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Il DGSS mette in formaUn progetto a favore della promozione del movimento all'interno del Dipartimento di giustizia, sicurezza e sanitàAvvio della gestione della salute sul posto di lavoro

Fase di progetto I: da giugno a settembre 2012

DGSS, giugno 2012

Departement für Justiz, Sicherheit und Gesundheit Departament da giustia, segirezza e sanadad Dipartimento di giustizia, sicurezza e sanità

I collaboratori dei servizi del DGSS vengono sensibilizzati in merito agli effetti positivi del movimento per la salute (almeno 30 minuti al giorno).

I collaboratori vengono motivati ad assumere una funzione di modello, a praticare regolarmente dello sport e/o a inserire del movimento nella quotidianità.

Il progetto "Il DGSS mette in forma" ha un effetto positivo verso l'esterno.

Obiettivi

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Ambasciatore

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I collaboratori sono in una buona condizione fisica; ciò ha conseguenze positive dirette sulle loro prestazioni.

Nascono nuove offerte per praticare dello sport prima di recarsi al lavoro.

Basi:

Comportamento motorio, cambiamento del comportamento e benefici dello sport prima del lavoro.

Effetto

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Quanto è sportiva la popolazione grigionese?

5245 40

17

1918

79

9

17 2227

76

6

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

80%

90%

100%

Graubünden Deutschschweiz Gesamtschweiz

nie

unregelmaessig /selten

mindestens einmalpro Woche, < 2Stunden

mindestens einmalpro Woche, > 2Stunden

mehrmals proWoche, > 3Stunden

Fonte: Studio Sport Svizzera, 2002.

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Cambiamento del comportamento

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Il modello transteorico del cambiamentoUn cambiamento del comportamento è un processo lungo che si suddivide in 5 stadi: dal "disinteresse", attraverso l'"intenzione", la "preparazione" e l'"attuazione" si giunge al "mantenimento" di un determinato comportamento.

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I Sensibilizzare E-mail Sito web

II Jogging di buon'ora- stimolo Il venerdì dalle 06.30 alle 07.15, Quaderwiese, Coira

giugno, luglio, agosto, settembre 2012 Ricompensa: partecipa 6 volte, crea una nuova

proposta > maglietta, zainetto

III Continuità

Inizio della gestione della salute sul posto di lavoro.

Attuazione da giugno a settembre 2012

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