Pensa ad ogni giorno come un giorno nuovo e diverso

Agisci e fai tesoro dei feedback

positivi e negativi

Allenati al pensiero positivo e fai contare tutti i successi

Frequenta persone positive e fai rete

Riduci l’esposizione a notizie negative

Fai il controllo qualità di ciò che ti passa per la testa

Chiedi supporto, se necessario

Prenditi cura di te

Goditi il viaggio passo dopo passo

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