Obiettivi per il 2014?

Segui l’approccio Goldilocks

Il più grande pericolo per noi non è che miriamo troppo in alto e non riusciamo a raggiungere il nostro obiettivo ma che miriamo troppo in basso e lo raggiungiamo Michelangelo Buonarroti

Fissare degli obiettivi

è sempre più critico

perché una situazione

può cambiare

rapidamente mettendoci

davanti a sgradite

sorprese,ostacoli,imprevi

sti.

Se fissiamo l’asticella troppo in basso

perdiamo di vista qualche opportunità.

Cosa fare?

♦fissare un obiettivo da raggiungere per un

periodo definito e misurabile di tempo

per affrontare le eventuali variabili che

possono emergere,i cambiamenti da

apportare entro il….

♦ fissare il cosa ottenere in concreto

che può essere verificato

questo eviterà frustrazioni e perdita di

motivazione e il rischio di giocare in difesa

saltando da un obiettivo all’altro come una

palla

l’approccio “Goldilocks

Goldilocks (Riccioli d’oro) e i tre orsi è una vecchia favola

una bambina dai riccioli d’oro entra nella casa di tre orsi mentre questi sono andati a

fare una passeggiata.

Gli orsi hanno lasciato 3 piatti di minestra sulla tavola. Goldilocks assaggia il primo

piatto:troppo fredda,il secondo:troppo calda.

Finalmente il terzo piatto è ok,il giusto mezzo, non troppo freddo né troppo caldo.

L’approccio Goldilocks” è sinonimo del

giusto mezzo,

Nei momenti di crisi e d’incertezza è

utile adottare comportamenti che non

siano “né troppo caldi né troppo freddi”.

Il principio della favola è l’equilibrio

dinamico:Cercare il punto di equilibrio

fra 2 estremi né troppo…né poco

Cercare il punto di equilibrio fra 2 estremi

EFFETTO PENDOLO

Per arrivare a destinazione

occorre una roadmap,

OCCORRE AGIRE e innescare

la marcia

Il percorso all’inizio comporta

l’oscillare fra 2 estremi

troppo….poco

Cosa è troppo/Cosa è poco

♦nel lavoro

♦nella vita privata

♦nella gestione della giornata

♦nella cura del proprio

benessere psicofisicon

♦nel modo di gestire il tempo

libero

Stabilire obiettivi troppo difficili da

raggiungere,poco realistici

Stabilire troppi obiettivi

rischio: è di partire in quarta ma di perdere

entusiasmo,energia a metà percorso

Stabilire obiettivi troppo banali e facili

rischio: manca la giusta dose di adrenalina e

di sfida che sentiamo quando ci mettiamo in

gioco e affrontiamo il rischio

Focalizzarsi su poche aree

Non basta fissare obiettivi solo nel campo

professionale.Non si vive di solo lavoro

Quando fissi i tuoi obiettivi assicurati di

stabilire un equilibrio ragionevole fra le varie

aree della tua vita,quelle che ti danno

soddisfazione,che nutrono le tue passioni e ti

fanno sentire OKcon te stesso e con gli altri.