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Periodico online
N° 21 – Settembre 2014
www.laltramedicina.it
fanzine
ciNemAterApiAThe look
of silence e il colore
della fuga
5All’interno le consuete rubriche e gli annunci olistici
i segreti DellA
loNgevità
Questomese
iN eDicolAin primo piano
i funghi medicinali
ANimAli sotto iNDAgiNe
L’assaggio
Dal libro del dottor Nacci:OGM? Vegetali
impoveriti
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L’altra medicina fanzine cita
i nomi di prodotti fitoterapici,
omeopatici, farmaci o
integratori alimentari per
completezza di informazione e
per libera scelta della redazione
Direttore responsabile
Daniele Magni
Redazione
Gemma Astolfo, Lella Cusin
Segreteria di redazione
Editore
Viola Edizioni srl
Via Carducci, 17
20123 Milano
Uffici
Via Taormina, 11
20159 Milano
www.laltramedicina.it
Tel. 02.66801184;
fax 02.60736866
Marketing
Lucia Simone
Fotografie
www.thinkstockphotos.it
fanzine
L’assaggio
GIUSEPPE NACCIDIVENTA MEDICO DI TE STESSOEDITORIALE PROGRAMMAPAGINE 334, EURO 19,00
Giunto ormai alla settima edizione, questo libro di Giuseppe Nacci si è guadagnato una ben meritata fama. Nacci, che professa a Trieste, usa l’alimentazione anche per curare le malattie. In particolare, si avvale delle sostanze contenute nei vegetali. Il libro, ricchissimo di informazioni sostenute da un’ampia bibliogra*a, non risparmia bordate all’industria alimentare colpevole, secondo Nacci, di impoverire gli alimenti per ragioni commerciali. A subirne le conseguenze siamo noi, cui viene sottratta la possibilità di contrastare le malattie. Tra i bersagli delle sue critiche anchel’industria degli OGM. Ecco quindi un breve assaggio delle sueargomentazioni sul tema.
MINACCIA OGM Gravissimo è il deliberato tentativo di disattivare le sostanze
naturali contenute nelle piante, allo scopo di rendere possibile
il trasporto su lunghe distanze e per tempi molto lunghi di frutta
e verdura “fresca”, in realtà fortemente impoverite delle tante
vitamine la cui assenza permette così di evitare i naturali processi
di ossidazione di tali cibi.
Ma queste vitamine entrano a far parte dei complessi
meccanismi enzimatici nel DNA dei mammiferi e
inducenti, ad esempio, il fenomeno di apoptosi
(suicidio) in queste cellule di mammifero se
ammalate da cause infettive o di altro
genere (come il cancro).
Ad esempio: Pueraria species induce
apoptosi, ma il contenuto
di Antocianine (apoptosi
sui tumori) della Pueraria-OGM
è gravemente decresciuta
del 40%. Gravissima è poi
l’assenza dei semi dai frutti
OGM: l’importanza dei semi
come fattori anti-cancro
risiede sostanzialmente
nel fatto che essi contengono
la famosa vitamina B17,
ma è estremamente grave il fatto che
le grandi aziende sementiere OGM
stiano immettendo sul mercato agricolo
mondiale gli stessi frutti privi, però,
di semi. In particolare: Cucumis melo,
Vitrus limonum, Citrullus vulgaris,
Solanum lycopersicum, vitis vinifera…
Nuove ricerche
5 ANIMALI SOTTO
OSSERVAZIONE
Questo mese in edicola
ParoleSaqra
Cinematerapia
L’angolo dei libri
Consigli per l’ascolto
Annunci olistici
Focus on
LA PELLENON PUÒ ASPETTARE
ASPHODELUS
La pianta cheresiste al fuoco
Capsule o compresse
Una capsula da 500 mg
di polvere a colazione,
pranzo e cena. La
strategia è valida per le
persone che non hanno
particolari problemi di
salute. Si consiglia di
monitorare la pressione
arteriosa perché il
Ganoderma ha anche un
effetto ipotensivo.
