vive" allo Sporting dal 1976.Come arrivasti? "Per un torneo dicalcio con gli ex della Juventus, mi"ingaggiò" Garzena". Era un piacerevederti giocare, quanti gol, li haicontati? Ride: "No, questi no. Pelèdice che ne ha fatti 1281, ma dentroci ha messo tutti quelli segnati inpartite dirette da un arbitro, anchele amichevoli... Pure io allora neavrei molti di più dei 295 ufficiali".Quanti? "Sei-settecento... ? Col Milannelle partitelle contro squadreminori, e con l'arbitro, ne facevo 4-5 per volta". Qui, sul campetto, alle"glorie" preferisti gli "under 21". Ilcampione del mondo (1958 colBrasile) e con un palmarès d'oro agiochettare con i ragazzini delloSporting, perché? "Ci divertivamo,io li incoraggiavo, non li sgridavose sbagliavano, e se sbagliavo io...chiedevo scusa, come Zizinho,

dove ho finito di giocare, ho vissu-to qui più che in qualunque altroposto, è la mia città, gradevole,tranquilla, dove sto bene".Ha imparato l'italiano miscelando ildialetto familiare alle letture diTopolino, forse anche per questadialettica allegra, gioiosa, per l'in-tercalare immaginifico, uniti allacompetenza tecnica, Josè continuaa essere richiesto come telecronista.Quando non è alle prese con lascopa o la pinnacola in corsoAgnelli, è in qualche studio televi-sivo a raccontare un "golasso".Romeo e lo Sporting hanno ragione:Altafini è un bell'esempio di vita,anche sociale. Buoni compleanni!

LUCIANO BORGHESAN

anno 6 numero 10 Dicembre 2013 www.sporting.to.itMENSILE - Luogo di pubblicazione: Torino. e 1,00 Poste Italiane SPA Spedizione in abbonamento postale D.L. 353/2003 (conv. in L. 27/02/2004 n. 46) art. 1 comma 1 CNS TORINO N. 10 - 2011

campione prima diPelè: io avevo 18 annie lui 35, io nelPalmeiras contro il SanPaolo, mi atterrò, mitese la mano "Scusaragazzo". Capii che seigrande se sei umile".Dopo il calcio, il ten-nis: hai un bel dritto,preferisci misurarti coni più forti? "Il tennisper dimenticare il cal-cio, c'è chi s'immalin-conisce dopo aver gio-cato tanti anni da pro-fessionista, si rischia dicercare emozioni inmodi non salutari... ioho voluto imparare agiocare con la pallina,non per vincere, perdivertirmi, mantenermiin forma, per tenerelontana la nostalgia delpallone". E ora?Ginnastica? "Prima unginocchio, poi un'an-ca, mi sto rimettendo a posto, mala ginnastica non è per me, io amoil gioco, stare in compagnia".Settantacinque anni da leone:quanto dorme un leone? "Poco,cinque ore, ho voglia di vivere lagiornata". Però il vero leone riposamolto perché deve scattare perprendere la preda. "Sì, in campodicevano che sonnecchiavo... iocredo che una punta non possacorrere a recuperare palloni, perfare gol devi avere forza e lucidità".Potevi scegliere Milano che ti avevavisto trionfare, invece sei rimasto aTorino: come mai? "Sivori, aNapoli, me ne parlava bene, e iquattro anni con la Juventus me lafecero apprezzare, sono rimasto

Settantacinque anni da campione

Eccoci all’ultimo numero del 2013,per la rivista che ci ha fedelmenteaccompagnato durante tutta la stagio-ne. I tempi di lavorazione non ci con-sentono di arricchirla con il resocontodella , il 23 novem-bre, né con le foto degli Auguri che ciscambieremo il 19 dicembre. Sarà unmodo, nel nuovo anno, per ritornaresu due momenti simpatici e aggregan-ti. Per ora, quindi, auguri a tutti periscritto, perché il 2014 porti la serenitàe la positività di cui tutti abbiamo biso-gno. Ma un regalo l’abbiamo già fattoa tutti voi (a noi, quindi), deliberandonel Consiglio Direttivo del 7 novembredi non aumentare le quote d’iscrizio-ne. E’ stata una decisione difficile,dibattuta e ponderata, c’erano opinio-ni diverse, ognuna portata avanti conmotivazioni valide a sostegno, perchéle quote restano bloccate ormai per ilquarto anno consecutivo. Significa,tenendo conto del costo della vita, chec’è stata di fatto una riduzione notevo-le, rispetto a quattro anni fa. I tempi che viviamo sono difficili pertutti. Come sempre abbiamo fatto gra-zie all’opera della direzione supporta-ta dai professionisti che esercitano ilruolo di controllo, cercheremo di otti-mizzare i costi contenendoli all’essen-ziale senza per questo derogare dalruolo di eccellenza che ci siamo rita-gliati nel nostro settore dello sport edella cultura.I giorni di festa non fermeranno l’atti-vità, allo Sporting nemmeno gli scoiat-toli vanno in letargo. Continuano acorrere vicino a noi e sembrano salu-tarci; forse è il loro modo per ringra-ziarci di conservare bene una grade-vole oasi in città.

