Ricettario Bimbi Le Verdure Dei Piccoli

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    2011 Bonduelle Italia srl via Quintino Sella 1 20121 Milano, C.S. 2'757'973,00 i.v. P.IVA 05799340962

    Leverdure

    deip iccol i

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    Pan ini in f io re

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 560

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    1 busta di Patate e Fagiolini surgelati Bonduelle

    Spinaci surgelati Millefoglie Bonduelle100 g

    1 fetta formaggio tipo fontina, ben tritato

    Farina 270 g

    Latte 130 ml.

    Zucchero 20 g

    cucchiaino sale

    Olio extravergine di oliva 20 g

    1/2 cubetto di lievito di birra fresco

    1 uovo per pennellare

    PREPARAZIONE

    Sciogliere il lievito nel latte e zucchero, aggiungere poi la farina, olio e sale ed

    impastare bene. Rovesciare sul piano di lavoro infarinato e continuare ad impastare

    a mano. Formare una palla e lasciarla lievitare coperta in luogo tiepido. Dopo 2 ore

    suddividere l'impasto in palline grandi come mandarini. Nel frattempo passare gli

    spinaci surgelati in padella pochi minuti. Quando saranno intiepiditi, mischiare con il

    formaggio tritato. Suddividere l'impasto a cucchiaini, uno per ciascun pezzetto di

    pasta di pane: appiattire tra le mani il pezzetto di pasta, posarvi il ripieno e con ledita chiudere delicatamente la pasta. Appoggiare ciascun fagottino su una placca da

    forno con della carta forno, avendo cura che la parte della chiusura dei lembi

    rimanga verso il basso. Disporre le palline in modo da formare un fiore, lasciare

    lievitare ancora un'oretta circa in luogo tiepido e poi procedere a pennellare la

    superficie con l'uovo battuto. Infornare in forno gi caldo, 180statico, fino a che il

    colore sar abbastanza scurito. Spegnere e lasciar raffreddare in forno.

    Foto e ricetta di Cinzia Donadini

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    Cielo a peco rel le

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione:120

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Cuocere i Cavolfiori, tenendoli piuttosto al dente, come riportato sulla

    confezione. Procedere con la decorazione del musetto di ogni pecorella

    utilizzando le olive nere. Per gli occhietti, con un podi pazienza, incidere dei

    minuscoli cerchi (in commercioesistono appositi stampini) oppure aiutandosicon un coltellino da intaglio.

    Posare le pecorelle sullinsalataBonduelle e servire, dopo aver cosparso con unpizzico di sale.

    INGREDIENTI

    Cavolfiore Bonduelle A Tutto Vapore 300 g

    Mama non Mama Millefoglie Bonduelle125 g

    Olive nere denocciolate 6

    1 fetta sottile di formaggio tipo Emmenthal

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    Pannocch iet te d i mais

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 103

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Pannocchiette Bonduelle Cuore di raccolto 340g

    10 pomodori ciliegia

    1 zucchinaChiodi di garofano q.b.

    Semini di finocchio q.b.

    Una fetta di formaggio molto sottile

    Stuzzicadenti

    PREPARAZIONE

    Tagliare i pomodorini alla base e alla sommit, per farli stare ben in equlibrio

    sul piatto.

    Cuocere la zucchina intera al microonde (750 W per 4 min).

    Con l'aiuto di uno stuzzicadenti infilato dalla base di ogni pomodorino, infilzare

    in sequenza, una fettina di zucchina ed una pannocchietta, anchessa tagliata

    alla base.Procedere poi con la decorazione degli occhietti e del naso (chiodi di garofano

    e semini di finocchio, infilati dove avrete precedentemente creato un piccolo

    foro con uno stuzzicadenti) su il lato frontale dei pomodorini. Ritagliare la

    bocca dalla fetta di formaggio, con l'aiuto di un coltellino affilato oppure

    avvalendosi delle formine apposite che troverete in commercio.

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    Ricc io l i d i insalata e bresao la

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 257

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Trio Freschezza Bonduelle125g

    Bresaola affettata 100g

    Formaggio caprino 50g

    Erba cipollina e basilico tritati finissimi

    Olio, sale q.b.

    Qualche gheriglio di noce

    1 cucchiaino di miele chiaro

    2 cucchiaini di limone

    3 cucchiai di olio

    PREPARAZIONE

    Preparare la crema: in una ciotola, emulsionare il caprino insieme alle erbe

    aromatiche tritate finissime e due cucchiai d'olio.

    Disporre le foglie d'insalata su un piatto da portata. Preparare le fette di

    bresaola arrotolandole in modo da formare un piccolo calice e nella cavit

    centrale distribuire la crema al caprino, aiutandosi con una piccola sac-a-poche

    o con due cucchiaini, formando delle palline da adagiare delicatamente dentroad ogni fetta. Disporvi al centro mezzo gheriglio di noce. Adagiare ogni fiore di

    bresaola nel centro del piatto sopra allinsalata.

    Potrete servire il tutto con una vinaigrette ottenuta emulsionando olio, limone,

    sale e miele.

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    Barchette in r iva al mare

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 305

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Allegrie di Mais Bonduelle Mais, olive e peperoni

    Mama non Mama Duetto Dolce Bonduelle125 gr

    4 panini al latte

    2 fette di pane in cassetta

    Olio extravergine d'oliva

    Sale

    PREPARAZIONE

    Tagliare i panini a meta e svuotarli della mollica. Tagliare il pancarr a forma di

    vela, creando da ogni fetta 2 triangoli. Tostare sia i panini che le "vele" di

    pancarr al grill per due minuti, regolandosi col proprio forno. Riempire con

    Allegrie di mais Bonduelle la met di ogni panino, posarlo su un letto di

    insalata Duetto Dolce Bonduelle e comporre il piatto aiutandosi con deglistuzzicadenti per posizionare verticalmente le vele delle barchette. A piacere

    condire con un filo d'olio e un pizzico di sale.

