Il futuro della buona nutrizione

Quante voci discordanti!Mangia questo... non mangiare quello... Burro o margarina? Ridurre i grassi? Eliminarli?Proteine o carboidrati? Non mischiare cibi che non vanno bene insieme... Bevi otto litrid’acqua al giorno... o erano otto bicchieri? Mangia le verdure, evita troppa carne rossa,non esagerare con le uova... Potremmo andare avanti all’infinito! Vorreste urlare? Nonsapete decidere chi ha ragione e chi no? Non disperate: di fronte a tanta confusione,abbiamo una soluzione strepitosa per voi.

Un prodotto dalle molteplici funzioni e benefici...

Ideato per aiutarvi a raggiungere la forma che desiderate, il cibo delfuturo sotto forma di shake, ricco di nutrienti e di bontà, ma bilanciatonelle calorie!

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Formula 1 –Il futuro comincia da qui!Che tipo di Formula 1 sei?

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Formula 1 fornisce unasoluzione ideale per le

quotidiane esigenze nutrizionali dell’organismo.

I “cibi funzionali” sono quelli concepiti perfornire al corpo umano tutta l’energia e inutrienti di cui ha bisogno per un rendimentoottimale. Lo stile di vita moderno cicostringe ad affrontare una serie di sfidelegate al benessere; Formula 1 puòcontribuire ad affrontare tali sfide.

1 Chi è attento nel mangiareLeggi i giornali e le riviste, guardi le trasmissioni diattualità; tutti dicono che seguire una dietabilanciata è vitale e che bisogna stare attenti a ciòche si mangia: evitare additivi chimici, conservanti,rifuggire dal cosiddetto “cibo spazzatura”; ma –orrore degli orrori – ti dicono anche che oggi il cibonon contiene tutti i nutrienti che dovrebbe: i metodidi coltivazione, i tempi di giacenza e conservazione,il trasporto e il processo di lavorazione possonoeliminare molte delle virtù benefiche del cibo. Allora,cosa mangiare che valga veramente la pena? Eccola soluzione: Formula 1 offre un elenco imbattibiledi importanti ingredienti per rispondere alle esigenzenutrizionali dell’organismo. Formula 1 è stata ideataper chi vuole dare al proprio organismo un efficaceaiuto nutrizionale.

2 Successo nella dieta con due shakeHai provato a stare a dieta e hai ottenuto soloinsuccessi? L’incubo dell’effetto yo-yo, col grassoche sparisce e poi ritorna! Il corpo umano è unamacchina piena di risorse: quando avverte unasensazione di fame (e noi che eravamo così fieridi essere riusciti a mangiare di meno!), rallenta ilmetabolismo in modo da conservare energiepreziose (il grasso immagazzinato). Nel frattempoabbiamo interrotto la dieta perché il peso avevasmesso di scendere. Questo è il grande errore:bisogna andare avanti! Il successo nella dieta siraggiunge con la perseveranza e con cibi ricchi dinutrienti. La perseveranza aiuta l’organismo adabituarsi gradualmente e senza traumi. Ma nondisperate: il migliore amico in questo vostrocammino è il principe di tutti i cibi per il controllodel peso: la nutriente Formula 1. Basta sostituireogni giorno due pasti normali con uno shake, adesempio uno a colazione ed uno a pranzo, e a cenafare un pasto sano e nutriente. Per 23 anni Formula 1ha saputo mantenere la sua fama di soluzionemigliore per chi è a dieta. È semplice e funziona!

3 Il migliore degli snackSituazione tipo: lo stomaco brontola, non abbiamoabbastanza tempo o energia per prepararci unospuntino sano fra un pasto e l’altro, e così ciconcediamo una delle solite merendine, uno diquegli snack carichi di zuccheri, grassi e calorie.La soluzione: tenete sempre in dispensa un barattolodi “Formula 1 Sostituto del pasto per il controllo delpeso”! Mettete nel frullatore 250 ml di latte freddoo di yogurt, una porzione (26g) di preparato pershake e qualche pezzetto di frutta; frullate, e nel girodi pochi minuti avrete preparato uno snack delizioso,nutriente ed appagante adatto a tutti.