GIANNI ROMEO

Auguri a tutti,con un bel regalo

Josè Altafini in occasione dei festeggiamenti per i suoi 60 anni di calcio organizzati allo Sporting nel 2009: a sinistra, insieme ai “Soci calciatori” del circolo che hanno preso parteall’incontro amichevole in suo onore. A destra, con Attilio Corbelletto, Alberto Abbena e Riccardo Schiavina.

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Dicembre 2013 GLI APPUNTAMENTI

Giovedì 5, 12, 19 dicembre e 2, 9,16, 23, 30 gennaioore 21 Sporting

TORNEO DI BURRACO

Martedì 3, 10, 17 e 7, 14, 21, 28 gen-naioore 21 Sporting

TORNEO DI BRIDGE

Venerdì 6, 13, 20 dicembre e 10, 17,24, 31 gennaioore 15,45 Sporting

TORNEO DI BRIDGE

CARTE

APPUNTAMENTI MUSICALILes Petites Soirèes de La Nuova Arca a PalazzoCeriana Mayneri ripartono mercoledì 8 gen-naio, alle ore 21 con un duo di violoncello epianoforte a cura di Eduardo Dell’Oglio eFederico Tibone con musiche Beethoven,

Dvorak e Piazzolla. Segue mercoledì 22 gen-naio la serata intitolata “L’arte del pianoforte.Recital di Loris Orlando”, con la voce recitan-te di Enzo Inserra e musiche di Beethoven,Schubert, Rachmaninov e Chopin.

�DOMENICA 1 DICEMBRE – ORE 11Sporting> Finali per il Torneo Autunnale di calcio Over 40: si parte con la dispu-ta del terzo e quarto posto, a seguire quella per il titolo.

�LUNEDÌ 2 DICEMBRE – ORE 21Sporting> Primo appuntamento al Circolo della Stampa per “Affetti sonori”, lastagione 2013/2014 a cura dell’Associazione “Concertante – ProgettoArte & Musica”: in programma, concerto pianistico di Maria Kasznia conmusiche di Chopin e Schumann. Ingresso libero.

�MERCOLEDÌ 4 DICEMBRE – ORE 11Sporting> I giornalisti Giorgio e Paolo Viberti e Vincenzo Jacomuzzi presenta-no la loro ultima opera letteraria, Storia delle Olimpiadi Invernali, editada SEI.

�SABATO 7 DICEMBRE – ORE 16Sporting> Per il ciclo “Sabato al cinema” dedicato ai piccoli soci under 10, appun-tamento in sala tv con successiva attività di laboratorio. Secondo appunta-mento, sabato 14 dicembre.

�MERCOLEDÌ 11 DICEMBRE – ORE 21Palazzo Ceriana Mayneri> Per Les Petites Soirèes a cura de La Nuova Arca, concerto intitolato“Dalla forma sonata al Romanticismo” a cura del trio Aline Privitera, SaraSottolano e Glenda Cantone con voce recitante di Enzo Brasolin. In pro-gramma musiche di Haydn, Beethoven e Schumann. Ingresso fino adesaurimento posti.

�SABATO 14 DICEMBRE – ORE 15,30Palazzo Ceriana Mayneri> A cura del Centro Pannunzio, concerto della Corale di Castiglionededicato ai 150 anni della nascita di Giuseppe Verdi.

�SABATO 14 E DOMENICA 15 DICEMBRE – ORE 9Sporting> Week-end tennistico dedicato al Trofeo Telethon, torneo di tennis asquadre a favore della ricerca per la lotta alla distrofia muscolare. La for-mula prevede due doppi misti e un doppio maschile con classifica limi-tata 4.1 (possibilità di inserire un Maestro per squadra), con incontri astaffetta nell’arco di un’ora di gioco. Iscrizioni in Segreteria entro giove-dì 12 dicembre, regolamento dettagliato in bacheca.

