SALUTEUno stato di completo

benessere fisico, mentale e sociale e non

la semplice assenza dello stato

di malattia o di infermità

Organizzazione Mondiale della Sanità 1948

SALUTE

La SALUTE si raggiunge allorché gli individui sviluppano e mobilitano al meglio le proprie risorse

Carta di Ottawa - O.M.S. 1986

SALUTEPer vivere in salute, la persona deve essere capace di:

• identificare e realizzare le proprie aspirazioni

• soddisfare i propri bisogni

• cambiare l’ambiente circostante o farvi fronte

Carta di Ottawa - O.M.S. 1986

Cosa sono le LIFE SKILLS

LIFE SKILLS

Abilità per un comportamento adattivo e positivo che rendono gli individui capaci di affrontare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana

O.M.S. - 1994

Abilità per un comportamento adattivo e positivo che rendono gli individui capaci di affrontare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana

O.M.S. - 1994

GESTIONE DELLE EMOZIONI

LIFE SKILLS EMOTIVE

CONSAPEVOLEZZA DI SÉ

GESTIONEDELLO STRESS

PRENDERE

BUONE DECISIO

NI

RISOLVEREPROBLEMI

LIFE SKILLS COGNITIVE

SENSOCRITICO

CREATIVITÀ

RELAZIONIEFFICACI

LIFE SKILLS RELAZIONALI

COMUNICAZIONE EFFICACE

EMPATIA

INTELLIGENZA EMOTIVA

Capacità di motivare se stessi, di persistere nel perseguire un obiettivo nonostante le frustrazioni, di controllare gli impulsi e rimandare la gratificazione, di modulare i propri stati d’animo evitando che la sofferenza ci impedisca di pensare, di essere empatici e di sperare

Daniel Goleman, 1996

Intelligenza

Emotiva è

capacità di

integrare

pensieri ed

emozioni per

decisioni

sostenibili

Six Seconds -2001

INTELLIGENZA EMOTIVA - definizione praticaINTELLIGENZA EMOTIVA