SALUTE Uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non la semplice assenza dello...
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SALUTEUno stato di completo
benessere fisico, mentale e sociale e non
la semplice assenza dello stato
di malattia o di infermità
Organizzazione Mondiale della Sanità 1948
SALUTE
La SALUTE si raggiunge allorché gli individui sviluppano e mobilitano al meglio le proprie risorse
Carta di Ottawa - O.M.S. 1986
SALUTEPer vivere in salute, la persona deve essere capace di:
• identificare e realizzare le proprie aspirazioni
• soddisfare i propri bisogni
• cambiare l’ambiente circostante o farvi fronte
Carta di Ottawa - O.M.S. 1986
Cosa sono le LIFE SKILLS
LIFE SKILLS
Abilità per un comportamento adattivo e positivo che rendono gli individui capaci di affrontare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana
O.M.S. - 1994
Abilità per un comportamento adattivo e positivo che rendono gli individui capaci di affrontare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana
O.M.S. - 1994
GESTIONE DELLE EMOZIONI
LIFE SKILLS EMOTIVE
CONSAPEVOLEZZA DI SÉ
GESTIONEDELLO STRESS
PRENDERE
BUONE DECISIO
NI
RISOLVEREPROBLEMI
LIFE SKILLS COGNITIVE
SENSOCRITICO
CREATIVITÀ
RELAZIONIEFFICACI
LIFE SKILLS RELAZIONALI
COMUNICAZIONE EFFICACE
EMPATIA
INTELLIGENZA EMOTIVA
Capacità di motivare se stessi, di persistere nel perseguire un obiettivo nonostante le frustrazioni, di controllare gli impulsi e rimandare la gratificazione, di modulare i propri stati d’animo evitando che la sofferenza ci impedisca di pensare, di essere empatici e di sperare
Daniel Goleman, 1996
Intelligenza
Emotiva è
capacità di
integrare
pensieri ed
emozioni per
decisioni
sostenibili
Six Seconds -2001
INTELLIGENZA EMOTIVA - definizione praticaINTELLIGENZA EMOTIVA