Sullarte di colpire i punti vitali del corpo umano sono state scritte molte cose. Largomento non certo dei pi semplici e troppo spesso si cade ancora in discorsi che sfiorano il leggendario, sfociando nella mistificazione e nellassurdo. Volendo essere realisti, colpire qualcuno nel bel mezzo di una rissa, in una zona che ha una grandezza variabile da una moneta da due euro a quella di una punta di spillo, mentre ladrenalina va ai mille, diventa veramente molto difficile. Apparte la normale scarica di emozioni che un combattimento reale provoca, le cose da conoscere per far funzionare un attacco sugli agopunti sono varie. Vediamone alcune.

I MERIDIANI Il corpo umano attraversato da dodici meridiani ordinari e da otto cosiddetti straordinari che includono il Vaso Concezione (Ren Mai), il Vaso Governatore (Du Mai), i canali Luo (di connessione), i canali tendino-muscolari e i canali divergenti. Su ognuno di questi sono localizzati dei punti pi o meno sensibili e diverse scuole di arti marziali includono nei loro insegnamenti un numero variabile di zone da colpire. Alcune ne studiano 72 (36 anteriori e 36 posteriori), altre 58, altre 102 e cos via. Torner in seguito e in modo pi approfondito sui meridiani.

Essi sono: 1. Il meridiano dei Polmoni;

2. Il meridiano dellIntestino Crasso;

3. Il meridiano dello Stomaco;

4. Il meridiano delle Milza;

5. Il meridiano del Maestro del Cuore;

6. Il meridiano del Triplice Riscaldatore;

7. Il meridiano del Cuore;

8. Il meridiano dellIntestino tenue;

9. Il meridiano della Vescica Urinaria;

10. Il meridiano dei reni;

11. Il meridiano della Cistifellea;

12. Il meridiano del Fegato.

Lorigine dei meridiani va ricercata, secondo una teoria moderna, nei poli maggiori. Lintero corpo umano presenta due poli maggiori: il polo nord, che si trova nel centro del torace, e il polo sud, localizzato nella profondit del ventre, circa 3-4 cm sotto lombelico. Il polo nord viene considerato la sede dellanima, e li risiede il nostro desiderio spirituale che ci guida durante la nostra vita; vi troviamo anche tutto quello che desidereremmo essere, fare o diventare. Nel polo sud invece risiede la nostra intenzione: qui che immagazziniamo energia e forza.Nel maschio il polo nord del cuore negativo (blu), mentre il polo sud positivo (rosso). Nella femmina il contrario: il polo nord positivo (rosso), mentre il polo sud negativo (blu).

Linterazione energetica fra i due poli maggiori delluomo e della donna si ha durante lunione sessuale Lo squilibrio dei poli pu essere causato da due condizioni:

1. Eccesso di energia;

2. M Uno squilibrio di base fra il polo nord e sud, dovuto a una squilibrata somministrazione di energia maschile e femminile durante le diverse fasi di sviluppo fino alla maturit sessuale, crea un disturbo (deviazione) nel comportamento sessuale dellindividuo (omosessualit o lesbismo).

I meridiani Yin hanno una direzione ascendente e quelli Yang discendente mancanza di energia.

1) Il meridiano dei Polmoni. Il meridiano dei Polmoni e dell'Intestino Crasso sono connessi con l'interscambio e l'eliminazione di energia. I polmoni assorbono l'energia attraverso l'aria respirata ed eliminano quella non adatta al corpo, mentre la funzione dell'intestino crasso quella di eliminare i residui alimentari.

La pelle in rapporto filogenetico e funzionale con questi due organi e, sia i polmoni che l'intestino crasso, sono estensioni interne della pelle: una spinta in gi dall'alto, e l'altra spinta in su dal fondo.

Le condizioni dei polmoni si riflettono sulla pelle perch essa stessa un organo di respiro

inoltre la tonalit della pelle indica la vitalit e lo stato di salute, il quale in relazione con la funzione respiratoria. La disfunzione di questi meridiani appare inizialmente sulla pelle o sul naso, ma hanno anche rapporto con la parte bianca dell'occhio, con la gola, l'ano, la respirazione cutanea e la sudorazione dei pori. Il meridiano dei Polmoni di polarit negativa con un flusso discendente. Comincia superficialmente dalla parte anteriore della spalla e percorre tutta la parte anteriore laterale del braccio e dell'avambraccio per finire sulla punta del pollice. La funzione del meridiano dei Polmoni non consiste soltanto nel prendere l'energia dall'esterno e raffinarla per essere distribuita in tutto il corpo, ma purifica anche l'energia assorbita dalla milza che viene trasportata ai polmoni, per essere poi distribuita in tutto il corpo. Questo processo si manifesta fisicamente nell'atto di respirazione con il quale avviene lo scambio di ossigeno e l'eliminazione dell'anidride carbonica.

Le disfunzioni del meridiano dei Polmoni appaiono quando il centro del torace bloccato per la paura della separazione dai cari o per paura della morte.

Quando si verifica una disfunzione in questo meridiano per mancanza di energia, la persona tende a isolarsi e chiudersi alla societ, si allontana dalla famiglia ed emozionalmente appare come un individuo melanconico con perdita di vigore e fatica estrema che arriva al disagio di stare in piedi. Con l'eccesso di energia, invece, la persona appare ansiosa e ipersensibile: eccessiva ansiet per piccoli dettagli, preoccupazione per aver accettato troppo lavoro, incapacit di rilassamento e di respirare profondamente, lunghi sospiri per sbloccare il torace rigido e contratto, suscettibilit al raffreddore e alla tosse, specialmente quando la parte superiore del petto viene esposta al vento, all'aria condizionata o al freddo.

Altre malattie provocate dalla chiusura del meridiano sono: rinite, asma bronchiale, polipi nasali, eczema, psoriasi lungo il meridiano dei Polmoni, dolore alla regione scapolo dorsale e alle spalle, dolore al gomito e al braccio.