4 Una vita sempre di corsaCosa hanno in comune una mamma alle prese condue bambini piccoli ed un top manager di una grandeazienda? Entrambi mangiano sempre di corsa. I lorostili di vita frenetici sottopongono l’organismo aduno stress eccessivo. Cosa dovrebbero fare?Scegliere un cibo ricco di nutrienti che possa essereportato ovunque e sia facile da preparare. E la sceltaè una sola: Formula 1.

5 Un potente carburante per chi fa sportLe persone attive hanno bisogno di cibi energetici adalto rendimento. Formula 1 è la scelta ideale in quantofornisce al fisico un carburante pulito, facile daassorbire e assimilare. Formula 1 è stata formulataper fornire un apporto bilanciato di proteine,carboidrati, grassi, vitamine, minerali e fibra cheassicurano ad un organismo attivo tutti i nutrienti dicui ha bisogno per un rendimento ottimale. Imbattibile!

Vi chiederete come avete fatto a farne a meno per tutto questo tempo.

Provate... oggi stesso

Shake ciliegie e mirtilli Una porzione di Formula 1 ai Frutti Tropicali, 240 ml di succo di mirtillo , una tazza di ciliegie (senza nocciolo), 3-4 cubetti dighiaccio. Frullate gli ingredienti insieme, versate in un bicchiere alto e assaporatequesta delizia di ciliegie e mirtilli! Calorie: 260 circa

Shake morbido al melone Frullate una porzione di Formula 1 ai FruttiTropicali, due tazze di melone cantalupo e 150 mg di yogurt biologico fino ad ottenereun vellutato shake tutto da bere. Calorie: 230 circa

Trionfo di zenzero Frullate una porzione di Formula 1 alla vaniglia, il succo di mezza limetta, un pezzo (30 g circa) di gambo di zenzero finemente tritato, 150 ml di yogurt biologico e 4 cubetti di ghiaccio – ed ecco uno shake spettacolare. Calorie: 270 circa

Lo shake della prima colazione Iniziate la giornata con una porzione diFormula 1 alla Vaniglia, 150 mg di yogurt biologico alla prugna, due cucchiai colmi dicroccante crusca d’avena e mezza banana. Frullate gli ingredienti (tranne l’avena).Versate in una ciotola, cospargete l’avena e mangiate col cucchiaio questa primacolazione davvero nutriente! Calorie: 350 circa

Il piacere più grande a volte sta proprio nello sperimentare infinite ricette appetitose come queste:

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Tieni in credenza un barattolo di Formula 1...

Il tuo organismo merita il MEGLIO!

Vaniglia 0141, Fragola 0142, Cacao 0143, Frutti Tropicali 0144

L’assunzione giornaliera di 25 gr. di proteine di soia, abbinata ad una dietaadeguata, può risultare utile per favorire un normale metabolismo lipidico.Due shake Formula 1 più una porzione da 60 g di semi di soia (o una porzione

da 10 g dell’Integratore Proteico in Polvere Herbalife) possono fornire oltre25 g di proteine di soia.

Per coloro che hanno problemi di colesterolo – una magnifica notizia!

Trasformate il vostro shake Formula 1 in un SUPERSHAKE aggiungendo qualche ingrediente attentamenteselezionato. Sperimentate questi ingredienti naturali da soli o combinandoli con attenzione in base alle vostre esigenze!Sollievo per la digestione: gambi di zenzero, aloe, yogurt biologico, mirtilli

Proprietà depurative: limone, mirtilli, pompelmo, mele, kiwi, ribes nero, uva

Alto potenziale energetico: banane, uva passa, uva, miele, mango

Ricchi di fibre: agrumi, mele, pere, kiwi, bacche, ribes, fichi, banane, avena/cereali

Antiossidanti di qualità: guava, ribes nero, papaya, kiwi, mango, ciliegie, arance, albicocche, mirtilli

Si rammenta che per un uso ottimale dei prodotti, sia per controllare il peso sia per raggiungere altri

obiettivi di forma fisica, è opportuno far riferimento a quanto indicato nelle etichette.