�LUNEDÌ 16 DICEMBRE – ORE 12Palazzo Ceriana Mayneri> A cura dell’USSI Subalpina Gruppo Ruggero Radice, l’Unione StampaSportiva Italiana piemontese guidata dal neo presidente FedericoCalcagno, tradizionale cocktail di fine anno con premiazione dei miglio-ri atleti piemontesi del 2013.

�LUNEDÌ 16 DICEMBRE – ORE 17Sporting> Ultimo appuntamento dell’anno per gli “Amanti della LetteraturaClassica”, che chiudono il 2013 celebrando il 150° anniversario dellanascita di Gabriele D’Annunzio: in esame, la raccolta di poesie Alcyonee una seconda opera a scelta dei partecipanti.

�GIOVEDÌ 19 DICEMBRE – ORE 18Palazzo Ceriana Mayneri> Tradizionale Cocktail degli Auguri di fine anno dedicato ai Soci.

IN CALENDARIO A DICEMBRE E GENNAIO

A novembre è iniziata la terza edi-zione del Saturday Tennis Fever, ilcampionato sociale invernale delsabato pomeriggio (a partire dalleore 12) che si concluderà il 5 aprilecon successivo master finale per iprimi otto qualificati. Il torneo èrivolto a giocatori con classificalimitata 4.3 e a giocatrici mai classi-ficate. Non è obbligatorio partecipa-re a tutto il campionato: è possibileaderire di volta in volta alla giorna-ta di gara prescelta comunicando lapropria adesione via mail a p.bonai-ti@sporting.to.it entro il martedì pre-cedente. Sul sito www.sporting.to.itè possibile scaricare il regolamentodettagliato.

Ci sono tutti, i primi e gli ultimi, icampioni della neve e del ghiaccioprotagonisti delle Olimpiadi bianche:storie di uomini e di atleti, di senti-menti e di tecniche. Intorno a loro lapassione degli sportivi e la realtà dicento anni di storia e società. DaSonja Henie a Carolina Kostner, daToni Sailer e Jean-Claude Killy aGustavo Thoeni e ad Alberto Tomba,da Rosi Mittermaier e AnnemarieMoser-Proell a DeborahCompagnoni e Janica Kostelic, com-presi tutti gli ori azzurri, da NinoBibbia, il primo, a Giuliano Razzoli,l’ultimo. Il volume contiene i risulta-ti di tutte le edizioni delle OlimpiadiInvernali e viene a completare la for-tunata e ormai classica “Storia delleOlimpiadi - Gli ultimi immortali”. Aintrodurre l’anima e il corpo dellibro, la preziosa esperienza di unodegli eroi eponimi delle Olimpiadi, il“campionissimo” Gustavo Thoeni.Gli autori sono Vincenzo Jacomuzzi,docente di letteratura presso leUniversità di Santiago deCompostela e di Napoli e autore ditesti critici e divulgativi su classici ita-liani, e i gemelli Giorgio e PaoloViberti, firme storiche de “LaStampa” e di “Tuttosport”.

Mercoledì 4ore 11

Sporting

LA STORIA DELLEOLIMPIADI INVERNALI

SATURDAY TENNISFEVER

Giovedì 14 novembre ha preso il viaun Torneo di Doppio Misto Invernaleserale (orario: 20.30 – 22.00) per gio-catori con classifica lim. 4.1 apertoanche ai non soci. Il regolamentoprevede:• iscrizioni in coppia con partecipa-zione facoltativa a una o più giorna-te (ci si iscrive entro il lunedì prece-dente via sms o mail a Paolo Bonaiti,p.bonaiti@sporting.to.it);• Si gioca al giovedì sera dalle 20.30alle 22.00 con incontri al meglio dei90 minuti;• Classifica per coppia sulla mediadegli incontri disputati;• Premi in buoni acquisto pressoJolly Sport.

DOPPIO MISTOINVERNALE

TORNEI INPROGRAMMA

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quale a sua volta, da vera inarrestabilee senza tempo del tennis femminiletargato Sporting, ha inanellato il terzotitolo consecutivo fra le donne suPatrizia Provvisiero, che bissa la finaledel 2012. Ad Andrea Laguardia è inve-

ce riuscito il “miracolo” di batte-re l’“imbattibile e rognoso”Massimo Reviglio nel singolaredei più forti, quello dei 3.1.Giuseppe Del Sorbo e AntonioZamparelli hanno invece sfatatoil tabù dei “non doppisti”: sonoarrivati fino alla finale nell’Over45 battendo in semi una coppiadi specialisti come GianniPaladino e Andrea Ghiglia, perpoi arrendersi all’inedito duoCostabile Cilento/AlbertoTaraglio, grandi protagonistianche del tabellone 3.1. QuiChicco e Billy hanno compiuto

l’impresa dibattere inumeri unoAlessandroBusca eGianmarcoAmico eimpegnareper ben treset MarcoGuerriero eA n d r e aGhiglia infinale.Anche l’Over 65 d’ora in poi dovrà farei conti con un protagonista nuovo chequest’anno ha arricchito anche la for-mazione a squadre: è Venanzio Baù,vincitore del singolare su ManlioAccornero e finalista con LucianoBidoggia nel doppio Over 55.