2) Il meridiano dellIntestino Crasso.

La funzione dell'intestino crasso completa la funzione dei polmoni e in pi elimina i rifiuti alimentari.

La sua polarit positiva con un flusso ascendente, il suo tragitto comincia nell'unghia dell'indice, percorre tutta la parte posteriore laterale dell'avambraccio e del braccio fino alla spalla, fiancheggia il margine superiore dell'omoplata fino alla colonna vertebrale, e dai lati del collo sale fino alle gengive. Dal punto di vista psicologico, l'intestino crasso viene colpito quando la persona trattiene le emozioni e non manifesta i propri sentimenti. La liberazione di gas dall'intestino potrebbe essere interpretata simbolicam ente come

liberazione delle emozioni trattenute Il blocco di questo meridiano si manifesta chiaramente quando esiste una chiusura del terzo chakra (plesso solare) causata da uno spavento per un eventuale danno fisico personale o altrui. Visto relazione interpersonale e mancanza di fiducia negli amici, c' delusione e dipendenza dagli altri, non si in grado di prendere iniziative. Quando il meridiano bloccato l'individuo prova difficolt a liberarsi psicologicamente; questa tendenza poi spesso accompagnata dalla respirazione superficiale che aumenter con la mancanza di esercizio fisico. Le manifestazioni fisiche che si rivelano per blocco dovuto all'eccesso di energia sono: tendenza alla congestione nasale, ipersensibilit nel tratto respiratorio superiore, gonfiore e mai di gola, odontalgia, vescicole alle gengive, specialmente quelle superiori ecc. Il blocco nella fase di eccitazione si manifesta con colorito della pelle pallido e suscettibile alle infezioni,, dolore alla spalla (spalla congelata), dolore al gomito (gomito del tennista), dolore all'avambraccio e all'indice, tremore alle dita, colite ulcerosa. La mancanza di energia appare come epistassi (sanguinamento nasale), gonfiore addominale, costipazione, diverticolosi ai colori, emorroidi, occhi arrossati, freddo nella parte inferiore dell'addome e alle estremit. Nei casi di debilitazione energetica appare la degenerazione cellulare che si manifesta come cancro all'intestino. E importante sottolineare che la dieta gioca un ruolo cardinale come fattore acceleratore del cancro, specialmente quando avviene un processo di putrefazione che produce delle particelle

moltiplicabili descritte e chiamate da Wilhelm Reich "Bacilli T" o "Bacilli della morte". Questo processo si instaura con l'abbondanza di carne specialmente se mescolata con carboidrati digeriti in ambiente di acidit del tutto diverso da quello delle proteine.

.3) Il meridiano dello Stomaco. Il meridiano dello Stomaco associato al meridiano della Milza: di polarit positiva, con flusso energetico discendente e deriva dal polo maggiore sud.

Ha inizio dall'angolo interno dell'occhio, passa dall'angolo esterno della bocca, attraversa in parte la mandibola inferiore risalendo alla testa, passa davanti all'orecchio fino a raggiungere la parte alta mediana della fronte; continua dall'altra parte verso il basso e passa dal collo al torace attraverso il capezzolo, l'addome, la parte anteriore della coscia, il ginocchio la parte esterna della tibia, la parte anteriore della caviglia, per finire nel secondo dito del piede.

Questo meridiano somministra energia a tutto il tratto digestivo dalla bocca fino al retto, inoltre facilita il passaggio energetico ai muscoli del petto, ai seni, alle ovaie, al tessuto grasso e ai muscoli degli arti inferiori e superiori.

La condizione energetica di questo meridiano si manifesta facilmente nelle labbra, nel muscoli e nelle palpebre. Il tratto digestivo che dipende da esso include: labbra, bocca, esofago, stomaco, duodeno e retto; questo meridiano facilita il funzionamento di queste parti. Dal punto di vista funzionale in rapporto con il cibo, la produzione di calore corporea e la riproduzione della donna.

Il meridiano, infatti, controlla l'appetito, la Iattanza della donna e in parte il funzionamento delle ovaie, facilita lo sviluppo dei seni e lo sviluppo dello strato subcutaneo di grasso nelle ragazze nell'et della pubert.

La disfunzione di questo meridiano causata da un conflitto con persone che normalmente non sono della famiglia, un conflitto provocato per la difficolt ad accettare certe idee, per cui questa persona incapace di accettare le cose come sono, ha una certa difficolt ad adattarsi a nuovi ambienti.

Dal punto di vista mentale la disfunzione di questo

meridiano fa si che la persona si preoccupi per piccoli dettagli, il suo appetito influenzato dallo stato d'animo e dal tipo di alimenti. Visto che preoccupata, i suoi pasti non sono regolari e la quantit di cibo varia; appena finisce di mangiare accusa sonnolenza e si

corica , e preoccupata per lo stato di salute dello stomaco, la pelle del viso manca di tono ed priva di espressione.

Dal punto di vista fisico la disfunzione di questo meridiano si manifesta come disturbo muscolo-scheletrale. spesso come primo segno ancora prima di avvertire problemi allo stomaco; normalmente la prima zona nella quale si manifesta il disturbo quella parte sottoposta a un sovraccarico funzionale, come per esempio il ginocchio negli obesi o la parte anteriore della caviglia in soggetti che praticano poca attivit fisica.

Successivamente, si accuseranno problemi di stomaco come gastrite, ulcera o perdita di appetito in relazione alla preoccupazione, cio pi la persona preoccupata meno avr appetito. Si avvertir tensione nella zona del collo e alle spalle, le gambe sono pesanti e tendono a essere grosse, le articolazioni della caviglia sono poco flessibili e dolorose alla distensione, si avvertir una sensazione di freddo dalle ginocchia in gi, la parte anteriore e inferiore delle gambe si raffredda facilmente. Si sbadiglia e ci si sente spesso stanchi.

