26/9/2015 Puzza di piedi: cause e rimedi  Italia  Libero Quotidiano

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Arriva l'estate, fa caldo. Portare le scarpe senza calze è comodo e

fresco ma... In agguato c'è la bromidrosi plantare, comunemente

definita come “puzza di piedi”. La sudorazione eccessiva dei piedi

riguarda circa il 20% della popolazione (generalmente è un problema

più maschile che femminile), ma solo una parte di essa è colpita dal

disturbo del cattivo odore.

La puzza di piedi non è necessariamente associata ad una sudorazione

eccessiva del piede (definita come iperidrosi plantare) anche se

generalmente chi soffre di sudorazione abbondante spesso sviluppa

anche il problema del cattivo odore ai piedi. Il sudore non ha odore. I

piedi non puzzano, o meglio, non dovrebbero puzzare, neanche in

presenza di sudorazione eccessiva. Ciò che causa il cattivo odore è la

macerazione degli strati superficiali della cute accompagnata spesso

dall’attività di microorganismi (batteri o funghi) che in particolari

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condizioni di calore ed umidità attecchiscono sulla pelle e sulle

calzature decomponendo la cheratina, una proteina della pelle ricca di

amminoacidi solforati che danno origine a composti come l’anione

sulfidrico, ed altri composti a base di zolfo responsabili di quel cattivo

odore tipico di uova marce o composti che ricordano l’odore dei

formaggi come l’acido butirrico.

Le cause che facilitano la comparsa del cattivo odore sono molte:

Scarpe - Calzature che non facilitano la traspirazione del piede: tutte le

scarpe chiuse e costruite con materiali sintetici come la gomma

imprigionano il piede in un ambiente caldo e umido in cui il sudore

prodotto non ha la possibilità di evaporare all’esterno. Il calore poi

attraverso il processo di termoregolazione costringe il piede a sudare

maggiormente;

Alimentazione - alimenti come aglio e cipolla modificano l’odore del

sudore peggiorando quindi anche il cattivo odore dei piedi.

Cattiva igiene personale - facilita la proliferazione batterica che

produce sostanze dal caratteristico odore di piedi puzzolenti.

Stress: attraverso il rilascio di adrenalina induce l’organismo a sudare

maggiormente.

Malattie - Malattie come il diabete o l’ipertiroidismo.

I rimedi per la puzza di piedi:

1) Applicare uno spray o amido con funzione antifungina o

disinfettante. 2) Dopo essersi lavati i piedi applicare talco che elimina

il sudore in eccesso. 3) Infilare nella calzatura una soletta assorbente,

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SEGUI ANCHE: puzza di piedi, sudorazione

specie di feltro o alla clorofilla. 4) Utilizzare calzini di cotone e scarpe

di tela. 5) Sfregare un pezzo di allume di rocca, che ha proprietà

deodoranti e antisettiche, su tutta la pianta del piede. 6) pediluvi caldi

con sale o aceto. 7) Lavare i calzini con deodoranti specifici antiodore.

8) Aggiungere un pizzico di bicarbonato di sodio nel calzino e

all'interno della calzatura. 9) Dopo la pulizia, tamponare il piede con

alcol isopropilico. 10) Cibi da evitare: cipolla, aglio, curry, caffè, alcolici.

11) Non esistono cure farmacologiche contro la puzza di piedi

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