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    Un secch io d i po lpet te

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 185

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Piselli Cuore di raccolto Bonduelle305g

    Trio Freschezza Bonduelle125g

    Parmigiano o Grana grattugiato 50g

    Pangrattato 50gPrezzemolo q.b.

    1 albume

    Sale

    PREPARAZIONE

    Nel mixer unire i piselli, il parmigiano, il pangrattato, il prezzemolo e l'albume:

    frullare tutto fino ad ottenere una crema abbastanza omogenea e compatta,

    assaggiarla e salare il necessario. Eventualmente aggiungere dell'acqua, un

    cucchiaio per volta. Con le mani umide, formare delle palline di 2 cm di

    diametro. Passarle nel pane grattugiato e cuocerle in pentola con un velo d'olio

    sul fondo, avendo cura di muoverle per cuocerle in maniera omogenea.Servire le polpette presentandole in un simpatico secchiello (oppure in un

    cono ottenuto da un ampio foglio di carta forno), insieme all insalata Trio

    Freschezza Bonduelle.

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    Con le mele e le noccioleDifficolt: Facile

    Kcal per porzione: 129

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Tagliare la mela a met in verticale, togliere i torsoli ed affettarla sottilmente,

    sempre in senso verticale. Tritare le nocciole e tostarle in un padellino a fuoco

    debole per pochissimi minuti, muovendole spesso per non bruciarle.

    Affettare i pomodorini. Disporre la Lattughella Bonduelle in un piatto e poi

    procedere con la composizione: alternare le foglie con gli spicchi di mela e al

    centro posare i pomodorini e le nocciole. Cospargere con pochissima erba

    cipollina (il sapore potrebbe essere forte per i bambini, ma bene provare).

    Per il condimento: realizzare una vinaigrette leggera sciogliendo il miele

    nell'aceto e poi aggiungendo a piacere olio e sale. Irrorare linsalata con il

    condimento e servire.

    INGREDIENTI

    Mama non mama Lattughella Bonduelle125g

    1 mela verde

    qualche pomodorino ciliegia

    2 cucchiai di nocciole pelate

    Erba cipollina

    Per condire:

    2 cucchiai Aceto di mele

    1 cucchiaino di miele chiaro

    Olio extravergine

    Sale

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    Nidi di Rond ini

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione:310

    Pietanza:Primo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Cuocere le tagliatelle in abbondante acqua bollente e salata. Nel frattempo,

    tagliare a dadini lo speck e rosolarlo in pentola antiaderente. Quando ben

    croccante, aggiungere i ceci e un giro d'olio. Scolare le tagliatelle e saltarle un

    attimo a fuoco vivace nella pentola con i ceci e lo speck, prelevando prima 2

    cucchiai di condimento. Servirle arrotolate in modo che assomiglino ad un nidoe completarle passando nel centro i ceci e lo speck rimanenti.

    INGREDIENTI

    Ceci al vapore Cuore di Raccolto Bonduelle310g

    Rucola Bonduelle60g

    Speck 1 fetta spessa circa 5mm

    Sale e olio extravergine doliva q.b.

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    La v ispa farfal la

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione:422

    Pietanza:Primo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Tagliare a dadini il prosciutto cotto e, mentre cuoce la pasta, dorarli in una

    pentola antiaderente con un filo d'olio. Unire i piselli e scaldarli insieme al

    prosciutto.

    Scolare la pasta e far saltare il tutto a fuoco vivace per un attimo.

    Decorare con pancarr tagliato a forma di farfalla (cuore o stella, a preferenza)completato con rondelle di carotine.

    INGREDIENTI

    Piselli medi al vapore Cuore di Raccolto

    Bonduelle305g

    Pasta (tipo farfalle) 280g

    Prosciutto Cotto 1 fetta da 100g

    Sale e olio extravergine doliva q.b.

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    Conchigl ie

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 250

    Pietanza:Primo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    A tutto Vapore Bonduelle Mix Italia300g

    16/20 conchiglione (pasta grande formato)

    1 mozzarella di bufalaOlio, sale e basilico q.b.

    PREPARAZIONE

    Conchiglie ripiene

    Bollire le conchiglione secondo le istruzioni, tenendole per un poco al dente.

    Cuocere il Mix Italia A tutto Vapore Bonduelle secondo le istruzioni. Quando

    sar pronto, lasciare intiepidire e sminuzzare in pezzetti di grandezza

    omogenea le verdure, alla quali andr unita la mozzarella tagliata a cubetti.

    Condire con un filo d'olio e poco sale. Con questo composto ed aiutandosi conun cucchiaino, procedere a riempire le conchiglie. E' un piatto che in estate

    pu anche essere servito tiepido, oppure pu essere gratinato al forno con

    poco formaggio sulla superficie.

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    Bo l libo l li pentolone

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione:189

    Pietanza:Primo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Soffriggere la cipolla tritata in un goccio d'olio e, quando sar tenera,

    aggiungere le carotine e le lenticchie. Insaporire un paio di minuti ed

    aggiungere il brodo vegetale.

    Coprire e lasciare cuocere 5- 10 minuti, poi passare finemente con il frullatore

    ad immersione. A piacere, aggiungere erbe aromatiche fresche.Servire la vellutata dentro tazze colorate o piccoli pentolini per renderne

    laspettodella vellutata pi simpatico ed invitante.