Quando l'individuo mangia in eccesso, come tentativo di rimediare alla mancanza energetica, erutta di frequente, accusa iperacidit gastrica, dilatazione dello stomaco e dell'addome. Questa persona sar predisposta al raffreddore con una continua congestione nasale, rinite e tosse.

Coloro che perdono l'appetito a causa delle preoccupazioni, accusano mancanza di succo gastrico che porta all'anemia, debolezza di stomaco, mancanza di forza nei muscoli addominali; la mancanza di energia nel passaggio attraverso il diaframma porta all'ernia iatale.

L'eccessiva tensione a livello del meridiano dello Stomaco determina lesioni labiali (herpes simplex), afte nella bocca, spasmo all'esofago, spasmo nello sfintere dello stomaco, ulcera gastrica e duodenale, ipertrofia del piloro.

Il cancro allo stomaco dovuto alla debilitazione energetica per eccessivo consumo, che porta alla degenerazione cellulare. L'eccessivo consumo, provocato dalla continua difficolt a sopportare certe situazioni o certe persone, vissuta in maniera ossessiva in presenza di un ricordo di un trauma che minacciava l'integrit o la salute del corpo fisico.

4) Il meridiano delle Milza.

Come rilevato in precedenza, questo meridiano complementare a quello dello Stomaco, di polarit negativa, con un flusso energetico ascendente.

Ha inizio dall'alluce per salire nella parte interna della gamba, passando nella linea mediano- sovrapubica, a lato e poi sopra l'ombelico, sui lati del torace per finire esternamente nella parte

superiore laterale del torace e internamente passa all'interno del collo, fino al frenulo della lingua. Il meridiano regola il funzionamento del pancreas, inclusa quella parte di organi che secernono enzimi digestivi: stomaco, cistifellea, intestino tenue e ghiandole salivari.

Esso, inoltre, in rapporto nelle donne con le ghiandole riproduttrici come la ghiandola mammaria e le ovaie. La funzione della milza di assimilare l'energia dal cibo che viene ingerito nello stomaco, per essere trasformata e mandata ai polmoni e quindi a un'ulteriore trasformazione .

La causa pi frequente della chiusura di questo meridiano un evento che non si riesce ad accettare, come per esempio la notizia della morte di un fratello in un incidente stradale, o qualsiasi altro evento doloroso e inaspettato con rifiuto di accettare la notizia o l'evento stesso vivendo un conflitto di difficolt di assimilazione.

L'aumento di tensione in questo meridiano fa si che la persona non mastichi e non digerisca, per cui le manca la consistenza per assimilare completamente gli alimenti.

Dal punto di vista mentale, tende a preoccuparsi eccessivamente per tutto, ossessionata dai dettagli, prova inquietudine, ansiet, incapacit di sfogarsi, interferisce negli affari degli altri, fa un eccessivo uso mentale e scarso esercizio fisico; ha scarsa capacit di ricordare, difficolt nel portare a termine le cose, ansiet per il cibo, eccede nella quantit di cibo e mastica costantemente, golosa di dolci e di alimenti con alto contenuto di liquidi per la loro facile assimilazione, accusa costante sonnolenza.

Dal punto di vista fisico, la persona ha una scarsa salivazione, la bocca appiccicosa e ha poca discriminazione del gusto, eccessiva sete con un sapore amaro in bocca, mancanza dei succhi digestivi che causa l'anemia. Ha un colorito marrone scuro del viso, tendenza a soffrire di freddo nella parte anteriore delle gambe, la pelle delle mani e dei piedi rugosa, i talloni presentano fessure, un nodo doloroso attorno all'ombelico, un eccesso di gas

nell'intestino, corpo rotondo con eccesso di grasso corporale.

5) Il meridiano del Maestro del Cuore.

E associato al meridiano del Triplice Riscaldatore. Questi due meridiani sono implicati nella circolazione e nella protezione: fanno si che il corpo sia pieno di vitalit e in grado di difendersi. Il meridiano del Maestro del Cuore di polarit negativa, la direzione dei flusso discendente dal centro alla periferia, connesso con la funzione circolatoria che include la circolazione dei cuore, l'aorta, tutte le arterie, le vene e i dotti linfatici; controlla la circolazione periferica e la fluenza linfatica, questo significa che collegato con la pelle, le membrane mucose e sierose che ricevono il loro nutrimento dalla rete periferica capillare e linfatica.Il primo punto sulla pelle ha inizio sul lato del capezzolo, la parte anteriore del braccio, dell'avambraccio, per passare dal centro del palmo

della mano e finire sulla punta del dito medio. La causa precisa della sua disfunzione non mi ancora nota, ma ho rilevato che questo meridiano in correlazione con il centro del petto, che in rapporto a sua volta con il nostro affetto verso i membri della famiglia e verso il partner, per cui una continua tensione nell'ambito famigliare causerebbe la chiusura del meridiano. anche senza arrivare a un vero conflitto di separazione. In alcune persone la causa pu essere la pressione e l'eccessiva tensione nell'ambito del lavoro, specialmente se la persona legata sentimentalmente al lavoro.

La pressione del sangue un indice sensibile dello stato di questo meridiano. La funzione circolatoria si riduce per l'eccessiva carica sul cuore; a lungo andare l'arteriosclerosi la

manifestazione fisica della disfunzione del meridiano.

Dal punto di vista mentale la persona ansiosa, impaziente, senza avere per la capacit di agire; avverte una sensazione di soffocamento totale per un'eccessiva concentrazione e per aver lavorato a lungo nella stessa posizione che crea delle difficolt di respirazione, si confonde facilmente per piccole cose, ha difficolt a rilassarsi.

Lo stato di mancanza in questo meridiano porta alla depressione, mentre l'eccesso causerebbe agitazione, isteria, epilessia e la predisposizione alla schizofrenia.

