I BISOGNII BISOGNI

BEATRICE LIPPI

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1) PRIMA INDICAZIONE

• ESPRIMERSI IN MODO COSTRUTTIVO SIGNIFICA TENERE DISTINTE LE

OSSERVAZIONI DALLE VALUTAZIONIOSSERVAZIONI DALLE VALUTAZIONI

• ESERCIZIO

• ESPRIMERE LA DESCRIZIONE DI UN FATTO.

• ESPRIMERE ORA LA PROPRIA VALUTAZIONE DEL FATTO.

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2) SECONDA INDICAZIONE

OLTRE ALLE DESCRIZIONI E ALLE VALUTAZIONI NOI CI ESPRIMIAMO

ANCHE SU ALTRE DUE DIMENSIONI:

BISOGNI ED EMOZIONI

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NOI ESPLORIAMO I BISOGNI

• I BISOGNI DELLE PERSONE IN GENERE SONO UGUALI.

• TUTTI HANNO GLI STESSI BISOGNI.

• TUTTE LE RAZZE, UOMINI O DONNE… I BISOGNI SONO LA• TUTTE LE RAZZE, UOMINI O DONNE… I BISOGNI SONO LA

PARTE NATURALE DI NOI STESSI, SONO LA PARTE GENUINA

DI NOI STESSI.

• VOGLIAMO TUTTI SODDISFARE I NOSTRI BISOGNI, ANCHE

SE LI ESPRIMIAMO TUTTI IN MODO DIVERSO (O QUASI).

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I BISOGNI FONDAMENTALI

• BISOGNI FISIOLOGICI: I BISOGNI LEGATI ALLASOPRAVVIVENZA DEL CORPO: MANGIARE, BERE, DORMIRE,RIPRODUZIONE…RIPRODUZIONE…

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I BISOGNI FONDAMENTALI

• BISOGNI DI SICUREZZA: BISOGNO DISICUREZZA ECONOMICA, SOCIALE, SPIRITUALE…

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I BISOGNI FONDAMENTALI

• BISOGNI SOCIALI DI APPARTENENZA

E DI AMORE: BISOGNO DI AMARE E DI ESSERE AMATI IN

.MODO INCONDIZIONATO.

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I BISOGNI FONDAMENTALI

• BISOGNO DI RICONOSCIMENTO E STIMA:

LA NECESSITÀ DI UNA VALUTAZIONE DI SÉ CHE SIA

BASATA SUL RISPETTO DI ALTRE PERSONE NEI NOSTRI

CONFRONTI E VICEVERSA. QUESTO BISOGNO È ANCHE

QUELLO DI AVERE AUTOSTIMA.

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I BISOGNI FONDAMENTALI

• BISOGNO DI AUTOREALIZZAZIONE:

ESPRIMERE ED ATTUARE LE PROPRIE POTENZIALITÀ,

IL PROPRIO POTENZIALE INSITO NEL PROPRIO

ESSERE.

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BISOGNI E LORO ESPRESSIONE

• LA NOSTRA CULTURA HA SEMPRE EDUCATO TUTTI A:

• 1) NON TENERE IN CONTO I PROPRI BISOGNI (OPPURE TENERNE IN

MODO ASSOLUTO)MODO ASSOLUTO)

• 2) NON ESPRIMERE DIRETTAMENTE COSA SI VUOLE (OPPURE ESPRIMERLO

COME UN ORDINE).

• I BISOGNI SONO UGUALI PER TUTTI, LA LORO ESPRESSIONE INVECE

NON LO È.

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ESPRESSIONE COSTRUTTIVADEI PROPRI BISOGNI

• ESPRESSIONE DIRETTA, SEMPLICE E RIFERITA A SÉ

• SI ESPRIME IN MODO NEUTRO LASCIANDO LIBERO L’ALTRO DI • SI ESPRIME IN MODO NEUTRO LASCIANDO LIBERO L’ALTRO DI SCEGLIERE

• FERMARSI A RIFLETTERE SU COSA ESATTAMENTE VOGLIAMO DALL’ALTRO PER NOI STESSI, COSA CI PIACEREBBE ACCADESSE…

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ESEMPI

• VORREI ANDARE AL CINEMA.

• RIESCI AD ESSERE A CASA PER LE SETTE?

• QUESTO WEEKEND HO BISOGNO DI UN GIORNO PER ME.• QUESTO WEEKEND HO BISOGNO DI UN GIORNO PER ME.

• POSSIAMO ANDARCI LA SERA?

• MI ABBRACCI?

• HO BISOGNO DI TRANQUILLITÀ PER QUALCHE ORA, SE NONHAI NULLA IN CONTRARIO, POSSIAMO VEDERCI ALLE 7.

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L’ESPRESSIONE DEI BISOGNI...

• ...NON ACCUSA, NON GIUDICA, NON FERISCE...

• …È UNA AFFERMAZIONE SEMPLICE RIGUARDO A CIÒ CHE

PUÒ PIACERCI O CI PUÒ AIUTARE...

• …È RIFERITA A SE STESSI E PERMETTE AGLI ALTRI DI

SCEGLIERE E MUOVERSI...

• ...È SEMPRE SEGUITA DA UNA DOMANDA CHE IN

QUALCHE MODO PRELUDE AD UNA POSSIBILE

NEGOZIAZIONE RISPETTO AL BISOGNO DELL’ALTRO.

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SINTESI:

ESPRIMERSI IN MODO COSTRUTTIVO...

• SIGNIFICA ESSERE CONSAPEVOLI DELLE DIFFERENZE TRA

OSSERVARE, VALUTARE E I BISOGNI/SCOPI CHE SI

VOGLIONO SODDISFARE

• SIGNIFICA ESPRIMERE I PROPRI BISOGNI IN MODO

DIRETTO, SEMPLICE, RIFERITO A SE STESSI E LASCIANDODIRETTO, SEMPLICE, RIFERITO A SE STESSI E LASCIANDO

ALL’ALTRO LA POSSIBILITÀ DI DECIDERE...

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IL TRUCCO: TENETEVI D’OCCHIO!!

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SI APRE UNA MUOVA TEMATICA

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