Cosa c’è nella F1?*

Proteina usata nel processo di riparazione e crescita di ogni cellula del corpo.Proteina isolata di soia

Necessaria per la funzionalità della vista, per lo sviluppo osseo e la crescita.Vitamina A

Aiuta l’organismo ad utilizzare il calcio e il fosforo, necessari per ossa e denti.Vitamina D

Antiossidante, importante per cuore, circolazione, nervi, muscoli e globuli rossi.Vitamina E

Antiossidante, aiuta a combattere le infezioni. Necessaria per una pelle sana e l’assorbimento del ferro.Vitamina C

Importante per il rilascio di energia dai carboidrati. Coadiuva il buon funzionamento del sistema nervoso.

Tiamina

Benefica per la vista. Necessaria per convertire proteine, grassi e carboidrati in energia.Riboflavina

Vitale per il rilascio di energia nelle cellule. Aiuta a mantenere sani il sistema nervoso e l’apparato digerente.Niacina

Favorisce il benessere di cute e nervi. Importante per il metabolismo delle proteine.Vitamina B6

Essenziale per la crescita e la riproduzione delle cellule. Aiuta a mantenere livelli normali di omocisteina. Importante per le donne in età fertile.

Acido folico

Contiene oligominerali essenziali. Necessaria per la produzione di globuli rossi.Vitamina B12

Essenziale per il metabolismo di grassi e proteine.Biotina

Essenziale per il rilascio di energia dal cibo. Aiuta a combattere le infezioni.Acido pantotenico

Mantiene le ossa forti e i denti sani. Necessario per nervi e muscoli sani.Calcio

Essenziale per il trasporto dell’ossigeno attraverso l’emoglobina.Ferro

È presente in ogni cellula del corpo. Necessario per una normale conformazione di ossa e denti.Fosforo

Essenziale per le funzioni di muscoli e nervi, per il rilascio di energia, per il benessere dell’apparato riproduttivo e del sistema immunitario.

Magnesio

Necessario per il benessere dell’apparato riproduttivo e del sistema immunitario oltre che per la riparazione e il rinnovamento dei tessuti.

Zinco

Aiuta a mantenere la funzione della tiroide.Iodio

Vitale macrominerale, importante per i nervi. Aiuta a mantenere il naturale equilibrio idrico dell’organismo.

Potassio

Necessario per la formazione della melanina ed il metabolismo del ferro.Rame

Agisce con la vitamina E come antiossidante nella neutralizzazione dei radicali liberi.Selenio

Necessario per il benessere delle ossa e del sistema nervoso.Manganese

Ricca di fibre solubili che, come conferma la ricerca scientifica, può agevolare una sana produzione di sangue.Fibra d’avena

Proprietà dei principali ingredienti* Questa sezione serve aspiegare ulteriormente i potenziali benefici attribuibili agliingredienti impiegati nel prodotto. Troverete anche la descrizionedelle proprietà associate agli ingredienti a base di erbe. Tutti gli

ingredienti elencati sono presenti in alimenti naturali. NB: alcuni deibenefici specifici attribuibili a determinati ingredienti principali sonoriscontrabili solo dopo un’assunzione costante e prolungata diquesti nutrienti attraverso i cibi naturali e gli integratori. Ciò

nonostante, ogni ingrediente presente in qualsiasi formulazioneHerbalife è studiato per fornire supporto nutrizionale generale nelladieta individuale.

La formidabile gamma di prodottiHerbalife scientificamente studiati per nutrizione, controllo del peso e cura della persona è supportata da un servizio di assistenzapersonalizzato e professionale.

Il vostro piano per una vita di benessere inizia OGGI!!

I s s u e 1 0 1 – I n s e r tI t a l i a n# 5 9 2 1 - I T- 1 0 1Questo inserto staccabile può essereriprodotto in fotocopia solo integralmente