Nel numero cartaceo de L’altra medicina magazine (n° 34) trovate un dossier dedicato ai funghi medicinali. Il Reishi (Ganoderma lucidum) fa ovviamente la parte del leone. Al suo interno sono state finoraidentificate circa 400 sostanze bioattive, come polisaccaridi, enzimi e triterpeni. Questo fungo si distingue per le sue azioni preventive a largo raggio, in generale come strategia anti-aging. In Cina lo si ritiene molto utile contro le perdite di memoria associateall’età, insomma per mantenere in buona forma anche la mente. Ma come possiamo utilizzarlo a fini preventivi?
Questo mese in edicola
I FUNGHIMEDICINA
PRIMA LA SICUREZZA
Il Reishi è un fungo generalmente sicuro. Durante
i primi giorni di trattamento possono manifestarsi
disturbi di stomaco, eritemi cutanei o mal di testa:
ciò si ascrive all’azione detox del fungo.
Di norma, questi problemi sono temporanei.
Ovviamente, alcune persone sono ipersensibili
al Reishi e devono evitarne l’impiego.
Può essere controindicato per le persone in terapia
farmacologica con antipertensivi, ipoglicemizzanti
e anticoagulanti. Questo perché il fungo
ha le stesse azioni e potrebbe causare
ipotensione, ipoglicemia e sanguinamenti.
Nel caso si assumano queste terapie consultare
il medico.
L’olio per la pelle
Mettere 40 grammi di fungo in polvere in mezzo litro
di olio d’oliva spremuto a freddo.
Lasciar riposare in luogo caldo per 4-6 settimane,
agitando frequentemente.
Filtrare e conservare in frigorifero.
Rinforziamo con alcune gocce d’olio
le creme rigeneranti per il viso
o le creme solari. Si può
aggiungere alle pietanze,
ma attenti che è amaro...
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Tisana
Un cucchiaino raso di
polvere in un
bicchiere di acqua
bollente. Lasciare in
ammollo per almeno
15 minuti.
Consumare la
bevanda insieme al
liquido di
macerazione. Una
volta al giorno.
IL DOSSIER IN EDICOLASul numero 34 della nostra rivista trattiamo
diversi funghi medicinali: oltre al Reishi,
illustriamo le proprietà di Shiitake, Maitake,
Cordyceps, Agaricus blazei murill, Coriolus
versicolor, Coprinus, Poria cocos, Ericium erinaceus.
Spazio anche ai funghi commestibili che si trovano
facilmente al supermercato: i comuni Champignon e Orecchione sono
altri funghi di notevole interesse preventivo. Tra gli autori che ci accompagnano in
questo viaggio abbiamo anche il professor Ivo Bianchi, riconosciuto come uno dei massimi
esperti di micoterapia.
Nuove ricerche
5 ANIMALI SOTTO
OSSERVAZIONE
Il ratto che non conosce tumoriAnimale incredibile: si chiama
Heterocephalus glaber, ed è un grande
ratto albino, privo di peli, che vive nelle
regioni orientali dell’Africa.
Incredibilmente, non si ammala di tumore
e ha una lunga aspettativa di vita rispetto
agli altri roditori. Gli scienziati hanno
mappato il suo genoma nel tentativo di
scoprire il motivo della sua straordinaria
abilità nello scansare le malattie. Non solo, ma questo ratto, dall’aspetto
piuttosto inquietante, esibisce altre eccentricità: non prova dolore quando la
sua pelle viene lesionata, corre all’indietro con la stessa velocità con cui corre in
avanti e ha una vita sociale intensa, più simile a quella delle api che dei
roditori. Il suo metabolismo è molto basso.
Si conoscono animali che risultano immuni alle comuni malattiedegenerative che affliggono l’umanità. O che manifestano sorprendenticapacità rigenerative. O, ancora, virtualmente immortali. Ora sono sottostudio per carpire il loro segreto: vediamo i casi più interessanti.
La coda delle lucertole Perché la coda ricresce quando viene tranciata? Le lucertole riescono nell’impresa in
circa 60 giorni. I genetisti dell’università dell’Arizona quest’anno hanno pubblicato un
lavoro che segnala quali geni si accendono mentre la coda si sta rigenerando. Molti di
questi geni appartengono anche all’uomo. Secondo i ricercatori queste informazioni
potrebbero risultare utili per le persone paralizzate con gravi danni spinali o per i
pazienti afflitti da degenerazioni artritiche degli arti.
