MUOVIAMOCI!!

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MUOVIAMOCI!!

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MUOVIAMOCI!!. ALZATEVI IN PIEDI!!!. ALLUNGATE LE BRACCIA VERSO SU. MUOVETE LE MANI!. GIRATE LA TESTA A DESTRA E SINISTRA. TOCCATE LE DITA DEI PIEDI!!. PIEGATE LE GINOCCHIA!. PIEGATE I GOMITI!. ALZATE E ABBASSATE LE SPALLE!. METTETE LE MANI DIETRO LE SPALLE E INCROCIATE LE DITA. - PowerPoint PPT Presentation

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MUOVIAMOCI!!

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ALZATEVI IN PIEDI!!!

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• ALLUNGATE LE BRACCIA VERSO SU

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MUOVETE LE MANI!

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• GIRATE LA TESTA A DESTRA E SINISTRA

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• TOCCATE LE DITA DEI PIEDI!!

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• PIEGATE LE GINOCCHIA!

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•PIEGATE I GOMITI!

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• ALZATE E ABBASSATE LE SPALLE!

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•METTETE LE MANI DIETRO LE SPALLE E INCROCIATE LE DITA

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• ABBASSATE LA TESTA!

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• BATTETE I PIEDI!!

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• BATTETE LE MANI!

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•RUOTATE LE CAVIGLIE

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•RUOTATE LE BRACCIA!!

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•CAMMINATE!!!

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•CORRETE!!!

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•SALTATE!!!

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INSPIRATE!!

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•ESPIRATE!!

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•ESERCIZIO LIBERO – FATE VOI!!

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•SEDETEVI!


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