BADABENE ALLA SALUTE · Memory training e stimolazione cognitiva Gli esercizi di memoria sono...
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BADABENE ALLA SALUTE Pensieri e immagini di vita di comunità e attività di laboratorio
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BADABENE ALLA SALUTE
Pensieri e immagini di vita di comunità
e attività di laboratorio
“Badabene alla salute” è un progetto nell’ambito della promozione della
salute dedicato alle persone over 65; integra aspetti sociali e sanitari,
promuove corretti stili di vita, contrasta l’isolamento e favorisce la
socializzazione.
È svolto dall’Area
Benessere di Comunità in
collaborazione con i
Quartieri cittadini, con
l’Azienda USL, le Case
della Salute e le
Associazioni sportive del
territorio bolognese: UISP, AICS, CSI, Villaggio del Fanciullo. Inoltre sono
coinvolti giovani laureati/e in diverse discipline (scienze motorie, scienze
sociali, psicologia, scienze della formazione) in un’ottica di sviluppo di
rapporti intergenerazionali tra giovani ed adulti.
Perché questo album?
L’intento è quello di documentare sia le attività dei laboratori, sia i momenti
di maggiore convivialità, di condivisione di interessi e scambio di idee che
sono scaturiti in occasione di alcune iniziative ricreativo - culturali non solo
offerte dal territorio cittadino, ma anche pensate e realizzate dai gruppi dei
partecipanti Badabene alla salute insieme con le équipe di progetto.
Nell’edizione 2017 si è cercato di dare sempre più spazio all’interazione tra
le persone che partecipano ai laboratori nei diversi Quartieri cittadini,
offrendo così l’opportunità di nuove conoscenze e nuove occasioni di
relazione.
Si è pensato di strutturare l’album in due sezioni: una prima dedicata alle
attività di ginnastica dolce, passeggiate di gruppo e stimolazione
cognitiva; una seconda dedicata alle iniziative ricreativo-culturali svolte nel
2017. L’album si conclude con alcune pagine bianche per lasciare ai
protagonisti dei laboratori la possibilità di scrivere ulteriori commenti,
spunti di riflessione, idee e suggerimenti sull’esperienza vissuta all’interno
del progetto.
Cos’è per me Badabene alla salute?
SEZIONE 1
Attività di laboratorio
Badabene alla salute
Ginnastica dolce e passeggiate
Movimenti coscienti del corpo basati sulla sensazione e sulla distensione. Attraverso il
lavoro sul sistema muscolare si attiva la memoria del corpo a livello emotivo ed affettivo.
L’attività fisica influisce positivamente sul metabolismo, con benefici sul sistema
respiratorio e cardiocircolatorio, riducendo il rischio di sviluppare malattie e condizioni
croniche.
Memory training e stimolazione cognitiva
Gli esercizi di memoria sono considerati un’importante strategia non farmacologica per il
potenziamento e mantenimento di alcune funzioni cognitive, del benessere soggettivo e
della qualità di vita.
SEZIONE 2
Iniziative
ricreativo - culturali
GITA ALL’ORTO BOTANICO - 9 Ottobre 2017 Gruppi Quartieri Savena e San Donato - San Vitale
GITA A SAN LUCA - 19 ottobre 2017 Gruppi Quartieri Santo Stefano e Borgo - Reno
“CICLO DI PROIEZIONI SUL TEMA TERZA ETÁ” Gruppi Quartieri Savena e Santo Stefano
Novembre 2017
Dibattito finale sul ciclo di proiezioni - 4 dicembre 2017
6 Novembre 2017
Proiezione del film: “St. Vincent, tutti i santi sono nati
peccatori ”, 2014.
Regia: Theodore Melfi
Attori: Bill Murray, Melissa McCarthy, Naomi Watts e Chris O’Dowd.
13 Novembre 2017
Proiezione del film: “Quasi amici ”, 2011.
Regia: Olivier Nakache e Éric Toledano
Attori: François Cluzet, Omar Sy, Anne Le Ny e Audrey Fleurot.
27 Novembre 2017
Proiezione del film: “L’erba di Grace ”, 2000.
Regia: Nigel Cole
Attori: Brenda Blethyn, Craig Ferguson, Martin Clunes e Tchéky Karyo
20 Novembre 2017
Proiezione del film: “Ruth e Alex, l’amore cerca casa ”,
2014.
Regia: Richard Locraine
Attori: Morgan Freeman, Diane Keaton e Cynthia Nixon
INCONTRO CON L’AUTORE EMILIO NAPOLITANO
Gruppo Selva di Pescarola Quartiere Navile - 23 Novembre 2017
riflessioni, commenti o suggerimenti sulla tua esperienza nel laboratorio Badabene alla salute, che potrai con-dividere con il team di progetto.
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PAGINE BIANCHE PER I TUOI PENSIERI:
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Comune di Bologna
www.comune.bologna/salute.it
Area Benessere di Comunità - U.I. Salute e Città Sana
Referente di progetto: Marzia Bettocchi
Tel. 051/2195919
E-mail: [email protected]
Ideazione grafica a cura di:
Serena Billi - Servizio Civile Nazionale - Comune di Bologna
con i contributi dei gruppi e delle équipe del progetto “Badabene alla salute” edizione 2017