– Nuove ricerche –
Il polipo immortaleSi chiama Turritopsis dohrnii ed è un
polipetto, non più grande di una nostra
unghia, in grado di ringiovanire. Se
sottoposto a un trauma fisico l’individuo
adulto può tornare alla sua fase
immatura: in questo modo riesce a
rigenerarsi completamente. Il ricercatore
che ha scoperto questo strano fenomeno,
Shin Kubota, è convinto che si possa
determinare il meccanismo all’origine del
ringiovanimento. «Secondo me – ha
dichiarato al New York Times – anche noi
prima o poi diventeremo immortali».
L’anfibio che si autoibernaUna volta si pensava che questa salamandra, meglio
conosciuta come Proteus (Proteus anguinus), non fosse
altro che un cucciolo di… drago. In realtà è appunto un
anfibio, una salamandra, che può vivere più di cent’anni:
record mondiale per gli anfibi. Ma non è tutto: questo
animale può autoibernarsi e non mangiare nulla per 10
anni senza alcun problema. Forse può rivelare il segreto
per rallentare il metabolismo basale, che secondo molte
ricerche, consente di aumentare l’aspettativa di vita.
La balena MatusalemmeNelle acque dell'oceano glaciale artico si
aggira un’enorme balena (Balaena
mysticetus) che può raggiungere un
peso corporeo di 100 tonnellate. Ha la
bocca più grande di tutto il regno
animale. Ma non è questa la sua
caratteristica più impressionante: si
tratta infatti del mammifero più longevo
che si conosca. Si è trovato un
esemplare che ha spento 211 candeline.
La tartaruga raggiunge i 250 anni d’età,
ma è un rettile. Ora questa enorme
balena è al centro delle ricerche della
Methuselah Foundation
Nuove ricerche
L’assaggio
Giuseppe NacciDIVENTA MEDICO DI TE STESSOeditoriale proGrammaPAGINE 334, EURO 19,00
Giunto ormai alla settima edizione, questo libro di Giuseppe Nacci si è guadagnato una ben meritata fama. Nacci, che professa a trieste, usa l’alimentazione anche per curare le malattie. in particolare, si avvale delle sostanze contenute nei vegetali. il libro, ricchissimo di informazioni sostenute da un’ampia bibliografia, non risparmia bordate all’industria alimentare colpevole, secondo Nacci, di impoverire gli alimenti per ragioni commerciali. a subirne le conseguenze siamo noi, cui viene sottratta la possibilità di contrastare le malattie. tra i bersagli delle sue critiche anchel’industria degli oGm. ecco quindi un breve assaggio delle sueargomentazioni sul tema.
MINACCIA OGM
Gravissimo è il deliberato tentativo di disattivare le sostanze
naturali contenute nelle piante, allo scopo di rendere possibile
il trasporto su lunghe distanze e per tempi molto lunghi di frutta
e verdura “fresca”, in realtà fortemente impoverite delle tante
vitamine la cui assenza permette così di evitare i naturali processi
di ossidazione di tali cibi.
Ma queste vitamine entrano a far parte dei complessi
meccanismi enzimatici nel DNA dei mammiferi e
inducenti, ad esempio, il fenomeno di apoptosi
(suicidio) in queste cellule di mammifero se
ammalate da cause infettive o di altro
genere (come il cancro).
Ad esempio: Pueraria species induce
apoptosi, ma il contenuto
di Antocianine (apoptosi
sui tumori) della Pueraria-OGM
è gravemente decresciuta
del 40%. Gravissima è poi
l’assenza dei semi dai frutti
OGM: l’importanza dei semi
come fattori anti-cancro
risiede sostanzialmente
nel fatto che essi contengono
la famosa vitamina B17,
ma è estremamente grave il fatto che
le grandi aziende sementiere OGM
stiano immettendo sul mercato agricolo
mondiale gli stessi frutti privi, però,
di semi. In particolare: Cucumis melo,
Vitrus limonum, Citrullus vulgaris,
Solanum lycopersicum, vitis vinifera…
– L’assaggio –
Si afferma che esista sostanziale equivalenza tra il
prodotto geneticamente modificato (OGM) e quello
ottenuto con la selezione dei caratteri genetici
(cioè tramite incrocio naturale di piante,
come da sempre fatto dall’umanità nel
corso di migliaia di anni). Da parte
dell’autore del presente lavoro si
afferma, invece, che tale “sostanziale
equivalenza” è assolutamente
insostenibile, perché l’incrocio
naturale di piante avviene con semi
naturali della stessa specie, mentre la
manipolazione genetica (OGM)
avviene superando le barriere di specie
vegetali, mediante introduzione di geni
di altre specie vegetali o addirittura di
batteri, virus o animali. Infatti, la
maggior parte dei geni usati
dall’ingegneria genetica provengono da
specie viventi che non hanno mai fatto parte
dell’alimentazione umana e, addirittura, sono
provenienti da DNA non appartenenti a piante ma ad
animali, batteri o virus e/o retrovirus transgenici.