La manifestazione morbosa fisica si presenta con angina pectoris, palpitazione, sensazione di oppressione al petto che causa una difficolt di respirazione e mancanza di fiato. contrattura del collo e del braccio, sensazione di calore alla testa e freddo alle estremit. infiammazione in bocca

(stomatite), singhiozzo, tendenza all'ulcera gastrica e duodenale per iperaciditi, sensazione di calore all'incavo della mano e calore nella regione percorsa dal meridiano. La malattia vascolare periferica arteriosa e l'ipertensione arteriosa sono il risultato della disfunzione cronica di questo meridiano.

6) Il meridiano del Triplice Riscaldatore.

E di polarit positiva con direzione di flusso centripeta: il suo percorso ha inizio nella parte dorsale del dito anulare, prosegue poi nella parte dorsale dei braccio e avambraccio, nella parte laterale del collo, sul viso in prossimit dell'orecchio, per finire nella parte esterna delle sopracciglia.

La sua funzione non legata a un determinato organo fisico, infatti deputato a controllare la circolazione periferica (capillare) e il flusso linfatico; per questo motivo in rapporto con la pelle, le membrane mucose e sierose che ricevono il loro nutrimento dai capillari e dai dotti linfatici.

Il Triplice Riscaldatore in rapporto con l'attivit metabolica e la produzione di calore, inoltre regola la distribuzione reale degli alimenti nutritivi alle estremit mediante il suo controllo sulla circolazione periferica.

La disfunzione del Triplice Riscaldatore causata da una ridotta autostima, portando all'incapacit di aprirsi e di avere rapporti con gli altri, assumendo un atteggiamento difensivo, una capacit di adattamento ridotta, un'eccessiva precauzione: per questo la persona si manifesta rigida e tesa, e non ha sufficienti opportunit per liberarsi dalle tensioni.

Dal punto di vista mentale la persona eccessivamente ansiosa, si preoccupa del suo rapporto con gli altri per banalit.

Fisicamente la sua disfunzione si manifesta come tensione negli avambracci, i pugni costantemente chiusi.

La sua disfunzione causa problemi alla

circolazione capillare e linfatica che si manifestano come ipersensibilit e debolezza nelle membrane mucose del sistema linfatico portando alla costituzione allergica; le mucose dei naso e della gola sono ipersensibili, le ghiandole linfatiche si gonfiano facilmente con frequente formazione di edema, tonsillite con dolore alla gola, frequenti e persistenti raffreddori.

Altri sintomi legati alla disfunzione di questo meridiano sono: dolore alla testa, rumore nelle orecchie, vertigini, tensione oculare, calore nella testa, eccessivo disagio al cambiamento di umidit e della temperatura, sensazione di oppressione al petto, tensione ai muscoli addominali, estrema sensibilit al solletico, infiammazione al peritoneo che produce dolore e crampi addominali, tensione al collo con sbagliato allineamento delle vertebre cervicali. Le pelle ipersensibile soprattutto al dolore, le manifestazioni di eczema e orticaria sono comuni specialmente quando sono associate alla disfunzione del meridiano dei Polmoni

7) Il meridiano del Cuore.

E accoppiato nella sua polarit con il meridiano dell'Intestino Tenue, insieme al quale gioca un ruolo centrale nel corpo; il meridiano del Cuore trasforma gli stimoli ricevuti dai cinque sensi in risposte interne: si sente questo in maniera chiara nel battito cardiaco.

L'intestino tenue assorbe gli alimenti somministrati convertendoli in una forma utilizzabile per il corpo. Il meridiano del Cuore di polarit negativa, con una direzione di flusso centrifuga. Ha inizio nella parte centrale dell'ascella, continua nella parte mediale dell'arteria ascellare, scende nella parte mediale del bicipite del braccio e nella parte ulnare dell'avambraccio, per finire poi sulla parte posteriore dell'angolo dell'unghia del dito mignolo.

La disfunzione del meridiano del Cuore causata da un conflitto di separazione da una persona cara, o da una tensione (preoccupazione) notevole con una persona della famiglia; appare generalmente dopo la chiusura del centro del torace accompagnata da una tensione nervosa dovuta a uno shock o a una fatica estrema.

Dal punto di vista mentale la disfunzione di questo meridiano porta la persona ad agire in maniera inappropriata con chi le sta attorno, per il fatto che non si sente stabile nel proprio centro; essa avverte tensione nervosa prolungata, soffocamento emozionale dopo una crisi di separazione, ansiet e preoccupazione che riducono l'appetito, inquietudine senza avere la capacit di calmarsi, tendenza alla nevrosi e alla paranoia; si spaventa facilmente, difficolt di concentrazione, tensione alla lingua che provoca il balbettamento.

Fisicamente, la sua disfunzione si manifesta con dolore al petto, palpitazione, angina pectoris, tensione e dolore ipocondrale (plesso solare), sete intensa, rigidit nelle mani con una sensazione di calore al palmo e sudorazione eccessiva, tendenza a stancarsi facilmente, lingua coperta da uno spesso strato bianco, occhi arrossati e sensazione di fastidio, dolore lungo il tragitto del meridiano.

Il blocco di questo meridiano abbastanza frequente per il ritmo frenetico della vita e per

l'abbassamento dell'entit famigliare come mezzo di appoggio durante il conflitto di abbandono e separazione che diventa sempre pi frequente.

8) Il meridiano dellIntestino tenue.

Come stato detto precedentemente, questo meridiano accoppiato con quello del Cuore, di polarit negativa con una direzione di flusso centripeta.

Ha inizio nella parte dorsale del dito mignolo vicino all'unghia, passa sopra l'estremit superiore della piega posteriore dell'ascella, sulla parte posteriore della spalla, a lato del collo, sulla guancia, per finire davanti all'orecchio.

La sua funzione fisiologica l'assorbimento e la conversione del cibo in forma utilizzabile.