Alberto Giuliano, Lorenzo Comi,Patrizia Provvisiero. E poi ancoraAndrea Laguardia e Venanzio Baù:quest’anno per suggellare in breve ilTorneo Sociale 2013 non partiamo dacoloro che hanno aggiunto il loronome nell’Albo d’Oro e che spesso

non fannon e a n c h epiù notizia:a loro ren-diamo ilg i u s t om e r i t oelencandolifra i vinci-tori e pre-m i a n d o l ialla Festadel Tennisdi sabato23 novem-

bre a Palazzo Ceriana Mayneri. La noti-zia appartiene a quanti hanno portatouna ventata di aria nuova al torneocambiandone schemi e pronostici. Iltabellone del singolare maschile 4.4,ad esempio, ha contato 45 partecipantie dalla mischia sonosaltati fuori due nomiinediti come AlbertoGiuliano e LorenzoComi: il primo si èimposto nello scon-tro finale al terminedi una lotta sudata intre set, il secondo siè poi “accontentato”di fare ambo vincen-do il doppio maschi-le lim. 4.4 conMichele Ferrero e ildoppio misto lim. 4.4con Bia Lombardi. La

Dicembre 2013 TENNIS

Bia Lombardi singolare femminile 4.4Alberto Giuliano singolare maschile 4.4Andrea Laguardia singolare maschile 3.1Massimo Reviglio singolare Over 45Vittorio Sansonetti singolare Over 55Manlio Accornero/Venanzio Baù singolare Over 65Lorenzo Comi/Michele Ferrero doppio maschile 4.4Marco Guerriero/Andrea Ghiglia doppio maschile 3.1Alberto Taraglio/Costabile Cilento doppio maschile Over 45Ernesto Chioatero/Vittorio Sansonetti doppio maschile Over 55Lorenzo Comi/Bia Lombardi doppio misto 4.4

Ormai è consuetudine: in contemporanea conil Torneo Sociale, gli Ordini Professionali pie-montesi di Avvocati e Magistrati da una parte,di Commercialisti e Revisori Contabili dall’altrasi sfidano in una sorta di torneo interno cheproclama ogni anno i propri campioni. Fra ivincitori di casa Sporting Vittorio Sansonetti(Commercialisti, singolare Over 45), Luca

Ambroso (Commercialisti, singolare libero,doppio maschile 4^ cat. con Niccolò Biscegliae doppio misto con Patrizia Alloatti), CostabileCilento (Avvocati, singolare maschile Over 50,doppio maschile libero con Maurizio Borin),Stefano Fiore ed Emanuela Germano(Avvocati/Magistrati, doppio misto libero).

Torneo Sociale, qual buon vento...

I CAMPIONI SOCIALI 2013PROFESSIONISTI SUGLI SCUDI

E ora lo Sporting ha anche uncampione delle quattro ruote.E’ Massimo Boidi, socio ten-nista responsabile dellaCommissione Tennis delCircolo e alla guida dellascuola Tennis Stampa –Sporting in qualità di presi-dente: dopo l’argento conqui-stato nel 2012 al suo esordionell’attività agonistica, que-st’anno l’affermato commer-cialista torinese ha centrato il

titolo 2013 nel campionatoFormula Club Porsche cat.Super Regolarità. Con la vitto-ria colta sul circuito di Misano,Boidi si è qualificato anche alprimo posto assoluto nellaclassifica finale del campiona-to che lo ha visto protagonista,insieme alla sua PorscheCarrera 991 4S, con sei podi susette gare (vittoria a Imola,Monza e Misano, sul podio adAdria, Vallelunga e Mugello).

MASSIMO BOIDI, CAMPIONE NEI MOTORI

Paola Demicheli e Tito Morsero sono i vincitori del torneo di doppiomisto “VIVA il tennis” organizzato allo Sporting nell’ambito della mani-festazione “Torino VIVA!”, l’iniziativa collegata alla campagna naziona-le per la rianimazione cardiopolmonare attuata con il patrocinio delleprincipali istituzioni pubbliche. Il torneo, con formula a shoot – out,ha coinvolto giocatori con classifica limitata 4.1 e si inseriva nel pro-gramma dell’evento cittadino “Torino VIVA!”: obiettivo, sensibilizzare ilcittadino sulla rilevanza dell’arresto cardiaco improvviso e sull’impor-tanza di cono-scere e sapereseguire alcunemanovre sem-plici e sicureche possonosalvare la vitadelle personenell’attesa del-l’ambulanza disoccorso.