IL CASO DELLA VITAMINA B17Un importante capitolo del
libro del dottor Nacci è
dedicato alla vitamina B17,
meglio conosciuta come
amigdalina. Questa sostanza è
presente soprattutto nel
nocciolo dell’albicocca, ma
anche nella mandorla amara,
nella pesca e altri frutti. Tale
vitamina, ricorda Nacci, risulta
particolarmente utile nella
terapia oncolologica: un filone
di ricerca iniziato
nell’Ottocento. Ovviamente,
bisogna procedere con cautela
e sotto guida medica.
L’amigdalina infatti, se
assunta in quantità eccessive,
è velenosa. E non va
somministrata se il paziente è
in chemioterapia.
MA QUALE EQUIVALENZA..
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PAROLE
FESTE APOTROPAICHE: LA DIABLADA Saqra è anche una danza tradizionale del territorio di
Cusco in Perù. Così anche per la Supay dance,
correlata al festival di Mamacha Candicha meglio
conosciuta come la Fiesta de La Virgen de la
Candelaria (La vergine di fiamme). Si celebra durante
le due prime settimane di febbraio. In Bolivia ed
Ecuador, invece, i volti del Supay e della Saqra
informano le danze notturne della “diablada”, la
danza dei diavoli (nell’immagine).
In lingua quechua, saqrasignifica “diavolo”, conriferimento alle energiedistruttive che possono anchecausare gravi malattie. Èun’eredità della mitologia degliInca. Secondo le leggende,Saqra era tenuto sotto controllodai sacerdoti Inca fino all’arrivodegli Spagnoli: l’invasioneeuropea liberò l’energia oscuradi Saqra aprendo la strada alladistruzione di Tawantinsuyu, lequattro regioni dell’imperoInca.
L’energia di Saqra èaffine al Supay, il Dio dellamorte e dell’inframondo. Figureche i sacerdoti cattolici finironoper identificare con il diavolo.In realtà, in origine, gli indigeninon ripudiavano questedivinità: tendevano piuttosto apraticare riti per renderleinoffensive. Di questecerimonie restanotestimonianze in alcune feste edanze delle montagne andine.
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FREDDAFREDDA
Nelle sale cinematografiche dall’11
settembre, l’ultima opera di Joshua
Oppenheimer ci introduce nel grande e
ancora inesplorato tema del perdono con il
titolo: The Look of Silence. Il film, Gran
Premio della giuria alla 71a Mostra d’Arte
Cinematografica di Venezia, racconta la
storia di un giovane oculista, Adì, a cui
hanno barbaramente ucciso il fratello alla
fine degli anni Sessanta durante il periodo
del feroce genocidio indonesiano: atroci
barbarie contro chiunque era sospettato di
essere oppositore al sistema. Tema già
affrontato in The Act of Killing ma ora
ripreso alla ricerca di una verità tanto
dolorosa quanto feroce e inutile.
Con la macchina da presa e il cuore
animato dal desiderio di trovare un briciolo
di pentimento o assunzione di
responsabilità, Adì, come un rabdomante e
meticoloso scolmatore, si scontra con
Cinematerapia
LA RICERCA DEL PERDONOE I PITTORI ESPRESSIONISTI
dopo aver visto il film, i
pittori espressionisti possono
accompagnarci nel viaggio
verso la ricerca di significati
profondi. In particolare,
Kandinskij, pittore
espressionista di tendenza
astratta. diamo un’occhiata
al quadro “la fugue”
(nell’immagine a sinistra).
la fuga, reale o fantastica, è
un meccanismo di difesa che
ognuno di noi tenta di
mettere in atto di fronte a
situazioni che incutono
orrore e terrore: anche il
fratello di Adì, come
raccontano le testimonianza
raccolte, tentò di fuggire
tornando a casa dai genitori.
