Effetti a breve termine
Stanchezza
Sintomi gastrointestinali: nausea, diarrea, stitichezza, bruciori di stomaco
Insonnia
Alterata qualità di vita
Malessere generale
Rischi per la salute
Insonnia
Sonno ridotto e di qualità alterata
Turbe dell'umore (depressione)
Isolamento sociale
Abuso di alcol e tranquillanti
Burnout e Turnover
20-30% abbandonano il lavoro a turni entro 2-3 anni
forti differenze di tolleranza individuali
Principale causa di abbandono della specialità per i medici d'emergenza USA
Come fare i conti con una vita di lavoro a turni?
Il lavoro notturno è dannoso per la salute
ma necessario in sanità
.... che fare?
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