VIVA IL TENNIS!

Dopo la bici, la corsa su lunghedistanze. Chi l’avrebbe detto?Federico Moine si è dato anche alfondo: dopo la mezza maratonadi Verbania, terminata con ilrispettabilissimo tempo di 1h55’,a distanza di quindici giorni ilnostro ci ha riprovato prendendo

parte alla durissima Ecomaratonadel Barbaresco, conclusa in appe-na 2h01’. Chi l’avrebbe detto?Anche se, a pensarci bene, anchesul campo da tennis Federico èsempre stato giocatore da sfinen-ti maratone… per l’avversario.

FEDERICO MOINE, IL MARATONETA

Giuseppe Del Sorbo eAntonio Zamparelli

Lorenzo Comie Bia Lombardi

Da sinistra i finalisti Leonardo Serio e Michela Paganincon i vincitori Paola Demicheli e Tito Morsero.

Venanzio Baù

LINO STECCOFESTEGGIA I 50 ANNI DI ATTIVITÀ

23 novembre 2013Via Tripoli 58, TORINO

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Il giornalista Giorgio Cimbrico, autorevolefirma sportiva a livello nazionale, ha pre-sentato al Circolo il suo libro “Coccodrilli,l’arte di commemorare i campioni dellosport” (Absolutely Free Editore), sorta dicelebrazione di un genere giornalisticospesso cinicamente etichettato che ripercor-re la scomparsa di settanta personaggi dellosport: da Coppi e Consolini alle tragedie delGrande Torino e Manchester United finoalla morte di Pietro Mennea.

E’ confermato anche per il pros-simo anno (da ottobre 2013 amaggio 2014) l’accordo fra laFederazione Italiana Nuoto e ilCircolo della Stampa – Sportingper quanto concerne l’utilizzodella piscina “Palazzo delNuoto” di via Filadelfia 37 daparte dei soci Sporting. Le con-dizioni quest’anno prevedono

una tariffa agevolata (sconto15%) sull’acquisto di carnetd’ingresso multipli da utilizzareesclusivamente nell’orario dedi-cato al nuoto libero (scadenza il31 agosto 2014). Non verràapplicata nessuna agevolazionesull’acquisto dell’ingresso singo-lo. L’attività avrà la seguenteprogrammazione:

DIURNA:- Dal Lunedì al Venerdì dalle 10.00 alle 14.30 (tutta la vasca)- Sabato dalle 12.30 alle 14.30 (tutta la vasca)

SERALE:- Martedì dalle 20.00 alle 22.00 (mezza vasca – 8 corsie)- Giovedì dalle 19.00 alle 21.00 (mezza vasca – 8 corsie)

Nelle giornate di Lunedì eMartedì (diurno) sarà possibileusufruire della vasca a configu-razione 50 mt. Per tutte lerestanti opzioni (martedì seracompreso), la vasca è configu-rata a 25 mt.Si segnala inoltre che essendol’impianto il principale campogara delle discipline acquati-

che su tutto il territorio regio-nale, al sabato spesso la strut-tura potrebbe essere riservataesclusivamente alle manifesta-zioni agonistiche.Per ulteriori informazioni rivol-gersi direttamente al Palazzodel Nuoto, via Filadelfia 73, tel.334 2629423.

Dicembre 2013 VIVERE IL CIRCOLO

ACCADDE NEL…

Circolo della Stampa – Sporting a.s.d.C.so G. Agnelli 45 10134 TorinoTel. 011 3245411/ fax 011 3245444www.sporting.to.itDirettore Responsabile Gianni RomeoComitato di Direzione Mario Boidi,Luciano Borghesan, Ernesto Chioatero,Luciano Nizzola, Alessandro RosaRedazione Barbara MasiEditore Canard s.r.l. C.so Svizzera 185 bis10149 TorinoStampa Alma Tipografica Via Frabosa 29/B12089 Villanova Mondovì (CN)Registrazione n. 7 del 01/02/2008 presso il Tribunale di Torino

CIMBRICO E I “COCCODRILLI”

DICEMBRE 1899

NOTA BENE

DIMISSIONIE RINNOVOQUOTE SOCIALI 2014

Così è scritto a china sulle due tavo-

le fotografiche rinvenute nell’archi-

vio del Circolo, a firma “Vittorio

Cerruti”. Ritraggono rispettivamente

la Sala del Caminetto e la Sala degli

Specchi di Palazzo Ceriana Mayneri

nei loro primi anni di vita e nel loro

splendore degli arredi. La costruzio-

ne del Palazzo, di proprietà del

conte Ludovico Ceriana Mayneri,

risale al periodo fra il 1884 e il 1887

ed è opera dell’architetto Carlo

Ceppi, uno dei maggiori artefici

della trasformazione urbanistica di

Torino a fine Ottocento.