La sua disfunzione causata dalla difficolt di captare certe situazioni in tempo per trasformarle in profitto, e la persona ha la sensazione di aver perso delle opportunit per migliorare la propria vita.

La sua disfunzione si manifesta solo quando il centro del plesso solare bloccato per una eventuale paura di danno fisico. Normalmente l'intestino tenue forte come organo e ben nutrito energicamente, per questo motivo non viene colpito da malattie causate da mancanza di energia come per esempio il cancro, ma piuttosto da malattie provocate da un eccesso di energia, come allergie e diarrea cronica provocata da un'eccessiva contrazione, fino ad arrivare all'ulcerazione della mucosa intestinale come avviene nel morbo di Crohn.

La disfunzione di questo meridiano causa una mancanza di fiducia nelle decisioni, per cui si tende a essere timidi e si preferisce l'isolamento.

Dal punto di vista mentale la persona troppo preoccupata e ansiosa,, reprime il proprio dolore e la tristezza con una tendenza a essere introversa e la preoccupazione di essere prevaricata.

Fisicamente si manifesta come disfunzione dell'intestino tenue, abbassamento delle difese immunitarie, anemie,, stitichezza o diarrea, sensazione di freddo nella zona addominale, flaccidit ai muscoli, stanchezza e debolezza nella parte inferiore della schiena che causa una pesantezza nelle gambe, magrezza, rigidit e tensione alla nuca che causa cefalea, rumore nelle orecchie, abbassamento della capacit uditiva, appendicite o complicazioni provocate dall'operazione di appendicectomia, irregolarit del ciclo mestruale (dismenorrea).

moni. Nel bambino l'intestino tenue abbastanza suscettibile: si avranno quindi cattivo assorbimento e diarrea per paura dopo la nascita, che le impedisce di svilupparsi adeguatamente rispetto alla sua et.

9) Il meridiano della Vescica Urinaria.

E complementare al meridiano dei Reni, di polarit negativa, con una direzione di flusso centrifuga.

Ha inizio nell'angolo interno dell'orbita dell'occhio (in prossimit del naso), passa dalla fronte, alla testa e al collo, scende passando dalla linea parameridiana della colonna vertebrate, attraversa il gluteo, nella parte posteriore della gamba, nel mezzo del polpaccio, la parte posteriore del malleolo, per finire al di fuori e dietro l'angolo ungueale esterno del quinto dito.

La funzione della vescica di purificare i liquidi del corpo attraverso la secrezione verso l'interno.

Il meridiano della Vescica in rapporto con il

funzionamento del sistema nervoso autonomo attraverso la ghiandola ipofisaria che controlla tutto il sistema ormonale, inoltre questo meridiano controlla la funzione riproduttrice e l'utero.

La sua disfunzione causata da un'eccessiva tensione in presenza di un blocco sessuale. Dal punto di vista mentale, la persona in uno stato di stanchezza dovuto a un lungo periodo di stress, si irrita per piccole cose, tende a reagire in maniera esagerata, prova ansiet e paura che provocano sudorazione fredda, instabilit generale, tendenza nevrotica.

Fisicamente, si manifesta con dolore alla schiena, sciatica, contrazione e dolore al polpaccio, minzione frequente con scarsa urina per la mancanza di elasticit vescicale. disuria (bruciore alla minzione) con o senza infezione, ipertrofia prostatica, dolore al collo dell'utero, ipersensibilit al freddo, congestione nasale, fastidi alla base del naso, accumulo di grasso subcutaneo all'angolo interno dell'occhio. Quest'ultimo segno molto interessante perch si manifesta nelle persone con ipercolesterolemia

10) Il meridiano dei reni. E connesso con il meridiano della Vescica, ed entrambi appartengono al polo maggiore sud; di polarit positiva, con una direzione di flusso ascendente.Ha inizio nell'incavo della pianta del piede, passa sotto il malleolo, sul bordo anteriore del tendine di Achille, passa nella parte interna della gamba, per finire nella depressione tra la prima costola e il bordo inferiore della clavicola.La funzione principale dei reni quella di purificare il sangue dalle sostanze di rifiuto tossiche formando l'urina. Dal punto di vista energetico, i reni (inclusi il surrene, il sistema nervoso autonomo e gli organi riproduttivi) vengono considerati fra gli organi pi vitali insieme al fegato. Oltre alla purificazione delle impurit del sangue, regolano la somministrazione energetica di molti organi attraverso diversi componenti metabolici ormonali, per cui sono in rapporto con gli ormoni sessuali e con la risposta individuale allo stato di stress. In questo modo i reni, insieme alla vescica, controllano la somministrazione dell'energia vitale e realizzano la purificazione dei liquidi del corpo. La causa della sua disfunzione lo stress continuo in diversi aspetti della vita e si manifesta se il primo centro energetico, legato all'energia terrestre, chiuso per un conflitto di lontananza dalla propria terra o dalla propria casa; in un bambino basterebbe mandarlo in collegio per fargli vivere il conflitto del distacco territoriale. Nell'adulto la causa pi frequente del suo blocco legata al conflitto di perdita materiale.

Dal punto di vista mentale, la persona si trova in uno stato di stress a casa e al lavoro, uno stato di ansiet continuo, tende ad arrivare allo stato di esaurimento per un eccesso di lavoro che porta alla mancanza di determinazione, motivazione e di impulso, si sente facilmente confusa, con paura delle cose pi semplici.

Fisicamente, si manifestano segni di mancanza dell'energia terrestre che nutre i muscoli, la pelle, le ossa, i capelli. La carnagione spenta (come evidente negli ammalati che soffrono di insufficienza cronica renale,i trattati con dialisi), la pelle manca di elasticit ed soggetta a infezioni ed eczema. Altri sintomi sono: perdita di capelli, denti fragili, ossa deboli, osteoporosi, pesantezza e fatica generalizzata, eccessiva tensione al muscolo retto addominale (dalle costole fino al pube), atrofia muscolare, debolezza degli arti inferiori, sensazione di freddo nella parte inferiore del corpo con edemi alle gambe (solo quando il rene sinistro coinvolto), sensazione di caldo nella regione plantare, infiammazione e infezioni renali, calcoli, coliche renali, lingua secca, alitosi, gonfiore e dolore di gola, emorragia nasale, deficienza ormonale, eccessiva attivit sessuale nel caso di aumento di tensione, perdita dell'impulso sessuale e impotenza nel caso di debilitazione energetica.