Kandinskij ha usato queste
forme e colori. E noi?
Il dIpIntoLA FUGA DI KANDINSKIJ: FUGGIRE DALLA BANALITÀ DEL MALE
quella che Hannah
Arendt definì la
banalità del male. Al
posto dei mostri che ci
aspetteremo di vedere, la pellicola ci
mostra uomini incapaci di provare anche
solo un’ombra di pentimento ma segnati
nei volti da una disumanità che traspare
fra i silenzi dei racconti.
Banalità del male e perdono, due temi
contro i quali ognuno di noi,
in maniera più o meno grave
o leggera, si scontra nel
percorso della vita. Il film è
un’occasione per riaffrontare
le due questioni alla luce di
avvenimenti realmente
accaduti e segnati da una
brutalità difficile da descrivere.
Joshua vuole semplicemente
rendercene partecipi, senza
moralismi o falsi sentimentalismi
ma con la pietas necessaria quando ci
accingiamo a toccare ferite ancora aperte.
Paola Dei
Docente di Psicologia dell’arte e Arte
terapia, ideatrice del metodo Psicofilm
E le vostre fughe dalla banalità del male, sia esso di dimensioni
molto minori da quanto narrato nel film, che colore hanno?
Quante volte vi è capitato di scontrarvi con la banalità del male?
Quali sono i colori del perdono?
Sul solito quadernone, dopo mesi di rilassamento e relax estivo –
anche se non particolarmente assolato – siete invitati a
raccontare con penna e/o colori le vostre percezioni e sensazioni
su questo tema. L’intento è quello di conoscerlo meglio e di
trovare un senso a qualcosa di difficile comprensione per l’essere
umano. La risposta all’inspiegabile potremo trovarla solo dopo
aver attraversato mille sensazioni, emozioni e sentimenti...
L’ESERCIZIOIL COLORE DELLA FUGA... SECONDO NOI
La psoriasi e altri disturbi cutanei possono essere
contrastati anche ricorrendo agli estratti di Asphodelus, una
pianta ben presente anche nel nostro paese. Le proprietà
sono contenute nei tuberi, molto ricchi di alcuni glicosidi:
tali sostanze sono dotate di un’azione ad ampio raggio sulla
cute e sono utili per ridurre l’impatto della sintomatologia
psoriasica.
Focus on
LA PELLENON PUÒ ASPETTARE
ASPHODELUS
La pianta cheresiste al fuoco
Il nome generico
dell’Asphodelus deriva
dalla capacità di
resistere al fuoco:
- a = non
- spodos = cenere
- elos = valle
Ovvero, valle che non
è stata ridotto in
cenere, a significare
che le valli ricche di
asfodeli non vengono
distrutte dagli incendi.
Questo vegetale,
infatti, rappresenta
una delle poche piante
che sopravvive agli
incendi nell’area
mediterranea,
vegetando subito
dopo l’incendio.
L’Asphodelus è dotato
di tuberi che non
vengono interessati
dalle fiamme e quindi
è in grado di
riprendersi subito
dopo il passaggio del
fuoco. L’Asphodelus è
presente su tutto il
territorio nazionale,
dall’Emilia Romagna
verso sud, comprese
isole e arcipelaghi.
Vegeta dal livello del
mare fino ad oltre
1000 m s.l.m.
Nel mondo greco-
romano, era
considerato un fiore
sacro ed era associato
poi alla resurrezione.
I principi attivi dell’Asphodelus
In particolare, Apsorzeta crema a
base di Asphodelus si avvale dell’azione
di 3 molecole presenti nell’estratto:
□ Aloe-emodina. Favorisce la
rigenerazione cellulare e stimola la
produzione di collagene ed elastina. Ne
deriva che la pelle è in grado di
riparare i danni provocati dalla psoriasi,
ma anche da eczemi, dermatiti e acne.
Ciò determina anche sollievo dal
prurito e la modulazione delle difese
immunitarie.
□ Crisofanolo. Derivato dall’aloe-
emodina, è conosciuto per la sua
efficacia contro le patologie della pelle.
Svolge, inoltre, un’azione fungicida e
antibatterica.
