8/19/2019 12 Frasi Che Dovresti Essere in Grado Di Dire a Te Stesso

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12 Frasi che Dovresti Essere in Grado di Dire a Te Stesso

"Si vive una volta sola, ma se lo fai per bene, una volta è sufficiente" - Mae West

1. Sto seguendo il mio cuore e il mio intuito.

Non essere trascinato dai tuoi problemi. Sii guidato dai tuoi sogni. Vivi la vita che desiderivivere. rendi le tue decisioni e agisci in base ad esse.

!ommetti errori, cadi e riprova. nche se cadrai mille volte, avrai comun#ue laconsapevole$$a di aver dato tutto te stesso per reali$$are i tuoi sogni.

%l cuore di ciascuno di noi arde per #ualcosa& e' nostro compito tenere vivo e alimentare#uesto fuoco. (uesta è la tua vita, ed è breve. Non lasciare che gli altri spengano lafiamma.

rova cio' che desideri provare. Vai dove vuoi andare. Segui il tuo intuito. Visuali$$a il tuosogno e ogni giorno prova a fare un piccolo passo per reali$$arlo.

) mentre ti darai da fare per raggiungere i tuoi obiettivi, potrai incappare in alcunedelusioni lungo la strada. Non scoraggiarti& pensa a #ueste delusioni come sfide - test dipersisten$a e di coraggio. lla fine della strada, il pi* delle volte, guarderai ai fallimenti ealle delusioni con un gran sorriso.

+. Sono orgoglioso di me stesso.

u sei il tuo migliore amico e il tuo critico pi* severo. %ndipendentemente dalle opinionidegli altri, alla fine della giornata la persona con cui devi confrontarti sei soltanto tu. atticostantemente da fare per migliorarti, ma accettati e amati per la magnifica persona chegia' sei.

Visuali$$a la persona che vorresti diventare e dai il tuo meglio per raggiungere #uestoobiettivo. )ssere orgogliosi di se stessi non significa vantarsi di #uanto si e' grandi, maappre$$arsi per cio' che si e' e impegnarsi per diventare una persona ancora migliore.

Non sei perfetto, ma meriti di essere amato. utto cio' che devi fare e' vivere una storiache nessun altro potra' mai vivere al posto tuo& la storia della tua vita

. Sto avendo un impatto positivo sulla vita degli altri.

%n ogni tuo gesto, in ogni tua parola, agisci con l'obiettivo di fare la differen$a nella vitadegli altri. !erca sempre di avere un impatto positivo sul prossimo. )' aiutando gli altri chepossiamo reali$$are il nostro destino.

(uando riusciamo a rendere l'esisten$a altrui anche solo un pochino migliore, vuol direche anche la nostra vita ne sta beneficiando. /ai in modo che le tue a$ioni vadano oltre testesso e aiutino gli altri a essere pi* felici o a soffrire di meno.

u hai la tua straordinaria individualit0', ma sei parte di un tutto meraviglioso. Non semprepuoi risolvere ogni situa$ione difficoltosa, ma puoi sempre fare #ualcosa per gli altri. volte e' sufficiente un sorriso sincero per illuminare la vita di un'altra persona.

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. Sono felice e riconoscente.

2a felicita' e' dentro di te, nel tuo modo di pensare e nella prospettiva dalla #uale decidi diosservare la realt0' che ti circonda. %l modo in cui osservi te stesso e il mondo e' il risultato

di una scelta e dell'abitudine, spesso inconsapevole, di continuare a dare seguito a #uellascelta.

2a lente attraverso cui scegli di visuali$$are la realta' determina il modo in cui ti senti,determina il tuo umore e determina la differen$a tra felicita' e infelicita'. )sserericonoscente di cio' che hai e' un modo strepitoso per accogliere la felicita' dentro di te.

3gni volta che ti senti giu', allora, passa in rassegna tutto cio' che di meraviglioso e'presente nella tua vita& all'istante ti sentirai pervadere dalla chiara sensa$ione che sei unapersona fortunata e che hai tante ottime ragioni per essere felice.

4. Sono me stesso.

5ud6 7arland una volta disse& "Siate sempre la versione originale di voi stessi piuttostoche la brutta copia di #ualcun altro." !erca di improntare la tua vita sulla base di #uestaafferma$ione. Non puoi vivere la vita di #ualcun altro, gli unici panni in cui puoi dare ilmeglio sono i tuoi.

Se non sei te stesso non stai veramente vivendo - ti stai limitando ad esistere. !ercare diessere #ualcun altro e' un futile spreco di energie. bbraccia e accogli con entusiasmo ilmeraviglioso individuo che' e' dentro di te, abbraccia e accogli con entusiasmo le tue ideee i tuoi sogni, le tue passioni e i tuoi obiettivi.

!erca sempre di essere te stesso - la migliore versione di te stesso - alle tue condi$ioni.Migliora continuamente, prenditi cura del tuo corpo e della salute, e circondati di positivit0.iventa la migliore versione di te stesso.