    INGREDIENTI

    Carotine Primizia Cuore di Raccolto Bonduelle

    3x200g

    Lenticchie Piccole al vapore Cuore di Raccolto

    Bonduelle310g

    Cipollina 1

    Brodo Vegetale 400 ml

    Erbe aromatiche (timo, origano, prezzemolo) q.b.

    Sale e olio extravergine doliva q.b.

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    Princ ipessa d i cuor i

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 195

    Pietanza:Antipasto

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Con una apposita formina ricavare dei cuori dalle fette di prosciutto cotto e

    dalla mozzarella, dopo averla affettata dello spessore di 4 mm. Passare

    velocemente in padella antiaderente il prosciutto per renderlo un po

    croccante.

    Comporre il piatto preparando un letto di insalata Duetto Dolce Bonduelle e

    poi alternando i cuoricini di prosciutto con quelli di mozzarella. Decorare unodei cuoricini con le olive e i ravanelli tagliati in modo da creare occhi, bocca e

    ciglia della principessa. Accompagnare il tutto con il pancarr tostato tagliato a

    forma di cuori e cuoricini.

    INGREDIENTI

    Mama non mama Duetto Dolce Bonduelle125 gr

    2 fette di prosciutto cotto

    2 mozzarelle

    2 fette di pancarr

    Olio extra vergine di oliva

    Sale

    Per decorare:

    Olive nere, ravanelli

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    Crema scalda-cuore

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 250

    Pietanza:Primo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Cuocere le patate ed i fagiolini nel brodo, fino a renderli morbidi. Passare bene

    con un mixer ad immersione, fino ad ottenere una morbida vellutata e regolare

    di sale.

    Servire la crema caldissima, accompagnata dai crostini tagliati con formine e

    passati al grill del forno per 1-2 minuti; se piace, condire anche con un filo

    d'olio extravergine crudo e del parmigiano.

    INGREDIENTI

    1 busta di Patate e Fagiolini surgelati Bonduelle

    Brodo vegetale 1/2 lt

    Olio extravergine q.b.

    Crostini di pane in cassetta q.b.

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    Coscette ruspan t i

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 252

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Piselli Natura in Padella Bonduelle100 g

    8 fusi di pollo

    1 limone1 rametto di rosmarino

    1 presa di sale grosso

    Pepe q.b.

    Olio extravergine d'oliva q.b.

    PREPARAZIONE

    In una teglia, disporre i fusi di pollo e cospargerli con il sale grosso, del succo di

    limone, un rametto di rosmarino e un pizzico di pepe.

    Mettere la teglia in forno gi caldo a 180 e cuocere per circa 50 min. Ogni

    quarto d'ora, girare le cosce in modo da esporre al calore tutta la superficie e,

    durante gli ultimi 4-5 minuti di cottura, spostare la teglia verso l'alto del forno,

    azionando la modalit di cottura "grill", per dorare il pollo e renderlocroccante.

    In una pentola a parte, con un filo doliofar saltare i piselli, regolare di sale e

    portare a cottura coprendo il tegame con coperchio, per circa 10 minuti.

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    Saccott in i

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 245

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Spinaci Bonduelle Natura in Padella100g

    Gran Mix Gustoso Bonduelle100g

    4 petti di pollo interi

    Formaggio a dadini 40g

    Prosciutto cotto a dadini 40g

    Olio extravergine, sale q.b.

    PREPARAZIONE

    In una pentola con un filo d'olio, stufare gli spinaci per qualche minuto. Unire il

    formaggio e il prosciutto a dadini, regolare di sale e lasciare intiepidire.

    Mischiare bene e lasciare da parte il ripieno cos ottenuto. Praticare

    un'incisione su ogni petto di pollo, con un coltello affilato e riempirli ognuno

    con il ripieno di spinaci. Chiudere i lembi di ogni tasca di pollo con gli

    stuzzicadenti che poi andranno tolti prima di servire. Cuocere i petti di polloper circa 15/20 minuti in una pentola antiaderente con un filo d'olio, finch

    non diventeranno croccanti e dorati. Regolare di sale e, prima di affettarli,

    lasciarli intiepidire un poco, cos facendo il ripieno rester pi compatto al

    taglio.

    Servire accompagnando con Gran Mix Gustoso Bonduelle.

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    Difficolt: Media

    Kcal per porzione:179

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Sgocciolare il Trivoglio e ridurre in piccoli pezzetti le verdure. Riempire, con

    l'aiuto di un piccolo cucchiaio, i totani, staccando prima la parte dei tentacoli e

    tenendola da parte. Ricomporre i totanetti infilzandone i tentacoli con uno

    stuzzicadenti per tenerli uniti al resto del corpo. Cuocere i totani ripieni in una

    pentola antiaderente con poco olio. Basteranno pochi minuti, giusto il tempo

    di far leggermente asciugare l'acqua rilasciata in cottura dai totani.Regolare di sale ed accompagnare il piatto con Le tenere Insalatine Bonduelle.

    Fare il volto ai totanetti sar semplicissimo, baster usare degli spicchi di

    pomodoro, 2 gocce di maionese e qualche grano di pepe.

    INGREDIENTI

    Trivoglio Insiemi Gustosi Bonduelle400g

    Le Tenere Insalatine Bonduelle125g

    Totani 12

    Sale e olio extravergine doliva q.b.

    Capitan Nemo e lesercito dei totani

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    Sfrecc ia la frecc ia

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 270

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Sbattere le uova ed il formaggio in una ciotola, non aggiungere sale poich il

    grana gi saporito. Distribuire il composto per l'omelette in una pentola

    antiaderente e cuocere da entrambi i lati fino a che avr raggiunto un colore

    leggermente dorato. Tagliare lomelette in 4 parti. Nel frattempo ritagliare il

    prosciutto cotto a forma di freccia e scaldare i fagiolini 3 minuti in padella con

    un pizzico di sale e un cucchiaino dolioevo. Tagliare le estremit dei fagiolinied inserirvi la freccina fatta con il prosciutto. Formare quattro mazzetti di

    frecce ed avvolgerne ognuno dentro una porzione di omelette.