L’osteoporosi è una malattia del metabolismo osseo cronica e degenerativa che intacca la densità minerale del-l’osso, con conseguente aumento della sua fragilità e suscettibilità alle fratture.

Dopo una certa età, la perdita di minerali dall’osso è normale, rientrando nelle numerose modificazioni che ilnostro organismo subisce con l’invecchiamento, ma quando questa perdita diventa eccessiva e la massaossea scende al di sotto di determinati livelli si instaura l’osteoporosi. Analogamente, l’osteoporosi può mani-festarsi quando la perdita minerale ossea è più veloce della norma, si è protratta per lungo tempo o il nostro“capitale” di partenza di calcio scheletrico è ridotto. Infatti, è oggi ampiamente riconosciuto che l’osteoporosinon sia solo conseguente alla perdita ossea che si verifica con l’aumentare dell’età: un individuo che non rag-giunge un picco ottimale di massa ossea durante l’infanzia e l’adolescenza, può infatti sviluppare un’osteopo-rosi senza che vi sia un’accelerata perdita ossea in età adulta.

Pertanto, nello sviluppo dell’osso, una crescita ossea non ottimale nelle prime fasi della vita deve essere considerata importante tanto quanto laperdita di massa ossea che si verifica in età adulta. Quindi ottimizzare la salute dell’osso è un processo che dura tutta la vita, sia nei maschi chenelle femmine, e agire sui fattori che influenzano la salute dell’osso a tutte le età è essenziale per prevenire l’osteoporosi e le possibili conseguentifratture.

L’osteoporosi post – menopausale è legata essenzialmente alla brusca caduta del livello degli estrogeni, ormoni sessuali necessari per il norma-le metabolismo osseo. Nel sesso maschile l’osteoporosi senile colpisce più tardivamente, in quanto l’uomo ha, per motivi genetici, un osso piùrobusto e più ricco di calcio e la caduta degli ormoni sessuali maschili avviene in modo più lento e graduale.

Le forme di osteoporosi giovanile possono colpire a tutte le età. L’osteoporosi che colpisce una persona sotto i 50 anni di età è, per lo più, secon-daria a un’altra causa (ad esempio, malattie che determinano malassorbimento intestinale, anoressia nervosa, insufficienza renale cronica, meno-pausa precoce, ipertiroidismo, mieloma multiplo, etc. ). Per questo motivo, una volta individuata e curata la malattia primaria che ne è la causa,spesso l’osteoporosi si risolve, con buone possibilità di recupero della massa ossea.

Solo attraverso informazioni chiare, precise e scientificamente corrette su questa malattia e sulle sue modalità di prevenzione e cura è possibileadottare le misure per mantenere in buona salute le proprie ossa e ridurre così il rischio di osteoporosi.

Prenota presso il C.D.C. una visita presso l'Ambulatorio per l'Osteoporosi o presso l'Ambulatorio per la Menopausa, per prevenire e valuta-re l'osteoporosi.

Per i Soci del Circolo della Stampa - Sporting Sconto del 10% sul tariffario privato

LA PREVENZIONE DELL'OSTEOPOROSIC.D.C INFORMA

C.D.C. Torino – Via Montecuccoli 5 f Telefono 011/5632242 – 011/5119473 – 011/5632237

Orario di prenotazione sportello:dal lunedì al venerdì dalle 08,30 alle 18; il sabato dalle 08,30 alle 11,30.

Centro Unificato PrenotazioniPrestazioni in regime privatoo convenzionato con Enti Privati

IL PALANUOTO PER LO SPORTING

Si ricorda che eventuali dimissionidall’associazione al Circolo dellaStampa - Sporting per l’anno 2014sono da comunicare in Segreteriaentro e non oltre il 30 novembre2013. Stesso termine per quantoriguarda le dimissioni dall’associa-zione alla Palestra Stampa Sporting:in caso contrario si intenderà auto-maticamente rinnovata.Il termine del rinnovo della quotasociale per il 2014, invece, è fissatoal 31 gennaio sia per il pagamentoin un’unica soluzione sia per ilpagamento rateizzato. Dal 1° feb-braio scatteranno gli interessi dimora.