8. Vivo in pieno il tempo che ho a disposi$ione.

%l tempo è una delle componenti pi* pre$iose della tua vita. %ndipendentemente da cio' chestai facendo, anche semplicemente o$iare, cerca davvero di essere presente nelmomento.

rova la passione nella tua vita, scopri il mondo e viaggia, o semplicemente osserva ilmondo che è intorno a te in #uesto momento, fre#uenta persone fantastiche, fai coseincredibili, mangia cibo ecce$ionale e assapora i piccoli piaceri della vita.

9icorda che il tuo tempo è pre$ioso, ma è gratis. Non lo puoi possedere, ma lo puoiutili$$are. 2o puoi spendere ma non lo puoi tenere. :ai davvero poco tempo per vivere. llora lascia che i tuoi sogni siano pi* grandi delle tue paure e le tue a$ioni pi* forti delletue parole. Vivi il tuo tempo.

;. Sono onesto con me stesso.

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!erca sempre di essere onesto con te stesso su cio' che e' giusto e su cio' che e' sbagliatosulla base dei tuoi valori. Sii onesto sugli obiettivi che vuoi raggiungere e sulla personache desideri diventare.

/ai in modo di essere onesto con te stesso su ogni aspetto della tua vita, sempre. erche'

tu sei l'unica persona con la #uale dovrai davvero fare i conti.

<. Sono vicino a coloro a cui voglio bene.

2a lontanan$a nei rapporti non si misura con le distan$e, ma con l'intensita' dei sentimenti.% nostri affetti possono essere distanti centinaia di chilometri, ma il rapporto fun$ionera'comun#ue alla grande se siamo in grado di far sentire la nostra vicinan$a a chi vogliamobene.

(uindi non trascurare le persone che hai a cuore, perche' l'assen$a di atten$ioni fa spessopi* male delle parole dette con rabbia. 9imani in contatto con coloro che sono importanti

per te. (uando è stata l'ultima volta che hai detto a un tuo familiare o al tuo partner che liami.

er far comprendere a #ualcuno #uanto teniate a lui bastano semplici dimostra$ioni diaffetto. arla con le persone a cui vuoi bene, dedica loro il tuo tempo, ascoltali e faglicapire che ci sei.

=. So cosa significa amare in modo incondi$ionato.

Sia che il tuo amore sia verso un figlio, un partner, o un altro membro della famiglia, e'meraviglioso conoscere la sensa$ione di dare amore e non aspettarsi nulla in cambio -#uesto è ci> che si chiama amore incondi$ionato.

?n'esisten$a vissuta nel segno dell'amore incondi$ionato è una straordinaria avventurache eccita il cuore e illumina il nostro cammino. (uesto amore è #uell'energia dinamica epotente che ci solleva nei momenti pi* difficili.

(uando si ama incondi$ionatamente, non è perch@ la persona che si ama è perfetta, ma èperch@ si impara ad amarla per la straordinaria creatura che e', con tutti i suoi meravigliosipregi e i suoi fantastici difetti.

1A. :o perdonato coloro che mi hanno fatto del male.

3gnuno di noi, a un certo punto della propria vita, e' stato ferito da un'altra persona. Siamostati trattati male, la fiducia si e' rotta, abbiamo sofferto. ) se e' vero che #uesto dolore ènormale, e' anche vero che a volte #uesto dolore rimane troppo a lungo, lo riviviamoall'infinito e lo portiamo con noi an$ich@' fare di tutto per liberarcene.

)ntra nella prospettiva che il passato e' andato, fai tesoro degli insegnamenti che la vita tiha dato e guarda con fiducia e spirito rinnovato al futuro. % rancori sono un perfetto sprecodi felicit0, che ci fa perdere l'occasione di ammirare la belle$$a dell'esisten$a.

erdonare e' come liberare un prigioniero e scoprire che #uel prigioniero eri proprio tu.

11. Mi assumo la piena responsabilit0 della mia vita.

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 ssumiti la completa responsabilita' delle tue scelte e dei tuoi errori, e sii pronto a faretutto cio' che e' necessario per adottare le giuste decisioni e porre rimedio agli sbaglicommessi. 3 ti assumi piena responsabilit0' della tua vita o #ualcun altro lo far0 al postotuo.

) #uando cio' accadra', diventerai schiavo delle idee e dei sogni altrui, invece che l'arteficedella tua vita. u sei la sola persona che pu> controllare direttamente l'esito della tua vita.) no, non sar0 sempre facile. 3gni persona ha una montagna di ostacoli da scalare.

) prendersi responsabilita' della propria vita significa decidere di fare #uanto necessarioper superare #uesti ostacoli. Non limitarti a sopravvivere, vivi davvero.

1+. Non ho rimpianti.

(uesto è semplicemente il culmine dei precedenti undici punti... Segui il tuo cuore. Sii

fedele a te stesso. /ai ci>' che ti rende felice.

Stai con chi ti fa sorridere. 9idi pi* che puoi. ma pi* che puoi. i' cio' che senti il bisognodi dire. ai una mano #uando sei in grado. ppre$$a tutte cio' che hai. Sorridi. !elebra letue piccole vittorie.

%mpara dai tuoi errori. erdona. ) lascia andare le cose che non puoi controllare.