    INGREDIENTI

    1 confezione Fagiolini Fini Cuore di Raccolto220g

    Insalata Iceberg Bonduelle100g

    1 fetta di prosciutto cotto tagliata spessa

    4 uova

    4 cucchiai di grana grattugiato

    Olio, sale qb.

    Foto e ricetta di Cinzia Donadini

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    Lallegro spiedinoDifficolt: Facile

    Kcal per porzione: 255

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Passare in padella gli spinaci, con poco olio e regolare di sale. Mettere poi gli

    spinaci nel mixer, insieme alluovo,al pangrattato, il parmigiano, le erbe il sale

    e lolio. Frullare il tutto, fino ad ottenere una consistenza cremosa ma

    abbastanza compatta per essere modellata. Se fosse necessario rendere un po

    pi solido limpasto, aggiungere un poco di pangrattato, fino ad ottenere la

    compattezza necessaria a formare delle palline, con le mani bagnate. Passarele palline nel pangrattato e cuocerle in padella con poco olio extravergine,

    oppure cuocerle in forno per 30 minuti a 180, girandole spesso per farle

    cuocere uniformemente.

    Comporre gli spiedini alternando le polpettine con la mozzarella ed il

    pomodorino. Servire accompagnando tutto con del Songino Bonduelle.

    INGREDIENTI

    Songino Bonduelle Bonduelle200 gr

    Spinaci surgelati Bonduelle Millefoglie100 gr

    1 uovo1 confezione di mozzarelle ciliegia

    10 pomodorini

    70 gr. pangrattato

    50 gr. parmigiano grattugiato

    Erbe aromatiche (timo, origano)

    Olio extra vergine

    Sale

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    Un treno d i caramelle

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 363

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Mix Ricco A Tutto Vapore Bonduelle300g

    Mix Croccante Bonduelle200g

    1 confezione di pasta sfoglia rettangolare

    Fontina o formaggio fondente 50g

    PREPARAZIONE

    Cuocere nel microonde il Mix Ricco A Tutto Vapore, lasciare intiepidire e

    ridurre in pezzetti pi piccoli. Aggiungere la fontina, tagliata a dadi di circa 1

    cm. Stendere la sfoglia sul piano di lavoro, senza eliminare la carta-forno in cui

    avvolta, che sar un ottimo supporto anche per la cottura. Tagliare dei

    quadrotti di dimensione circa 8 cm per lato. Su ciascun quadrotto, disporre la

    dadolata di verdure e formaggio fondente. Arrotolare la pasta sfoglia e, con unmovimento di pressione delle dita intorno al contenuto del rotolino, formare

    una sorta di caramella. Pennellare la sfoglia con l'uovo sbattuto e posizionare

    le caramelle in una teglia. Infornare il tutto a 200e cuocere per 5-6 minuti,

    poi abbassare la temperatura a 180e continuare la cottura fino a doratura.

    Servire le caramelle accompagnandole con fresche foglie di Mix Croccante

    Bonduelle.

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    Turban t i d i sog l io la

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 120

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Fagiolini Extrafini Bonduelle300g

    4/6 filetti di sogliola (o platessa)

    1 pomodorino ciliegia

    Olio, sale, basilico e succo di limone q.b.

    PREPARAZIONE

    Tagliare a met nel senso della lunghezza i filetti di pesce ed arrotolarne

    ciascuno su s stesso in modo da ottenere una forma cilindrica, con una cavit

    vuota all'interno. Fermare linvoltinocavo aiutandosi con degli stuzzicadenti.

    Disporre in un cestello per cotture a vapore, i turbanti di pesce e tuttintornoi

    fagiolini. Salare e cuocere a vapore per circa 10/12 min.

    Servire i turbanti disponendo qualche fagiolino nella cavit vuota e decorando

    con una fettina di pomodorino la parte anteriore del turbante, per imitare una

    pietra preziosa. Regolare di sale, condire con olio aromatizzato al basilico e

    qualche goccia di limone.

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    Le g irando le

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione:354

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Cuocere gli spinaci come da istruzioni riportate sulla busta e lasciarli poi

    intiepidire. Con una forchetta, distribuirli sulle fette di tacchino, completare

    con le fette di fontina ed arrotolare per ottenere degli involtini, che andranno

    chiusi con degli stuzzicadenti.

    Cuocere gli involtini in una pentola antiaderente, con un filo dolio,girandoli di

    tanto in tanto in modo da farli cuocere uniformemente. Infine, affettare gliinvoltini, ottenendo delle fette di 1 cm di spessore. Preparare degli spiedini con

    le fettine di tacchino e i pomodorini e servirli con Le Tenere Insalatine

    Bonduelle.

    INGREDIENTI

    Spinaci al vapore Bonduelle100g

    Le Tenere Insalatine Bonduelle125g

    Tacchino 8 piccole fette

    Fontina 8 fettePomodorini ciliegia

    Sale e olio extravergine doliva q.b.

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    PREPARAZIONE

    Porre il minestrone surgelato in una casseruola e ricoprire a filo di acqua.

    Accendere il fuoco e dopo lebollizione aggiungere il dado vegetale e lasciar

    cuocere per 45 minuti.

    Eventualmente aggiungere un pizzico di sale e servire con una spolverata di

    formaggio grattugiato. Se piace, tagliare la baguette a fettine sottili e farle

    tostare. Servire il minestrone aggiungendovi i crostini di pane ancora caldi.

