Corpo, spazio, movimento

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A cura del prof. Calogero Stefanelli A cura del prof. Calogero Stefanelli

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Istituto Comprensivo “Aldo Moro” OTRANTO. Corpo, spazio, movimento. PERCORSO DI SCIENZE MOTORIE. A cura del prof. Calogero Stefanelli. Imparare a muoversi … è un gioco da bambini. LE PARTI CHE COMPONGONO IL CORPO UMANO. ASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPO. - PowerPoint PPT Presentation

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LE PARTI CHE COMPONGONO IL CORPO UMANOLE PARTI CHE COMPONGONO IL CORPO UMANO

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ASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPOASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPO

La direzione dei movimenti è indicata dall’asse intorno al quale essi hanno luogo. Gli assi, linee immaginarie o reali, individuati dall’intersezione dei piani sono tre:

a)a) Asse longitudinaleAsse longitudinale

b)b) Asse trasversaleAsse trasversale

c)c) Asse sagittaleAsse sagittale

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La posizione di qualsiasi parte del corpo umano può essere La posizione di qualsiasi parte del corpo umano può essere

definita facendo riferimento a tre piani fra loro perpendicolari . definita facendo riferimento a tre piani fra loro perpendicolari .

Questi sono:Questi sono:

Il piano frontale ( 1 ) divide il corpo in 2 parti : anteriore e

posteriore ; 

il piano sagittale ( 2 ) divide in 2 parti : destra e sinistra ;

il piano orizzontale o trasversale   ( 3 ) divide in 2 parti :

superiore ed inferiore.

ASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPOASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPOASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPOASSI E PIANI FONDAMENTALI DEL CORPO

Piano sagittalePiano sagittale

Piano frontalePiano frontale

Piano Piano orizzontaleorizzontale

Piano Piano sagittalesagittale

Piano Piano frontalefrontale

Piano Piano orizzontaleorizzontale

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I MOVIMENTI IN RELAZIONE AGLI ASSI E PIANII MOVIMENTI IN RELAZIONE AGLI ASSI E PIANI

Sul piano sagittaleSul piano sagittale Oscillare avanti/dietro gli arti superiori o inferiori Camminare, correre Fare la capovolta avanti o dietro Flettere il busti lateralmenteSul piano frontaleSul piano frontale Addurre/abdurre gli arti Camminare, correre lateralmente Fare la ruota

Sul piano trasverso o Sul piano trasverso o orizzontaleorizzontale torsioni, rotazioni Piroette Avvitamenti

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POSIZIONI FONDAMENTALIPOSIZIONI FONDAMENTALI::

a) eretta;

b) seduta;

c) ginocchio (1), chiuso (2), aperto (3), gamba protesa (4);

d) decubito supino o dorsale;e) decubito prono o ventrale;f) decubito laterale destro o sinistro.

Posizioni riferite al corpo proteso in attitudine di doppio appoggio al Posizioni riferite al corpo proteso in attitudine di doppio appoggio al suolo: suolo:

a) CORPO PROTESO AVANTI;a) CORPO PROTESO AVANTI;

b) CORPO PROTESO DIETRO;b) CORPO PROTESO DIETRO;

c) FRAMEZZO.c) FRAMEZZO.