Come liberarsi dalle paure e dalle fobie 154 Cap. VIII - Le paure e le loro ripercussioni: come liberarsene 143

Come liberarsi dei sensi dì colpa? 130 di manifestazioni 129 I nostri sensi di colpa danno luogo a una grande varietà gli altri 121 I quattro sensi di colpa principali da cui derivano tutti Da dove viene il senso di colpa? 115

Cap. VII - Il senso di colpa e le sue ripercussioni: come liberarsene.. 115 Come liberarsi del disagio di vivere 110 Cos'è il disagio di vìvere? 97

Cap. VI - Il disagio di vivere e come liberarsene 97 Seconda parte - Le chiavi dell'autoguarigione

Cap. V - L'origine della malattia ovvero "cosa ti dice il male" 79 Cap. IV - Come usare bene le programmazioni 67 Cap. III - Come non farsi influenzare 47

L'ipotalamo, voce del corpo nel cervello 39 Il cervello limbico 31 La neocorteccia o materia grigia 30 e squilibrio 29

Cap. II - Il cervello e il suo ruolo nelle manifestazioni di equilibrio Cosa accade dunque al momento della morte? 22 Cosa sono le frequenze vibratorie? 19 propria felicità 15

Cap. I -Assumersi la responsabilità della propria salute e della Prima parte - Svegliare la propria coscienza

Come ho sviluppato l'approccio della Metamedicina 6 Qual è il ruolo dell'operatore nella Metamedicina? 5 di guarigione? 3 Come può intervenire la Metamedicina in un processo Che cos'è la Metamedicina? 1

Prologo 1

INDICE

I bronchi 295 I polmoni 292 La ghiandola tiroide 289 La laringe 287 Le tonsille 286 La faringe (o gola) 285 La tromba d'Eustachio 285 Il naso 279

Cap. XV - L'apparato respiratorio 279 Gli annessi cutanei 272 La pelle 259

Cap. XIV - La pelle e gli annessi cutanei 259 Le orecchie 253 Gli occhi 248 Le palpebre 246 Il volto 246 La fronte 245 La testa 239

Cap. XIII - La testa e gli organi di senso 239 Le unghie 238 Le dita del piede 237 II tallone 236 I piedi 232 Le caviglie 231 I polpacci 231 Il ginocchio 229 II femore 229 Le gambe 227 Nervo sciatico 227 I glutei 225 Le anche 225 vertebre 218 La schiena e la colonna vertebrale, con le trentatre Le dita delle mani 216 Le mani 215 I polsi 214 I gomiti 213 Le braccia 212 La scapola 212 La clavicola 211 Il trapezio 210 Le ascelle 210

Le spalle 209 Tendini e legamenti 209 I muscoli 207 Le articolazioni 203 Le ossa 201

Cap. XII -La struttura portante e il sistema locomotorio 201 del corpo

Terza parte - Imparare a leggere e a interpretare la simbologia

questa malattia? 193 Dodicesima tappa: che lezione puoi trarre da ramento che hai notato dopo questa azione o soluzione? .... 193 Undicesima tappa: quali sono le osservazioni o il miglio­ne può esserti favorevole? 192 disturbo o della tua malattia, quale azione, quale decisio­Decima tappa: una volta portata alla luce la causa del tuo vogliono farti capire? 192 Nona tappa: questo disturbo, questa malattia, cosa larsi il tuo disturbo o la malattia? 192 Ottava tappa: a quale atteggiamento mentale può assimi­impediscono di fare? 191 Settima tappa: questo disturbo, questa malattia, cosa ti disturbo? 191 Sesta tappa: quali sono i vantaggi che ti derivano dal tuo passato 189 essere in risonanza con un evento analogo, vissuto in Quinta tappa: verifica se il disturbo in questione può tenendo conto del contesto in cui ti trovavi 189 Quarta tappa: rintracciare la comparsa dei primi sintomi Terza tappa: localizza l'affezione 188 Seconda tappa: qual è il significato della tua malattia? 185 parte del corpo colpita? 185 Prima tappa: che cosa rappresenta l'organo o la propria malattia 185

Cap. XI - Come ricostruire la storia del proprio disagio o della Come liberarsi dal senso di vergogna? 179 Provi un senso di vergogna? 175

Cap. X - La vergogna e le sue manifestazioni: come superarla 175 Come gestire un'emozione di collera 166 Come nasce un'emozione? 163

Cap. IX - La collera e come superarla 163 Come liberarsi dell'ansia, dell'angoscia e delle fobie 157

Indice analitico 411 Note sull'Autrice 409 Appendice 2 407 Appendice 1 405 Epilogo 403

Come stare in buona salute, come star meglio 402 Sapersi rilassare 401 Fare esercizio e riposarsi 400 Alimentarsi bene 397 Respirare bene 395

Cap. XX - Le chiavi della salute e del benessere 395 Sistema ghiandolare 384 Le vie urinarie 377

Cap. XIX - L'apparato escretorio e il sistema ghiandolare 377 Apparato riproduttivo maschile 364 Apparato riproduttivo femminile 343

Cap. XVIII-L'apparato genitale e il seno 343 L'ano : 341 L'intestino 334 Il pancreas 331 Le vie biliari 330 Il fegato 329 Lo stomaco 326 Diaframma 326 Esofago 324 Mascelle, denti e gengive 322 Il palato 321 La lingua e la saliva 320 Labbra e bocca 318

Cap. XVII- L'apparato digerente 317 La linfa 314 Il sistema linfatico 314 La milza 313 Il sangue e le sue manifestazioni di squilibrio 310 Vene e venule 308 Le arterie 304 Il cuore 299

Cap. XVI - L'apparato circolatorio 299