    Il paio lo mag ico

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 170

    Pietanza:Primo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Minestrone Classico Surgelato Bonduelle

    1 dado vegetale (possibilmente naturale)

    Acqua qb.2 cucchiai di formaggio grattugiato

    1 baguette

    Olio extra vergine di oliva

    Sale

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    Cest in i di Cappuccet to Rosso

    INGREDIENTI

    Allegrie di mais Mais e Piselli Bonduelle140g

    Fantasia con zucchine Bonduelle170g

    4

    Pomodori tondi per insalataCouscous 100g

    1 scatoletta di tonno sgocciolato da 125g

    Foglioline di basilico, o altre erbe aromatiche a

    piacere

    Olio, sale e succo di limone q.b.

    PREPARAZIONE

    Preparare il cous cous in una ciotola abbastanza ampia (che possa poi

    contenere tutti gli ingredienti), aggiungere 100 ml di acqua calda, salare e

    lasciare riposare per circa venti minuti, fino a che l'acqua risulti

    completamente assorbita dal cous cous. Sgranare il tutto con l'aiuto di una

    forchetta e procedere aggiungendo il tonno sgocciolato ed il mais con piselli.

    Spolverare con le erbe aromatiche tritate ed amalgamare bene il tutto.Condire con olio e succo di limone.

    Preparare i pomodori svuotati: lasciare la parte del picciolo verso il basso,

    procedere tagliando i due quarti superiori, in modo da lasciare la fascia

    centrale che ricordi il bordo di un cestino. Svuotarli con laiutodi un cucchiaino

    e riempirli infine con il mix di cous cous. Si possono preparare in anticipo e

    servire freddi, accompagnando con insalata Fantasia di Zucchine Bonduelle.

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 300

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

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    Facce da clown

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 290

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Passare in padella, oppure al forno, le Coccole Boduelle. Ritagliare le fettine di

    formaggio e le olive nere per gli occhietti in forma ovale lasciando il formaggio

    pi grande, in modo tale che si veda bene una volta che gli saranno state

    sovrapposte le olive. Tagliare una fetta di cetriolo in verticale, in modo da

    ottenere un ovale con un diametro poco pi piccolo delle coccole. Fare la

    stessa cosa con il pomodoro e il ravanello per completare il naso e la bocca deiclown. Comporre le faccine e servire subito accompagnando con insalata

    Armonia Bonduelle e gallette di riso.

    INGREDIENTI

    Armonia Bonduelle160g

    1 confezione di Coccole Spinaci, fagiolini e

    broccoli Bonduelle surgelate8 Gallette di riso

    Cetriolo

    1 ravanello

    1 pomodoro

    1 fetta di formaggio

    Olive nere q.b.

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    Facc ia tos ta

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 476

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Frullare i fagioli con la ricotta e il parmigiano. Salare e conservare in frigo. Nel

    frattempo tagliare la baguette e dorare in forno le fettine di pane ottenute.

    Una volta che le fettine di pane si saranno raffreddate, spalmarle con la crema

    ai fagioli e formaggio. Decorare la superficie con sezioni di oliva per ottenere

    gli occhi e usando fettine di pomodoro per la bocca. Terminare i volti usandodel formaggio per le pupille e un cappero per il naso di ogni fettina. Il

    rosmarino pu essere utilizzato per le sopracciglia, mentre con la sottiletta

    possibile ottenere una espressivit ancora maggiore intagliandovi le pupille e i

    denti.

    Servire in un piattto da portata accompagnando con foglie di Songino

    Bonduelle.

    INGREDIENTI

    Fagioli Cannellini Cuor di Rccolto Bonduelle100 gr

    Songino Bonduelle200 gr

    4 cucchiai di ricotta o robiola

    100 gr. parmigiano grattugiato

    1 baguette

    Per decorare

    un piccolo rametto di rosmarino

    1 pomodorino

    2 olive nere

    6 capperi

    1 sottiletta

    Olio extravergine

    Sale

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    Lorso mangia- f ior iDifficolt: Media

    Kcal per porzione: 550

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    A tutto Vapore Bonduelle Mix Italia300g

    3 uova

    1 tazza da t di pangrattato1 tazza da t di parmigiano

    Sale, erbe aromatiche a piacere (origano,

    prezzemolo, timo..)

    Per decorare e accompagnare:

    Insalata Iceberg Bonduelle 100g

    Pomodorini, olive e formaggio in fette

    PREPARAZIONE

    Cuocere il mix di verdure Bonduelle come indicato sulla confezione, lasciando

    le verdure un pochino pi al dente.

    In un mixer, frullare le uova, il pangrattato, il parmigiano e le verdure, fino a

    raggiungere un impasto abbastanza omogeneo. Se serve aggiungere

    pochissima acqua per aiutare lo sminuzzamento delle verdure.

    Suddividere negli stampini che avrete scelto, eventualmente imburrati epassati con del pangrattato (se sono di silicone, non serve) e cuocere in forno

    gi caldo, ventilato, a 160 per circa 15 min. o fino a che infilando uno

    stecchino nellimpasto,ne uscir asciutto.

    Decorare ricavando dal formaggio, dalle olive e dai pomodorini delle figurine

    che serviranno per animare gli sformatini e dare loro un volto.

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    I con ig l iet t i

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 330

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Mettere le uova in acqua fredda e cuocerle, per 8 minuti dal momento del

    bollore, con l'aggiunta di due cucchiai d'aceto, per agevolare poi la sgusciatura.