pagina04DICEMBRE-2 8-11-2013 18:17 Pagina 1

Dicembre 2013 www.sporting.to.it

Tornano i seminari di Psicologiadello Sport. E i destinatari nonsono solo gli atleti, per quanto essicostituiscano indiscutibilmente la cen-tralità dell’intervento. Non bisognainfatti dimenticare l’importanza cheassumono tutte le persone che ruota-no intorno a un atleta: genitori, mae-stri, preparatori fisici, ossia tutte quel-le figure “professionali e non” con lequali l’agonista stabilisce relazioni econtatti e che possono, attraverso illoro “ruolo”, aiutarlo nel suo percorsodi crescita. E il compito dello psicolo-go dello sport è quello di sviluppareal massimo le risorse e le potenzialitàdell’atleta, condividendone gli obietti-vi e stilando un programma d’azioneper il loro raggiungimento. Per questoanche la figura dello psicologo è untassello importante nell’ottica di unallenamento completo a 360 gradi.Considerando la preparazione di unatleta, si possono infatti individuaretre aree di intervento: una fisica (pre-parazione atletica, alimentazione,ecc.), una tecnica (allenamento tecni-co-tattico, strategie di gioco, ecc.) e

una mentale o psicologica. Per quan-to riguarda quest’ultima, spesso gliatleti non riescono a rendere in garacome rendono negli allenamenti: inquesti casi l’ansia prende il soprav-vento, non permettendo all’atleta diesprimersi al massimo delle propriecapacità. Pertanto un percorso di alle-namento mentale ha proprio lo scopodi rendere consapevole l’atleta delledinamiche che entrano in gioco inquesto momenti e di aiutarlo a trova-re delle soluzioni efficaci per affron-tarle e superarle.Per andare in questa direzione, a par-

tire da dicembre a cura della scuolatennis e delle psicologhe dello sportStefania Indemini e Nathalie Ricciverrà organizzata una serie di incontrivolti a sviluppare le tematiche inerentil’ottimizzazione della prestazione spor-tiva. Si partirà lunedì 2 dicembre, dalleore 19.30 alle 21.30, con un incontrodedicato a genitori, atleti e staff tecni-co. Durante la serata verrà proposto epresentato un modello specifico perl’allenamento mentale e l’ottimizzazio-ne della prestazione sportiva con un

duplice obiettivo: da una parte, cono-scere e condividere un linguaggiocomune ed efficace per la crescita del-l’atleta; dall’altra, comprendere l’im-portanza dell’aspetto mentale in un’ot-tica di sviluppo della massima presta-zione. L’appuntamento è dunque per il2 dicembre, allo Sporting, previa iscri-zione in Segreteria entro e non oltrelunedì 25 novembre.Per ulteriori informazioni rivolgersi alCircolo o agli indirizzi stefania.indemini@psycosport.com enathalie.ricci@psycosport.com.

Tennis a scuola di psicologia

ARRIVA L’“OPEN SPORTING RANKING PROGRAM”A novembre è iniziato il circuito di competizioniinvernali della Scuola Tennis dedicato ai settoridell’Addestramento e della PreAgonistica Junior edenominato “Open Sporting Ranking Program”.Ecco alcune informazioni in pillole su questiappuntamenti che hanno lo scopo di offrire occa-sioni di confronto, verifica e approccio alla com-petizione in un clima familiare di gioco e sereni-tà sotto la supervisione dei maestri.

Quante sono e in che cosa consistono queste com-petizioni?Sono quattro tappe della durata di mezza giorna-ta ciascuna e consistono in mini partite indivi-duali con formula a girone per garantire a tutti ipartecipanti il maggior numero di incontri possi-bili.

Quando si giocano?Al sabato e alla domenica, nei mesi di novembree marzo.

A chi sono rivolti?Agli allievi del settore Addestramento non oltre i12/13 anni di età e a quelli della PreAgonisticaJunior, che vengono suddivisi in funzione delle

loro capacità sulla base delle indicazioni federalidate dal FIT RANKING PROGRAM: fra queste,anche la dimensione del campo e il tipo di palleda utilizzare. Per gli allievi dell’Addestramentooltre i 13 anni sono invece dedicati appuntamen-ti che prevedono un torneo di singolare e un tor-neo di doppio.

A cosa servono?Servono a creare prime espe-rienze di gara in cui vittoria esconfitta vengono misurateopportunamente anche attra-verso la guida dei maestri.

I genitori possono assisterealle gare?La presenza dei genitori è gra-dita in qualità di spettatori esostenitori, purchè assumanoun atteggiamento positivo e disoddisfazione riguardo risulta-ti e prestazione dei ragazzi.

