10 cibi che fanno dimagrire_ ecco gli alimenti Brucia-Grasso! Guarda la lista!! - Attivo.pdf

33.471.802

TOTAL VIDEOS PLAYED

10 CIBI CHE FANNO DIMAGRIRE: ECCO GLI ALIMENTI BRUCIA-

GRASSO! GUARDA LA LISTA!! FEATURED

64 Facebook Twitter Google+Volete buttar via qualche kg di troppo senza modificare troppo la vostracucina?

Inserendo nella vostra dieta questi 10 alimenti sar molto pi facile! Provareper credere!!

Read 360 times

CONDIVISIONI

Cerca...

Views: 14

Non

Immaginerete

MAI Cosa Ci

Pass... Views: 15

Truffe Distributori

Di Benzina- ...

Views: 382

ATTENTI! Ecco La

Nuova Truffa

Dei...

Scandaloso -

Guardate A Che

Punto...

I cookie ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, acceti lutilizzo dei cookie da parte nostra. Informazioni OK

10 cibi che fanno dimagrire: ecco gli alimenti Brucia-Grasso! Guarda la... http://www.attivo.tv/notizie/item/1137-10-cibi-che-fanno-dimagrire-ec...

1 di 4 03/04/2015 16:09

1. Pompelmo - Il primo alimento di cui parliamo proprio il pompelmo che fa dimagriree cura il diabete. Ad affermarlo sono i ricercatori della University of California, Berkeley: inpratica meglio bere succo di pompelmo a tavola al posto dellacqua, perch in questomodo si garantisce un minore accumulo di calorie e tiene a bada i livelli di glucosio nelsangue. Efficace, quindi, anche contro il diabete.

2. Insalata - Mangiare linsalata prima di ogni pasto riduce il senso di saziet, in questomodo durante un normale pasto saremo costretti a mangiare di meno. Inoltre linsalata etutte le verdure a foglia verde sono ricche di nutrienti e a basso contenuto di calorie. Econsigliabile mangiarle crude.

3. Verdure e ortaggi crudi - E consigliabile mangiare verdure e ortaggi crudi, quindi okai pomodori, carote, finocchi, cetrioli e chi pi ne ha, pi ne metta.

4. Peperoncino - Il peperoncino contiene una sostanza insapore chiamata capsaicina,in grado di frenare lappetito e accelerare il metabolismo. Se lo aggiungete durante i pastivi aiuter a mangiare di meno.



2 di 4 03/04/2015 16:09

5. Zuppe - Le zuppe danno un senso di saziet non indifferente, mi raccomandoprivilegiate le zuppe fatte in casa e non surgelate, ok anche le zuppe di legumi.

6. T verde - Il t verde contiene la catechina, una sostanza che viene assimilata conestrema velocit dall'organismo. Il t aiuta quindi a digerire e a depurare lorganismo, unatazza al giorno vi far benissimo.

7. Mele e pere - Le mele e le pere contengono poche calorie, ma hanno moltissime fibree molta acqua, tutto ci ci aiuter a sentirci pi sazi e inoltre potremo beneficiare di tutte lepropriet nutritive di questa frutta.



3 di 4 03/04/2015 16:09

CONDIVIDI SU:

Notizia successiva

8. Anguria -Tanti in questo momento si staranno chiedendo: Languria? Ebbene si!Languria contiene solo 16 calorie ogni 100 g, una fetta di anguria al giorno prima delpasto vi far sentire sazi poich contiene grandi quantit di acqua.

9. Aceto - Laceto aiuta lorganismo a combattere il grasso e soprattutto contienepochissime calorie, solo 5 ogni 100 g.

10. Caff - Il caff uno di quei tanti alimenti che noi italiani beviamo forse anchetroppo, non fa dimagrire ma ferma la fame, mi raccomando consumatene 2, massimo 3 algiorno e senza zucchero se possibile!!

Che ne pensate? Vi sar facile seguire questi piccoli accorgimenti?

Notizia precedente

56 8

Attivo.tv in fase beta - Realizzato da PCMilano.com - Assistenza Informatica P.IVA 05623020962

Attivo.TV



4 di 4 03/04/2015 16:09

10 cibi che fanno dimagrire_ ecco gli alimenti Brucia-Grasso! Guarda la lista!! - Attivo.pdf

Documents

Transcript of 10 cibi che fanno dimagrire_ ecco gli alimenti Brucia-Grasso! Guarda la lista!! - Attivo.pdf