11) Il meridiano della Cistifellea.

E associato dal punto di vista polare con il fegato. La sua origine nel polo maggiore sud, di polarit positiva, con direzione di flusso ascendente. Ha inizio dal viso, nell'angolo esterno dell'occhio, davanti all'orecchio, passa sulla parte temporale della testa, dietro l'orecchio, nella parte laterale posteriore del collo, tra la clavicola e la scapola, a lato del torace, nella parte esterna della gamba per finire nell'angolo esterno dell'unghia del dito. La funzione fisiologica della cistifellea quella di immagazzinare la bile e liberarla quando necessario per portare alla digestione completa del cibo.

Dal punto di vista energetico il meridiano della Cistifellea non controlla solo la distribuzione degli alimenti nutritivi del corpo, ma anche la quantit e l'equilibrio degli enzimi digestivi (inclusi la saliva, gli enzimi, i succhi pancreatici e intestinali); tutti questi succhi digestivi sono paragonabili al fuoco

necessario per la combustione degli alimenti.

Dal punto di vista mentale si manifesta con la capacit di decidere e di reagire. Secondo la medicina cinese classica, il fegato collegato con la capacit di programmare e la cistifellea con la capacit di mettere in atto quanto programmato.

Il suo blocco dovuto all'incapacit di prendere decisioni o di reagire a una determinata situazione portando alla frustrazione, timori e paure.

Analogamente questo meridiano sar mancante di energia se la reazione a una determinata situazione eccessiva e non proporzionale.

Il comportamento della persona dunque corrisponde allo stato energetico di questo meridiano; quando bloccato e l'energia in eccesso, la persona si preoccupa per piccoli dettagli, tesa, nervosa, e le sue reazioni sono impulsive. Quando mancante di energia sar incapace di prendere decisioni, perde la forza di volont e la stanchezza porta all'abbassamento della motivazione.

Dal punto di vista fisico l'eccesso di energia porta a secrezione di bile sproporzionata e di succhi digestivi, causando quindi diarrea, spasmo nei dotti biliari che si manifesta come colica biliare con o senza calcoli, spasmo nel duodeno causando ulcera duodenale5 ipertrofia della cistifellea, iperacidit, nausea specialmente al mattino5 mal di testa, mucosit negli occhi e perturbazione della vista,, dolore di testa causato da tensione oculare, colore di pelle giallastra, dolore lungo il meridiano, specialmente lungo le coste, nevralgie costali, Herpes Zoster costale, dolore all'anca e sul lato esterno della gamba, rigidit e dolore nelle articolazioni, tosse con catarro.

La mancanza di energia si manifesta come stanchezza negli occhi, specialmente quando vengono usati in maniera eccessiva, secrezione insufficiente di bile e dei succhi digestivi che porta all'indigestione per mancanza di fuoco digestivo, stitichezza, feci con colore chiaro,- tendenza anemica, accumulo di grasso nel corpo anche se si riduce la quantit di grassi nell'alimentazione, dilatazione della cistifellea, colecistite acuta e cronica, tendenza alla degenerazione (cancro) nelle vie biliari.

12) Il meridiano del Fegato.

E di polarit negativa, associato a quello della cistifellea; la sua origine nel polo maggiore sud, con una direzione di flusso ascendente.

Ha inizio a met fra l'angolo laterale dell'unghia e l'articolazione interfalangea dell'alluce, passa davanti alla sporgenza del malleolo interno, nella parte mediale del ginocchio, nellinguine, nel pube, nel sesto spazio intercostale lungo la linea del capezzolo, passa poi attraverso il diaframma e si diffonde nel torace, sale dalla parte posteriore della faringe, fino ad arrivare all'occhio, da l si dirama sotto la guancia e attorno alle labbra.

La sua funzione fisiologica principale di immagazzinare elementi nutritivi, assicurando l'alimentazione di questi elementi al corpo secondo le sue necessit, per mantenere la buona vitalit di tutti gli organi in qualsiasi momento. Aumenta inoltre l'alimentazione del sangue e lo disintossica dalle sostanze nocive e dalle tossine espellendole con la bile.

Dal punto di vista energetico, il fegato somministra vitalit necessaria all'organismo per mantenere il vigore dell'individuo.

La causa principale della sua disfunzione in rapporto con un conflitto di mancanza o di perdita materiale.

Un conflitto per fame e mancanza materiale potrebbe avvenire durante disastri come guerre, o disastri naturali dove lasciano la gente senza la possibilit di avere le riserve per il giorno dopo.

La reazione della persona a questo tipo di conflitto potrebbe variare dalla chiusura in se stessa a un'esagerata reazione alla perdita.

Per esempio una persona che ha perso tutti i suoi soldi investiti in borsa, fino ad arrivare alla fame, piangerebbe questa perdita per lungo tempo, e questo fatto porterebbe alla deplezione energetica del meridiano del Fegato, manifestandosi come cancro o metastasi al fegato; se tiene segreta questa perdita e non lo racconta a nessuno, crea uno stato di tensione eccessivo nel meridiano.

Dal punto di vista mentale la mancanza di energia si manifesta come perdita di resistenza alla perseveranza con la tendenza ad annoiarsi.

L'eccesso di energia si manifesta invece con impazienza, irritabilit, tendenza a essere al limite di un attacco nervoso,, rabbia, grande fastidio provocato dal rumori, sensibilit emozionale che porta frequentemente ad alzare la voce.