Come ci si iscrive?Ricordando che l’adesione è

facoltativa, per iscriversi è sufficiente scaricarel’invito/convocazione relativo alla propria tappadal sito www.sporting.to.it (sezione ScuolaTennis, pagina Convocazioni, inserendo la pas-sword) e consegnarlo ai maestri entro il giovedìprecedente la tappa di gioco accompagnato dallaquota d’iscrizione.

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I fratelli Alessandro e Alberto Braja

Si ricorda che per giocare nel2014 con i colori del Circolo dellaStampa – Sporting, gli agonistitesserati nel 2013 presso un altroclub devono richiedere il nullaosta al circolo di appartenenza eavviare la pratica di trasferimento.Ecco la prassi da seguire: richie-dere al “vecchio” circolo il nullaosta, consegnarlo in Segreteriaallo Sporting e compilare il modu-lo di trasferimento; il circolo prov-

vederà a inoltrare in federazionela richiesta di trasferimento conte-stualmente al tesseramento 2014.Rivolgersi in Segreteria per infor-mazioni sui costi di trasferimentoe tesseramento. Si segnala che ilRegolamento Federale vieta il tra-sferimento agli Under 12 e Under14 a seconda della classifica FIT.Per ulteriori informazioni, contat-tare la Segreteria.

Iole Sibona, a sinistra, insieme alla gio-catrice Carla Suarez Navarro, numero

17 del ranking WTA, e alla vincitrice deltorneo Megias Molina.

Dicembre 2013 SCUOLA TENNIS

NULLA OSTA E TRASFERIMENTI

In relazione al pagamento deicorsi, si ricorda che il 30 novem-bre scade la seconda rata, il 1° feb-

braio la terza rata. Per l’agonistica,invece, le scadenze restano fissateal 10 di ogni mese.

QUOTE IN SCADENZA

2 dicembre, ore 19.30: seminario di psicologia dello sportrivolto ad allievi, genitori e staff tecnico.

9 dicembre, ore 17: Festa di Natale per tutti gli allievi dellaScuola Tennis e i piccoli soci del Circolo (per i bambini di treanni è richiesta la presenza di un genitore). Adesioni al mae-stro Paolo Bonaiti.

IN CALENDARIO A DICEMBRE

INDOVINA CHI C’E’ SOTTO LA MASCHERA…

Nel finale del diritto il braccio - racchetta, dopo aver attraversato la traiettoria della palla, effettua una intra rota-zione che si esaurisce con il gomito in posizione di mirino verso la palla in uscita e al di sopra del piano dellespalle (nelle foto, l’esecuzione perfetta di Maria Sharapova e Thomas Berdych). In questo modo si favorisconola profondità, la stabilità e la decontrazione del colpo nella fase finale e il peso del corpo si porta in scarico sullagamba esterna facilitando l'azione di rientro verso lo split step.

FLASHBACK

Haris Eminefendic, Pietro Piras e IoleSibona sono reduci dal Gran CanariaYellow Bowl, un torneo internazio-nale Under 12 / 14 che si è disputa-to a Telde e che ha visto arrivareHaris fino alla semifinale del doppioin coppia con il polacco MichalSuski. Per Iole invece, dopo un’in-credibile vittoria in tre set sulla por-toghese Filipa Martins, lo stop è arri-vato al secondo turno del singolarecontro Megias Molina, poi vincitricedel torneo.

Festa di Halloween 2013: ecco alcunitravestimenti … terrificanti!

Foto 1 Foto 2

TENNISTI ALLO SPECCHIO ccoonn llaa vviiddeeooaannaalliissii aa ccuurraa ddii DDaanniilloo PPiizzzzoorrnnoo ee ddeelllloo ssttaaffff tteeccnniiccoo

IL FINALE DI MARIA E THOMAS

"Nella parte finale deldiritto ò importante laposizione del gomito delbraccio dominante inquanto dà stabilità alcorpo"

(Riccardo Piatti)

TENNISTI ALLE CANARIERIFLETTORI SU…

I PIU’ PICCOLIDELLA SCUOLA

VIOLA BECCHIO, ELENACIPULLO, GIORGIA GILÈ

DANIELE DE ROSAS, EMMA ESOFIA GUGLIOTTA, ALBERTO

BRAJA, ALICE BADAMI,ANDREA DE ROSAS

CAMILLA AMICO,MADDALENA MANZI,CLOTILDE RODELLA

Roberto Polderman con i suoi amici

Clotilde Rodella

Margherita Turcocon la sua amichetta

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