    Una volta sgusciate le uova, tagliarne una porzione per il lungo, in modo che

    restino ferme una volta appoggiate. Con la fettina di uovo in eccesso,

    preparare le orecchie: tagliarla per il lungo e, dopo aver fatto due incisioni

    sopra luovo,inserirle (se si dovessero rompere si possono utilizzare anche duefettine di finocchio). Formare il musetto dei conigli intagliando a stella la punto

    di 4 ravanelli e premendoli poi sullestremit di ognuna delle 4 uova. Con il

    pepe si otterranno gli occhietti. Infine, con un piccolissimo ciuffo di cavolfiore

    sbollentato, terminare inserendo anche le codine. Accompagnare con

    Insalata e carotine Bonduelle.

    INGREDIENTI

    Armonia Bonduelle160g

    Carotine Cuore di Raccolto Bonduelle130g

    4 Uova

    2 fiori di cavolfiore2 ravanelli

    Grani di pepe

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    Funghett i

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 370

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Fagioli Borlotti Bonduelle Cuore di Raccolto50g

    Rucola Bonduelle100g

    Pangrattato 100gGrana grattugiato 30g

    1 uovo

    Mozzarelline ciliegia q.b.

    Qualche fogliolina di prezzemolo

    Olio e sale q.b.

    PREPARAZIONE

    Inserire nel mixer i fagioli e tutti gli ingredienti, ad esclusione delle

    mozzarelline e di 50 gr di pangrattato, frullare bene, eventualmente

    aggiungendo due cucchiai di acqua per ottenere un composto abbastanza

    omogeneo. Con le mani bagnate, formare delle palline dando la forma del

    cappello di fungo. Passare nel pangrattato rimanente e cuocere in una padella

    antiaderente con un filo d'olio (o se preferite, al forno: a 180

    per circa 15/20min).

    Disporre la Rucola su un piatto da portata, disporvi le mozzarelline e posare

    sopra ad ognuna una polpettina, in modo da ottenere il classico aspetto da

    funghetto.

    Foto e ricetta di Cinzia Donadini

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    Fiore che ride

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 330

    Pietanza:Secondo

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Riccetto Bonduelle100g

    1 peperone rosso

    1 fetta di Emmental spessa circa 3 mm.

    Erbe aromatiche (erba cipollina, origano e mentucc

    1/2 cucchiaino di senape dolce

    3 cucchiai yogurt bianco

    2 cucchiai di olio extravergine

    Olive nere q.b.

    Pomodorini q.b.

    Capperi q.b.

    Gambi di sedano q.b.Semi di zucca q.b.

    PREPARAZIONE

    Tagliare i peperoni a fette per il senso della larghezza, ottenendo un grande

    petalo con bordi ondulati. Disporre sul piatto le foglie di Riccetto Bonduelle,

    disponendovi sopra i "fiori" di peperone. Cospargere con le erbe aromatiche

    tritati finemente.Ricavare dalla fetta di Emmental delle fettine sagomate da disporre all'interno

    del fiore di peperone. Aggiungere un gambo di sedano e qualche semino di

    zucca, per ricordare il gambo del fiore e le sue foglioline. Ritagliare le olive

    nere ed il pomodorino per decorare i fiori e dare loro un volto sorridente.

    Infine servire con una vinaigrette delicata, ottenuta sciogliendo senape e

    yogurt ed emulsionando infine il tutto con sale e olio.

    Foto e ricetta di Cinzia Donadini

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    Krabby Patty

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione:550

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Hamburger: Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare al lungo, per ottenere

    un impasto piuttosto compatto ed omogeneo. Con le mani umide formare delle

    polpette, dando la tipica forma e spessore dell'hamburger. Cuocere in pentola

    antiaderente due - tre minuti per lato.

    Sciogliere il miele ed il lievito nell'acqua tiepida. Poi versare nel mixer, amalgamarvi

    la farina aggiungendo olio, sale e tuorlo. Impastare fino ad ottenere una consistenza

    morbida ed elastica, non appiccicosa. Continuare sul piano di lavoro con poca altra

    farina e suddividere l'impasto in 12 - 14 pezzetti. Lavorare dando la forma di palline,

    della grandezza di un'albicocca. Pennellare con del latte e passare nel sesamo.

    Mettere a lievitare in luogo tiepido, ideale il forno spento, fino a che non

    raddoppiano. Cuocere i panini per circa 15 min. in forno preriscaldato a 200

    ventilato. Non vanno lasciati scurire troppo.

    INGREDIENTI

    12 - 14 hamburger

    Lenticchie Piccole al vapore Cuore di RaccoltoBonduelle 310g

    Parmigiano grattugiato 80g

    Pangrattato 80g

    2 Uova e 1 tuorlo

    Erbe aromatiche, olio e sale q.b.

    Farina 00 250g

    Acqua 100g

    1 cucchiaino di miele2 cucchiai olio extravergine

    1/2 cucchiaino sale fine

    1/2 panetto di lievito

    semi di sesamo

    latte per pennellare

    Per accompagnare:

    Lattughino Bonduelle60g

    Pomodori e cetrioli

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    Bento

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 380

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Insiemi Gustosi bonduelle Fantasia di verdure

    240g

    Riso 240g1 fetta di prosciutto cotto

    8 fettine di petto di pollo sottili

    Sale q.b.

    Per accompagnare:

    Insalata Iceberg Bonduelle 100g

    PREPARAZIONE

    Bollire in riso in acqua bollente e salata per il tempo indicato sulla confezione.

    Utilizzando apposite formine, dare le forme desiderate al riso (volendo si

    possono anche usare le mani per dare una forma sferica, che potr comunque

    essere decorata per diventare una faccina). Decorare come nelle immagini con

    pezzettini sottili di prosciutto, rosmarino e grani di pepe. Allargare poi le fette

    di pollo sul piano di lavoro, batterle e farcirle nel centro con il prosciuttorimasto e la Fantasia di verdure Bonduelle, regolare di sale ed avvolgervi la

    fetta di carne attorno per formare l'involtino. Fermare con uno stecchino di

    legno e cuocere in pentola antiaderente calda, senza aggiungere nulla.