Dal punto di vista fisico la mancanza di energia si manifesta come perdita della lucentezza degli occhi, vertigini quando ci si alza, impotenza, caduta dell'impulso sessuale,, temperatura corporea bassa, tendenza alla stitichezza, debolezza delle articolazioni.

L'eccesso di energia provoca una tonalit giallastra negli occhi, tendenza all'intossicazione alimentare con nausea e vomito, incapacit di ingrassare, febbre alta per causa non conosciuta, rigidit nei muscoli e del tendine di Achille, sensazione di gonfiore nella zona ipocondraca destra, emorroidi, ernia e dolore all'inguine, perdita di appetito e dolore di testa.

LARMA DA USARE

Con quale parte del corpo devono essere colpiti determinati punti? In genere si tratta di tecniche portate con il taglio della mano, con una o due nocche sporgenti (di solito quella dellindice e/o medio), con la punta di un dito (indice nella maggior parte dei casi), con la punta di tutte le dita (tipo mano a lancia), ma anche con il pi pratico gomito o con la base del palmo. Finch si tratta di questi ultimi due casi, nessun problema, chiunque in grado di sferrare una gomitata o un colpo con il palmo della mano anche con poco allenamento. Ma cosa accade se una mano non allenata va a colpire con la nocca, prendiamo, dellindice il corpo dellavversario?

LA DIREZIONE DEL COLPO

Altra cosa fondamentale che gli agopunti vanno colpiti nella giusta direzione. Con questo voglio dire che alcuni punti devono essere attaccati obliquamente e verso lalto (o verso il basso a seconda delleffetto desiderato), mentre altri vanno attaccati direttamente verso linterno o con un leggero movimento verso il basso e in diagonale (sempre solo per fare un esempio). La direzione cos importante a causa della struttura dei nervi (parte fondamentale nel Dim Mak). I fasci nervosi sono costituiti da una sorta di nodini che suddividono lintera lunghezza in una sorta di sezioni. Se colpiamo un nervo dal lato, questi nodi causeranno una dispersione del messaggio che il nervo stesso invia al cervello, con conseguente dispersione dellenergia. Il colpo avr si effetto, ma sicuramente lenergia verr dispersa in buona quantit. Il modo corretto quello di attaccare il nervo dritto per dritto, come se lo volessimo forare dallalto. E per questo che alcuni punti vanno colpiti a 45 gradi, altri in linea retta e via dicendo: dipende dalla ramificazione dei nervi intorno a quel determinato agopunto.

- Gli Scopi degli Attacchi

Attaccando gli agopunti si possono provocare diverse svariate reazioni come:

- Dolore - Reazioni involontarie ed immediate - Reazioni ritardate (minuti, ore, giorni) - Paralisi - Disorientamento (stordito, sbalordito) - Perdita di coscienza (momentaneo) - Perdita di coscienza - Morte Nulla (l'attacco inefficace).

Molto importante invece, il metodo d'attacco portato e dai fattori individuali, come ad esempio la salute, la statura, la suscettibilit dell'aggressore, ecc.

I principi di attacco di base sotto elencati sono: - Punti di attacco sensibile a pressione

- Attacco punti multipli nella stessa area

- Attacchi ambo i punti bilaterali

- Attacchi un meridiano a punti multipli

- Attacco riferito ai meridiani yin/yang appaiati

- Attacchi secondo il flusso del Ki con calcolo del ciclo diurno

- Attacco che usa il ciclo di distruzione (5 elementi)

- Attacco degli Agopunti Speciale

- L'importanza dell'Accuratezza Dall'accuratezza dipendono tutti i principi citati in precedenza. Attaccare un agopunto significa possedere precisione nel centrare il bersaglio, il quale deve essere abbinato ad uno specifico angolo d'attacco. Se si sbaglia il bersaglio di poco, il punto non sortir alcun effetto, lo stesso vale se il bersaglio corretto, ma l'angolo sbagliato. Movimento, abbigliamento ed altri fattori influenzano l'efficacia e l'accuratezza nel centrare il bersaglio. Individuare gli agopunti su se stessi o sul compagno facile, ma molto diverso se si cerca di colpire un obiettivo in movimento, o in particolare se gli agopunti si trovano nascosti sotto un vestito, o protetti da una imbottitura.

- 1. Attacco ai Punti Sensibili a Pressione Stimoli precisi e costanti si realizzano attaccando gli agopunti pi sensibili, i quali sono localizzati sui nervi pi superficiali. Il dolore produce reazioni involontarie ed immediate in tutte le persone, soprattutto quando l'attacco inaspettato. I risultati possono essere diversi a seconda della risposta del muscolo, dalla perdita parziale delle funzioni motorie, alla lesione dei nervi muscolari, alla perdita della conoscenza, questi punti nervosi che di solito si colpiscono fanno si che un aggressore lasci una presa o debilita l'aggressore in maniera tale che lo costringa a rinunciare alla lotta.

Gli agopunti in individui con una muscolatura ben sviluppata, risultano molto pi sensibili a pressione che in persone che possiedono una muscolatura poco tonica. Questo succede perch lo sviluppo dei muscoli tende a stringere lo spazio intorno ai punti, e li spinge contro l'osso o all'esterno verso la superficie.

- 2. L'attacco ai Punti Bilaterali ad Ambo i lati Gli agopunti si trovano bilateralmente e cadono simmetricamente sia sulla destra che sulla sinistra del corpo umano. Quando si attacca un solo agopunto bilaterale, si crede che il meridiano opposto compensi parzialmente lo squilibrio di energia. Inoltre attaccando contemporaneamente entrambi gli agopunti sia particolarmente pi efficace attaccare il Ki e le funzioni neurologiche. Quando gli agopunti speciali sono usati, e colpiti da entrambi i lati con la minima forza, l'effetto del colpo ne risulta amplificato, causando disorientamento e perdita di conoscenza. Quando ci si allena, molto importante che l'allenamento sia supervisionato da un istruttore esperto e i colpi siano portati con moderazione.