□ 3-metil-antralina. Deriva dal
crisofanolo. Agisce sia diminuendo il
turnover cellulare sia inibendo i
neutrofili: esercita, quindi, un’azione
antinfiammatoria molto utile a chi
soffre di psoriasi.
– Focus on –
Per info: http://www.namedonline.it/
Azione ad ampio spettro
Apsorzeta crema, grazie alla presenza
di altre sostanze, agisce su più livelli
della malattia psoriasica e in generale
sui disturbi della pelle:
□ Tocoferolo (Vitamina E). Contrasta l’azione dei radicali liberi sulla pelle e
rallenta l’invecchiamento cutaneo.
□ Isononyl Isononanoato. Dotato di un buon potere emolliente, migliora
l’elasticità cutanea, lasciando una sensazione di morbidezza e leggerezza sulla
pelle dopo l’applicazione.
□ Cera alba (cera d’api). Esercita un’azione protettiva sullo strato corneo
epidermico mantenendo la pelle idratata.
□ Cetearyl Glucoside e Squalano. Contribuiscono a idratare la pelle. Lo
Squalano vegetale viene largamente impiegato come emolliente nei prodotti
destinati a pelli sensibili e secche.
– LA SCHEDA –
Modalità d’usoDa applicare 2 o piùvolte al giorno sullaparte interessata. Inalcuni casi ènecessario un usoprolungato prima chesi manifestinomiglioramenti.
Indicazioni Quando è necessario ripristinare l’equilibrio fisiologico dellapelle.
Avvertenze Le persone con ipersensibilità ad uno o più componenti dellaformulazione non dovrebbero utilizzare Apsorzeta crema.
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Un ricettario vegan compostoda erbe spontanee: «Viincoraggio a uscire per unapasseggiata e a guardare aivostri piedi», dicono le autrici.«Anche in un parco urbano,lungo i cigli delle strade, lungoi marciapiedi. Alla porcellana(Portulaca oleracea) bastanoun frammento di terra el’umidità cittadina pergermogliare e crescererigogliosa nell’angolo tra ilmarciapiede e le case; laparietaria (Parietaria judaica)aggetta generosa dai muri…».Ovviamente, avvertono,meglio fare scorta incampagna.
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L’autrice è una biologa e segue i digiunatori inappositi centri e cliniche del digiuno. La tesi esposta nel libro è la seguente: il digiuno è un momento di riposo che consenteall’organismo di rigenerarsi a tutti i livelli. «Quando si dice che il corpo si guarisce da solo – spiega Boudreau –parliamo della capacità di ogni cellula di auto-ripararsise viene danneggiata daagenti tossici, calore,radiazioni o altri fattoritraumatici». E il digiuno fascattare il meccanismo in ognicellula del nostro corpo.
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CONSIGLI PER L’ASCOLTO
Gregory Porter,Liquid SpiritMisteri della musica:come è mai possibileche una delle vocipiù intense estraordinarie dellastoria del jazz debbasprecare tempo giocando a football e poi, quandofinalmente decide di dedicarsi al canto, vengarelegato a ruoli marginali? Misteri, appunto, che inquesto caso hanno però avuto il giusto epilogo. Oggiquesto gigante buono sta raccogliendo il successoche merita e la sua voce baritonale regala brividiche non provavamo da anni. Liquid Spirit è uncapolavoro imperdibile, uno di quei dischi che non tistancheresti mai di ascoltare, e ogni volta èun’esperienza mistica. Dal vivo, poi, i gorgheggi diGregory Porter sono semplicemente un’emozioneche sembra non finire mai…
Lenny Kravitz, StrutUn nuovo disco di Lenny Kravitz portainevitabilmente con sé tante aspettativee la speranza che la genialità dimostratain passato si ripresenti come per magia.E ogni volta, almeno negli ultimi anni,dopo accurati ascolti rimane un po’ diamaro in bocca. Peccato, il cinquantenne di New Yorkpotrebbe dare molto di più. Invece silimita a un rock massiccio maabbastanza anonimo, testi stucchevolisu sesso e passione, melodie earrangiamenti che non lasciano il segno.I capolavori degli esordi, Let love rule eAre you gonna go my way, rendonoancora più impietoso il paragone con ilpresente. Non male il video di “The chamber”, softporn di ottima fattura…
– NELL’IPOD DEL DIRETTORE –
BILLY IDOL, GREATEST HITS
Alla soglia dei sessant’anni, portati benissimo se siconsiderano tutti gli eccessi che hanno caratterizzato lasua vita a mille all’ora, Billy Idol torna a esibirsi live e,udite udite, pubblica un nuovo cd. Non aspettiamoci ifasti del passato, Billy ha già dato tanto e tutto sommatosi può permettere di tirare i remi in barca. Di lui rimaneuna discografia a tratti entusiasmante, una presenzascenica memorabile e canzoni imperiture. Aspettiamolo al varco domenica 23 novembre a Milanoe accogliamolo come merita un mostro del rock del par suo. Per chi colpevolmente non loconoscesse, in questo greatest hits c’è davvero il meglio. Da ascoltare a palla.