    Presentare su un piatto il riso e gli involtini accompagnando con Iceberg

    croccante.

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    Sp icch i di so le

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione:455

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Lavorare acqua, farina e un pizzico di sale nel mixer fino ad ottenere un impasto

    dalla consistenza morbida ed elastica, ma non appiccicosa. Formare una sorta di

    salame e lasciar riposare in frigo circa mezz'ora. Tagliare poi limpastoa fette di 2 cm

    di spessore e appiattirle con un matterello, sul piano infarinato, fino a ricavare dei

    dischi di circa 12 cm di diametro.

    Preparare il ripieno cuocendo per circa 5-7 minuti Condi o Cuoci in una pentola

    antiaderente, con un filo d'olio e sale. Lasciare intiepidire e poi amalgamare con lamozzarella ed il prosciutto cotto.

    Suddividere il ripieno a cucchiaiate sui dischi di pasta, chiuderli con delicatezza

    premendo lungo il bordo, eventualmente prima passare i bordi interni con

    dell'acqua per favorire l'aderenza e la chiusura. Cuocere il panzerotti in forno pre-

    riscaldato 180, pennellandoli prima con del latte.

    INGREDIENTI

    Condi o Cuoci Gustoso Bonduelle230g

    Lattughino Bonduelle60g

    Mais Bonduelle3x150g

    Farina di tipo 00 200g

    Acqua 100ml

    Mozzarella a cubetti 125g

    Prosciutto Cotto a cubetti 100g

    Sale e olio extravergine doliva q.b.

    Foto e ricetta di Cinzia Donadini

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    2011 Bonduelle Italia srl via Quintino Sella 1 20121 Milano, C.S. 2'757'973,00 i.v. P.IVA 05799340962

    La pr inc ipessa su l pisel lo

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione:246

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Mettere nel mixer farina, lievito, il latte, il miele e un pizzico di sale e i ceci.

    Frullare a lungo, per ottenere un impasto omogeneo.

    Trasferire limpasto sul piano di lavoro infarinato, amalgamare per un minuto

    con le mani. Lasciarlo lievitare unora, poi riprenderlo ed appiattirlo con il

    matterello fino allo spessore di circa un centimetro. Con un bicchiere o con un

    coppa-pasta ricavare dei dischi di 10 cm di diametro. Con le dita, praticaredelle fossette sulla superficie, prima di infornare, a 180 per circa 30 min.

    Servire le focaccine farcite con prosciutto cotto e piselli al vapore, posandole

    su un letto di insalata. Con pomodorini, olive e ravanelli possibile dare un

    volto ad ogni focaccina.

    INGREDIENTI

    Cannellini al vapore Cuore di Raccolto Bonduelle

    310g

    Mista Bonduelle200g

    Farina di tipo 00 250g

    Lievito bustina

    Latte parzialmente scremato 100ml

    Prosciutto Cotto 100g

    Miele cucchiaino

    Erbe aromatiche (timo, origano, prezzemolo)

    Sale e olio extravergine doliva q.b.

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    Prato f ior i to

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 290

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    dosi per circa 15 fiori

    Carotine Bonduelle Cuore di Raccolto 200gPiselli Medi Bonduelle Cuore di Raccolto 200g

    Rucola Bonduelle 100g

    1 confezione di fette di pancarr per sandwich

    Robiola o ricotta 150g

    Grana grattugiato 30g

    PREPARAZIONE

    Preparare una crema per volta: nel mixer, inserire mezza dose di robiola, mezza

    dose di grana grattugiato, le carotine e poco prezzemolo. Frullare fino a che si

    otterr un composto omogeneo. Regolare di sale e mettere da parte. Lavare

    bene il mixer e procedere nello stesso modo, ma con i piselli.

    Tagliare il pancarr formine a forma di fiore, in numero pari. Su una met,

    spalmare le creme. L'altra parte dei fiori di pane dovr essere forata con unaformina uguale, ma pi piccola. Unire i fiori, le parti spalmate di crema con le

    parti forate. Servire i "fiori" disponendoli su un prato di rucola.

    I ritagli di pancarr diverranno ottimi crostini per le zuppe, se messi sotto il grill

    del forno per uno o due minuti.

    Per le coccinelle baster usare 1 pomodorino tagliato a met, creando il

    musetto con mezza oliva ed intagliando le macchie in unaltraoliva.

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    Piad ina a sorp resa

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 533

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Lattughella Bonduelle 125g

    Piselli e carotine Insiemi Gustosi Bonduelle 400g

    4 piadine

    4 fettine di petto di pollo o di tacchino

    Yogurt greco 120g

    1 cucchiaio di senape dolce

    limone

    Olio extravergine, sale q.b.

    Carta-forno e spago da cucina

    PREPARAZIONE

    Passare le fettine di carne ai ferri, tagliarle a dadini e spruzzarli con il succo di

    limone. Preparare una crema con lo yogurt greco, la senape, l'olio. In una

    ciotola unire i dadini di pollo e l'emulsione a base di yogurt greco.

    Cuocere le piadine alla piastra, disponendo su ciascuna di essa il pollo con la

    crema di yogurt, un podi piselli e qualche carotina nel senso della lunghezza,

    in modo che poi non risulti difficile chiudere la piadina.Arrotolare le piadine lungo il senso in cui avrete disposto le carotine,

    aiutandovi con della carta-forno e dello spago per la chiusura del rotolo.