- 3. L'attacco a pi Agopunti sullo stesso Meridiano L'efficacia di un attacco amplificata colpendo uno o pi agopunti sullo stesso meridiano, di solito sullo stesso lato del corpo. La maggior parte degli attacchi si realizzano alle estremit, come d esempio alle mani o alle gambe poich questi agopunti sono considerati pi sensibili. Una volta che il primo agopunto colpito, attiva il meridiano, ed il secondo agopunto pu spesso essere colpito pi tardi con lo stesso effetto, (dipende tutto dal calcolo del flusso del Ki).

- 4. L'attacco Riferto ai Meridiani I 12 meridiani principali sono collegati in sequenza e raggruppati in sei yin/yang appaiati (LU-LI; St-SP; HT-Sl; Bl-Kl; PC-TW; GB-LV). Questo accoppiamento corrisponde al flusso del Ki. L'attacco a due agopunti sui relativi meridiani, comporta uno squilibrio del flusso del Ki, il quale all'interno del corpo modificher l'equilibrio dello yin e dello yang debilitando fisicamente l'aggressore.

- 5. Attacco Secondo il Calcolo del flusso Ki (Ciclo Diurno) Il Ki fluisce attraverso i 12 Meridiani Principali in un ordine prestabilito e basato sul ciclo delle 24 ore. Ogni meridiano attivo ogni giorno per due ore che sono il periodo quando Ki concentrato di pi. Attaccando un meridiano durante il suo periodo attivo aumenter l'effetto dei colpi sugli agopunti. Attaccando un meridiano durante il suo periodo pi inattivo (12 ore pi tardi), il risultato sar molto meno efficace, ma pu produrre effetti che si manifestano quando il meridiano di nuovo attivo, 12 ore pi tardi. Quando il Ki sta per spostarsi tra i due meridiani successivi gli attacchi ad ambo due i meridiani sarebbero molto efficaci, particolarmente se loro sono in coppia di yin-yang.

- 6. Attacchi Distruttivi usando la Teoria della Legge dei 5 Elementi La teoria di Cinque Elementi (fuoco,terra, metallo, acqua, legno,) fu usata in Cina per sviluppare un sistema di modelli ciclici e corrispondenti nei quali furono inclusi tutti i fenomeni naturali. Cos, ognuno dei 12 Meridiani Principali associato ad una particolare fase (es. il Polmone appartiene al metallo). Le cinque fasi possono essere ordinate in sequenza di 36 possibili modelli ciclici. Il pi importante modello per il combattimento stato chiamato il ciclo distruttivo o di conquista nelle quali le fasi seguono una sequenza distruttiva: LEGNO penetra la terra, la quale blocca L'ACQUA, che a sua volta spegne il FUOCO, il quale fonde il METALLO, che a sua volta taglia il LEGNO.

Nelle antiche Arti Marziali, originariamente il ciclo di distruzione fu ideato per attaccare gli agopunti, rispettando un periodo ciclico, che faceva capo alla legge dei 5 elementi. Per esempio, un colpo al meridiano del Fegato (legno) seguito da un attacco al meridiano dello Stomaco (terra), completa cos un passaggio del ciclo di distruzione (legno conquista terra). Se la combinazione precedente fosse seguita da un attacco al Meridiano del Rene (acqua), un secondo passaggio nel ciclo di conquista sarebbe completato (terra conquista l'acqua). L'efficacia di questi colpi, sta nella combinazione di questo ciclo di elementi.

Anticamente, attaccare gli agopunti seguendo la legge dei 5 elementi nella sequenza prima citata, fu considerata altamente letale.rete un brusco risveglio.

LAVVERSARIO Non siamo tutti uguali e questo penso sia abbastanza chiaro. Ognuno reagisce in modo diverso a seconda delle proprie condizioni psico-fisiche. Provate a premere un punto sensibile situato sulla mano (tipo IC 4) di una persona che fa lavori pesanti o che ha sviluppato una muscolatura specifica: av - Attacchi Fondamentali

Molti principi di base si applicano quando si eseguono attacchi sugli agopunti. Questi principi sono quelli dell'agopuntura che fondamentalmente vengono impiegati a scopo terapeutico e che qui vengono impiegati per scopi distruttivi.

LABBIGLIAMENTO E importante anche considerare labbigliamento del nostro potenziale avversario. Sui libri o in molti video si vede gente che indossa degli abiti piuttosto leggeri (la classica divisa dello stile praticato) e che offrono quindi scarsa protezione al corpo. Cosa succede se chi ci attacca veste una giacca di pelle o un altro tipo di abito pesante? Gli chiediamo di spogliarsi e di mettersi in kimono? Possiamo anche valutare lopzione di inseguire lestate tutto lanno, sempre che le nostre finanze ce lo permettano: di sicuro t-shirt e bermuda ci aiuteranno ad atterrare il malcapitato raggiungendo i suoi punti vitali con facilit.

CONCLUSIONI Sicuramente larte di colpire i punti vitali efficace, ma va praticata con il dovuto senso della realt. Se non conosciamo neanche le basi della difesa personale e non siamo in grado di controllare le nostre emozioni per applicare la pi semplice delle tecniche, sar inutile tentare di atterrare qualcuno usando la punta delle dita per colpire una piccolissima zona del suo corpo. E come cercare di correre prima di iniziare a camminare. Altra cosa importante la sicurezza: proprio perch le tecniche sui punti dellagopuntura funzionano, non provatele assolutamente in allenamento, sui vostri compagni o su voi stessi dopo aver letto un paio di articoli e visto qualche video. Torner con piacere e molto presto a trattare dellargomento nel modo pi approfondito e completo che mi sar possibile. Questa voleva essere solo una breve introduzione senza nessuna pretesa di natura tecnica.