F E S T I VA LM I L ANOYOGA
“La gratitudine, è il paradiso di per se stessa.” Rumi
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3 ottobreCome l’abitazione
influenza la tua vita
L’incontro si prefigge diapprofondire l’importanza delFeng Shui abitativo. Il focus siconcentra sul perchél’abitazione è di fatto unarappresentazione materialedella vita di chi vi abita,fondamentale per il benessereesistenziale di ogni singoloessere umano e per l’equilibrioarmonioso riferito alle relazionitra i componenti familiari. IlFeng Shui abitativo affonda isuoi significati nell’importanzadel contatto tra l’essere umanoe il suo luogo, che da quelmomento in poi non loabbandonerà più e al quale saràsempre legato da una profondae mutua simbiosi; tramite ilFeng Shui è perciò possibilecomprendere e metabolizzare ilreale significato dell’abitazione,rendendole la correttadimensione esistenziale etrascendendo l’asetticaconcezione moderna checonsidera la casa come uninsieme di materia inerte esoluzioni tecnologiche.Relatore: Marco PalavicinoIngresso libero:Dove: Associazione Passi di vita, via
Rosselli 25/F, Casale Monferrato (AL)Per info: telefono [email protected]
3-5 ottobreil CerChio della vita
I ricercatori della modernascienza di frontiera e i custodidelle più antiche tradizioni delmondo, riuniti in un convegnostraordinario, ci trasmettononuovi e antichi metodi percondurre una vita più sana earmonica e ci indicano la stradaper il benessere globale. Coloroche parteciperanno vivrannoun’esperienza unica, poiché Ilcerchio della vita è un eventoche cambia profondamente eognuno contribuirà al processodi evoluzione del pianeta.Patrocinato SIAF, 50 ECPriconosciuti. Dove: Hotel Pineta Palace, via San LinoPapa 35, RomaPer info: telefono 06.8270219www.forumbenessere.it
4-5 ottobredmC: disattivazione
della memoria
Corporale
E’ una tecnica semplice,rapida, efficace e durevole perattivare/disattivare le memoriedel corpo (dolore fisico-emozionale). Queste memoriesi localizzano con le mani,attuando sulle parti del corpoinfluenzate.Il dolore emozionale è undolore residuale delleesperienze negative cheabbiamo vissuto nel passato eche non sono statedebitamente espresse eliberate, rimangono alloggiatenella memoria delle parti delcorpo che le hanno subite. Siliberano con le mani in pochiminuti, per poi dar spazio a
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una ristrutturazione corporalea tutti i livelli. Il corso del 4-5 si terrà a Bologna; la settimana successiva (11-12 ottobre) il corso si svolgerà a PratoDocente: Antonio Calderon Zambrana(psicologo clinico, ipnologo, terapeutaregressivoPer info e prenotazioni: FrancescaVannini, telefono 331.9208947;[email protected]
4-5 ottobreMeditation experience
con Veeresh
Partecipa all’evento dimeditazione dell’anno! Per laprima volta Veeresh è a Milanoper una Meditation Experiencedi un intero week-end! Duegiorni durante i quali potraiassaporare la qualità dellameditazione con un maestro divita che ha creato una grandecomune di successo nel mondodi Osho e ha facilitato lacrescita interiore nella vita dimigliaia di persone negli ultimiquarant'anni. Grazie a Veereshmolte persone hanno trovato laloro direzione positiva, hannoconcretizzato la loro visione esi sono realizzate come esseriumani, hanno scopertol’importanza delle relazioniautentiche di amicizia, hanno
scoperto il loro potenziale ericonosciuto il loro “essereamabili” non solorazionalmente, anche ad unlivello emozionale profondo.Costo: 85 euroPer info: telefono [email protected]
4-6 ottobreLibera La tua Voce!