    Tagliare i rotoli a met, in maniera da vedere le carote in sezione. Servire

    subito.

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    Il teso ro d i A lad ino

    Difficolt: Media

    Kcal per porzione: 365

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    INGREDIENTI

    Natura in Padella Lenticchie e Carote Bonduelle 150g

    1 confezione di pasta sfoglia rettangolare

    2 fette di pesce spada (o pesce a trancio)1 uovo per pennellare

    4 patate

    Sale, olio extravergine, prezzemolo

    PREPARAZIONE

    In una pentola con un filo dolio saltare il pesce tagliato a dadi di circa 2 cm.

    Aggiungere Lenticchie e Carote, cuocere per circa 8-10 minuti e salare il tutto.

    Disporre la pasta sfoglia e tagliare dei dischi di 12 cm di diametro. Disporvi il ripieno,

    aiutandosi con un cucchiaino, poi raccogliere i lembi della pasta sfoglia e chiuderla a

    sacchetto, quindi legare delicatamente con dello spago da cucina. Spennellare con

    l'uovo leggermente sbattuto e infornare a 200per circa 8 minuti, poi abbassare la

    temperatura a 180e proseguire finch diventi ben dorato.In una pentola antiaderente, cuocere le patate, precedentemente pelate ed

    affettate. Eventualmente possibile ritagliare il simbolo del dollaro, per dare l'idea

    che si tratti di monete, disponendo di un apposito stampino. Pennellare le fettine

    con dell'olio extravergine e cuocerle in pentola antiaderente ben calda, pochi minuti

    per lato e fino a doratura.

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    Fuoch i nel deserto

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 246

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Il piatto velocissimo: riempire delle padelline o cocottine con il Mais

    Bonduelle. Nel centro disporvi a raggiera 4 foglioline ricavate dal pane per

    tramezzini (prima di usare le formine, o taglia biscotti, passare la fetta di pane

    al matterello). A questo punto aggiungere un pugnetto di fagioli borlotti al

    centro delle foglie di pane e in seguito le carote, creando leffetto di unafiamma. Salare, irrorare con poco olio e limone e servire.

    INGREDIENTI

    Mais Bonduelle140 gr

    Borlotti Bonduelle Cuore di Raccolto 80 gr

    Carote a julienne Bonduelle50 grOlio extra vergine di oliva

    Sale

    Succo di limone

    Per decorare:

    1 fetta di pane per tramezzini

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    Spadel l iamo

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 182

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Tagliare lo speck a dadini o a striscioline e passarlo in una pentola antiaderente

    ben calda, affinch diventi croccante. Ritagliare il formaggio con formine

    simpatiche, in questo caso a mezzaluna. Comporre il piatto disponendo

    l'insalata Primavara alla base, le fettine di formaggio e di pomodori in maniera

    fantasiosa. Unire a completamento lo speck ben croccante. Sistemare di sale ecompletare con un filo di olio.

    INGREDIENTI

    Insalata Primavera Bonduelle250 gr

    2 fette di formaggio emmenthal o simile

    1 fetta di speck spessa 3 mm.

    2 pomodori da insalata

    Sale, olio extravergine

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    Il cestino insalatinoDifficolt: Facile

    Kcal per porzione: 509

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    Cuocere il riso in abbondante acqua salata e scolarlo al dente. Passarlo quindi

    sotto l'acqua fredda e porlo in una ciotola che possa contenere anche gli altri

    ingredienti.

    Preparare sia i wurstel che il formaggio ritagliandoli con piccole formine dai

    disegni simpatici. Unire al riso raffreddato, completare quindi con il mais

    Bonduelle ed il tonno sgocciolato. Sistemare di sale, un giro d'olio e mescolarebene. Servire linsalata di riso distribuendo ogni porzione sopra una grande

    foglia Cuor di Lattuga Bonduelle.

    INGREDIENTI

    Insalata Cuor di Lattuga Bonduelle250 gr

    Mais Bonduelle140 gr

    200 gr. riso per insalate

    2 wurstel

    1 lattina piccola di tonno

    1 fetta di formaggio tipo emmenthal

    2 pomodori per insalata

    Sale

    Olio extravergine

    Il succo di limone

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    ... Morb idi e croccan ti

    Difficolt: Facile

    Kcal per porzione: 509

    Pietanza:Piatto unico

    Occasione:Bambini

    PREPARAZIONE

    In una ciotola, riunire la ricotta, il gorgonzola ed il parmigiano, battere con una

    forchetta e poi mettere in freezer per qualche minuto a rassodare. Nel

    frattempo tostare le nocciole: scaldarle in un pentolino avendo cura di

    muoverlo spesso, per evitare di bruciarle. Lasciare intiepidire e poi tritarle non

    troppo finemente. Tostare anche il sesamo, con lo stesso sistema. Porre

    entrambi separatamente in due ciotoline e lasciar raffreddare.Ora, con il composto di formaggi che si sar un poco rappreso, formare delle

    palline, aiutandosi con due cucchiaini. Passarle nella granella di nocciole o nel

    sesamo e comporre il piatto, distribuendovi anche il melograno. Completare

    spolverando il piatto con qualche granello di sesamo e di nocciole e condire

    con un filo di vinaigrette.

    INGREDIENTI

    Insalata M'ama Non m'ama Bonduelle

    Duetto Dolce 125 gr

    70 gr. ricotta

    70 gr. gorgonzola dolce

    1 cucchiaio di parmigiano grattugiato

    oppure pangrattato

    1 manciata di nocciole pelate

    1 manciata di semi di sesamo

    1 manciata di chicchi di melograno

    Vinaigrette per condire:

    olio, aceto di mele, miele, sale

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