RISOLVERE I PROBLEMI E IMPARARE A PROGETTARE
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DO Dove andare? Definire l’obiettivo CO Cosa trovare? Raccogliere le informazioni PO Quali possibilità? Verificare le possibilità SO Selezionare e Sviluppare “la possibilità” GO Agire Risolvere i problemi in 5 mosse
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Health & Medicine
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QUALI STRATEGIE USARE PER RISOLVERE I PROBLEMI DELLA VITA? Come imparare ad accrescere il proprio benessere? Di quali strumenti abbiamo bisogno per essere più bravi ad affrontare le difficoltà della vita? Cinque sono i passi fondamentali da seguire: Abbiamo bisogno di “imparare a pensare” 1. DO Dove Andare? Prima di affrontare qualsiasi problema occorre sapere quale obiettivo si vuole perseguire. Avere le idee chiare rispetto a cosa si vuole raggiungere è importante in quanto aiuta ad affrontare con assertività ogni problema. Schiarirsi le idee ed imparare a porsi la domanda giusta sono i primi passi da compiere per imparare a pensare. Ciò vale non solo per risolvere i problemi ma per affrontare e realizzare qualsiasi progetto. 2. CO Cosa trovare? Raccogliere le informazioni. Una volta stabilità la meta da raggiungere si raccolgono le informazioni necessarie rispetto ad essa. Non è possibile affrontare un problema o iniziare un nuovo progetto senza dedicare una buona parte di tempo per studiare l’argomento inerente il problema o il progetto! 3. PO Quali possibilità? Dopo aver chiarito la natura del problema o del progetto occorre verificare nel concreto quali sono le possibilità per muoversi, occorre comprendere quante e quali sono le strade da seguire, occorre capire quali sono le possibilità da poter perseguire. 4. SO Selezionare e Sviluppare “la possibilità”. Il passo successivo è quello di scegliere, tra le possibilità, la possibilità (la strada) che si intende perseguire. Nel bene o nel male occorre essere decisi, non aspettare gli eventi. Dopo aver valutato tutte le opzioni possibili occorre scegliere quella che si ritiene più adeguata, giusta, opportuna, necessaria. In ogni caso è bene imparare a scegliere, tra le opportunità, quella che si vuole perseguire! Ogni scelta ha una propria dimensione storica. 5. GO Agire! Dopo aver scelto la possibilità occorre agire. Ci sono persone che non imparano mai a prendere delle decisioni, rimanendo per lungo tempo nell’incertezza. Occorre invece, dopo aver analizzato bene il problema e scelto una strada da seguire, iniziare a muoversi, ad agire, con forza e coraggio. Ogni scelta è piena assunzione di responsabilità e ciò aiuta a crescere, a diventare efficaci e sicuri del proprio essere. Imparare a pensare è un processo lungo, non sempre agile, ma è il processo che rende le persone più soddisfatte e sicure, più libere!
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DO Dove andare? Definire l’obiettivo
CO Cosa trovare? Raccogliere le informazioni
PO Quali possibilità? Verificare le possibilità
SO Selezionare e Sviluppare “la possibilità”
GO Agire
Risolvere i problemi in 5 mosse
Risolvere i problemiI stadio DO
DO Dove andare? Definire l’obiettivo / Il problema
SMART
BRAINSTORMING VS BLAMESTORMING
Risolvere i problemiI stadio: CO
WWW.QBQ.COM
QBQ – TRAINING SYSTEM
IL VELISTA INCAPACE SE LA PRENDE CON IL VENTO
Risolvere i problemiII stadio: CO
… TRASCORRETE IN BLIBLIOTECA UN GIORNO AL MESE ….
JJ FOX
L’ANDRAGOGIA …
Raccogliere le informazioni
Risolvere i problemiIII stadio PO
RS Zander – B ZanderL’arte del possibile Il Sole 24 Ore, Milano, 2001
Limiti vs Possibilità
… ogni problema ci appare come un vicolo cieco (…) create un’altra cornice intorno ai dati (…) ed appariranno nuove opportunità …
Verificare le possibilità
Risolvere i problemiIV stadio SO
E’ UN PROCESSO DI SELEZIONE DAL MOLTEPLICE AL SINGOLO
SCEGLIERE
… Vi è la necessità di prendere decisioni più in fretta … intuito / intelligenza emotiva …
… non sempre è facile mantenere le proprie prestazioni al miglior livello affidabilità / stile di vita
Selezionare e Sviluppare “la possibilità”
Risolvere i problemiV stadio GO
… AZIONE: indica la fase dell’ ”agire”
• Senso di controllo: sapere di essere in grado di agire in modo da produrre determinati effetti!
• Stato d’animo positivo e convinzioni di controllo • Insuccessi e senso di impotenza
Agire
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Studio Pellegrino