“Libera la tua Voce” è unpercorso personale dilaboratori vocali aperto a tuttie rivolto a chi vuole esplorare
lo strumento vocale a 360gradi, per piacere e guarigione.Igor Olivier Ezendam,cantante, voicecoach e poli-strumentista, in grado diprodurre 11 ipertoni chiarinella sua voce, propone letecniche che meglio sviluppanoquesti armonici nella voce.Dal 04 al 06 ottobre i seminari e lesessioni individuali si terranno aMilano; dal 10 al 12 ottobre si terrà aBologna il percorso vocale di 1° livelloPer info e prenotazioni:[email protected]
4-11-18-25 ottobre i sabati di reMedia
I sabati di Remedia – dalle 10alle 12 – sono attività gratuitee aperte a tutti sullacondivisione e la diffusione deisaperi, delle pratiche e delle
Diventa insegnante di Pilates
Pilates Matwork Base è unprogramma di corsi indicatoper futuri professionisti nelcampo della salute. Preparaa insegnare il repertoriotecnico di Pilates Matwork eReformer in modo sicuro edefficace. Diventareinsegnanti di Pilates èun’opportunità di lavoro garantita. La richiesta a livellointernazionale di professionisti di Pilates è in continuoaumento. La professione può essere svolta senza l’utilizzodi apparecchiature o di locali particolarmente adeguati. Uncorso di formazione qualificato è l’unico e il più importanteinvestimento da sostenere.I corsi si terranno nei 4 weekend di novembreDove: Lainate (MI) e LodiPer info: telefono 02.49467211; [email protected]
emozioni intorno al generosomondo delle piante,dell'erboristeria e di unbenessere davvero naturale,affinché sempre più personepossano vivere e testimoniareil valore preziosissimo e attualeche la Natura, da sempre,promana. Dentro le stagioni,attraverso dimostrazioni eapprofondimenti sui tantiaspetti del nostro lavoro inNatura, passeremo dalla curadel terreno alla raccolta, dalladistillazione alla preparazionedi cosmetici bio, dall'incontrocon lo Spirito degli Alberi aquello coi messaggi di virtùdelle erbe medicinali, e altroancora... E’ consigliato unabbigliamento adatto allacampagna.4 ottobre: Cosmesi naturale,nutrire la bellezza con la bontà.11 ottobre: Dalla tintura madreai rimedi floreali, minicorso sudifferenze, peculiarità e utilizzidelle diverse preparazionierboristiche.18 ottobre: L’essiccazione,infusi e tisane, virtù gustosedal giardino delle erbe.25 ottobre: Le erbedell'autunno, passeggiata suriconoscimento e proprietàdelle creature vegetali.Per info: telefono [email protected]
25 ottobreCura dell’anima, Curadel Sé, dagli SCiamaniagli pSiCoterapeutiNumerose pratichepsicoterapeutiche possonoessere ricondotte aun’ispirazione sciamanica. Dalcounseling filosofico, alla “curapastorale” alle tecniche diinduzione di stati alterati dicoscienza. Ghiottoappuntamento, organizzatodall’Associazione Dialogico-Dialettica, per approfondirel’argomento: tra i relatori imassimi esperti italiani in
ambito filosofico, ma anche ilnoto teologo Vito Mancuso e lanostra collaboratrice SeleneCalloni Williams. Da nonperdere.Dove: Cosmo Hotel Palace, CiniselloBalsamo (MI).Per info: [email protected]
31 ottobre-2 novembrereSidenziale anima ed emozioniScopri come le emozionideterminano la tua salute ecreano il tuo destino.L’emozione culminante è
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Alla scoperta della BiolcaLa Biolca è un’associazioneculturale senza scopo di lucroche si ispira agli ideali dellanonviolenza e che opera dal1977 a difesa della salute edell’ambiente promuovendostili di vita sostenibili e
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a sfondo ludico ed espressivocon un’attenzione particolarealle dinamiche del gruppo dilavoro e allo sviluppo globaledella persona.Docenti: Moira Faustini, Giovanni VitaliPer info: telefono 335.5335776(Giovanni); 392.1608853 (Moira);[email protected]
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